• Počet strán: 192
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788089718580
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 978-80-89718-58-0
  • Dátum vydania: 11. decembra 2015
  • Vydavateľstvo : Artis Omnis
  • Hmotnosť: 0,20 kg

Zdravie samo nepríde

Jozef Marec

  • 5
Trápi vás vysoký krvný tlak? Bojujete s nadváhou či tráviacimi ťažkosťami? Zápasíte so stresom a nestíhate sa kvôli nemu pravidelne stravovať? Zadychčíte sa po každom schode? Útočia na vás reklamy na rôzne maškrty či zaručené prostriedky na chudnutie? Ste bezradní a neviete, ako sa vymotať z bludného kruhu civilizačných nástrah? Dlhoročný lekár a publicista, primár MUDr. Jozef Marec, vám ponúka zbierku rád, návodov a postrehov, ako na to.

Texty MUDr. Marca sú plné pochopenia pre ľudské slabosti, neduhy a ako priznáva, mnohé z nich trápia aj jeho samého. Niet preto divu, že rady, ktoré prostredníctvom tejto knihy ponúka svojim čitateľom, má osobne odskúšané. Samozrejme, že všetky sú podopreté odborným aj náučno-populárnym štúdiom a klinickými skúsenosťami autora.

"Dnešná univerzitná medicína sa striktne opiera len o veci dokázané početnými štúdiami, často sa však sama mýli a dostáva sa do slepých uličiek. Skúsenosť však učí, že ľudská populácia je nesmierne nesúrodá a nič v nej neplatí absolútne. Čo jednému pomôže, druhého môže zabiť. Človeku treba dať nádej, že život je vo svojej úžasnej premenlivosti krásny, a nekaziť mu radosť z neho prísnymi poučkami, zákazmi, príkazmi a strašiakmi. Lebo aj tak to nefunguje," hovorí autor o svojej knihe.
Trápi vás vysoký krvný tlak? Bojujete s nadváhou či tráviacimi ťažkosťami? Zápasíte so stresom a nestíhate sa kvôli nemu pravidelne stravovať? Zadychčíte sa po každom schode? Útočia na vás reklamy na rôzne maškrty či zaručené prostriedky na chudnutie? Ste bezradní a neviete, ako sa vymotať z bludného kruhu civilizačných nástrah? Dlhoročný lekár a publicista, primár MUDr. Jozef Marec, vám ponúka zbierku rád, návodov a postrehov, ako na to.

Texty MUDr. Marca sú plné pochopenia pre ľudské slabosti, neduhy a ako priznáva, mnohé z nich trápia aj jeho samého. Niet preto divu, že rady, ktoré prostredníctvom tejto knihy ponúka svojim čitateľom, má osobne odskúšané. Samozrejme, že všetky sú podopreté odborným aj náučno-populárnym štúdiom a klinickými skúsenosťami autora.

"Dnešná univerzitná medicína sa striktne opiera len o veci dokázané početnými štúdiami, často sa však sama mýli a dostáva sa do slepých uličiek. Skúsenosť však učí, že ľudská populácia je nesmierne nesúrodá a nič v nej neplatí absolútne. Čo jednému pomôže, druhého môže zabiť. Človeku treba dať nádej, že život je vo svojej úžasnej premenlivosti krásny, a nekaziť mu radosť z neho prísnymi poučkami, zákazmi, príkazmi a strašiakmi. Lebo aj tak to nefunguje," hovorí autor o svojej knihe.

menej
  • Počet strán: 192
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788089718580
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 978-80-89718-58-0
  • Dátum vydania: 11. decembra 2015
  • Vydavateľstvo : Artis Omnis
  • Hmotnosť: 0,20 kg

book

84 556 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 39€

store

Rezervácie v 60 kníhkupectvách


Hodnotenia (1)

5
Bea

Recenzia

  • 5 /5
  • Bea

Knihu som celú prečítala dvakrát a teraz si v nej stále listujem. Mám rada zdravotnú tématiku, ale iba táto kniha sa netočí dokola okolo jednej myšlienky. Bez nepríjemného komercizmu obsahuje plno prekvapivých informácií, ktoré som ešte nikde nečítala. O cvičení, o správnej technike, o fungovaní srdca, o strave a glykemickom indexe... Písaná pútavo, s hlavou a pätou, s bohatým informatívnym obsahom. Veľmi sa mi páči.