Sarah Knight strana 2 z 2

Stres, přetažení, únava ze života... Jedete v tom taky? Jste zvyklí vyhovět každému, kdo vás o něco požádá, jen ne sobě? Jste zvyklí vyhovět každému, kdo vás o něco požádá, jen ne sobě? Do háje s tím! Knihu, kterou se chystáte přečíst, napsala Sarah Knight a je vtipnou parodií uklízecího bestselleru Marie Kondo. Naučí vás, jak se zbavit nechtěných povinností i pocitů viny z toho, že se na věci, do nichž se vám nechce, prostě vykašlete. Jednoduchá metoda ToMěNetrápí vám pomůže nehrotit - rodinné konflikty, - váhu a postavu, - názory kolegů, dětí a domácích mazlíčků, - dovolené do zemí, které jsou právě v kurzu, ale kam třeba ani nechcete a další blbosti. Je čas vytřídit v životě, co vás netěší a - věnovat se sobě a svým potřebám, - zabývat se činnostmi, které vás naplňují a dávají vám smysl - obklopovat se lidmi, s nimiž se cítíte dobře. A to vás osvobodí. Tak na co ještě čekat?

Zůstanete někdy trčet v práci – nebo vytuhnete na gauči – byť byste vlastně nejradši (taky jednou) vypadli ven, (konečně) zašli do posilky nebo se pustili do projektu, který jednou“ zrealizujete? A jéje. Ale nevěšte hlavu, jedeme v tom všichni. A dá se s tím něco dělat! Kniha Zázračný úklid v životě vás naučí, jak si to zařídit, abyste zvládli udělat, co potřebujete, a nehráblo vám u toho.

It's never too late to grow the f*ck up. And New York Times bestselling author Sarah Knight is here to help! With her no-bullsh*t bible for the modern adult, you'll become more self-aware, self-sufficient and resourceful - and turn grown-up responsibilities into exciting opportunities for making your life easier and more fun. You'll learn: - How to anticipate consequences and orchestrate outcomes - Four keys to effective communication - Strategies for slaying self-care - The perks of being independent and dependable And much more! Packed with practical advice and pro-dult tips for everything from balancing your budget to impressing your in-laws, Grow the F*ck Up is the perfect guide for anyone - at any age - who wants to be an adult and get treated like one.

The word-of-mouth international bestseller about giving less f**ks and living your best life in the process Are you stressed out, overbooked and underwhelmed by life? Fed up with pleasing everyone else before you please yourself? Then it's time to stop giving a f**k. This irreverent and practical book explains how to rid yourself of unwanted obligations, shame, and guilt - and give your f**ks instead to people and things that make you happy. With a bonus section on how to save your sanity over the holiday season, the simple 'NotSorry Method' for mental decluttering will help you unleash the power of not giving a f**k and will free you to spend your time, energy and money on the things that really matter.