Najnovšie - Zdravá výživa, diéty, chudnutie strana 1 z 34
160 grammos szénhidrátdiéta: Grill és air fryer
Minden, amit tudni akarsz a böjtről
Cukrovka pod kontrolou
A húgysavszintcsökkentés és a köszvény diétás- és életmódkezelése
The 30g Plan
Elég volt a puffadásból!
Tuky a mastné kyseliny ve výživě
A 8 hetes vércukordiéta
Bez výčitek kdykoliv a kdekoliv
Okos belek
The How Not to Age Cookbook
Duša na diéte
dostupné aj ako:
Ízek harmóniája - Mikrobiom támogató és tejmentes finomságok
Diéta pri zvýšenom cholesterole a iných poruchách metabolizmu tukov, 2. vydanie
Cíťte sa skvele už za 2 týždne
Slimming Kitchen Secrets
Fat Loss Habits
Azt tényleg megeszed?
Diéta pri ochoreniach žlčníka a pankreasu, 2. vydanie
Kategória zdravá výživa, diéty, chudnutie je určená pre tých, ktorí sa zaujímajú o zdravý životný štýl, stravovanie a chcú dosiahnuť optimálne zdravie a telesnú kondíciu. V tejto kategórii nájdete knihy, sprievodcov a príručky, ktoré poskytujú informácie o rôznych aspektoch zdravej výživy, diét a stratégií na chudnutie.
Tieto knihy sa zameriavajú na vedecké základy výživy, živiny potrebné pre zdravie a správne fungovanie organizmu. Poskytujú informácie o vyváženom stravovaní, výbere a príprave zdravých jedál, ako aj o vplyve stravovania na rôzne aspekty zdravia, ako je kontrola hmotnosti, prevencia ochorení a zlepšenie celkového fyzického a duševného stavu.
V týchto knihách sa dočítate o rôznych diétach a stravovacích štýloch, ako je napríklad mediteránska strava, paleo diéta, vegetariánstvo, vegánstvo a ďalšie. Získate informácie o vplyve jednotlivých potravín na organizmus a ich výživovú hodnotu, ako aj o správnom zložení jedálnička pre dosiahnutie zdravého a vyváženého stravovania.