Marie Tomsová
autor
Jiná už nebudu aneb Neděle Marie Tomsové
Marie Tomsová - žena s jedinečným hlasem a krásnou češtinou umí milým způsobem vyprávět posluchačům zajímavé historky ze svého hlasatelského období i vzpomínky ze soukromého života. Do knihy jsme pro vás zařadili ty nejlepší a nejvtipnější glosy, které Marie Tomsová každou neděli připravuje pro svůj rozhlasový pořad. Přečtěte si výběr z nejúspěšnějších dílů, které pro vás autorka upravila do knižní podoby.
Proč zdravě jíst? aneb Jak déle žít
Autory znáte z televizního pořadu TREND a rozhlasové stanice Frekvence l. Na otázky Marie Tomsové odpovídá známý odborník na oblast zdravé výživy. Jste zdraví a chcete nemoci předcházet? Máte vyšší hladinu cholesterolu nebo jste již měli infarkt?
Jaký je vztah výživy a zhoubného bujení? Co potřebuje lidský organizmus postižený aterosklerózou, diabetem, osteoporózou nebo obezitou? Na tyto a desítky dalších otázek dostanete v knize odpověď.
Zásady zdravé výživy jsou doplněny řadou tabulek a pra
ktických receptů, které vás seznámí nejen s obsahem energie, bílkovin, tuků a sacharidů v jedné dávce, ale také s obsahem minerálů, vitaminů a cholesterolu.
Těm, kteří chtějí žít v dobré kondici a pohodě a být na tomto světě déle, dá kniha řadu cenný
ch rad.
Vypredané
8,00 €
8,42 €
Tak a je to! aneb Dámy nejste na to samy
Potřebujete poradit s úklidem, chcete nějaký dobrý tip na dodržování správné životosprávy, hledáte ten správný tip do kuchyně a spoustu rad, které by vám a vaší rodině nebo přátelům zpříjemnily život?
Vypredané
6,87 €
7,23 €