Dopni zip Pilates s Ivanou Davidovou DVD
  • EAN: 8595564605058
  • Dátum vydania: 11. júna 2013
Dopni zip Pilates s Ivanou Davidovou DVD

Dopni zip Pilates s Ivanou Davidovou DVD

neuvedený

Ivana Davidová je profesionální lektorka pilates, která za dobu svého působení ve světě sportu získala nejen mnoho ocenění, ale také řadu příznivkyň, kterým pomáhá na cestě za štíhlou linií, vitalitou a získáním sebevědomí. Sportu a zdravé výživě se aktivně věnuje 16 let. Začínala jako cvičitelka aerobicu, poté se vydala na dráhu fitness trenérky, pokračovala jako lektorka spinningu a nakonec zakotvila u pilates, protože, jak sama říká, je nejefektivnějším cvičením, pomocí kterého lze poměrně rychle zformovat postavu a zároveň pomoci zdraví. Pilates se narozdíl od ostatních sportů a alternativ formování postavy zaměřuje na posílení hloubkového svalstva a je založeno na správném držení těla. Patří také mezi technicky nejtěžší sporty, které vyžadují stoprocentní soustředění a pozornost. Pomocí tohoto DVD se dokonale naučíte základní techniku a připravíte se na správný způsob cvičení doma či na komerčních hodinách i přestože jste úplný začátečník. S pilates můžete začít v každém věku. Je vhodné pro ženy (ale i pro muže), které pomocí něj posilují pánevní dno, čímž předcházejí inkontinenčním potížím, bolesti zad a ubírá centimetry v problémových partiích.
Ivana Davidová je profesionální lektorka pilates, která za dobu svého působení ve světě sportu získala nejen mnoho ocenění, ale také řadu příznivkyň, kterým pomáhá na cestě za štíhlou linií, vitalitou a získáním sebevědomí. Sportu a zdravé výživě se aktivně věnuje 16 let. Začínala jako cvičitelka aerobicu, poté se vydala na dráhu fitness trenérky, pokračovala jako lektorka spinningu a nakonec zakotvila u pilates, protože, jak sama říká, je nejefektivnějším cvičením, pomocí kterého lze poměrně rychle zformovat postavu a zároveň pomoci zdraví. Pilates se narozdíl od ostatních sportů a alternativ formování postavy zaměřuje na posílení hloubkového svalstva a je založeno na správném držení těla. Patří také mezi technicky nejtěžší sporty, které vyžadují stoprocentní soustředění a pozornost. Pomocí tohoto DVD se dokonale naučíte základní techniku a připravíte se na správný způsob cvičení doma či na komerčních hodinách i přestože jste úplný začátečník. S pilates můžete začít v každém věku. Je vhodné pro ženy (ale i pro muže), které pomocí něj posilují pánevní dno, čímž předcházejí inkontinenčním potížím, bolesti zad a ubírá centimetry v problémových partiích.
Pridať do Zoznamu želaní
Vypredané
2,87 €
2,73

Tovar môže byť dostupný v predajniach, kliknite prosím nižšie pre zobrazenie jeho dostupnosti

Rezervácia v kníhkupectve
  • EAN: 8595564605058
  • Dátum vydania: 11. júna 2013

book

69 540 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 39€

store

Rezervácie v 60 kníhkupectvách


Pridať do Zoznamu želaní
Vypredané
2,87 €
2,73

Tovar môže byť dostupný v predajniach, kliknite prosím nižšie pre zobrazenie jeho dostupnosti

Rezervácia v kníhkupectve

Odporúčania