Hľadanie: Mačiatka
zobraziť:
Vianoce s Kollárovcami CD
Spustli polia i lúky, vrcholky kopcov pokryl prvý sneh a vietor aj naďalej hudie svoje tiché melódie... Do našich domovov prichádzajú dlhé a studené večery, no plné spomienok. Darmo zalamujete rukou, darmo odháňate myšlienky... Vrátia sa! Tak ako sa do našich sŕdc pomaly vkráda sviatočný čas, aj ĽH Kollárovci prišla s vianočným darčekom. Nové CD „Vianoce s Kollárovcami" je cestou za vlastnou spomienkou. Mladí talentovaní hudobníci s goralským temperamentom z Kolačkova prichádzajú, už v poradí, so svojim šiestym CD.
Čas je meradlom kvality. Od roku 1997 Kollárovci tešia poslucháčov ľudoviek živou hudbou a impulzívnym spevom. Národný folklór obohacujú vlastnými hudobnými úpravami ľudových piesní zo všetkých regiónov Slovenska. Po vyše roku, od vydania posledného albumu „Dievčatá“, vychádza, tentokrát, prvý vianočný CD-disk v originálnej a nenapodobiteľnej interpretácii týchto veselých hudobníkov.
Album „Vianoce s Kollárovcami“ obsahuje štrnásť hudobných skladieb a jeden vianočný vinš. Nájdete si tu známe ľudové koledy ako Vstávajte pastieri, Šťastie, zdravie či Narodil sa Kristus v Betleme; ale aj modernejšie skladby Poďme bratia do Betlema, Roľničky, roľničky i Láska je trpezlivá. V tomto balíku kolied nechýba ani tradíciou ovenčená Tichá noc. Každá koleda dostala vďaka "kollárovskému" talentu, sviežosti ducha a ich nenápadného ale dôrazného perfekcionalizmu a profesionality nový šat. „Kto čaká...“ Z Kolačkova sme sa dočkali akejsi „súzvučnosti“ vianočného času a rozdávania radosti srdečným spevom.
Svoj goralský temperament predstavili v druhej skladbe tohto CD nosiča – Na volej doline, v podaní primáša Tomáša Kollára a Štefana Repku. Chlapci začali hneď od začiatku rezko a nepoľavili ani v ďalších skladbách. Ide o jedinú goralskú interpretáciu v tejto ich vianočnej ponuke. Akousi nosnou a súčasne výraznou skladbou (aspoň pre mňa) je pieseň v podaní Štefana Repku – Dnes je v Betleme. Spev spojený s obsahom vypovedaného a využitím príslušných hudobných nástrojov prináša pokoj, radosť, priestor na spomienky v čase Vianoc i akúsi tajomnú majestátnosť tejto piesne; možno aj vďaka tajomnému zvuku cimbalu i flauty. Vianočný album dýchajúci akýmsi pastierskym rázom našich hôr je posolstvom lásky i pokoja tohto času.
Toto CD je oprávnené zožať medzi milovníkmi ľudovej hudby, a nielen, veľký úspech. Meno bratov Kollárovcov je už roky značkou kvality, o čom hovorí aj predajnosť ich hudobných albumov a veľký záujem o vystúpenia nielen na Slovensku.
Tak ako na Štedrý deň na slávnostnom stole, hoc aj chudobnom, nesmel chýbať chlieb a hŕstka obilia; tak v zbierke vašich vianočných kolied by nemalo chýbať najnovšie vianočné CD Kollárovcov. Potešte svojich blízkych spomienkami na minulosť.
Vypredané
7,60 €
8,00 €
UZZ 36/2015 Zákon o dani z príjmov. Z...
Zákon o dani z príjmov, Zákon o dani z pridanej hodnoty (2015)
podľa právneho stavu k 5. 11. 2015 (Úplne znenia zákonov 36/2015)
Úplné znenie zákona
č. 595/2003 Z. z.
O DANI Z PRÍJMOV
Po zmene zákonom č. 79/2015 Z. z.:
- medzi ostatné príjmy patria aj príjmy za výkup odpadu vyplatené podľa § 7 ods. 11 zákona č. 566/2001 Z. z. o cenných papieroch.
Po zmene zákonom č. 140/2015 Z. z.:
- základ dane daňovníka sa neznižuje, ak daňovník je na začiatku zdaňovacieho obdobia poberateľom starobného dôchodku, vyrovnávacieho príplatku alebo predčasného starobného dôchodku zo sociálneho poistenia, starobného dôchodkového sporenia alebo dôchodku zo zahraničného povinného poistenia rovnakého druhu, alebo výsluhového dôchodku.
Po zmene zákonom č. 253/2015 Z. z.:
- rovnaké zdanenie príjmov z kapitálového majetku bez ohľadu na skutočnosť, či plynú zo zdrojov na území Slovenskej republiky alebo zo zdrojov v zahraničí,
- v prípade prenájmu pracovnej sily od osoby so sídlom alebo bydliskom v zahraničí sa neuplatní daňová fikcia ohľadne výšky príjmu zamestnanca,
- od dane z príjmu sa oslobodzuje príjem z predaja cenného papiera obchodovaného na regulovanom trhu, ak doba medzi nadobudnutím a predajom presiahne 1 rok,
- za vstupnú cenu hmotného, nehmotného majetku nadobudnutého dedením a darovaním a finančného majetku nadobudnutého bezodplatne sa bude považovať cena stanovená znalcom,
- ak daňovník poukazujúci asignáciu dane dá súhlas aj s informovaním prijímateľa o tom, že mu poukazuje podiel zaplatenej dane, správca dane túto skutočnosť prijímateľovi oznámi.
Úplné znenie zákona
č. 222/2004 Z. z.
O DANI Z PRIDANEJ HODNOTY
Po zmene zákonom č. 79/2015 Z. z.:
- zrušenie povinnosti zložiť zábezpeku na daň v prípade, že zdaniteľná osoba v čase podania žiadosti dobrovoľnú registráciu pre daň neuskutočňuje dodanie tovarov alebo služieb, ale vykonáva len prípravnú činnosť na podnikanie,
- vypustenie dôvodu na zamietnutie žiadosti o dobrovoľnú registráciu pre daň, ktorým je skutočnosť, že žiadateľ o registráciu pre daň nezložil zábezpeku na daň v stanovenej lehote a výške,
- úprava postupu určenia základu dane v prípadoch, keď sa späť dovážaný tovar prepúšťa do colného režimu voľný obeh z režimu pasívneho zušľachťovacieho styku,
- úprava ustanovení o odpočítaní dane, ktorou sa stanovujú kritériá, na základe ktorých platiteľ dane používajúci hmotný majetok a prijaté služby na podnikanie a aj na iný účel ako na podnikanie určí výšku odpočítateľnej dane,
- rozšírenie prípadov tzv. samozdanenia, pri ktorých je tuzemská zdaniteľná osoba povinná platiť daň v prípade, že dodávateľom je zahraničná osoba,
- liberalizácia podmienok platných pre skoršie vrátenie uplatneného nadmerného odpočtu v lehote 30 dní od podania daňového priznania za zdaňovacie obdobie, v ktorom nadmerný odpočet vznikol.
Vypredané
9,84 €
10,36 €
Lacná kniha Czech Fundamental (-70%)
Fotografická publikace Czech Fundamental konfrontuje světově proslulá fotografická díla české avantgardy 20. let minulého století s tvorbou nejoriginálnějších současných českých a v Česku žijících slovenských autorů konce 20. století. Autoři projektu, Suzanne Pastor, první ředitelka a spoluzakladatelka Pražského domu fotografie (dnes GHMP), a Gunther Dietrich, ředitel galerie Photo Edition Berlin, představují čtyřicet sedm autorů a sto sedmdesát sedm fotografických reprodukcí, a nastiňují tak vývoj české výtvarné fotografie v minulém století. Kniha Czech Fundamental navazuje na výstavy, které proběhly v roce 2013 v galerii Photo Edition Berlin a v roce 2015 v Museo di Roma Trastevere v Římě.
Kniha je členěna do tří celků:
I. Česká fotografická avantgarda, konstruktivismus, kubismus, surrealismus, nová objektivita, 20. – 40. léta 20. století: Jaromír Funke, František Drtikol, Jaroslav Rössler, Eugen Wiškovský, Ladislav Emil Berka, Jan Lukas, Bohumil Šťastný, Alexandr Hackenschmied, Václav Zykmund, Miloš Koreček, Václav Chochola, Jan Lauschmann, Josef Sudek, Miroslav Hák
II. Poválečný surrealismus, minimalismus, informel, pop art, 60. – 70. léta 20. století: Běla Kolářová, Eva Fuka, Antonín Gribovský, Milota Havránková, Emila Medková, Vilém Reichmann, Jan Svoboda, Ladislav Postupa, Ludvík Souček, Jindřich Richter, Miroslav Tichý
III. Česká a slovenská fotografie, od 90. let 20. století: Stanislav Tůma, Pavel Mára, Zdeněk Lhoták, Ivan Pinkava, Jaroslav Beneš, Miroslav Machotka, Josef Moucha, Aleš Kuneš, Suzanne Pastor, Jan Saudek, Eliška Bartek, Jiří Šigut, Helena Lukas, Gábina Fárová, Václav Jirásek, Pavel Baňka, Robert Silverio, Štěpán Grygar, Jolana Havelková, Miro Švolík, Peter Župník, Nadia Rovderová
Vypredané
7,92 €
26,40 €
dostupné aj ako:
Kapitoly o práve a etike
Kapitoly tejto práce akceptujú požiadavky študentov sociálnej práce prezentované v rámci predmetov: Úvod do právnych disciplín (J: Roháč) a Etika v sociálnej práci (P. Dancák) v akademickom roku 2008-2009. Zámerom autorov je teda poskytnúť študentom základnú orientáciu v oblasti práva a etiky. V tomto kontexte nezastupiteľné miesto majú prednášky, semináre a individuálne štúdium v intenciách študijného programu ÚSVaZ bl. P. P. Gojdiča.
Autori brali do úvahy empíriu, že mnohí študenti začínajúci študovať odbor sociálnej práce na tomto ústave sa problematikou práva a etiky dosiaľ špeciálne nezaoberali, avšak ako budúci absolventi tohto odboru mali by si určité pojmy osvojiť, kreatívne ich interpretovať a aplikovať v praxi. Vychádzajúc z poslania práce nebolo účelné a ani dosť dobre možné dodržať systematiku a vnútorné členenie podľa teórie práva a etiky. Prácu môžu využiť tiež študenti iných študijných odborov, v ktorých sú predpísané aj požiadavky na ich adekvátnu orientáciu v práve a v etike.
Už z dejín rímskej spoločnosti a práva registrujeme, že Rimania hovorili: „kde je spoločnosť, tam je aj právo“. Tvrdili, že právo vyniká spomedzi normatívnych systémov tým, že za nimi stojí organizovaná verejná, štátna moc. Právo teda aj za pomoci iných normatívnych systémov integruje spoločnosť tým, že vyjadruje a chráni hodnoty spoločnosti, ktorých vznik a charakter determinuje história danej spoločnosti, jej mentalita, ciele a celý rad iných faktorov (vnútorných i vonkajších). Jednotlivci a spoločnosť pripisujú rozmanitým javom a procesom spoločenského, národného etnického, štátnopolitického, morálneho, náboženského i právneho života určitý význam a hodnotu.
Inými slovami, v celom historickom vývoji sa stretávame s tým, že všetky ľudské spoločnosti si vytvárajú určitý systém, sústavu hodnôt. Napríklad na začiatku bolo rešpektovanie spoločenských noriem otázkou prežitia (spoločnosť zo svojho stredu vylúčila neposlušných a nechala ich zahynúť). Postupne si vytvárala civilizovaný prostriedok presadzovania žiaduceho správania – právo. Ako základy prvok si ho uvedomoval napr. Aristoteles – považoval ho za charakteristickú črtu človeka, ktorý jediný zo živých tvorov je schopný odlíšiť dobro od zla a zobrať na seba zodpovednosť, neskôr v 13. storočí T. Akvinský uvádza dva znaky, pomocou ktorých môžeme poznať civilizáciu, právo a jazyk.
Rímske právo je teda považované za kultúrnu hodnotu prvoradého významu, nie je to iba súhrn akýchsi „mŕtvych poučiek“, v ktorých sa „pitvajú“ historici, ale je hodnotovým odkazom i pre súčasnú tvorbu práva v spoločnosti. Preto hlbšie poznanie rímskeho práva má význam aj pre lepšie pochopenie dnešného (pozitívneho) práva a práva EÚ (tzv. komunitárneho práva), jeho prameňov a jeho vývoja. Môžeme si tak ozrejmiť relevantné momenty vzniku štátu a práva (EÚ) a získať adekvátne argumenty pre funkcie pozitívneho práva v spoločnosti (regulatívnu, preventívnu, donucovaciu a verifikačno-kontrolnú).
Vypredané
6,72 €
7,07 €
Slon-text pre poradenstvo , supervíziu...
Počas jedného vzdelávacieho kurzu, ktorý sa zaoberal otázkami komunikácie a kooperácie, sedeli raz večer účastníci a školitelia spolu a hrali sa. Rozmýšľali o tom, ako by mohli byť jednotliví prítomní metaforicky predstavení ako stromy, zvieratá alebo hudobné nástroje, čo kto komu daruje, alebo čo by kto od koho chcel dostať. Vtedy si zaželala Waltraud von Martin a Wilfried ručne písanú zbierku textov a porekadiel, ktoré boli použité v priebehu kurzu. Keď sme sa, zo začiatku iba zo žartu, rozhodli splniť toto želanie, bolo zrazu jasné, že takáto zbierka nám umožní utvoriť obraz o cieľoch a metódach, o škále hodnôt a pohľade človeka, uplatňovanom pri našej práci v oblasti ďalšieho vzdelávania, a tak sme ju napokon so všetkou vážnosťou zostavili. Titulnou postavou sme spravili slona, pretože bájka o slonovi nám názorne ukazuje, prečo je komunikácia o zdanlivo jasnom stave veci často taká ťažká a že naša pripravenosť, brať počas ďalšieho vzdelávania rozmanitosť názorovv skupine dostatočne vážne, nám neskôr umožní vnímať problém a možnosti jeho riešenia ako celok. Táto pripravenosť bude "na ceste k cieľu" obmedzenámnožstvom fascinujúcich dojmov. Vlastne by táto malá kniha mala byť vydaná vo voľnej väzbe, pretože prekladaný výber je síce podľa možnosti nadčasový, ale súčasne podlieha výkyvom v osobných záľubách. Tie sú naproti tomu vždy výrazom upredňostňovaného smeru hľadania. Ale niekde predsa musí byť koniec. Podobné to je i s ďalším využitím príbehov. V komplexnom učebnom procese, kde hrozí nebezpečenstvo, že človek "pre stromy nezbadá lesô, môže malý, časovo a obsahovo správne zaradený príbeh veľa ráz osvetliť viac akomúdre a ďalekosiahle analýzy. Čitateľovi však bude takýto kontext chýbať. Ako je známe, človek nemôže mať všetko. Ak sa objaví tušenie, ktoré napokon uvedie do pohybu vlastné myšlienky, potom bude, dúfajme, slon viac ako iba milý exotický hrubokožec, ktorého si môžeme pozrieť v ZOO alebo v cirkuse. Štvrté vydanie publikácie SLON, ktorú sprostredkovávame čitateľom, vyšlo z hlbokej potreby prezentovať to, čo sa v bežnej komunikácii povedať nedá, čo nevystihuje žiadna forma komunikácie, čo visí medzi riadkami a poslucháč to viac tuší ako s istotou vie. K túžbe vypovedať bežne nevypovedateľné ma priviedla vlastná skúsenosť sociálneho pracovníka, vzdelávateľa, supervízora, lektora dennodennestojaceho pred vnútornou neistotou ako čo najkvalitnejšie sprostredkovať informácie a kompetencie tak, aby si poslucháč uvedomil súvislosť so svojim životom a vnútorne sa "pohol" vpred. Ako skutočnú výzvu cítim potrebu pomôcť našim študentom porozumieť konceptom teórie a používať ich pri zhodnotení, určení cieľa a plánovaní pomoci. Vydanie je rozšírené o nové príbehy Martina Scherpnera. niekoľko príbehov som s jeho láskavým súhlasom doplnil sám.
Sto růží v bidetu
Průvodce humornými vzpomínkami jedné z prvních českých režisérek po padesáti letech jejího života v divadle, v rozhlase a na divadelních cestách od Londýna po Sankt Petěrburg.
Kniha vzpomínek výjimečné divadelní režisérky Lídy Engelové je knihou určenou mnoha generacím čtenářů po celé České republice. Starší pamětníci si rádi znovu vybaví události, jež sami rovněž prožili. Mladším „nepamětníkům“ se odkryjí nové netušené souvislosti. Ctitelé divadla si připomenou řadu zajímavostí z historie za poslední půlstoletí. Sami divadelníci ocení postřehy z prostředí jim tak důvěrně známého. Lída Engelová vzpomíná s noblesou, elegancí a vtipem. A nejsou to jen vzpomínky „o sobě“, ale hlavně „o době“ tak, jak se podepisovala na autorčiných osudech. V dětství prožila kratičký úsek demokracie, pak poúnorovou totalitu, éru pražského jara 68, tíhu normalizace, sametovou revoluci i rozkolísanost dnešních dnů. Toho všeho byla navíc nejenom svědkem, ale velmi často také přímým aktérem. V Národním divadle zažila herecké a režijní velikány té doby, především svou milovanou profesorku Vlastu Fabianovou, ale také Danu Medřickou, Miroslava Macháčka, Rudolfa Hrušínského a řadu dalších. Potom ji potkalo mimořádné štěstí, dlouhodobá stáž v Anglii u slavného režiséra Petera Brooka.
Dodnes je Lída Engelová jediným českým divadelníkem, který měl možnost Brooka a metody jeho práce poznat tak zblízka. Po návratu z Anglie nastoupila dráhu profesionální režisérky, nejprve v Divadle J. K. Tyla v Plzni, potom v tehdejším Státním divadle v Ostravě. V Praze, Městských divadlech pražských a zejména ve Viole. Jako režisérka hostovala na řadě mimopražských i zahraničních scén, např. v Rusku a v Anglii.
Více než 100 unikátních divadelních fotografií.
Vypredané
17,81 €
18,75 €
Banská Bystrica Ako sme tu žili 1, 2, 3
Exkluzívny darčekový set obsahuje trilógiu kníh - Banská Bystrica - Ako sme tu žili (1, 2, 3) balený v exkluzívnej darčekovej kazete, potiahnutý syntetickou koženkou s plastickým gélovým znakom Banskej Bystrice.
Banská Bystrica - Ako sme tu žili 1
Banská Bystrica- Ako sme tu žili je obrazovo- textová kniha o metropole stredného Slovenska, o živote v nej v minulom storočí, a najmä v jeho 2. polovici. Je dielom kolektívu autorov, pamätníkov na tamtie časy, ktorí ku svojim spomienkam vybrali z rodinných archívov pozoruhodné dobové čiernobiele fotografie prezrádzajúce čitateľom ako vyzeralo toto utešené mesto v nedávnej, v dávnejšej i dávnej minulosti. Kde boli staré bystrické kiná, kaviarne, hotely a reštaurácie, obchody a krčmy, ihriská, na ktorej ulici bolo korzo, ako tiekol Hron a kadiaľ premávali dymiace rušne starej železnice, ako vyzerali dnes už neexistujúce obce Radvaň a Kráľová, ktoré padli za obeť novej výstavbe mesta. Nostalgiou dýchajú obrázky staručkých bystrických železničných staníc, neexistujúceho vodného hradu v Kráľovej, bývalých bystrických a kráľovských kúpeľov, špacírky na serpentínach plaziacich sa po stráňach vrchu Urpín i nekonečné vodné zrkadlo z roku 1974, keď sa starý Hron vrtošivo vrátil do svojho pôvodného koryta a zalial obrovský priestor pod Pamätníkom SNP. Tieto i ďalšie historické fotografie, zážitky i spomienky vytvárajú knihu, ktorá sa číta takpovediac na jeden dúšok.
Banská Bystrica - Ako sme tu žili 2
Je druhým pokračovaním obrazovo - textovej knihy o metropole stredného Slovenska, o živote v nej v minulom storočí a najmä v jeho 2. polovici. Je dielom kolektívu autorov, pamätníkov na tamtie časy, ktorí ku svojim spomienkam vybrali z rodinných archívov pozoruhodné dobové čiernobiele fotografie prezrádzajúce čitateľom ako vyzeralo toto utešené mesto v nedávnej, v dávnejšej i dávnej minulosti. Priblížime si atmosféru Sokolského sletu roku 1936, zaspomíname si na vynikajúcich banskobystrických športovcov - futbalistov, hokejistov, plavcov a najmä lyžiarov, ktorí patrili medzi najlepších na Slovensku. Nezabudli sme ani na umelca fotografa Karola Benického i výborných muzikantov skupiny Jazdci. Vrátime sa na chvíľu aj do rokov, keď na námestí zaparkovali prvé súkromné autobusy, ktoré našich rodičov či starých rodičov vozili na Donovaly, do Ružomberka či do kúpeľov v Kováčovej. Tieto i ďalšie historické fotografie, zážitky i spomienky vytvárajú knihu, ktorá sa číta takpovediac na jeden dúšok.
Banská Bystrica - Ako sme tu žili 3
Banská Bystrica - Ako sme tu žili 3 je tretím pokračovaním obrazovo - textovej knihy o metropole stredného Slovenska, o živote v nej v minulom storočí a najmä v jeho 2. polovici. Je dielom kolektívu autorov, pamätníkov na tamtie časy, ktorí ku svojim spomienkam vybrali z rodinných archívov pozoruhodné dobové čiernobiele fotografie prezrádzajúce čitateľom ako vyzeralo toto utešené mesto v nedávnej, v dávnejšej i dávnej minulosti. Zaspomíname si na hokejové, futbalové i vzpieračské začiatky v meste, na otvorenie prvého obchodného domu Prior, na lyžiarske stredisko na Fončorde, na obľúbenú kapelu Riehsovcov. Dočítame sa tiež o začiatkoch bábkového divadla v meste, o nezabudnuteľných dňoch na bystrickej pláži, o Dome družby, rozhlasovej sieni slávy, či stavebných premenách mesta. Nechýba ani kronika banskobystrického života a miestopis. Tieto i ďalšie historické fotografie, zážitky i spomienky vytvárajú knihu, ktorá sa číta takpovediac na jeden dúšok.
Vypredané
55,08 €
57,98 €
Stolový kalendár Kočky – Mačky CZ/SK 2021
Česko-slovenský formát stolového kalendára s fotografiami mačiek a mačiatok, ktorý obsahuje aj mačacie mená.
Oslávte sviatok spolu so svojím mačacím parťákom - v tomto dvojjazyčnom stolovom kalendári nájdete mená mačiek na každý deň. Týždenné kalendárium obsahuje okrem fotiek s mačkami aj české a slovenské mená, sviatky a pamätné dni, fázy mesiaca, zoznam českých aj slovenských mien koní a prehľad na celý rok.
Vypredané
2,76 €
2,90 €
Případ pro psychiatra
Sunny Randallová, pohledný soukromý detektiv v sukních zbožňující psy, malování a bývalého manžela Richieho, si získala i nejzarytější příznivce předchozích hrdinů Roberta B. Parkera. V románu Případ pro psychiatra se Sunny snaží dopadnout maniaka a musí se zároveň vypořádat s vlastními problémy. Melanie Joan Hallová je autorka veleúspěšných románů, jež se dostala do potíží. Vydavatel jejích knih si přeje, aby podnikla turné na podporu nejnovějšího trháku, a Melanie Joan potřebuje bodyguarda a doprovod, aby ji ochránil před dotíráním bývalého manžela, jehož přítomnost ji dovádí na pokraj hysterie. Sunnyin klidný přístup, minulost policistky a chytrost soukromého očka znamenají pro ženu středního věku okamžitou úlevu. Sunny začíná pomalu tušit, že bývalý manžel Melanie Joan – psychoterapeut – není klasický maniak, a tak když při incidentu během autogramiády teče krev a spisovatelka upadne do mdlob, je jasné, že situace je vážná. Sunny, jež usoudila, že tenhle případ může vyřešit jedině sama, se tedy rozhoduje podstoupit terapii, při níž však odhalí i několik velmi nepříjemných pravd sama o sobě… a ocitne se přitom v ohrožení vlastního života.
Vypredané
8,17 €
8,60 €
Pavučinka
Pavučinka je súbor 4 pracovných zošitov na precvičovanie sluchovej a zrakovej percepcie. Pracovať s nimi môžu špeciálni pedagógovia, liečební pedagógovia, logopédi, rodičia, teda všetci, ktorí chcú pomôcť deťom so špecifickými poruchami učenia, deťom s dyslexiou a dysotografiou, chybnou výslovnosťou a oslabeným percepčným vnímaním.
Pracovné zošity sú všeobecne určené pre deti mladšieho školského veku. Avšak 1. zošit môžu používať už aj predškolské deti a 4. zošit obsahuje aj náročnejšie úlohy, ktoré sú vhodné tiež pre žiakov 2. stupňa s oslabeným sluchovým vnímaním a so špecifickými poruchami učenia. Súčasťou prvých dvoch zošitov sú CD, keďže ide hlavne o sluchové vnímanie. Dieťa zadanie úlohy a dané slová nielen číta a spája s obrázkami, ale čo je najdôležitejšie, počúva správnu výslovnosť a opakuje. Práca so slovami je založená na analyticko-syntetickej metóde. Dieťa počuté slová opakuje, rozkladá na slabiky, hlásky a opačne, z hlások tvorí slabiky, slová, ktoré používa vo vete.
Pracovný zošit č.1 môžu používať aj predškolské deti. Sú tam cvičenia na rozvíjanie sluchovej pamäti, analýzy, rytmu a pozornosti. Úlohy sú na prvý pohľad jednoduché, robené hravou formou, ale už tu sa objavia pojmy hláska, slabika, prvý, posledný a pod.
Druhý pracovný zošit slúži na nácvik sluchovej analýzy a syntézy, manipulácie s hláskami v slove a sluchovej pamäti. Dieťa slová počúva, opakuje, rozkladá na slabiky a hlásky, hľadá, identifikuje písmená, vyslovuje. Úlohy postupujú od jednoduchších k náročnejším.
V 3. zošite si žiak postupne osvojuje rozlišovanie krátkych a dlhých samohlások. Úlohy tohto typu sa objavia už v 1. zošite kvôli zvukovej nahrávke, keďže CD je len pri 1. a 2. zošite. V týchto cvičeniach ide o nácvik automatického používania krátkych a dlhých samohlások znova pri zapojení čo najviac zmyslov vrátane správnej výslovnosti.
