Mireille Guilianová strana 2 z 2

Každá žena by měla dostat tuto knihu na začátku své pracovní kariéry. Dozví se, jak uspět, jak stoupat po kariérním žebříčku, ale zároveň zde najde tipy, jak se oblékat, pohostit, jak se chovat ve firmě, vést společenskou konverzaci, v práci odvádět maximální výkon a přitom být šťastná. Zkrátka jak skloubit zaměstnání a soukromí. Autorka je vtipná a moudrá, detail dovedně střídá s celkovými obrazy, aniž přitom ztrácí ze zřetele to nejdůležitější: cítit se dobře, čelit problémům, jít dál a vždycky si to co nejvíce užít.

Mireille jednoho dne odjela jako mladá štíhlá studentka do Spojených států a po několika semestrech se vracela do Francie s nebývalou nadváhou. Díky rodinnému lékaři se jí brzy podařilo vrátit k původnímu stylu života - a také vzhledu. Autorka na vlastní zkušenosti odkrývá tajemství francouzského paradoxu, který spočívá v tom, že právě Francouzky, jež jsou známé svým požitkářstvím, zůstávají až do vysokého věku štíhlé a vitální. Nevnucuje čtenářům konkrétní způsob stravování či dodržování jakési módní redukční diety. Poučně, zábavně i rafinovaně se vyznává ze své radosti z jídla i ze života. Učí, jak naslouchat svým potřebám, jak je uspokojovat a vychutnávat s mírou to, co nám každý den i prostřený stůl nabízí. Autorka nezapře svou vášeň pro gastronomii, neboť vyprávění doplňují recepty, mnohé zajímavosti o různých potravinách a spousta triků jak si uchovat získanou štíhlost. Chvílemi k nám promlouvá také jako psycholožka, potom jako lékařka, ale vždy je to žena, která miluje krásu, harmonii pestrých chutí a neodolatelných vůní a jež si málokdy odepře potěšení z pečiva, čokolády a šampaňského. Netýrejme se "zaručenými" dietami, ale naučme se hýčkat tak, abychom byli zdraví, šťastní, usměvaví a neztráceli energii.

Každá žena by měla dostat tuto knihu na začátku své pracovní kariéry. Dozví se, jak uspět, jak stoupat po kariérním žebříčku, ale zároveň zde najde tipy, jak se oblékat, pohostit, jak se chovat ve firmě, vést společenskou konverzaci, v práci odvádět maximální výkon a přitom být šťastná. Zkrátka jak skloubit zaměstnání a soukromí. Autorka je vtipná a moudrá, detail dovedně střídá s celkovými obrazy, aniž přitom ztrácí ze zřetele to nejdůležitější: cítit se dobře, čelit problémům, jít dál a vždycky si to co nejvíce užít.

The author of the bestselling "French Women Don't Get Fat" shares the secrets and strategies of aging with attitude, joy, and no surgery. With her signature blend of wit, no-nonsense advice, and storytelling flair, Mireille Guiliano returns with a delightful, encouraging take on beauty and aging for our times. For anyone who has ever spent the equivalent of a mortgage payment on anti-aging lotions or procedures, dressed inappropriate for their age, gained a little too much in the middle, or accidentally forgot how to flirt, here is a proactive way to stay looking and feeling great, without resorting to "the knife"-a French woman's most guarded beauty secrets revealed for the benefit of us all!

Každá žena by měla dostat tuto knihu na začátku své pracovní kariéry. Dozví se, jak uspět, jak stoupat po kariérním žebříčku, ale zároveň zde najde tipy, jak se oblékat, pohostit, jak se chovat ve firmě, vést společenskou konverzaci, v práci odvádět maximální výkon a přitom být šťastná. Zkrátka jak skloubit zaměstnání a soukromí. Autorka je vtipná a moudrá, detail dovedně střídá s celkovými obrazy, aniž přitom ztrácí ze zřetele to nejdůležitější: cítit se dobře, čelit problémům, jít dál a vždycky si to co nejvíce užít.

Držme se pravidla: Méně znamená více. Tehdy objevíme to, co Francouzky už dávno vědí: jediný dílek kvalitní tmavé čokolády může přinést potěšení rovnající se takřka extázi, jaké nezaručí ani tucet cereálních tyčinek. Kniha francouzské podnikatelky a obdivuhodné ženy, žíjící mezi New Yorkem a Paříží, není o dietách, ale o životní cestě, na níž si vylaďujeme návyky, hledáme, co nám prospívá, ...

Každá žena by měla dostat tuto knihu na začátku své pracovní kariéry. Dozví se, jak uspět, jak stoupat po kariérním žebříčku, ale zároveň zde najde tipy, jak se oblékat, pohostit, jak se chovat ve firmě, vést společenskou konverzaci, v práci odvádět maximální výkon a přitom být šťastná. Zkrátka jak skloubit zaměstnání a soukromí. Autorka je vtipná a moudrá, detail dovedně střídá s celkovými obrazy, aniž přitom ztrácí ze zřetele to nejdůležitější: cítit se dobře, čelit problémům, jít dál a vždycky si to co nejvíce užít.

Čtenářky fenomenálního bestselleru Francouzky netloustnou se na Mireille Guilianovou obracely dopisy, e-maily, a dokonce i osobně a žádaly, aby autorka prozradila o něco víc z jednoduchých tajemství, jak si žít příjemně a dopřávat si víno, čokoládu a další lákavá potěšení, aniž by přibývaly na váze. A její odpověď? Nabízí nám historky, příběhy a rady na celý rok, od jara do zimy - týkající se jídla (můžete si uvařit přes 100 lahodných nových receptů) a rovněž dalších stránek života, jež by nám měly přinášet radost, jako výběr vína, hezké a slušivé oblékání, péče o pleť či aranžování květin. Francouzky zůstávají štíhlé, přestože si užívají života plnými doušky. Mireille nám nyní odhaluje, jak se umějí sladit s rytmem jednotlivých ročních období. Spolu s hojností nových nápadů na pokrmy a jídelníčky nám nabízí pokladnici rad ohledně stylu, celkového vzhledu a společenského života, promyšleně zaměřenou především na smyslové požitky a nejvyšší uspokojení těla a duše. Zde máte cenný celo

Čtenářky fenomenálního bestselleru Francouzky netloustnou se na Mireille Guilianovou obracely dopisy, e-maily, a dokonce i osobně a žádaly, aby autorka prozradila o něco víc z jednoduchých tajemství, jak si žít příjemně a dopřávat si víno, čokoládu a další lákavá potěšení, aniž by přibývaly na váze. A její odpověď? Nabízí nám historky, příběhy a rady na celý rok, od jara do zimy - týkající se jídla (můžete si uvařit přes 100 lahodných nových receptů) a rovněž dalších stránek života, jež by nám měly přinášet radost, jako výběr vína, hezké a slušivé oblékání, péče o pleť či aranžování květin. Francouzky zůstávají štíhlé, přestože si užívají života plnými doušky. Mireille nám nyní odhaluje, jak se umějí sladit s rytmem jednotlivých ročních období. Spolu s hojností nových nápadů na pokrmy a jídelníčky nám nabízí pokladnici rad ohledně stylu, celkového vzhledu a společenského života, promyšleně zaměřenou především na smyslové požitky a nejvyšší uspokojení těla a duše. Zde máte cenný celo