Svetlana Žuchová strana 3 z 4

V knihe, ktorú možno považovať aj za autobiografiu či literárnu spoveď, Thomas Melle otvorene a nekompromisne rozpráva o svojom prekliatí – bipolárnej poruche, duševnom ochorení známom aj pod starším názvom maniodepresia. Od prvej epizódy, ktorú autor zažil počas štúdia v Berlíne, opisuje striedanie depresie a mánie. Kým depresívne obdobia sú apatické a prázdne, v manických fázach ho opantá presvedčenie, že komunikuje s Picassom, Madonnou či modelkou Kate Mossovou. Osobné skúsenosti autora sa prelínajú s vecnými informáciami o tejto ťažkej psychickej poruche. Kniha je zároveň príbehom vyrovnávania sa s ňou, presiaknutá túžbou po „normálnom“, bežnom živote. Kým zo začiatku je autor chorobe bezmocne vydaný napospas a nechápe, čo sa deje, postupne jej začína rozumieť a prichádza na to, že predstavuje celoživotný údel, jeho spolužitie s chorobou je trvalé a musí sa naučiť žiť „s rukou na brzde“, pretože napriek podpore priateľov, vlastnému úsiliu a liekom sa môže kedykoľvek vrátiť.

Rozprávka na dobrú noc, ktorá pomáha deťom zaspať! Učičíkajte svoje dieťa pomocou príbehu červeného traktora Ranostaja, ktorý zoberie malého nespavca na relaxačnú jazdu. Na statku, kde žije gazda Bežužspinkať, ho ospalý a unavený Ranostaj zoznámi so sliepočkou Hildou, s ospalou Sárou, Leonom Skorospiacim aj so Stromom únavy, aby sa mu nakoniec – vďaka pomoci druhých – podarilo zaspať. Kniha využíva špeciálne psychologické techniky, ktoré navodzujú pokoj, učia deti uvoľniť sa a rýchlejšie zaspávať. Traktor, ktorý chce zaspať je tretia kniha zo série rozprávkových uspávaniek, ktoré dobyli svet. Predchádzajúcich častí – Zajka, ktorý chce zaspať a Sloníčaťa, ktoré chce zaspať – sa predalo vyše 2 miliónov výtlačkov a boli preložené do 45 jazykov. Rodičia na celom svete ospevujú švédske knihy, ktoré im pomohli uľahčiť uspávanie ich ratolestí takmer magickým spôsobom. Pridajte sa k miliónom rodičov na svete, ktorí vo svojich rodinách zaviedli pravidelný rituál – čítanie pred spaním. Strávite tak krásne chvíle so svojím dieťaťom. Knihu možno využiť pri uspávaní počas dňa aj večer.

Na to, aby ste vstúpili do kontaktu so svojou tvorivosťou a s vnútornou múdrosťou, musíte sa zbaviť všetkého, čo vám v tom doteraz bránilo. Problém sa nikdy nerieši na tej istej úrovni, na akej vzniká. Kľúčové je zmeniť svoju energiu aj spôsob, akým vnímame seba a okolitý svet. Táto kniha vás zavedie na expedíciu do svojho vnútra, ktorá vám umožní uzdraviť starú bolesť, napojiť sa na vyššie ja a získať prístup k svojmu výnimočnému potenciálu. Ak v prítomnosti žijete naplneným a šťastným životom, s vďakou hľadíte do minulosti a s dôverou do budúcnosti. Je najvyšší čas, aby ste boli šťastní! Ako však uzdraviť dávnu bolesť a opätovne z celého srdca dôverovať? Autorka sa s vami podelí o svoje poznatky v nádeji, že vám tak znova otvorí srdce. Liečivé cvičenia, rituály, úvahy a meditácie vám pomôžu odstrániť duševné a emocionálne bloky, premeniť obavy na výhody a naplniť život vďačnosťou a láskou.

Ak nemôžete dôverovať svojej mysli, dôverujte svojmu srdcu Ako sa vyrovnať s priepasťou medzi tým, po čom túžime, a tým, čo naozaj môžeme? Šestnásťročný Adam je schizofrenik. Vidí a počuje ľudí, ktorí neexistujú. Rebeku, milé dievča, ktoré mu rozumie, mafiánskeho bosa, ktorý ho ohrozuje, či nahého čudáka Jasona. Zdá sa celkom jednoduché odlíšiť skutočné od neskutočného, ale Adam to pre svoju diagnózu nedokáže. Odrazu mu svitla nádej. Užíva experimentálny liek, ktorý mu pomáha ignorovať halucinácie. Nastúpi do katolíckej strednej školy, kde o jeho chorobe nikto nič nevie. Na dosah má nové možnosti, dokonca aj lásku. Spolužiačka Maja je pekná, inteligentná, hoci trochu tvrdohlavá, a zamilovaný Adam zúfalo túži byť normálnym tínedžerom, za akého ho priateľka považuje. Lenže liek, ktorý užíva, začína zlyhávať a musí ho vysadiť v tom najnevhodnejšom čase. Adam je odhodlaný urobiť čokoľvek, aby pred Majou uchoval svoje smutné tajomstvo.

Základná príručka, ktorú využijete pri výchove detí vo veku od 2 do 6 rokov. Medzi druhým a šiestym rokom prechádzajú deti viacerými zásadnými premenami, zároveň sa však každé rozvíja v rozličných smeroch rozdielnym tempom. Táto kniha vám pomôže obstáť v nasledujúcich rokoch plných detskej fantázie, citových kotrmelcov a veľkých zmien. Prináša užitočné rady a tipy, ako to všetko zvládnuť. Vaša rodičovská úloha bude totiž od tejto chvíle oveľa náročnejšia. Počas všetkého, čo vás v nasledujúcich rokoch postretne – slzičky, smiech, malé boľačky aj väčšie zranenia, spoločné čítanie alebo prebdené noci –, by ste nemali zabúdať na to, že najviac zo všetkého potrebuje vaše dieťa práve vás.

Sylvii nič nechýba, a predsa sa v živote plnom povinností a v zdanlivo dokonalom manželstve necíti šťastná. Keď po svojej tete zdedí ostrov v Bretónsku, na ktorom sa rozprestiera záhradníctvo a nádherná záhrada plná kamélií, dlho neváha a na pár týždňov ho vymení za život v rušnom Mníchove. Sylviin manžel Holger, bezohľadný obchodník, však už záhradníctvo ponúka na predaj. Má tam vyrásť hotelový komplex s golfovým ihriskom. Preto tu neznámu dedičku nevítajú práve s otvorenou náručou. Sylviu očarí krása ostrova aj srdečnosť a svojráznosť jeho obyvateľov. Keď sa zamiluje do záhradníka Ma?la, jej život sa poriadne skomplikuje a odrazu stojí pred najťažším rozhodnutím vo svojom živote.

„Ako psychologička, ktorá sa dvadsať rokov venuje rodinnej psychológii, môžem potvrdiť, že dobrým rodičom sa človek nerodí. Zároveň však viem, že sa ním môže stať takmer ktokoľvek a každý sa môže ustavične zlepšovať. Rodičovstvo bude vaša najdôležitejšia životná rola. Vyžaduje si múdrosť, vedomosti, veľa odvahy a ešte viac sebapoznania. Občas to bude ťažšie, ako ste si možno predstavovali, no ak sa stanete lepším rodičom, stanete sa zároveň lepším človekom. V tom tkvie krása rodičovstva. Inými slovami – tá drina sa naozaj vyplatí.“ Hedvig Montgomeryová Ako vychovať šťastné dieťa? Ako posilniť vzájomnú dôveru? Ako dcéru či syna pripraviť na to smutné, čo ich v živote čaká? Ako veľmi sa vlastne možno nahnevať? Akej chyby sa rodičia najčastejšie dopúšťajú? A čo je tou najdôležitejšou rodičovskou úlohou v detstve a dospievaní? Čaro rodičovstva je moderná príručka pre rodičov dvadsiateho prvého storočia. Psychologička a rodinná terapeutka Hedviga Montgomeryová sprevádza rodičov siedmimi jednoduchými krokmi, ktoré pomôžu, aby sa z dospelých a detí stali šťastní ľudia, spokojní sami so sebou, vďaka čomu si spoločne strávený čas užívajú. Čaro rodičovstva je múdra a jednoduchá kniha, ktorá vás naučí stať sa rodičom, akým ste si vždy priali byť.

