- Počet strán: 424
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788075651037
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7565-103-7
- Dátum vydania: 6. marca 2017
- Vydavateľstvo : Jota
- Hmotnosť: 1,10 kg
Běhejte rychle, jezte pomalu
Shalane Flanaganová, Elyse Kopecky
Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly a společně změní váš pohled na sportovní výživu. Zapomeňte na počítání kalorií, na posedlost zvýšenou konzumací bílkovin i na to, že tuk je vášne přítel. Omezovat se dietou totiž opravdu neprospívá vašemu zdraví ani výkonnosti.Kniha obsahuje více než stovku lákavých receptů na kvalitní jídla pro celý den, ale nechybí ani zajímavé postřehy a znalosti z oblasti výživy a příběhy plné inspirace. Čerpá z letitých zkušeností, lásky k dobrému jídlu,sportovního nadšení a v neposlední řadě z přátelství.Všechny recepty jsou poctivě ověřené v praxi a jistě jeocení každý sportovec, který stojí o skvělý výkon, dobré zdraví a jedinečné labužnické zážitky.
- Počet strán: 424
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788075651037
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7565-103-7
- Dátum vydania: 6. marca 2017
- Vydavateľstvo : Jota
- Hmotnosť: 1,10 kg
Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly a společně změní váš pohled na sportovní výživu. Zapomeňte na počítání kalorií, na posedlost zvýšenou konzumací bílkovin i na to, že tuk je vášne přítel. Omezovat se dietou totiž opravdu neprospívá vašemu zdraví ani výkonnosti.Kniha obsahuje více než stovku lákavých receptů na kvalitní jídla pro celý den, ale nechybí ani zajímavé postřehy a znalosti z oblasti výživy a příběhy plné inspirace. Čerpá z letitých zkušeností, lásky k dobrému jídlu,sportovního nadšení a v neposlední řadě z přátelství.Všechny recepty jsou poctivě ověřené v praxi a jistě jeocení každý sportovec, který stojí o skvělý výkon, dobré zdraví a jedinečné labužnické zážitky.
202 470 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (0)
0Odporúčania
