Ďalším prehliadaním stránky súhlasíte s používaním cookies.

Wanda Jackowska: TOP diéta - Ako schudnúť a udržať si hmotnosť bez hladovania

Počet strán: 128

Väzba: tvrdá

EAN: 9788007021433

Jazyk: slovenský

ISBN: 978-80-07-02143-3

Dátum vydania: 9. mája 2013

Číslo vydania: 1

Vydavateľstvo:  Príroda

Orig. vydavateľstvo: 

Hmotnosť: 0,45 kg

TOP diéta - Ako schudnúť a udržať si hmotnosť bez hladovania

Autor: Wanda Jackowska

Pridať recenziu
Dostupnosť:
Posielame do 4 dní

Dodanie do kníhkupectva na osobný odber žiaľ nie je možné.
Cena v e-shope: 8,46 €
Bežná cena: 8,90 €
Zľava 5%
Do košíka
Rezervácia v kníhkupectve
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte doručenie zadarmo.

O knihe: Chcete zhodiť nadbytočné kilogramy, ale nedržať ďalšiu úmornú a drastickú redukčnú diétu? A možno vážite tak akurát, a bojíte sa, že priberiete? Práve pre vás je táto kniha. Jedlá pripravené podľa odporúčaných receptov nemajú viac ako 400 kcal, pričom denná energetická hodnota jedálneho lístka vytvoreného podľa nich je 1800 – 2200 kcal. Neodporúčame však veľmi reštriktívne metódy, ktoré obmedzujú zložky nevyhnutné na správne fungovanie organizmu, pretože okrem rýchleho úbytku hmotnosti môžu spôsobiť mnohé vážne ochorenia.

S touto knihou:

• vytvoríte nízkokalorické a ľahko stráviteľné menu na celý rok,

• ľahko schudnete a udržíte si peknú postavu,

• zmeníte svoje stravovacie návyky.

Odporúčame tieto knihy