- Počet strán: 256
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788055137643
- Jazyk: slovenský
- Pôvodný názov: Running Like a Girl
- ISBN: 978-80-551-3764-3
- Dátum vydania: 11. februára 2014
- Vydavateľstvo : Ikar
- Orig. vydavateľstvo: Hutchinson
- Hmotnosť: 0,31 kg
- Preklad: Monika Srnková
Bežať ako dáma
Alexandra Heminsleyová
- Počet strán: 256
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788055137643
- Jazyk: Slovak
- Pôvodný názov: Running Like a Girl
- ISBN: 978-80-551-3764-3
- Dátum vydania: 11. februára 2014
- Vydavateľstvo : Ikar
- Orig. vydavateľstvo: Hutchinson
- Hmotnosť: 0,31 kg
- Preklad: Monika Srnková
Mladá novinárka Alexandra Heminslayová vždy očakávala od cvičenia zázraky: zadok atléta, pás supermodelky a rýchlosť gazely. Znechutená fitnescentrami a jogou sa jedného dňa rozhodla behať. Jej prvý pokus dopadol katastrofálne. O šesť rokov neskôr sa hrdila medailami z piatich maratónov na dvoch kontinentoch. Možno si myslíte, že táto kniha bude o ambíciách (iste, veď v upršané nedeľné ráno sa len málokomu chce vyliezť z postele), alebo o vzťahoch (vrátane trápneho rozhovoru s personálom v športovom obchode pri výbere tenisiek), či o tele (štvorky prsia treba pri behu nejako skrotiť). Máte pravdu. Ale zároveň vám ukáže, že aj vy môžete zvládnuť oveľa viac, ako si myslíte. Je to vtipná a úprimná spoveď plná emócií vhodná naozaj pre každého – či už sa behu venujete intenzívne, alebo bežíte za autobusom, alebo len rozmýšľate pri telke s vínom a čipsami, že by ste sa na to možno... samozrejme až od zajtra... dali.
206 079 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (3)
5Recenzia
človek sa pobaví, čosi dozvie, trošku aj seba nájde medzi riadkami...
Recenzia
Knihu hodnotím naozaj piatimi hviezdičkami. Oddychové, no zároveň motivujúce čítanie. Veľmi dobre napísaný príbeh autorky a jej postoj a vzťah k behu. Pozitívne hodnotím aj rady a tipy, ktoré v knihe nájdete. Určite je vhodná ako pre začínajúce bežkyne, tak aj pre ženy, ktoré behávajú už dlhšie. Je možné, že v knihe nájdete niečo, čo ste nevedeli napríklad o bežeckom oblečení. Autorka nezabúda ani na to, ako sa pripraviť na preteky. Knihu jednoznačne odporúčam.
Recenzia
Kniha poriadne nakopáva do zadku k tomu, aby sme sa začali viac hýbať, pretože "Neexistuje "ja neviem behať". Ak máte nohy a pľúca, viete." No na druhej strane ma nejakým spôsobom dosť motivovala k učeniu a celkovo k žitiu. Je tam krásne vykreslené to, čo všetko si môžeme vážiť v našom živote, aké veľké dary dostávame každý deň. <br>
Odporúčania