Erika Kohutová je profesorka klavíra na viedenskom konzervatóriu. Jej otec zomrel v psychiatrickej liečebni, čo je jeden z dôvodov, prečo žije osamelo so svojou dominantnou a konfliktnou matkou. Napriek neznesiteľným hádkam je od nej citovo závislá. Erika vedie dvojaký život – cez deň je prísna rezervovaná učiteľka a zasluhuje si rešpekt a priazeň svojich kolegov, po nociach sa oddáva perverzným a násilným túžbam. Jej zvyky naruší mladý študent Klemmer, ktorý by s ňou rád nadviazal hlbší vzťah. Erika ho spočiatku odmieta, no časom sa mu podvolí. Ich prvé intímne zblíženie však Klemmera nepríjemne zaskočí. Považuje ju za chorú a zvrátenú. Nedokáže si predstaviť, že by jej chúťkam vyhovel. Román Pianistka je šokujúcim portrétom ženy uväznenej medzi predstavou, ktorú má o žene civilizovaná meštiacka spoločnosť, a túžbami, ktoré vyvierajú z najtemnejších zákutí sexuality.

Priekopnícka švédska rozprávka na dobrú noc Zajko, ktorý chce zaspať dobyla svet rýchlosťou blesku. Predalo sa niekoľko miliónov výtlačkov a v mnohých krajinách sa stala najpredávanejšou knihou. Sloníča, ktoré chce zaspať je pokračovanie tejto rozprávkovej uspávanky. Využíva rovnaké psychologické techniky, ktoré pomôžu dieťaťu zaspať. Už teraz si ju množstvo spokojných rodičov nevie vynachváliť: „Je ešte lepšia ako Zajko, ktorý chce zaspať.“ „Fajn, že máme na výber a občas knižky vymeníme.“ „Stačí prečítať pár strán a dieťa spí.“ „Táto kniha nesmie chýbať v nijakej rodine!“ Na ceste do ríše snov tentoraz budete sprevádzať slonicu Nezbednicu. Dieťa sa rýchlo ponorí do príbehu, a ani sa nenazdáte, už bude spať! V zázračnom lese, na ktorého konci čaká spánok, stretávajú Nezbednica a jej spoločník rozprávkové postavičky a zažívajú dobrodružstvá, ktoré deťom pomôžu uvoľniť sa, rýchlejšie zaspať a pokojne oddychovať. Pridajte sa k miliónom rodičov na svete, ktorí vo svojich rodinách zaviedli pravidelný večerný rituál – čítanie na dobrú noc. Získate tak príležitosť stráviť krásne chvíle so svojím dieťaťom!

Diagnóza rakoviny prsníka vykoľají každú ženu a vyvolá v nej pocity zúfalstva. Podľa štatistík na túto chorobu ochorie asi každá deviata žena. Táto publikácia vám podá pomocnú ruku. Zodpovie vám všetky otázky týkajúce sa vzniku tohto ochorenia a účinných diagnostických a terapeutických metód. Autori opisujú prístupy, ktoré sa zameriavajú na celého človeka, dodávajú odvahu, zohľadňujú individuálne potreby a pomáhajú nadobudnúť duševnú rovnováhu. Ideálny sprievodca pre ženy, ktoré chcú k liečbe a uzdravovaniu pristupovať aktívne. Zoznámi vás s klasickými diagnostickými a liečebnými postupmi, ozrejmí vám mechanizmus účinku, metódu a postup, klady aj zápory, nezamlčí ani vedľajšie účinky. Nechýbajú hodnotenia odborníkov a praktické rady. Okrem klasickej liečby tu nájdete aj podrobné informácie o alternatívnych možnostiach liečby.