Vo 4. pracovnom zošite ide o rozlišovanie mäkkých a tvrdých slabík di,ti,ni a dy,ty,ny a rozlišovanie sykaviek. Chyby v týchto javoch sú špecifické pre žiakov s dysortografiou, nesprávnou výslovnosťou a opäť s nedostatočne rozvinutým sluchovým vnímaním. Tento zošit môžu používať aj starší žiaci kvôli náročnejším úlohám a obsahu.
Práca so zvukovým sprievodom vyžaduje určité tempo práce, ale CD sa dá zastaviť a úlohy zopakovať. Pri práci s pracovnými zošitmi je dôležitá pravidelnosť v kratších časových intervaloch. V prvých dvoch zošitoch je veľa obrázkov, ktoré dieťa bude spájať so slovami, úlohy bude vypracovávať hravou formou, v ďalších dvoch je viac práce so slovami, slovnými spojeniami a vetami. Od začiatku sa oboznamuje s pojmami hláska krátka a dlhá, slabika mäkká a tvrdá, slovo, veta, učí sa narábať so slovami. Avšak všetky 4 pracovné zošity sledujú spoločné ciele, rozvoj kognitívnych funkcii, teda cvičenie správnej výslovnosti, rozvoj sluchového, zrakového vnímania a diferenciácie, nácvik pozornosti a orientácie, rozvíjanie zrakovej a sluchovej pamäti. Pri práci s pracovnými zošitmi Pavučinka vám želáme veľa pracovných úspechov.
Vypredané
22,33 €
23,50 €
Léto, kdy jsem zkrásněla
Belly měří svůj život v létech, a tím nemyslíme roky, ale roční období. Všechno zajímavé a báječné se v jejím případě odehrává výhradně od června do srpna. Zimy jsou dobré pouze na to, aby počítala týdny do dalšího léta, kdy konečně s mámou a bratrem Stevenem odjede jako každý rok k moři. Tedy přesněji řečeno do prázdninového domu přímo na pláži, který patří Suzanně, mámině nejlepší přítelkyni. A k Suzanně a jejímu domu zase neodmyslitelně patří její dva synové, Konrád a Jeremiáš. Tuhle dvojičku zná Belly odmala a co si pamatuje, jenom netrpělivě čeká, až si jí kluci začnou konečně všímat a vezmou ji mezi sebe. A toto léto se to konečně stane. A navíc se z nevýrazného káčátka vyloupne krásná labuť. Belly je k údivu všech najednou krásná mladá dívka. Jenže v toto báječné a zároveň hrozné léto se změní i všechno ostatní. Vlastně se promění Bellin celý život. K lepšímu i k tomu horšímu…Léto, kdy jsem zkrásněla je příběh o dospívání, prvních láskách, zmatení z vlastních citů i o nepříjemnostech, které provázejí dospívání, je určen čtenářkám od 12 let, jež si v sympatické, vtipné a svérázné Belly najdou kamarádku, které dokonale rozumí, protože prožívá podobné osudy jako ony.
Vypredané
11,52 €
12,13 €
Nejslavnější mordy první republiky
Svět předválečného Československa a jeho zločiny - vraždy. V této knížce jako by ožily časy někdy dost krvavých četnických humoresek, stejně jako uvážlivost policejního rady Vacátka, který opravdu existoval, i když se ve skutečnosti jmenoval Vaňásek. Autor knihy má za sebou více než třicetiletou praxi kriminalisty a o zločinech píše zasvěceně. Rozumí psychologii vrahů i práci lidí, kteří je stíhali, usvědčovali a soudili ve dvacátých i třicátých letech minulého století. V textu před námi defilují dodnes známá jména tehdejšího podsvětí, například vrah a kasař Lecián, stejně jako oběti, na které se nezapomíná. Taková byla třeba Otýlie Vranská, rozřezaná po vraždě na několik kusů, které se našly ve dvou kufrech na různých místech republiky... Některé z "mordů" byly spáchány s počtářskou přesností, jiné doslova neuměle, další v zápase o život, například v přestřelce s četníky. Ale vždycky při tom ztratil život nevinný člověk. V knize čtenář projde každý z uváděných případů od začátku až do konce v soudní síni, anebo na popravišti, pokud odsouzenému neudělil milost prezident Masaryk. Autor si všímá i reakcí tehdejšího tisku, který byl s to na někoho uspořádat štvanici. A z textu jak by občas dýchl jazyk justice a policie, což dává knize zvláštní a těžko zaměnitelnou příchuť.
Vypredané
12,06 €
12,69 €
List pre D.
LIST PRE D. je retrospektívny pohľad na viac než polstoročie vývoja západoeurópskeho ľavicového myslenia, obraz vnútorného rozpoltenia človeka na tenkej hrane medzi prežívaním osobného a spoločenského diania v labyrinte povojnového sveta, no najmä vyznanie toho, bez čoho v ňom nebolo možné ani prežiť, ani ho ovplyvňovať a zlepšovať: Vyznanie lásky, ktorá dala životu silu a zmysel.
Gorzovo posledné dielo, List pre D., je náprotivkom a doplnením prvotiny, životopisnej eseje Zradca (Le Traître), ktorá stojí na začiatku jeho tvorby a myslenia.
Narodil sa vo Viedni ako Gerhart Hirsch v židovsko-katolíckej rodine. V roku 1930 jeho otec v dôsledku stupňujúceho sa antisemitizmu konvertoval na katolícku vieru a priezvisko zmenil na Horst. Rasovému prenasledovaniu sa vyhol vďaka štúdiu na internátnej škole v Zürichu, ktorú po anšluse Rakúska v roku 1939 navštevoval na naliehanie matky. Toto odlúčenie zvýšilo pocit vnútorného exilu, „nevyliečiteľnej samoty“, ktorú sa počas celého života usiloval prekonávať a ktorú ako „morálnu konverziu“ spustilo oboznámenie sa s dielom Jeana-Paula Sartra Bytie a ničota. Sartre, s ktorým sa osobne zoznámil vo Švajčiarsku v roku 1946, a okruh parížskych intelektuálov formujúcich ľavicové myslenie povojnových rokov, boli rozhodujúce súradnice prvého obdobia jeho tvorby a ideologického sebazaradenia v päťdesiatych rokoch a ich myšlienkovo-politických zvratoch.
Štúdium vo Švajčiarsku a odchod do Francúzska boli sprevádzané ešte jednou rozhodujúcou udalosťou Gorzovho života: V Lausanne sa zoznámil s Doreen Keirovou, ktorá sa stala jeho manželkou a ktorej prítomnosť v Gorzovom živote mala rozhodujúci vplyv aj na jeho politické myslenie a vnímanie seba ako individuality v odcudzenom svete. Ich vzájomný vzťah sprevádzal všetky spoločenské zmeny, a láska bola znepokojujúcim a zároveň nevyhnutným predpokladom hľadania svojbytného miesta vo svete ideí, ktoré význam intimity často odsúvali do vôd znepriatelených všeobecnej, objektívnej realite. Láska, ktorá sa napokon ukázala ako najbytostnejší, najzásadnejší predpoklad pre akúkoľvek zmenu v prospech všeľudskej reality.
Od šesťdesiatych rokov bol Gorz pevne ukotvený na francúzskej intelektuálnej scéne. Zaoberal sa najmä myšlienkami spravodlivého prerozdelenia práce a marxistickou teóriou jej odcudzenia. V centre jeho myslenia sa najmä po roku 1968 natrvalo udomácňuje otázka decentralizovaného hospodárstva, autonómie indivídua a potreba ich začlenenia do marxistickej filozofie ako ďalšieho predpokladu oslobodenia človeka. Bol to začiatok obdobia presadzovania politickej ekológie, ktorá ako radikálne socialistické hnutie považovala zmenu ekologickej paradigmy za integrálnu podmienku rozširovania autonómneho priestoru, oslobodenia jednotlivca a nevyhnutnú súčasť boja proti kapitalizmu. Vrátane tzv. „zeleného kapitalizmu“ a tendenciám tradičnej ľavice, ktorá podľa Gorza používa tie isté nástroje technokratickej paradigmy. V Gorzovom diele vynikajú práce práve na túto tému: Le Socialisme difficile (Zložitý socializmus), 1967; Critique du capitalisme quotidien (Kritika každodenného kapitalizmu), 1973; Écologie et Politique (Ekológia a politika), 1975; Écologie et Liberté (Ekológia a sloboda), 1975; Adieux au prolétariat (Zbohom proletariátu), 1980; Capitalisme, Socialisme, Écologie (Kapitalizmus, socializmus, ekológia), 1991; Miseres du présent, richesse du possible (Bieda súčasného, bohatstvo možného), 1997.
Vzťah s Dorine (francúzska podoba jej pôvodného mena) bol rozhodujúci aj pre spôsob, akým André Gorz rozvinul teoretické základy politickej ekológie. Potreba bojovania proti technokraticky orientovanej európskej politike sledujúcej výlučne materiálny rast sa prelínala s obdobím, keď Dorine diagnostikovali nevyliečiteľnú chorobu. Ako sa osobný život prelínal so spoločenskými problémami, nevyhnutnosť celospoločenskej zmeny čoraz väčšmi poukazovala na skutočnosť, ako veľmi je podmienená a poháňaná zmenami, ktoré sme schopní podstúpiť aj v osobnom živote.
André Gorz zomrel v septembri 2007. S Dorine sa rozhodli opustiť svet spoločne.
Poviedka 2011
Pätnásty ročník literárnej súťaže Poviedka 2011 Asseco Solutions
Začiatkom februára, len čo u nás v Pezinku opadol sneh, začala som so svojimi malými synmi budovať chodník do
záhrady. Pri stavbe domu nám zostal štrk, na prvý pohľad nesúrodá zmes hliny, piesku a kamienkov rôznej veľkosti a
pôvodu. Na spodok vykopaného jarčeka sme nasypali hlinu, na hlinu piesok, na piesok jemný riečny štrk a na jemný
štrk svetlosivý kameň frakcie 8 – 16 mm. Každú jednu zložku sme museli z tej nesúrodej kopy nejako oddeliť a keďže
chodníček to bol úzky, zvládli sme to za dve popoludnia pomocou primitívnych nástrojov – umelohmotného bagra,
lopatiek, hrabličiek a vedierok, rúk a jednej veľkej lopaty. Svetlosivé kamene bolo treba pretriediť veľmi starostlivo, po
jednom prstami, aby bol chodník pekný, aby sa po ňom dobre chodilo, aby sa na veľkých kameňoch nešmýkalo a do
príliš maličkých sa nám nezabárali nohy. Aby tam nebol nejaký sajrajt zo stavby, smeti, konáriky, korene. Na vrchnej
vrstve sme si dali naozaj záležať, každý jeden kameň sme poprevracali v dlani a porovnali s ostatnými, až potom hodili
do vedierka a vysypali za obrubník. Niekoľko najkrajších kameňov sme nechali na schodoch ako na výstavke. Dobre
sa na ne pozerá a je príjemné premieľať si ich vo vrecku medzi prstami.
Večer po tejto bohumilej práci som čítala poviedky. Dvanásť a pol centimetra vysoká hromada papiera formátu A4, na
prvý pohľad nesúrodá zmes recyklovaných úloh zo slovenského jazyka, úvah, románových úvodov, čŕt, scenárov,
rozprávok, sociologických analýz, poviedočiek a poviedok. Čítala som ja, čítal Jozef Palaščák, básnik, redaktor a
človek, ktorý má vzácnu schopnosť rozobrať a zase spojiť text, nájsť v ňom aj to zbytočné, aj to hodnotné. Čítal aj
Václav Kostelanski, vychovávateľ v ilavskej väznici a autor poviedky s najlepšou frakciou, ktorá ako jediná zostala
zakliesnená vo finálovom site ostatného ročníka súťaže. Deti som z čítania vylúčila, viac im ide bagrovanie. Každý
jeden text sme museli nejako z tej kopy oddeliť, prečítať, zhodnotiť, priradiť mu číslo, známku a keďže hromada
nebola taká veľká ako po iné poviedkové ročníky, čítali sme poctivo necelý mesiac. Spodných desať centimetrov novej
hromady tvorili texty, ktorým chýbalo niečo, čo má žáner poviedky spĺňať, texty nedokončené, neforemné, nevyvážené,
bez pointy, bez šťavy a nápadu. Zhruba dva centimetre merali poviedky zaujímavé, zrozumiteľné, s nápadom a
niekedy aj s pointou. Posledný polcentimeter, zhruba dvanásť textov, bolo radosť čítať, teda aspoň jeden z nás to o
niektorej z nich mohol za seba zodpovedne povedať. Zaujímavým textom môže byť aj recept na pečenú bravčovú
sviečkovicu alebo prepis rozhovoru mojich maloletých nad záchodovou misou, ale poviedka je žáner náročnejší, ako by
sa na prvý pohľad zdalo. Napísať poviedku, ktorá vás zasiahne tak, že si ju po prečítaní necháte ešte chvíľu v rukách a
zadívate sa do okna alebo na dieru v stene, aby sa vám v hlave uležala, zakotvila a zostane vám po nej v mysli ešte aj
jasná stopa, úsmev, husia koža, mdloba alebo akákoľvek iná emócia, je ťažké. Je ťažké napísať poviedku, ktorá má
od začiatku až do konca švih a rytmus, ktorá sa nezasekáva, netopí v slovnej vate, je duchaplná, ale nemoralizuje,
nekončí sa bez pointy, príliš skoro alebo, naopak, príliš rozvláčne. Rozhodovať o tom, ktorý text je poviedkou a ktorý
by mal byť navrchu našej súťažnej kopy, je oveľa ľahšie, je to, ako vyberať pekné kamene z hromady riečneho štrku.
V tejto chvíli sa mi však najťažšou úlohou zdá písanie úvodu zborníka. Vystavujem sa tým totiž porovnávaniu s
najlepšími poviedkami roku 2011.
Monika Kompaníková, predsedkyňa poroty
Vypredané
5,23 €
5,50 €
Green Day - Saviors (Black & Pink) LP
Green Day je americká rocková skupina založená v East Bay v Kalifornii v roku 1987 hlavným spevákom a gitaristom Billie Joe Armstrongom spolu s basgitaristom a sprievodným spevákom Mikeom Dirntom. Väčšinu kariéry kapely tvorili silové trio[4] s bubeníkom Tré Coolom, ktorý nahradil Johna Kiffmeyera v roku 1990 pred nahrávaním druhého štúdiového albumu skupiny Kerplunk (1991). Predtým, ako sa Green Day v roku 1989 premenoval na svoj súčasný názov, volal sa Blood Rage, potom Sweet Children. Boli súčasťou punkovej scény z konca 80. a začiatku 90. rokov v Bay Area, ktorá vznikla z klubu 924 Gilman Street v Berkeley v Kalifornii. Prvé vydania kapely boli s nezávislým vydavateľstvom Lookout! Záznamy. V roku 1994 sa ich debut Dookie, vydaný pod značkou Reprise Records, stal prelomovým úspechom a nakoniec sa v USA predalo viac ako 10 miliónov kópií. Spolu s ostatnými kalifornskými punkovými skupinami Bad Religion, the Offspring, Rancid, NOFX, Pennywise a Social Distortion, Green Day sa pripisuje popularizácii mainstreamového záujmu o punk rock v USA.
Počnúc skladbou „The American Dream Is Killing Me“, inauguračným singlom a úvodnou skladbou ich najnovšieho vydania „Saviors“, Green Day v týchto turbulentných časoch odvážne vydávajú naliehavú výzvu k akcii. Je pozoruhodné, že „Saviors“ predstavuje 14. štúdiový album v plodnej kariére Green Day. Napriek tomu toto trvalé trio zostáva neochvejne oddané svojmu rebelantskému umeniu. Ich neoblomná oddanosť neustále rúca hranice ich žánru, čo vyvrcholilo uvedením týchto troch punkerov z East Bay do prestížnej Rock n Roll Hall of Fame. A napriek tomu, že Green Day strávili spolu ako kapela viac ako tri desaťročia, zostávajú pevne zakorenení tu a teraz. Album bol nahraný v Londýne aj Los Angeles pod odvážnym uchom a rockovou zdatnosťou dlhoročného priateľa a spolupracovníka Green Day, producenta Roba Cavalla, oceneného cenou GRAMMY®.
Tracklist:
01. The American Dream is Killing Me
02. Look Ma, No Brains!
03. Bobby Sox
04. One Eyed Bastard
05. Dilemma
06. 1981
07. Goodnight Adeline
08. Coma City
09. Corvette Summer
10. Suzie Chapstick
11. Strange Days Are Here To Stay
12. Living In the 20s
13. Father To a Son
14. Saviors
15. Fancy Sauce
Fitness pro ajťáky
Jste lidé zvědaví? Rádi si hrajete s novými počítačovými technologiemi? Navíc k tomu ještě sportujete a zajímáte se o zdravý životní styl? Nebo máte doma počítačového maniaka, který se neustále válí na kanapi či kouká do monitoru, a chcete ho motivovat k pohybu? Díky této praktické a nesmírně užitečné knize můžete fitness vnímat skrze vědu, ať už se budete zabývat zdravím, nebo nejnovějšími aplikacemi a vybavením k sledování svých aktivit. Na složky svého zdraví se v této informativní a zábavné publikaci naladíte prostřednictvím diskusí o jídle, cvičení, spánku, hormezi a dalších tématech. V knize najdete velké množství rozhovorů s různými vědci a sportovci a objevíte zdravé způsoby, jak si pohrát se svým životním stylem. Co konkrétního vám kniha přinese: – Naučíte se žít v moderním digitálním světě, a nepřijdete přitom o fyzickou energii – Seznámíte se s aplikacemi a zařízeními na sledování svého těla – Dozvíte se o sacharidech, tucích, bílkovinách, vitamínech, minerálech a fytochemikáliích – Budete umět volit správná jídla a budete vědět, kdy jíst a kdy se postit – Restartujete svůj systém pohybem pod širým nebem – Vyberete si z více než dvanácti různých technik trénování v posilovně – Zjistíte, co je vhodným „palivem“ pro fitness – Naučíte se spoustu užitečných triků týkajících se intenzivního cvičení a „dobrého“ stresu Bruce W. Perry je softwarový inženýr a žurnalista, který napsal dvě knihy o softwaru. Účastnil se stovek silničních závodů a vícebojových sportovních událostí a dnes se věnuje rekreační turistice, lyžování a rezistenčnímu tréninku.
Vypredané
14,72 €
15,49 €
Bolesti chrbtice, kĺbov, kostí a... + CD
Kniha je určená pacientom aj zdravotníkom. Pacientom, aby sa zrozumiteľnou formou dozvedeli čo najviac o svojom ochorení. Zdravotníkom, ktorí sa v dennej praxi stretávajú s riešením bolesti pohybového aparátu svojich pacientov, ako aj študentom medicíny a študentom nelekárskych zdravotníckych odborov.
Okrem podrobných informácií o ochoreniach pohybového aparátu uvádza i rady o ich komplexnej liečbe vrátane špeciálnych vyšetrení a cvičení (drobných kĺbov rúk, pliec, kolien a bedier – aj po totálnej endoprotéze), zásady Školy chrbta a špeciálne cvičebné zostavy i s nahratým CD (sterilita - podľa Mojžišovej, panvové dno - Lúčky, bolesti chrbtice a osteoporóza - podľa Ďurišovej).
Publikácia je prínosom pre všetkých, ktorí bolesti majú, alebo im chcú predchádzať. Je dôležité vedieť, ako si so svojimi ťažkosťami poradiť aj v domácom prostredí a tým zvýšiť kvalitu svojho života.
Publikácia sa venuje ochoreniam pohybového aparátu (zápalovým, degeneratívnym, metabolickým, mimokĺbovému reumatizmu...). Popisuje možnosti komplexného riešenia bolestí v oblasti chrbtice aj periférnych kĺbov.
V úvode rozoberá problematiku reumatoidnej artritídy, artrózy ( v oblasti bedra - koxartrózy, kolena - gonartrózy, pleca - omartrózy, chrbtice - spondyartrózy, drobných zhybov rúk a nôh...), ochorení šliach, svalov, väzov... Na začiatku kapitoly je vždy popísaná charakteristika ochorenia, jeho diagnostika a komplexná liečba, na záver každej kapitoly je uvedené špeciálne cvičenie. Keďže pribúdajú ochorenia kĺbov - ako napr. koxartróza, gonartróza..., ktoré vyústia až do nutnosti operačného riešenia, kniha uvádza i cvičenia po totálnej endoprotéze bedra, kolena, cvičenia po operácii pliec, kĺbov rúk a podobne.
Popisuje sa, že 80% všetkých bolestí spôsobuje svalová bolesť. Je známe, že dlho pôsobiace funkčné poruchy v oblasti chrbtice dávajú predpoklad vzájomného reflexného pôsobenia svalov a vnútorných orgánov. Preto správnou pohybovou aktivitou môžeme ovplyvniť i funkciu orgánov pohlavno-močového traktu. Tieto náväznosti sa môžu vyskytnúť napr. pri sterilite - neplodnosti, ktorej príčiny a liečba je popisovaná v druhej časti publikácie. Súčasťou kapitoly je i modifikovaná cvičebná zostava podľa Mojžišovej, ktorou možno upraviť svalovú nerovnováhu v panvovej oblasti, nesprávny sklon panvy, a tým aj polohu vnútorných orgánov, zintenzívniť prekrvenie orgánov malej panvy (vaječníky, maternicu) a zlepšiť ich funkciu.
Štvrtá kapitola sa venuje inkontinencii - nechcenému unikaniu moču, ktorá trápi 30-50 % žien. Uvádza jednotlivé jej typy a komplexné možnosti liečby. Popisuje rôzne lieky a špeciálne cvičenie panvového dna “Lúčky“ zameraného na zlepšenie stavu zvieračov, sklonu močového mechúra a močovej trubice, aby posilnené svaly boli dostatočnou oporou a najmä pri námahe nedochádzalo k mimovoľnému unikaniu moču.
Piata časť knihy podrobne spracováva problematiku osteoporózy - rednutia kostí, ktoré je závažným civilizačným ochorením spojeným s bolesťami a rizikom zlomeniny i po minimálnom úraze (hlavne v oblasti stavcov chrbtice, krčku stehnovej kosti, zápästí).
Výskyt ochorenia na Slovensku sa odhaduje na 8% obyvateľstva a je predpoklad nárastu počtu pacientov s osteoporózou i počtu zlomenín na podklade rednutia kostí so závažnými zdravotnými, sociálnymi a ekonomickými dopadmi.
Je veľmi dôležité včas diagnostikovať skupinu rizikových osôb a následne komplexne správne liečiť, aby sme komplikáciám - zlomeninám predišli. Súčasťou knihy je i špeciálna zostava cvičení podľa Ďurišovej, ktorá upravením svalovej nerovnováhy znižuje bolesť v oblasti pohybového aparátu a zároveň zlepšuje kostné parametre.
Kapitola ďalej uvádza dýchacie a stabilizačné cvičenia, cvičenia AGR - antigravitačnej relaxiácie podľa Zbojana, informácie o protetických pomôckach i zásady Školy chrbta, pomocou ktorých sa pacient naučí, ako sa má k svojej chrbtici správať, ako ju má správne zaťažovať pri bežných denných činnostiach. Tieto všetky opatrenia prispievajú k zlepšeniu stability a koordinácie, ktoré sú dôležitou súčasťou prevencie pádov.
Je však dôležité pacienta nielen naučiť jednotlivé cviky správne vykonávať, ale ho aj motivovať k trvalej fyzickej aktivite v domácom prostredí. K tomuto prispieva i nahraté CD s jednotlivými cvičebnými zostavami.
Nahraté CD obsahuje cvičenia:
1. sterilita – podľa Mojžišovej (modifikácia)
2. inkontinencia – cvičebná zostava „Lúčky“
3. osteoporóza, bolesť chrbtice – podľa Ďurišovej
Jedna cvičebná zostava môže byť pre vás jednotvárna. Aj z tohto hľadiska by bolo ideálne (po zvládnutí jednotlivých cvikov) v priebehu týždňa odcvičiť všetky tri uvedené zostavy v tejto publikácii. Napr. v pondelok zostava podľa Ďurišovej vám pomôže upraviť celkovo svalovú nerovnováhu, predchádzať bolesti chrbtice a rednutiu kostí, v stredu cvičenie panvového dna vám zlepší činnosť vnútorných orgánov, zostava podľa Mojžišovej (len vybrané cviky schválené lekárom FBLR) odcvičená v piatok vám uvoľní najmä hrudnú a driekovú chrbticu, ktorú ste si v priebehu týždňa preťažili.
Striedanie zostáv je zárukou udržania zdravého tela aj krásnej postavy.
Vypredané
25,65 €
27,00 €
CreArt Spiaci pes a mačka Ravensburger
CreArt - to je kreatívna zábava doslova pre každého. Staňte sa na chvíľu profesionálnym maliarom a namaľujte si svoj vlastný obraz. Tento ospalý psík a mačička rozžiari každú stenu. Postupne vyfarbujte jednotlivé plochy podľa návodu (každé číslo na plátne zodpovedá jednej konkrétnej farbe) a doprajte si radosť z tvorivej práce, pri ktorej sa zabavíte na dlhé hodiny. Maľovanie je skvelá činnosť, ktorá nielen baví, ale precvičuje aj zručnosť, zlepšuje koncentráciu a zaručuje spokojnosť a pocit hrdosti všetkým umelcom. Set obsahuje všetko, čo potrebujete na maľovanie: vysoko kvalitné, pevné plátno s obrazovou predlohou, s očíslovanými plochami, sadu akrylových farieb, štetec, kartónový stojan pre tégliky s farbami a rámček. Vyfarbené plochy vytvárajú profesionálne vyzerajúce umelecké dielo. Akonáhle obraz dokončíte, nechajte ho zaschnúť a zarámujte ho do rámčeka, ktorý je súčasťou balenia. Maľovanie nikdy nebolo také jednoduché.
Hra Preteky korytnačiek
Jedna z najkrajších detských hier - jednoduché pravidlá, svižná hra a nápaditý nápad (aj dva). Nejde totiž o obyčajné preteky s hádzaním kociek a jednoducho dúfaním, že vám padne lepšie, než iným. Vyhráva korytnačka, ktorá sa prvá dostane k šalátu. Pohybujete nimi však pomocou ľahko zrozumiteľných kariet (červená jedna dopredu, ľubovoľná dozadu, posledná o dve dopredu,...). Zároveň netušíte, kto je ktorá korytnačka (každý si na začiatku iba tajne vylosuje tú svoju a všetko sa prezradí až na konci) - pohybujete teda aj korytnačkami ostatných. No a do tretice: ak á skončiť korytnačka na políčku, kde už nejaká stojí, nepostavíte ju vedľa nej, ale na ňu. Tvoria sa tak stĺpčeky korytnačiek a keď sa hýbe spodná, zvezie so sebou aj ostatné na nej...