Hľadanie: Ako si získať priateľov a pôsobiť na ľudí
zobraziť:
Ako si vycvičiť draky - Jazdci z Berku 4: Čierny pasažier
Nový študent, pekný a odvážny mládenec Hroar, rozvíri pokojné vody Dračej akadémie. Rýchlosť, s akou rastie jeho obľuba medzi ostatnými kamarátmi, je Štikútovi veľmi podozrivá… a nie je ďaleko od pravdy.
Ako si vycvičiť draky - Jazdci z Berku 1: Dračie pristátie
Soplinosov drak Tesák zhadzuje šupiny. Žeravé šupiny, ktoré z neho padajú, spôsobujú po celom Berku požiare. Keď nešťastný Tesák z ostrova odletí a nevracia sa, kamaráti sa vydávajú na záchrannú akciu. Na Tesáka si však brúsi zuby aj Alvin Zradný… Kto sa k Tesákovi dostane skôr – jazdci alebo Alvin?
Ako si vycvičiť draky - Jazdci z Berku 2: Nebezpečenstvo hlbočiny
Dobrodružstvá partie z Dračej akadémie pokračujú!
Keď sa Chladnobrv a všetci dospelí vydajú na pátraciu výpravu, všetka zodpovednosť za celý ostrov pripadne Štikútovi. Že to znie ako zábava? Áno, kým sa na Berk nerozhodne zaútočiť starý nepriateľ… Medzitým sa v strašidelnom Hmlistom páse stretne Chladnobrvova výprava s niečím, čo im naženie poriadny strach…!
Ako si nakresliť najlepšiu kamošku
Prečo kumbál smrdí ako prdy?
Prečo mám pocit, že mama niečo skrýva?
A prečo ma moja najlepšia kamoška Violet zrazu vymenila za najobľúbenejšie a najhnusnejšie dievča v škole?
Toto sú len niektoré zo starostí, ktoré tak trochu – no dobre, poriadne – trápia piatačku a nádejnú umelkyňu Penny Lowryovú, a tak si ich zapisuje do denníka, ktorý píše svojmu psovi Cosmovi.
Pretože, buďme k sebe úprimní, v piatej triede vám narobí starostí toho veľa – no ešte viac vás toho rozosmeje!
Ako si vycvičiť draka 8: Ako zlomiť dračie srdce
Štikúta Strašného Šťukovca III. očakávajú ďalšie nové dobrodružstvá, musí ochrániť Rybonohovu lásku k Rozmarnici O'Ošklici. Štikút má pred sebou nesplniteľnú úlohu, musí poraziť zúrivých Amokov, zachrániť Rybonoha pred Beštiou a odhaliť tajomstvo strateného trónu Západodivočiny. Aby prežil všetky nástrahy, musí konať ako skutočný HRDINA!
Ako si updatovať rodičov, 2. vydanie
Čo robiť, keď sa ocitnete v časovej slučke? Louisovi rodičia tentoraz zašli priďaleko – snažia sa svojich synov odstrihnúť od moderného sveta a zaviesť doma digitálny detox. Žiadne mobily ani tablety? Treba ich zastaviť! Ale ako si updatovať vlastných rodičov?
Kód štíhlosti: Návod ako si udržať hmotnosť pod kontrolou
Myslíte si, že o chudnutí už viete všetko? Doktor Jason Fung prevráti vaše znalosti naruby.
Obezita je chronické civilizačné ochorenie, ktoré už dávno nie je len kozmetickým problémom. Nadváhou a nadmernou telesnou hmotnosťou trpí viac ako polovica svetovej populácie a je druhou najčastejšou príčinou predčasných úmrtí. Sú s ňou spojené závažné zdravotné riziká ako diabetes, kardiovaskulárne a respiračné ochorenia, vysoký krvný tlak, ochorenia kĺbov a onkologické ochorenia. Obézni ľudia majú však nielen zdravotné, ale aj psychické a sociálne problémy. Depresie, znížená sebadôvera či zakomplexovanosť, problémy vo vzťahoch či v zamestnaní.
Čo je vlastne príčinou obezity? Okrem balančnej disproporcie medzi príjmom a výdajom energie to môže byť množstvo ďalších vážnych dôvodov.
Podľa doktora Funga priberanie a obezitu ovplyvňujú hormóny. Optimálnu váhu sa vám podarí udržať jedine vtedy, ak pochopíte, ako v tele funguje inzulín, ktorý má pri chudnutí úlohu číslo jeden. K pochopeniu nadváhy a jej príčin je nesmierne dôležité, aby ste poznali správne odpovede na kľúčové otázky:
• Sú sacharidy škodlivé?
