Ďalším prehliadaním stránky súhlasíte s používaním cookies.

Aktuálne: E-shop funguje na 100%, všetko stíhame, no zaviedli sme bezpečnostné opatrenia. Pozrieť →
Veronika Očipová: Uvedomenie Sa

Počet strán: 114

Väzba: mäkká, brožovaná

EAN: 9788097301286

Jazyk: slovenský

ISBN: 978-80-973012-8-6

Dátum vydania: 18. apríla 2018

Vydavateľstvo:  Veronika Očipová

Orig. vydavateľstvo: 

Rozmery: 0,6 cm x 14,8 cm x 21 cm

Hmotnosť: 0,15 kg

Uvedomenie Sa

Dostupnosť:
Na sklade
Skladom, odošleme do 4 dní
Kuriérom ešte dnes v BA
Cena v e-shope: 9,41 
Bežná cena: 9,90 €
Zľava 5%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 15 € máte doručenie kuriérom zadarmo.

Pri nákupe nad 15 € máte doručenie do predajní Panta Rhei zadarmo.

O knihe: Veronika Očipová je majsterka Slovenska a bývalá reprezentantka v Armwrestlingu. V súčasnosti fitness trénerka, ktorá sa zaoberá hlbšími príčinami vedúcich k nadváhe a ďalším negatívnym prejavom vo fyzickom tele.

V knihe - Uvedomenie Sa - opisuje svoje pred, po-súťažné obdobie, vlastné uvedomenie a sebapremenu.

Autorka knihy nie je len teoretik, ale svoje poznatky uviedla do svojej praxe. Uvedomenim sa a bez akéhokoľvek obmedzovania a odporu schudla vyše 20 kg. Svoje vlastné skúsenosti zaviedla aj pre svojich klientov, ktorých pribehy uverejnila v tejto knihe.

V knihe čitateľ nenájde konkrétne jedálničky ani tréningové plány, pretože každý človek je iný a mal by sám prísť na to čo je preňho vhodné. Práve tým, že autorka píše o témach, ktoré pôsobia negatívne na ľudské telo, sa čitateľ dokáže zamyslieť, vrátiť sa k základom a zistiť, kde je podstata jeho problémov.

"Dôležité je nastaviť myseľ a riadiť sa svojim skutočným pocitom. "

Veronika Očipová

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie
Doručenie zadarmo

do 15. 4. na nákupy od 15€

×