Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Osobný odber už na 36 miestach po slovensku
Thich Nhat Hanh, Kolektív autorov: Zamat
Počet strán: 296
Väzba: tvrdá
EAN: 9789639971424
Jazyk: maďarský
Pôvodný názov: Savor: Mindful Eating
ISBN: 9639971424
Dátum vydania: 1. januára 2011
Rok vydania originálu: 2011
Vydavateľstvo:  Jaffa Kiadó
Orig. vydavateľstvo: 
Rozmery: 2,2 cm x 14,1 cm x 20 cm

Zamat

Dostupnosť:
Posielame do 5 až 21 dní
Naša cena: 4,75 
Bežná cena: 5,00 €
Zľava 5%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte poštovné zadarmo.

O knihe: Bár mindannyian tudjuk, hogy a fogyáshoz kevesebbet kell ennünk, és többet kell mozognunk, valamiért mégis mindig megakadunk. Jó szándékkal kezdünk bele a különböző fogyókúrás programokba, de nem tudjuk őket betartani, és csak őrlődünk a szégyen és bűntudat körforgásában. Megakadunk a múltban, és képtelenek vagyunk a jelenben élni - abban a pillanatban, amikor meglenne rá a hatalmunk, hogy változtassunk az életünkön.

A "Zamat" szerzői, a világszerte elismerte zen-mester, és Thich Nhat Hanh a Harvard Egyetem táplálkozási szakértője, dr. Lilian Cheung megmutatják, hogyan vessünk véget egyszer és mindenkorra a súlyunkkal folytatott küzdelemnek. Gyakorlati tanácsaikkal segítenek szokásaink gyökereinek feltárásában, és elvezetnek cselekedeteink átformálásához. A jelen pillanat tudatosítása és cselekedeteink mozgatórugójának felismerése tesz képessé minket arra, hogy ne érezzük magunkat rosszul és elkezdjük megváltoztatni a viselkedésünket. A "Zamat" nem csupán az áhított egészséges testsúly és jó közérzet elérésében segít, de az élet minden pillanatban elérhető gazdagságát is felszínre hozza.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie