Deepak Chopra strana 4 z 7

HA BÁRMIKOR ÚGY ÉRZED, HOGY A RÉGI, MEGSZOKOTT MÓDON REAGÁLNÁL, KÉRDEZD MEG MAGADTÓL: „A MÚLTAM RABJA VAGY A JÖVŐM ÉPÍTŐJE AKAROK LENNI?” A siker és a gazdagság nem feltétlenül kemény munka eredménye – sokkal inkább hét ezoterikus törvénynek köszönhető. Erről a hét törvényről és mindennapi életünkben történő alkalmazásukról szól a könyv. A sikernek sok arca van: az anyagi gazdagság csak az egyik összetevője. A jó egészséget, az erőt, az életkedvet, a kapcsolatok kiteljesítését, a teremtő szabadságot, az érzelmi és lelki kiegyensúlyozottságot, a jó közérzetet és a gondolatvilág békéjét is magában foglalja. AZ ÉLET HÉT TÖRVÉNYE világhírű bestseller ezen exkluzív kiadásán keresztül könnyen megismerkedhetünk Chopra legfőbb tanításaival. Ha elvégezzük a fejezetek végén található napi gyakorlatokat is, képesek leszünk erőlködés nélkül szert tenni a korlátlan bőségre, és minden törekvésünkben megtapasztalhatjuk a sikert! Az élet hét törvényének mindegyike hatalmas erőt jelent, általuk önmagunk mesterévé válhatunk. A törvények egyben az élet szellemi irányelveit is képviselik, így életünket egyre tartalmasabbá, örömtelivé és minden tekintetben bővelkedővé teszik. ABBAN A PILLANATBAN, HOGY HOZOL EGY DÖNTÉST, MEGVÁLTOZTATOD A JÖVŐT!

Formáld egyszerre tested és lelked, jógázz, és ismerd meg a világ és önmagad harmonikus oldalát! E kötet olyan tisztán és érzékenyen szól a jógáról, hogy akik eddig nem gyakorolták, azok is élvezni fogják minden pillanatát! A gyakorlatorientált, illusztrációkkal színesített könyv bevezeti a kezdőket a jóga világába, a haladók tudását pedig elmélyíti. A gyakorlatokat igazi felüdülésnek találják majd, s talán még a légzéstechnikákat és a meditálást is el szeretnék sajátítani. A szerzők a hét szellemi törvényt elosztották a hét egyes napjaira. Mindegyik törvényhez három feladat tartozik, amelyek megkönnyítik az elmélet átültetését a gyakorlatba. Meditációk, relaxáló, tisztító és energetizáló légzéstechnikák, mantrák, valamint jógatesthelyzetek teszik teljessé a könyvet, s ezek egymást erősítve, jól követhető rendszerbe szervezve segítik a fizikai életerő megnövelését. Megtisztítják szívünket az érzelmileg gátló tényezőktől, és újra felélesztik bennünk az életörömöt. Az instrukciókat fényképek egészítik ki, így a kezdők is bátran forgathatják a praktikus kötetet. A javasolt program stresszcsökkentő hatása már rövid távon érvényesül, ami a hétköznapi életben azt jelenti, hogy önmagunkra találunk, kreativitásunk és intuíciónk kibontakozik, ezáltal könnyebben meg tudunk felelni a mindennapi kihívásoknak. A jóga hét törvénye nem csupán lenyűgöző filozófiai és gyakorlati magyarázatai miatt építő olvasmány, hanem a valósághoz való hozzáállása miatt is, amely az egész embert és a bolygót is képes gyógyítani.

E törvénytár olyan, mint a legkiválóbb szerencsehozó varázsige. Fejleszti az értelmet, örök hírnevet és hosszú életet ad, és tökéletes boldogsághoz vezet. A Mánava-dharmasásztra, azaz Manu törvénykönyve évezredeken át meghatározó jelentőségű szöveg volt az indiai társadalomban. Mi sem árulkodik erről jobban, mint a szubkontinens különböző pontjain fellelt, ma már jobbára egyetemek, kutatóintézetek könyvtáraiban őrzött számos kézirat. A szentirat ugyanúgy pánindiai szöveg tehát, mint a Bhagavad-gítá, a Mahábhárata vagy a Rámájana. Műfaját tekintve törvénygyűjtemény, és mint ilyen, átfogó szabályok hálózatrendszerére fűzi fel a védikus társadalom, a varnásrama tagjainak életét. A mű középpontjában a cselekedetek (és a cselekedeteket végzők) állnak, de egy olyan környezetbe ágyazva, amely az eredettől, a „honnan”-tól – azaz az első fejezet teremtésleírásától – a végcélig, a „hová”-ig – az utolsó fejezet titkos tanításáig, a végső boldogság, a legmagasztosabb cél eléréséig – mindent felölel. A modern törvénykönyvek szűken vett témái – a jogsérelmek, vétségek, büntetések stb. kifejtése – ily módon csupán a nyolcadik és kilencedik fejezetben kerülnek elő, míg a mű nagy része a dharma szó másik fő jelentéstartalma alá – „elidegeníthetetlen kötelességek” – sorolható témákat tárgyalja. A versekben minduntalan visszatérő formula az „itt és a túlvilágon is” az „ebben az életben és a következőben” és hasonlók. A tetteknek – a bűntetteknek csakúgy, mint a jámbor, vagy vallásos cselekedeteknek – messze ható következményei vannak. Amellett, hogy már ebben az életben is kijár értük a megfelelő büntetés vagy jutalom, a tetteket végző egyén halál utáni rendeltetési helyét, illetve a földi létkörforgásba (szamszára) visszakerülve, következő megszületését is meghatározzák.

„Két csapdát kell elkerülnünk az igazsághoz vezető úton. Az egyik, ha nem megyünk végig rajta, a másik, ha el sem indulunk.” Milyen út vezetett Sziddhártha herceg Buddhává válásáig? Deepak Chopra magával ragadó regényéből megismerhetjük a fiatal herceg felemelkedésének és megvilágosodásának teljes történetét. Gautama Sziddhártha herceg gyermeki évei bőségben és boldogságban teltek palotája oltalmazó falai között. Élete akkor vett fordulatot, amikor a felnőttkort elérve első lépéseit tette a nagyvilágban. Az ifjú és ártatlan herceg számára ismeretlen dolgokat tapasztalt meg. Borzalmas nyomort és szegénységet, betegséget, öregséget látott maga körül. Sziddhártha előtt egyszeriben feltárult az élet fájdalmas oldala, s ez lecsendesíthetetlen elhivatottságot ébresztett szívében. Úgy döntött, hátrahagyja rangját és az azzal járó pompát és örökséget, vándor szerzetesnek áll, hogy életét mások megsegítésének szentelhesse. Buddha ma a béke és nyugalom megtestesítőjeként él a köztudatban, azonban kifejezetten viharos életet élt sok-sok varázslatos eseménnyel, szerelemmel, küzdelemmel és lemondással fűszerezve. Intenzív spirituális utazása a halál kapujáig és azon is túl sodorta őt, hogy aztán ott, az elmúlás árnyékában szembesüljön emberi korlátaival és lelki szabadságával. Az anyagi világ okozta szenvedéseken felülemelkedve végül a megvilágosodottság állapotába merült. Buddha élete magával ragad és inspirál. Mindaz, amin átment, és a tapasztalatai általa felfedett igazságok élő ismeret formájában vannak jelen világunk minden szegletében. Deepak Chopra regénye nemesen egyszerű, szívszorító, mégis végtelenül szórakoztató mese egy lélek útjáról a megvilágosodás felé.

Deepak Chopra, průkopník integrativní medicíny a autor bestselleru Po čem skutečně hladovíme? oceněného deníkem New York Times, a Kimberly Snyder, hollywoodská superstar v oblasti výživy a autorka New York Times bestselleru Detoxikace pro krásu, nabízejí vzrušující a praktický program, který vám pomůže při transformaci sebe sama zevnitř ven. Pomocí šesti pilířů zdravého žití, které se zaměřují na vnitřní i vnější výživu, spánek, přirozený život, vyhýbání se nadměrnému stresu a lepší porozumění vztahu mezi emocemi a zánětlivými potravinami, nabízejí autoři praktické tipy, nástroje a potraviny, které vám umožní dosáhnout vašeho nejvyššího potenciálu krásy a zdraví. Najdete zde nejnovější informace o potravinách povzbuzujících metabolismus, o tom, jak nejlépe podpořit cirkulaci živin zlepšujících krásu, o použití nejúčinnějších látek pro péči o pokožku spolu s tradiční ájurvédskou medicínou, nebo třeba o tom, jak pracovat s pokožkou k harmonizaci nervového systému a tím zpomalit stárnutí. Dále vám autoři ukáží, jak pozitivní život založený na emocích míru podporuje přirozenou a nadčasovou krásu. To vše společně vám pomůže získat zdravější tělo a mysl a zvýšit přirozený půvab. V knize Radikální krása naleznete návody na domácí přípravu kosmetických prostředků a přípravků určených na léčbu všeho od akné až po suchou pleť a vrásky, techniky k podpoření přirozené krásy díky napojení se na sílu rytmů pramenících z přírody, strategické stravovací tipy a chutné recepty. Budete se cítit jistější, dosáhnete krásnější hladké zářivé pokožky, zdravých vlasů, zářících očí a – to je snad nejlepší ze všeho – schopnosti proniknout do skutečné krásy, která již ve vás je, a budete s ní v kontaktu.

Tato kniha představuje účinné principy, které vám umožní dosáhnout mistrovské úrovně životního konání. Také zjistíte, že se váš život stal radostnější, protože tyto duchovní zákony činí život smysluplným. Deepak Chopra zkoncentroval esenci svého učení do sedmi prostých principů, které lze snadno uplatnit ve všech oblastech našeho života. Choprovo dílo oslovilo miliony čtenářů a patří bezpochyby k nejvyhledávanějším a nejprodávanějším knihám ve svém žánru.

Kniha o jednotě mysli a těla, ve které můžete najít sami sebe. Obsahuje 3 části: 1) Místo zvané perfektní zdraví - pozvánka do vyšší reality, určení tělesného typu charakteristiky tělesných typů – Váta, Pitta, Kapha, detailně vypracovaný plán od přírody, obnovení rovnováhy, vyrovnaný život - obecné zásady 2) Kvantové mechanické lidské tělo - otevírání kanálů uzdravení - Paňčakarma, transcendentální meditace, Prvotní zvuk, Pulzová diagnóza, Terapie marma, Technika blaha, Aromatická terapie, Hudební terapie Gandarva, Osvobození od závislosti, Rasajány - byliny pro dlouhověkost 3) Život v souladu s přírodou: Denní režim, strava - jídlo pro dokonalou rovnováhu, cvičení pro tělesné typy, režim podle ročních období.

Kniha o jednotě mysli a těla, ve které můžete najít sami sebe. Obsahuje 3 části: 1) Místo zvané perfektní zdraví - pozvánka do vyšší reality, určení tělesného typu charakteristiky tělesných typů – Váta, Pitta, Kapha, detailně vypracovaný plán od přírody, obnovení rovnováhy, vyrovnaný život - obecné zásady 2) Kvantové mechanické lidské tělo - otevírání kanálů uzdravení - Paňčakarma, transcendentální meditace, Prvotní zvuk, Pulzová diagnóza, Terapie marma, Technika blaha, Aromatická terapie, Hudební terapie Gandarva, Osvobození od závislosti, Rasajány - byliny pro dlouhověkost 3) Život v souladu s přírodou: Denní režim, strava - jídlo pro dokonalou rovnováhu, cvičení pro tělesné typy, režim podle ročních období.

Jste přesvědčeni, že geny jsou od narození dané a určují náš biologický osud? Nová genetika naopak říká, že jsou dynamické a reagují na vše, co děláme a co si myslíme! Autoři zdůrazňují, že jejich fungování můžeme ovlivnit a dosáhnout tak optimálního stavu bytí. Tento přístup má nesmírný vliv na otázky týkající se imunity, stárnutí či prevence nemocí… Lékaři Chopra a Tanzi se zaměřují na praktické stránky běžného života, jako je strava a cvičení, ale nezapomínají ani na duchovní rozvoj. Nabízejí důkazy i rady, díky nimž se naučíme vytvářet svůj nový biologický příběh.

Podle New York Times velmi úspěšný autor knih „Buddha“ a „Ježíš“ splétá dohromady historický příběh, tajemství, vzrušující dobrodružství a intriky v tomto mistrovsky napsaném románu, který odhaluje překvapivé objevy o neznámé poslední Kristově učednici a nabízí nové chápání toho, kým byl Ježíš ve svých posledních dnech. Záhadný relikviář s ostatky neznámého světce Když se relikviář plný zlata, který zmizel z kostela v Belgii, náhle objeví v Americe v majetku zmizelé řádové sestry, začne její neteř spolu s novinářem, kterého zná ještě z dob vysokoškolských studií, vyšetřovat příběh. Zpočátku se zdá, že se jedná jen o další případ ukradeného pokladu během druhé světové války, ale brzy se ukáže, že je v sázce mnohem víc. Uvnitř středověkého relikviáře je skrytá zlatá krabička obsahující posvátnou relikvii, kost z jednoho prstu neznámého světce. Proč by ostatky někoho pro církev neznámého byly považovány za svaté? Může být dívka třináctým apoštolem? Hledání odpovědí vede k šokujícímu objevu – nebezpečné tajemství zná pouze malá skupina lidí. Dotkne-li se člověk relikviáře, spatří posvátnou vizi, vizi znázorňující mladou dívku, která měla možnost setkat se s Ježíšem těsně před tím, než byl ukřižován. Těch několik málo lidí, kteří byli obdařeni tímto zázračným poselstvím, se spojí do tajemné školy, uzavřené společnosti, které je vyjevena po staletí uctívaná moudrost. Jejich odhalení příběhu o mladé dívce a Ježíšovi je sice tak fascinující, ale zároveň tak velmi kontroverzní, že nemůže být sdíleno s celým světem. Tato mladá dívka, zajímající se o charismatického muže jménem Ježíš, se vydává na cestu, aby zjistila, kdo doopravdy je. To, co objeví – vědomosti, které společnost chrání, je někdy dalece odlišné od přijímaných evangelií. Mohla být tato neznámá dívka třináctou učednicí – posledním a nejvěrnějším apoštolem Krista?

Po čem skutečně hladovíme? Po jídle? Po lásce? Po sebeuspokojení? Po klidu? Příběh nadváhy v naší společnosti je příběhem o chybějícím naplnění. Můžeme počítat kalorie či sledovat diety, ale tím přebytečná kila trvale neodstraníme. Klíčem k hubnutí je uvědomění a jednota mysli a těla. Máme k dispozici potraviny ve stále vyšší kvalitě, přesto svá těla plníme tím nejhorším. Máme také spoustu příležitostí růst a vyvíjet se, přesto se cítíme prázdní a bezobsažní. Řešení je jednoduché, ale pronikavé: Chcete-li zhubnout, každý krok na této cestě vás musí uspokojovat a naplňovat. Nepotřebujete žádnou psychoanalýzu, stačí vymýtit ve svém těle i ve svém okolí nezájem, zklamání a frustraci. Platí zde jen jeden princip: V životě jde o naplnění. Náhradu za nenaplněný život vám plný žaludek poskytnout nemůže. Deepak Chopra má řešení, jak zhubnout, udržet si váhu a žít s lehkostí v duši.

Az élet tele van kisebb-nagyobb kihívásokkal. A spiritualitás ösvényét járva számos megoldás és lehetőség tárul elénk. Deepek Chopra orvos, tanár és számtalan sikerkönyv szerzője. Pályafutása során kérdések ezreit kapta a legkülönfélébb kihívásokkal szembesülő emberektől. Hogyan éljenek teljesebb életet, miként kerekedjenek felül a kapcsolati problémákon és a személyes akadályokon? Mi a legjobb módszer egy passzív-agresszív barát kezelésére? Újraindítható-e egy megfeneklett karrier? Hogyan találjunk időt a meditálásra egy stresszes és zaklatott világban? A kérdések között ott rejlenek a felfedezésre váló válaszok. A szerző megmutatja, hogyan tágítsuk ki tudatunkat, ami egyben minden gond és konfliktus megoldásának a kulcsa. "A titok abban rejlik, hogy a probléma és a megoldás szintje sosem egyezik." Ha tudatunkat a megoldás szintjére emeljük, az akadályokat lehetőségekké formáljuk át. Elvezeti az olvasót a "valódi én" világába, ahol a béke, a tisztánlátás és a bölcsesség kalauzol bennünket a válságok idején is. Chopra hitvallása: "Nem létezik hatalmasabb erő a sikerhez és a személyes fejlődéshez vezető úton, mint a tudatosság." A rendkívüli éleslátással íródott könyv olyan gyakorlatias eszközöket ismertet, amelyek segítenek megküzdeni az élet kihívásaival, és megtapasztalhatjuk a valódi beteljesülést és céltudatosságot.

What do you crave? For many of us, sugary treats, fatty meals and high-calorie snacks are impossible to resist. And yet, reaching the bottom of the biscuit tin rarely leaves us feeling satisfied. What if we are actually hungry for something much more fulfilling? In this groundbreaking book, bestselling author and endocrinologist Deepak Chopra unites the latest scientific and alternative therapy research to reveal how our overeating is often a symptom of 'inner starvation' - a hunger for love, se lf-esteem, happiness and security. By changing our approach to eating using the tools in this book, we can heal our bodies and minds to achieve permanent weight loss, a longer, happier life and spiritual well-being. The ultimate guide to inner and ou ter health, What Are You Hungry For? will change the way you eat forever.

What has God done for you lately? Faith is in crisis. Are God and faith still useful in the modern world? If God is to have a future, Deepak Chopra argues, we must find a new approach to spirituality. For this we don't need better belief systems or scriptures - we need to rethink our place in the universe itself. Chopra reveals how God is about much more than religion. If God stands for absolute goodness, love and truth, and we are part of God, we have a connection to those things. Chopra explains the logic of faith, while providing an incisive critique of militant atheism. If God has a future, Chopra reasons, the results will be for the betterment of us all.

Populární duchovní učitel, lékař Deepak Chopra se ve své knize Znovuobjevení těla, vzkříšení duše (Stvoření nového já) vrací k polozapomenutému zázraku – nekonečné schopnosti těla ke změně a oživení. Nabízí čtenáři náročnou, ale přesto lákavou možnost duchovní obrody své osobnosti. Radí mu, jak pomocí deseti zásadních průlomů – pěti pro tělo a pěti pro duši – zvládnout vlastní transformaci. Jasně a srozumitelně vysvětluje cestu, jak dosáhnout hlubšího uvědomění, místo konzumního způsobu života posilovat lidské vztahy, každý den objevovat nové světy a překonávat překážky, které omezují tělo i mysl.

Duchovní vůdce a autor více než pětapadesáti knih prozradí, jak osvíceně vést, jak správně naslouchat a pozorovat, být zodpovědný, pěstovat důležitá emocionální pouta, vhodně jednat a posílit moc svou i svých bližních. Představí také pozoruhodné příběhy dvou oduševnělých lídrů, kteří úspěšně uvedli autorovy zásady do praxe. Na závěr si přečteme “desatero leadershipu”, stručné shrnutí nejdůležitějších principů spirituálního vedení. Deepak Chopra mistrně propojuje praktickou a duchovní stránku věci, knihu tedy využijí nejen lídři, ale kdokoli, kdo touží získat novou životní perspektivu.