- Počet strán: 386
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788072051113
- Jazyk: český
- ISBN: 8072051113
- Vydavateľstvo : Pragma
Mužské tělo
Caine K. Winston, Caine K. Winston, Perry Garfinkel
Neztrácejte ani den! Fyzická síla. Duševní zdatnost. Sexuální výkonnost. Odolnost vůči chorobám. Energičnost. Spolehlivost. Takto muž definuje dobré zdraví. A teď se můžete dozvědět, jak ho dosáhnout. Mužské tělo je první knihou, která kdy nabídla všechny nástroje a metody, které muž potřebuje k tomu, aby žil déle, aby byl silnější, zdravější a moudřejší. Autoři a redaktoři časopisu Men’s Health (Mužské zdraví) konzultovali více než 350 špičkových expertů, aby dali dohromady nejsouhrnnějšího možného průvodce k tomu, jak si má muž udržet zdraví a dobrou pohodu. V knize najdete: kompletního průvodce v oboru posilování zdatnosti a zdraví; prověřené metody k potírání stresu, únavy a duševního vyčerpání; cvičení, potraviny a techniky životního stylu pro udržení každé části těla ve zdraví a bez zranění; upřímné rady k tomu, jak zlepšit sexuální výkonnost; zdravotní testy, jaké by měl absolvovat každý muž a kdy; jednoduché cesty k drastickému omezení rizika rakoviny nebo srdečních chorob; překvapivé triky k zlepšení sluchu, zraku, čichu, spánku i citlivosti konečků prstů; správné způsoby, jak potřásat rukou, upravovat si vousy, stříhat si nehty, a dokonce i tipy pro oblečení odpovídající vašemu tělesnému typu.
- Počet strán: 386
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788072051113
- Jazyk: Czech
- ISBN: 8072051113
- Vydavateľstvo : Pragma
Neztrácejte ani den! Fyzická síla. Duševní zdatnost. Sexuální výkonnost. Odolnost vůči chorobám. Energičnost. Spolehlivost. Takto muž definuje dobré zdraví. A teď se můžete dozvědět, jak ho dosáhnout. Mužské tělo je první knihou, která kdy nabídla všechny nástroje a metody, které muž potřebuje k tomu, aby žil déle, aby byl silnější, zdravější a moudřejší. Autoři a redaktoři časopisu Men’s Health (Mužské zdraví) konzultovali více než 350 špičkových expertů, aby dali dohromady nejsouhrnnějšího možného průvodce k tomu, jak si má muž udržet zdraví a dobrou pohodu. V knize najdete: kompletního průvodce v oboru posilování zdatnosti a zdraví; prověřené metody k potírání stresu, únavy a duševního vyčerpání; cvičení, potraviny a techniky životního stylu pro udržení každé části těla ve zdraví a bez zranění; upřímné rady k tomu, jak zlepšit sexuální výkonnost; zdravotní testy, jaké by měl absolvovat každý muž a kdy; jednoduché cesty k drastickému omezení rizika rakoviny nebo srdečních chorob; překvapivé triky k zlepšení sluchu, zraku, čichu, spánku i citlivosti konečků prstů; správné způsoby, jak potřásat rukou, upravovat si vousy, stříhat si nehty, a dokonce i tipy pro oblečení odpovídající vašemu tělesnému typu.
200 836 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách