- Počet strán: 144
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788074135606
- Jazyk: český
- Pôvodný názov: Draw Yourself Calm
- ISBN: 978-80-7413-560-6
- Dátum vydania: 22. septembra 2023
- Vydavateľstvo : Zoner Press
Medituj kreslením
Amy Maricleová
Amy Maricleová, zkušená arteterapeutka a umělkyně, vám ve své knize Medituj kreslením (Draw Yourself Calm) poradí, jak zvolnit a být vědomě tady a teď – jen vy, tužka, rytmus vaší ruky a objevující se linky!
Žijeme v uspěchaném světě, kde je přebytek informací a různých podnětů, a proto občas potřebujeme zpomalit. Kreslením jednoduchých opakujících se tvarů můžeme svoje myšlenky a dech zklidnit a plně se soustředit na daný moment. Pomalé kreslení není o vytváření dokonalých děl hodných galerií. Je to aktivní a kreativní způsob meditace.
Tato kniha vám pomůže rozvíjet kreativitu a spiritualitu, stane se vaší inspirací a ukáže vám ty správné prostředky, které k pomalému kreslení potřebujete. Najdete v ní 25 krásných předloh inspirovaných přírodou, na které vám bude stačit pouze tužka a malý kousek papíru. Uvolněte se a ponořte se do kresby vln, anebo popusťte uzdu fantazi i v rámci kreslení cupitajících slepic v kurníku!
Ať jste meditací a kresbou nepolíbený začátečník, anebo zkušený umělec, ne-li rovnou zenový mistr, díky této knize pro vás bude pomalé kreslení snadné. Přístup Amy Maricleové je hravý a neexistují v něm žádná správná a špatná řešení, což vám umožní kreslit bez stresu!
O autorovi:
Amy Maricleová je licencovaná poradkyně pro duševní zdraví, arteterapeutka a umělkyně, která učí, jak se uvolnit pomocí vědomého a smysluplného umění. Má vlastní blog a online lekce na webových stránkách www.mindfulartstudio.com a její tvorba byla publikována v New York Times, The Washington Post, Psych Central a dalších. Amy žije v Mansfieldu v Massachusetts se svým manželem, synem a dvěma nezbednými psy.
Žijeme v uspěchaném světě, kde je přebytek informací a různých podnětů, a proto občas potřebujeme zpomalit. Kreslením jednoduchých opakujících se tvarů můžeme svoje myšlenky a dech zklidnit a plně se soustředit na daný moment. Pomalé kreslení není o vytváření dokonalých děl hodných galerií. Je to aktivní a kreativní způsob meditace.
Tato kniha vám pomůže rozvíjet kreativitu a spiritualitu, stane se vaší inspirací a ukáže vám ty správné prostředky, které k pomalému kreslení potřebujete. Najdete v ní 25 krásných předloh inspirovaných přírodou, na které vám bude stačit pouze tužka a malý kousek papíru. Uvolněte se a ponořte se do kresby vln, anebo popusťte uzdu fantazi i v rámci kreslení cupitajících slepic v kurníku!
Ať jste meditací a kresbou nepolíbený začátečník, anebo zkušený umělec, ne-li rovnou zenový mistr, díky této knize pro vás bude pomalé kreslení snadné. Přístup Amy Maricleové je hravý a neexistují v něm žádná správná a špatná řešení, což vám umožní kreslit bez stresu!
O autorovi:
Amy Maricleová je licencovaná poradkyně pro duševní zdraví, arteterapeutka a umělkyně, která učí, jak se uvolnit pomocí vědomého a smysluplného umění. Má vlastní blog a online lekce na webových stránkách www.mindfulartstudio.com a její tvorba byla publikována v New York Times, The Washington Post, Psych Central a dalších. Amy žije v Mansfieldu v Massachusetts se svým manželem, synem a dvěma nezbednými psy.
- Počet strán: 144
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788074135606
- Jazyk: český
- Pôvodný názov: Draw Yourself Calm
- ISBN: 978-80-7413-560-6
- Dátum vydania: 22. septembra 2023
- Vydavateľstvo : Zoner Press
Amy Maricleová, zkušená arteterapeutka a umělkyně, vám ve své knize Medituj kreslením (Draw Yourself Calm) poradí, jak zvolnit a být vědomě tady a teď – jen vy, tužka, rytmus vaší ruky a objevující se linky!
Žijeme v uspěchaném světě, kde je přebytek informací a různých podnětů, a proto občas potřebujeme zpomalit. Kreslením jednoduchých opakujících se tvarů můžeme svoje myšlenky a dech zklidnit a plně se soustředit na daný moment. Pomalé kreslení není o vytváření dokonalých děl hodných galerií. Je to aktivní a kreativní způsob meditace.
Tato kniha vám pomůže rozvíjet kreativitu a spiritualitu, stane se vaší inspirací a ukáže vám ty správné prostředky, které k pomalému kreslení potřebujete. Najdete v ní 25 krásných předloh inspirovaných přírodou, na které vám bude stačit pouze tužka a malý kousek papíru. Uvolněte se a ponořte se do kresby vln, anebo popusťte uzdu fantazi i v rámci kreslení cupitajících slepic v kurníku!
Ať jste meditací a kresbou nepolíbený začátečník, anebo zkušený umělec, ne-li rovnou zenový mistr, díky této knize pro vás bude pomalé kreslení snadné. Přístup Amy Maricleové je hravý a neexistují v něm žádná správná a špatná řešení, což vám umožní kreslit bez stresu!
O autorovi:
Amy Maricleová je licencovaná poradkyně pro duševní zdraví, arteterapeutka a umělkyně, která učí, jak se uvolnit pomocí vědomého a smysluplného umění. Má vlastní blog a online lekce na webových stránkách www.mindfulartstudio.com a její tvorba byla publikována v New York Times, The Washington Post, Psych Central a dalších. Amy žije v Mansfieldu v Massachusetts se svým manželem, synem a dvěma nezbednými psy.
206 206 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách