- Formát e-knihy: EPUB, PDF, MOBI
- Počet strán: 194
- EAN: 9999000020079
- Jazyk: český
- ISBN: 978E0E9927573E5E9
- Dátum vydania: 14. novembra 2017
- Vydavateľstvo : Publixing Ltd
Umění rychlejšího běhu E-kniha
Julian Goater, Don Melvin
Ať už jste staří nebo mladí, noví běžci nebo zkušení maratonci, tato příručka změní způsob, jakým běháte a výsledky, kterých dosahujete. Umění rychlejšího běhu se vymaňuje ze stereotypů, odstraňuje pochybnosti a maže vaše vlastní limity tím, že radí nejen co dělat, ale také jak to dělat. Naučíte se, jak:
• překonávat překážky, které vám brání v tom, abyste běželi rychleji, pohodlněji?a s větším soustředěním;
• přizpůsobit svůj tréninkový program tak, aby zdůrazňoval vývoj rychlosti, síly a vytrvalosti;
• přepnout rychlost, dosáhnout další úrovně výkonu a předběhnout konkurenci.
V této jedinečné příručce sdílí bývalý běžec světové třídy Julian Goater své zkušenosti, postřehy a rady pro lepší, efektivnější a rychlejší běh.
Umění rychlejšího běhu ale představuje mnohem víc, než pouhé tréninkové tipy a motivační příběhy. Je vaším průvodcem na cestě k lepší technice a optimálnímu výkonu. Dovolte Julianu Goaterovi, aby vám ukázal nový způsob, jak běhat rychleji, déle a dál.
• překonávat překážky, které vám brání v tom, abyste běželi rychleji, pohodlněji?a s větším soustředěním;
• přizpůsobit svůj tréninkový program tak, aby zdůrazňoval vývoj rychlosti, síly a vytrvalosti;
• přepnout rychlost, dosáhnout další úrovně výkonu a předběhnout konkurenci.
V této jedinečné příručce sdílí bývalý běžec světové třídy Julian Goater své zkušenosti, postřehy a rady pro lepší, efektivnější a rychlejší běh.
Umění rychlejšího běhu ale představuje mnohem víc, než pouhé tréninkové tipy a motivační příběhy. Je vaším průvodcem na cestě k lepší technice a optimálnímu výkonu. Dovolte Julianu Goaterovi, aby vám ukázal nový způsob, jak běhat rychleji, déle a dál.
- Formát e-knihy: EPUB, PDF, MOBI
- Počet strán: 194
- EAN: 9999000020079
- Jazyk: Czech
- ISBN: 978E0E9927573E5E9
- Dátum vydania: 14. novembra 2017
- Vydavateľstvo : Publixing Ltd
Ať už jste staří nebo mladí, noví běžci nebo zkušení maratonci, tato příručka změní způsob, jakým běháte a výsledky, kterých dosahujete. Umění rychlejšího běhu se vymaňuje ze stereotypů, odstraňuje pochybnosti a maže vaše vlastní limity tím, že radí nejen co dělat, ale také jak to dělat. Naučíte se, jak:
• překonávat překážky, které vám brání v tom, abyste běželi rychleji, pohodlněji?a s větším soustředěním;
• přizpůsobit svůj tréninkový program tak, aby zdůrazňoval vývoj rychlosti, síly a vytrvalosti;
• přepnout rychlost, dosáhnout další úrovně výkonu a předběhnout konkurenci.
V této jedinečné příručce sdílí bývalý běžec světové třídy Julian Goater své zkušenosti, postřehy a rady pro lepší, efektivnější a rychlejší běh.
Umění rychlejšího běhu ale představuje mnohem víc, než pouhé tréninkové tipy a motivační příběhy. Je vaším průvodcem na cestě k lepší technice a optimálnímu výkonu. Dovolte Julianu Goaterovi, aby vám ukázal nový způsob, jak běhat rychleji, déle a dál.
206 206 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (0)
0Odporúčania
