- Počet strán: 104
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788055160894
- Jazyk: slovenský
- Pôvodný názov: 30 jours pour de jolies fesses
- ISBN: 978-80-551-6089-4
- Dátum vydania: 6. júna 2018
- Vydavateľstvo : Ikar
- Hmotnosť: 0,24 kg
- Preklad: Helena Galanová
Pekný zadok za 30 dní
Brigitte Engammareová
Ideálny program pre všetky ženy, čo nemajú čas zájsť do fitnescentra a hľadajú vhodné cvičenie. Táto kniha vás bude sprevádzať počas tréningu.
Každý týždeň objavíte nové cvičenia, osobitne navrhnuté na vyformovanie zadku za rekordne krátky čas. Progresívne tréningy sú vhodné pre všetky ženy. Začínajú sa dôkladným rozcvičením a končia sa naťahovaním na zlepšenie pružnosti, čím šetria svaly a kĺby. Vďaka jednoduchým krokom a automasáži zmiernite celulitídu a zbavíte sa každodenného napätia.
Každý týždeň objavíte nové cvičenia, osobitne navrhnuté na vyformovanie zadku za rekordne krátky čas. Progresívne tréningy sú vhodné pre všetky ženy. Začínajú sa dôkladným rozcvičením a končia sa naťahovaním na zlepšenie pružnosti, čím šetria svaly a kĺby. Vďaka jednoduchým krokom a automasáži zmiernite celulitídu a zbavíte sa každodenného napätia.
- Počet strán: 104
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788055160894
- Jazyk: slovenský
- Pôvodný názov: 30 jours pour de jolies fesses
- ISBN: 978-80-551-6089-4
- Dátum vydania: 6. júna 2018
- Vydavateľstvo : Ikar
- Hmotnosť: 0,24 kg
- Preklad: Helena Galanová
Ideálny program pre všetky ženy, čo nemajú čas zájsť do fitnescentra a hľadajú vhodné cvičenie. Táto kniha vás bude sprevádzať počas tréningu.
Každý týždeň objavíte nové cvičenia, osobitne navrhnuté na vyformovanie zadku za rekordne krátky čas. Progresívne tréningy sú vhodné pre všetky ženy. Začínajú sa dôkladným rozcvičením a končia sa naťahovaním na zlepšenie pružnosti, čím šetria svaly a kĺby. Vďaka jednoduchým krokom a automasáži zmiernite celulitídu a zbavíte sa každodenného napätia.
205 139 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách