Knižné kamarátstva | DOPRAVA ZADARMO od 15€!
kniha
  • Počet strán: 416
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788081114731
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 978-80-8111-473-1
  • Dátum vydania: 11. mája 2018
  • Vydavateľstvo: Noxi
  • Orig. vydavateľstvo:
  • Hmotnosť: 0,46 kg
kniha

Ajurvéda

David Frej

  • 4,5
Kniha prináša zrozumiteľne a jednoducho popísané základy, ktoré tvoria systém ajurvédy. Autor v nej spája skúsenosti z klasickej – západnej medicíny s praxou ajurvédskeho lekára. Ponúka praktické tipy, ako si predĺžiť život a dožiť sa vysokého veku v zdraví. Zoznamuje nás s princípmi zdravia, so základmi harmonickej stravy, najznámejšími bylinami, dozviete sa o detoxikácii a omladení organizmu a spoznáte jednoduché meditačné a dychové cviky. Prehľadne napísaná kniha s mnohými príkladmi dokazuje, že Ajurvéda so svojím niekoľko tisícročným medicínskym systémom, prináša praktické princípy aj pre súčasnú dobu a každý z nás ich môže jednoducho uplatniť vo svojom živote.
Ajurvéda je veľmi liberálnou medicínou, ktorá svojim komplexným a celostným prístupom, posudzuje každého jedinca veľmi individuálne, s ohľadom na jeho konkrétne životné podmienky, nielen podľa ochorenia.
Kniha prináša zrozumiteľne a jednoducho popísané základy, ktoré tvoria systém ajurvédy. Autor v nej spája skúsenosti z klasickej – západnej medicíny s praxou ajurvédskeho lekára. Ponúka praktické tipy, ako si predĺžiť život a dožiť sa vysokého veku v zdraví. Zoznamuje nás s princípmi zdravia, so základmi harmonickej stravy, najznámejšími bylinami, dozviete sa o detoxikácii a omladení organizmu a spoznáte jednoduché meditačné a dychové cviky. Prehľadne napísaná kniha s mnohými príkladmi dokazuje, že Ajurvéda so svojím niekoľko tisícročným medicínskym systémom, prináša praktické princípy aj pre súčasnú dobu a každý z nás ich môže jednoducho uplatniť vo svojom živote.
Ajurvéda je veľmi liberálnou medicínou, ktorá svojim komplexným a celostným prístupom, posudzuje každého jedinca veľmi individuálne, s ohľadom na jeho konkrétne životné podmienky, nielen podľa ochorenia.
  • Počet strán: 416
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788081114731
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 978-80-8111-473-1
  • Dátum vydania: 11. mája 2018
  • Vydavateľstvo: Noxi
  • Orig. vydavateľstvo:
  • Hmotnosť: 0,46 kg

book

120 405 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 15€

store

Rezervácie v 59 kníhkupectvách


Hodnotenia (2)

4,5
Ján Čigáš

Recenzia

  • 5 /5
  • Ján Čigáš

Všetko, čo som hľadal k téme ajurvéda som v tejto priehľadnej knihe našiel. Odporúčam si dokúpiť aj nejakú knihu o tunajších bylinkách lebo v tejto knihe sú uvedené najmä tie exotické.

Nikola

Recenzia

  • 4 /5
  • Nikola

Ďalšia vydarená kniha o ajurvéde. Nedala som plných 5*, ale to je len môj problém - časť venovaná bylinkám ma troška sklamala, pretože tam boli všetko bylinky, ktoré som nevedela ani vysloviť a už teraz si ich nepamätám a tu u nás (asi) nerastú....Myslela som si, že tam budú aj nejaké tie naše zo Slovenska alebo z Čiech.
Každopádne je kniha skvelo vyskladaná. Začína pekne úvodom a informáciami o ajurvéde. Super testom, ktorý vám môže pomôcť, možno vás niekam nasmerovať. Pekne popísané typy podľa ajurvédy. Časť venovaná strave, emóciam, vzťahom, liečeniu aj detoxu. Ajurvéda sa pozerá na človeka a ochorenie komplexne a trošku inak, ako západna medicína. Avšak pripúšťa, že niekedy je potreba aj takej medicíny a to sa mi páči. Je to celé bez nátlaku. Prehľadné, a zanechá to vo vás aspoň niečo. Super pasáž bola aj o tráviacom ohni. Tak isto o jedoch pre telo, ako to vníma ajurvéda. Drobná časť je venovaná aj aromaterapii aj olejom aj muzikoterapii. No ja som veľmi spokojná. :)

Odporúčania