Vydavateľstvo: Grada Dátum vydania: 1. januára 2009 Jazyk: český
Dostupnosť: Vypredané v e-shope
Bežná cena: 11,99 €
Vaša cena: 11,39 €
Přínosem cvičení na balanční plošině je možnost pozitivně ovlivňovat rozvoj rovnováhy, správnou funkčnost kloubních struktur, cílenou centraci kloubů, především páteře a kyčlí, a vlastní nácvik optimálního držení těla. Svaly nikdy nepracují samostatně, izolovaně, ale v určitých funkčních řetězcích. Naší Zobraziť viac info ►
Vydavateľstvo: Grada Dátum vydania: 6. novembra 2020 Jazyk: český
Dostupnosť: Vypredané v e-shope
Bežná cena: 8,13 €
Vaša cena: 7,72 €
Malý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních aktivitách, ale především v rehabilitaci, kde může pomoci zpevnit svaly pánevního dna a uvolnit bolesti zad. Nejen ženám se zájmem o pohodlné cvičení doma, ale i instruktorům fitness Zobraziť viac info ►