Výhľad na more. Slnko. Sopku. Nič iné si bývalá kostymérka Poldi nepraje. Isolde Oberreiterová, familiárne teta Poldi, sa v deň svojich šesťdesiatych narodenín presťahuje z bavorského Mníchova na Sicíliu. Vezme so sebou aj synovca , nádejného spisovateľa a beznádejného starého mládenca. Nepočíta však s početným a temperamentným príbuzenstvom svojho mŕtveho manžela. Sicílčania telom aj dušou sa rozhodli zasvätiť ju do dolce vita podľa svojho vlastného vzoru. A hneď je po odpočinku! Akoby to ešte nestačilo, jedného dňa zmizne Valentino, chlapec, ktorý Poldi pomáha v domácnosti a záhrade. Akoby sa po ňom zľahla zem. Má v tom azda prsty mafia? Poldi sa podobne ako jej staršia anglická kolegyňa slečna Marplová pustí do pátrania a čoskoro jej cestu skríži atraktívny komisár Montana. Fešákom v policajných uniformách Poldi jednoducho neodolá!

Rozprávka na dobrú noc, ktorá pomáha deťom zaspať! Učičíkajte svoje dieťa pomocou príbehu červeného traktora Ranostaja, ktorý zoberie malého nespavca na relaxačnú jazdu. Na statku, kde žije gazda Bežužspinkať, ho ospalý a unavený Ranostaj zoznámi so sliepočkou Hildou, s ospalou Sárou, Leonom Skorospiacim aj so Stromom únavy, aby sa mu nakoniec – vďaka pomoci druhých – podarilo zaspať. Kniha využíva špeciálne psychologické techniky, ktoré navodzujú pokoj, učia deti uvoľniť sa a rýchlejšie zaspávať. Traktor, ktorý chce zaspať je tretia kniha zo série rozprávkových uspávaniek, ktoré dobyli svet. Predchádzajúcich častí – Zajka, ktorý chce zaspať a Sloníčaťa, ktoré chce zaspať – sa predalo vyše 2 miliónov výtlačkov a boli preložené do 45 jazykov. Rodičia na celom svete ospevujú švédske knihy, ktoré im pomohli uľahčiť uspávanie ich ratolestí takmer magickým spôsobom. Pridajte sa k miliónom rodičov na svete, ktorí vo svojich rodinách zaviedli pravidelný rituál – čítanie pred spaním. Strávite tak krásne chvíle so svojím dieťaťom. Knihu možno využiť pri uspávaní počas dňa aj večer.

Sylvii nič nechýba, a predsa sa v živote plnom povinností a v zdanlivo dokonalom manželstve necíti šťastná. Keď po svojej tete zdedí ostrov v Bretónsku, na ktorom sa rozprestiera záhradníctvo a nádherná záhrada plná kamélií, dlho neváha a na pár týždňov ho vymení za život v rušnom Mníchove. Sylviin manžel Holger, bezohľadný obchodník, však už záhradníctvo ponúka na predaj. Má tam vyrásť hotelový komplex s golfovým ihriskom. Preto tu neznámu dedičku nevítajú práve s otvorenou náručou. Sylviu očarí krása ostrova aj srdečnosť a svojráznosť jeho obyvateľov. Keď sa zamiluje do záhradníka Ma?la, jej život sa poriadne skomplikuje a odrazu stojí pred najťažším rozhodnutím vo svojom živote.

Aj vy máte otázky týkajúce sa školy, priateľov, rodiny a vzťahov? Odpovede nájdete v Psychológii pre -násťročných. Pretože psychológia sa týka všetkého okolo nás – od stužkovej po politiku, od najobľúbenejšieho príbuzného po najnenávidenejšiu celebritu. Táto kniha je najlepší úvod do psychológie. Predstaví vám kontroverzné výskumy, najdôležitejšie teórie a najvplyvnejších priekopníkov. Ak ste sa už niekedy zamysleli nad dôvodmi ľudského správania, toto je pre vás tá pravá kniha.

Ted Fullilove alias pán Búrsky nie je ako ostatní absolventi univerzít Brečtanovej ligy. Býva s Goldfarbom, rybkou na baterky, a spáva v posteli plnej poznámkových blokov, do ktorých píše svoj veľký americký román. Aspoň v to dúfa. Kým sa Carterovi pomaly končí volebné obdobie, Ted vysedáva na štadióne newyorských Yankeeov, premýšľa nad poéziou a predáva arašidy, aby mal z čoho žiť. Jedného dňa sa dozvie, že otec, s ktorým sa niekoľko rokov nerozpráva, zomiera na rakovinu pľúc, a preto sa nasťahuje aj s ním späť do domu, v ktorom vyrástol. Tam ho čakajú mnohé závratné odhalenia. Marty, ktorý sa v Tedovom detstve o rodinu vôbec nezaujímal, sa mu usiluje vynahradiť, čo kedysi zmeškal, ale zakaždým, keď jeho milované bejzbalové družstvo Red Sox prehrá, jeho zdravotný stav sa rapídne zhorší. A tak Ted s pomocou Mariany, zdravotnej sestry newyorsko-portorického pôvodu, do ktorej sa bleskovo zamiluje, a partie pamätníkov zo susedstva zrežíruje ilúziu víťazného ťaženia Martyho obľúbeného mužstva. Marty a bejzbalový tím tak majú možnosť zvrátiť dávnu kliatbu a vydať sa na cestu k víťazstvu vo Svetovej sérii. Nuž, takmer. Príbeh vrcholí v októbri 1978, keď si hráč družstva Yankeeov Bucky Dent slávnym prekvapivým víťazstvom vydobyje nesmrteľné miesto v histórii bejzbalu. Román Davida Duchovného s mnohými kultúrnymi a historickými odkazmi opisuje vzťahy otcov a synov aj prastarú rivalitu fanúšikov newyorských Yankeeov a bostonských Red Sox. Zobrazuje našu ochotu v mene lásky vydržať či riskovať hocičo. Tento nežný, múdry a vtipný román dokazuje, že život v skutočnosti patrí porazeným a našu dôveru si zaslúžia tí najnedôveryhodnejší, ľudia, čo žijú ako „papagáje v Brooklyne“. Tento neobyčajný pálčivý príbeh sršiaci radosťou zobrazuje hlbokú osamelosť moderného života

V knihe, ktorú možno považovať aj za autobiografiu či literárnu spoveď, Thomas Melle otvorene a nekompromisne rozpráva o svojom prekliatí – bipolárnej poruche, duševnom ochorení známom aj pod starším názvom maniodepresia. Od prvej epizódy, ktorú autor zažil počas štúdia v Berlíne, opisuje striedanie depresie a mánie. Kým depresívne obdobia sú apatické a prázdne, v manických fázach ho opantá presvedčenie, že komunikuje s Picassom, Madonnou či modelkou Kate Mossovou. Osobné skúsenosti autora sa prelínajú s vecnými informáciami o tejto ťažkej psychickej poruche. Kniha je zároveň príbehom vyrovnávania sa s ňou, presiaknutá túžbou po „normálnom“, bežnom živote. Kým zo začiatku je autor chorobe bezmocne vydaný napospas a nechápe, čo sa deje, postupne jej začína rozumieť a prichádza na to, že predstavuje celoživotný údel, jeho spolužitie s chorobou je trvalé a musí sa naučiť žiť „s rukou na brzde“, pretože napriek podpore priateľov, vlastnému úsiliu a liekom sa môže kedykoľvek vrátiť.