Aj vy patríte do skupiny tých žien, ktoré najviac milujú svoju domácnosť vtedy, keď je čistá, voňavá a v kuchyni na sporáku oddychujú hrnce dobrého jedla? potom určite viete, že dosiahnuť taký stav nie je vôbec jednoduché. Bez ohľadu na to, či ste vychýrena gazdinka, alebo sa ňou byť ešte len učíte, z času na čas sa pritrafia … Zobraziť viac info ►

Známa foodblogerka Evelyn. f je propagátorkou zásad oddelenej stravy a zdravého životného štýlu. Priznáva, že je milovníčkou dobrého jedla, ale vyberá si také , ktoré neublížia štíhlej línií a prospievajú ľudskému organizmu. Aj napriek tomu, že je vyštudovaná stavárka, jej srdcovkou je dobré jedlo. Viac ako 20 rokov … Zobraziť viac info ►

Druhé vydanie úspešného diára rozšíreného o DVD ,v ktorom Emma Tekelyová prezrádza vlastné triky a tipy, ako dosiahnuť vytúženú postavu a nemučiť sa pri tom. Sú až prekvapivo jednoduché a zábavné. V knižke, ktorá je aj trendovým diárom do kabelky, sa dozviete aj to, z čoho priberáte, a kedy chudnete … Zobraziť viac info ►

V edícii denníčky lásky prichádza spaľujúca vášeň, silné emócie a nežná láska v troch pravdivých príbehoch žien. Poviedka Bezsenné noci je príbehom ženy, ktorej pokojný a vyrovnaný rodinný život obráti naruby nečakaný návrat starej lásky. Obetuje spaľujúcej vášni svoju rodinu – muža a dcérku alebo sa … Zobraziť viac info ►

Tvárová gymnastika nie je trik zo sveta celebrít, je to telocvik. Vyskúšajte zábavné cvičenie s Emmou Tekelyovou. „Na tvári máme viac svalov ako na bruchu a tie stačí spevniť. Vďaka pravidelnému cvičeniu aj športovec vyzerá lepšie a mladšie, než ten, kto sedí doma na gauči. To isté platí aj pre tvár“. Emma Tekelyová … Zobraziť viac info ►

Po úspechu prvej knihy Napečené s láskou sa Adriana Poláková s láskou pustila do prípravy dvojky. Naďalej usilovne piekla, skúšala nové recepty , miešala ingrediencie , obmieňala postupy až z nich vybrala top 30, ktoré tvoria obsah tejto malej domácej cukrárky . Všetky recepty v Adrianinej knihe majú tri rovnaké ingrediencie. … Zobraziť viac info ►

Tvárová gymnastika nie je trik zo sveta celebrít, je to telocvik. Emma Tekelyová používa skupiny špeciálnych cvikov a denný kondičný program na dlhodobé udržiavanie mladistvého vzhľadu. „Na tvári máme viac svalov ako na bruchu a tie stačí spevniť. Vďaka pravidelnému cvičeniu aj športovec vyzerá lepšie a mladšie, než … Zobraziť viac info ►

Známa moderátorka a úspešná autorka kníh a DVD Emma Tekelyová, vyznávačka zdravého životného štýlu a štíhlej línie, sa priznáva, že je milovníčka sladkostí. Hoci jej dcéra Ema vyštudovala módne návrhárstvo a dejiny umenia, už 15 rokov pečie pre rados ť, a spoločne zbierajú a vymýšľajú recepty … Zobraziť viac info ►

Pútavé rozprávanie ženy, ktorá má už päť rokov postavu modelky, je úžasnou inšpiráciou pre každého človeka, ktorý chce vo svojom živote niečo zmeniť a znovu získať sebavedomie. Julka Rašlová je jedna z mnohých žien, ktorá sa večnými diétami prepracovala až k obezite - neuveriteľných 130 kg hmotnosti. Zdanlivo prehratý … Zobraziť viac info ►

Najlepší čas na chudnutie prichádza spontánne. Začni kedykoľvek! Len už prosím ťa, nehovor, že ty si kozmický úkaz, na ktorý nič neplatí a že nadváha je tvoj osud! tvrdí Emma Tekelyová, ktorá prezrádza vlastné triky a tipy, ako dosiahnuť vytúženú p ostavu a nemučiť sa pri tom. Sú až prekvapivo jednoduché a zábavné. … Zobraziť viac info ►

Tí, ktorí Adrianu Polákovú poznajú z markízackeho Telerána vedia, že vášnivo rada pečie. Sladkosti od výmyslu sveta, ktoré majú vždy veľký úspech. Kolegovia i televízni fanúšikovia ju často žiadajú o recept. Stávalo sa však, že recept im nestačil a chceli aj podrobný postup. Preto sa rozhodla, že k svojim … Zobraziť viac info ►

Tvárová gymnastika nie je trik zo sveta celebrít, je to telocvik. Emma Tekelyová používa skupiny špeciálnych cvikov a denný kondičný program na dlhodobé udržiavanie mladistvého vzhľadu. „Na tvári máme viac svalov ako na bruchu a tie stačí spevniť. Vďaka pravidelnému cvičeniu aj športovec vyzerá lepšie a mladšie, než … Zobraziť viac info ►