Ďalším prehliadaním stránky súhlasíte s používaním cookies.

neuvedený: Fitness diár 2021

Počet strán: 304

Väzba: tvrdá

EAN: 9788089938070

Jazyk: slovenský

ISBN: 978-80-89938-07-0

Dátum vydania: 30. septembra 2020

Vydavateľstvo:  Fitshaker

Orig. vydavateľstvo: 

Hmotnosť: 0,34 kg

Fitness diár 2021

Autor: neuvedený

Dostupnosť:
Na sklade

Dodanie do kníhkupectva na osobný odber žiaľ nie je možné.
Kuriérom ešte dnes v BA
Cena v e-shope: 8,90 
Bežná cena: 13,90 €
Zľava 36%
Do košíka
Rezervácia v kníhkupectve
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 15 € máte doručenie zadarmo.

O tovare: Nechaj sa sprevádzať a rozmaznávať. Nechaj si radiť ohľadom cvičenia či stravy a krásnymi afirmáciami i srdce hladiť. Tvoj osobný sprievodca na prekonanie rok trvajúcej cesty za krajším a ZDRAVŠÍM JA je už na ceste ku TEBE!

V poradí už šiesty Fitness diár® 2021, avšak po prvýkrát v novom šate. Prvým dotykom semišu s nádychom elegancie zostaneš omámená. Zvedavosť začne otáčať stránku po stránke , ktorá poodhalí veľa užitočných informácií v jednom zväzku.

Sú čísla v živote dôležité? Bez ohľadu na vek, Fitness diár® 2021 v slovenskom alebo v českom jazyku odporúčame každej žene, ktorá:

robí pre seba maximum, ale ručička na váhe s ňou nesúhlasí každú jednu naučíme ako sa zamerať práve na iné výsledky a neriešiť primárne číslo na váhe;

si každoročne dáva predsavzatie, že sa začne zdravšie stravovať - pomocou 7-krokového návodu od Ivky Maheľovej priblížime ako začať so zmenou stravy, aby vydržala celoživotne;

potrebuje nakopnúť, znovu objaviť stratenú energiu v rubrike cyklická žena priblížime fungovanie ženského tela;

sa chce stále vzdelávať aj v oblastí vitamínov, minerálov, čajov i korenín

Maj Fitness diár® 2021 vždy poruke. Pomocou pevnej gumičky nevytratíš v ňom zapísané myšlienky a ani žiadne poznámky na papierikoch. Chystáš sa na túru s rodinkou či na výlet s kamoškou? Zaznamenaj si zážitky z leta na určené miestečko. A samozrejme, keďže receptov nikdy nie je dosť, pridali sme dvojstránku s inšpiráciami na sladké bleskovky a slané mňamky, ak ťa práve na takomto výlete prepadne vlčí hlad buď vždy vopred pripravená.

Vedela si, že kúpou tohto Fitness diára® 2021 potešíš nielen seba ale i niekoho, kto je tvojmu srdcu blízky? Pohľadnicu s detailne prepracovanou grafikou stačí odtrhnúť zo zadnej strany, vypísať a prekvapiť a vyčarovať úsmev na tvári tomu, kto je pre teba dôležitý. Prečo? Pretože práve takéto chvíľky robia život úžasným! ;)

Aké ďalšie NOVINKY sme si pripravili:

rozšírený zásobník cvikov aby si cvičila a mala inšpiráciu aj v offline svete, keď nie si v dosahu internetu;

zápisník jedál ako príloha - nech máš prehľad o tom, čo do bruška dáš;

nádherné maľovánky na vymaľovanie daj farbu pochmúrnym chvíľam a sprav z nich veselé;

Všetko, čo sme ZACHOVALI a na čo sme NESIAHALI:

prehľadný celoročný kalendár;

vytvor si vlastný bojový plán vízií;

mesačné výzvy;

recepty na každý mesiac;

ženské okienko;

lunárny kalendár;

inšpiratívne články zamerané na cvičenie, stravu a sebarozvoj;

kalorické tabuľky;

priestor pre zapísanie prečítaných kníh a pre svoje vlastné myšlienky

. .. a veľa iných veľmi užitočných informácií

Navyše - kúpou Fitness diára® 2021 získaš i tento BONUS: E-BOOK - Krásne telo so 7-dňovým jedálničkom, ktorý vypracovala nutričná špecialistka RNDr. Barbara Sviežená, PhD.

Odporúčame tieto tovary

Marta
Marta
22. februára 2021

pre mňa je veľmi praktický

Andrea Školíková
Andrea Školíková
22. februára 2021

Veľmi dobrý

denisa husakova
denisa husakova
22. februára 2021

Uzasny, vela dobrych rad a odporucani .

Michaela Saganová
Michaela Saganová
22. februára 2021

100% spokojnosť

Mariana Szabóová
Mariana Szabóová
22. februára 2021

Mám každý ročník. Ani tento rok nesklamal.

Agnesa Kopernická
Agnesa Kopernická
22. februára 2021

Darček pre dcéru. Už druhý rok.

Janka Šramová
Janka Šramová
22. februára 2021

Najlepší motivačný fitness diár

Diana Murkova
Diana Murkova
22. februára 2021

Môj diár ďalší rok 2021 a zase nesklamal... Každé ráno mi vytvára motiváciu a prežitie dňa naplno nie len v úvodzovkách.. Ale Skutočne... Objednávateľka Diana

Ružena Matúšková
Ružena Matúšková
22. februára 2021

nevessta je spokojná

Ľudmila
Ľudmila
22. februára 2021

Skvelý diár plný informácii a motivácie pre zdravší život.

Ingeborg Ehrenholdova
Ingeborg Ehrenholdova
22. februára 2021

splnil moje ocakavania

Elena Demianová
Elena Demianová
22. februára 2021

Veľa užitočných informácii, diár je prehľadný.

Michaela
Michaela
22. februára 2021

Diár vyzerá príjemne a obsahuje aj zaujímavé informácie. A hlavne je dobre použiteľný na to, na čo má slúžiť.

Martina
Martina
22. februára 2021

Odporúčam, dobrý štart na zmenu životného štýlu.

Lucia Ivanová
Lucia Ivanová
22. februára 2021

Diár je veľmi pekne spracovaný, obsahuje množstvo tipov, dokonca je tam aj záznamník jedla. Je farebný prehľadný, dá sa maximálne využiť.

Gabika
Gabika
22. februára 2021

Produkt kúpený už druhý rok po sebe ako darček tak verím, že poteší.

Gabika
Gabika
22. februára 2021

Produkt kúpený už druhý rok po sebe ako darček tak verím, že poteší.