• Mali by sme jesť častejšie alebo je zdravší pôst?
• Pomáha počítať si kalórie?
• Sú mäso a mlieko prospešné?
Doktor Jason Fung je kanadský nefrológ, ktorý sa dlhoročne zaoberá problematikou nadváhy a obezity, jej príčinami, dôsledkami, ako i spôsobmi a možnosťami znižovania hmotnosti. Svojimi zisteniami prekvapivo spochybňuje množstvo doterajších medicínskych tvrdení. Napríklad, že vysoký podiel tukov v strave je škodlivý. Zastáva úplne opačný názor: takýto spôsob stravovania má na fungovanie metabolizmu zásadné pozitívne účinky.
Ako sa teda s nadváhou či obezitou popasovať? Doktor Fung vo svojej knihe Kód obezity predstavuje komplexný rámec všetkých poznatkov o udržiavaní ideálnej hmotnosti a ponúka detailný plán toho, ako sa dá obezite predísť alebo ju zvrátiť natrvalo.
Z anglického originálu The Obesity Code (Greystone Books Ltd., Vancouver, 2016) preložila Zuzana Budinská.
dostupné aj ako:
Ako oklamať dračiu kliatbu - (Ako si vycvičiť draka 4)
Ďalší z príbehov o malom vikinskom chlapcovi Štikútovi a jeho kamarátovi Rybonohovi. Štikút, syn náčelníka Chladnobrva Obrovského, hľadá protijed na pichnutie nebezpečného zmijovca a bude bojovať s obrovským drakom Skazotesákom. Na rozdiel od iných chlapov z vikinskej družiny nevyniká silou a bezohľadnosťou, ale všetky nebezpečné situácie rieši rozumom a dôvtipom.
Ako získať viac času pre rodinu
„Ak chcete dobre vychovať svoje deti, miňte na ne dvakrát viac času a dvakrát menej peňazí.“ (Abigail van Buren)
Kdesi v hĺbke srdca cítime, že to najcennejšie, prostredníctvom čoho sa môžeme darovať blízkym, nie sú peniaze, ale čas.
K dobrej výchove potrebujeme dostatok času. Nemôžeme svojim deťom odovzdávať svoje hodnoty, ak s nimi netrávime čas, ak spolu s nimi neprežívame radosti i starosti. Toto sa nedá nijako nahradiť. Deti musia vidieť a zažiť, ako pristupujeme k veciam, ako reagujeme, čo robíme a hovoríme: „Robte to, čo ste sa naučili, prijali, počuli a videli na mne!“ (Flp 4,9)
A tak sa dostávame ku kľúčovej otázke: „Ako získať viac času pre svoju rodinu?“ Čítanie tejto knihy vám pomôže hľadať na ňu odpoveď.
Na sklade 1Ks
6,64 €
6,99 €
Zákulisie samovydávania (alebo ako si vydať knihu)
Túžili ste niekedy po vydaní vlastnej knihy? Ak áno, ponúkam vám náhľad do zákulisia samovydávania. Bez prikrášlenia, úprimne a priamo. Táto kniha obsahuje viac ako 90 % môjho „know-how” a pomôže vám zorientovať sa v džungli samovydávania.
V knihe vám ďalej prinášam
- názory iných úspešných autorov, ktorí si vydali alebo vydávajú knihy na vlastné
náklady a ich rady, čo by poradili začiatočníkom,
- jednotlivé kapitoly venované korektúre, zalomeniu textu, tlači, výrobe obálky, distribúcii knihy, marketingu, e-booku,...
- moje skúsenosti, vtipné aj tie poučné,
- čo ma motivuje, čísla, orientačné ceny, možnosti trhu.
Nájdete v nej aj odpovede na otázky, ktoré som ja nemala komu položiť, keď som sa rozhodla vydať si prvú knihu na vlastné náklady. Nenašla som totiž nikoho, kto by sa už predo mnou vybral s tými istými podmienkami rovnakým smerom.
Kniha priateľským jazykom mapuje, čo som sa naučila za vyše dva roky intenzívnej práce, keď som stihla popri zamestnaní vydať za 14 mesiacov 4 knihy.
A teraz vás pozývam do zákulisia. Idete?
Ďalej obsahuje opis celého procesu, ako sa môže obyčajný smrteľník bez vydavateľstva dopracovať od hotového rukopisu k tlačenej knihe. Spomínam v nej všetky plusy vydávania kníh na vlastné náklady, ale aj mínusy, nech si sami zvážite, či ste ochotní obetovať svojmu snu všetok čas, energiu a potrebné financie.
Či už ste autor, alebo iba vášnivý knihomoľ, táto jednohubka je určená aj vám.
dostupné aj ako:
Narodil si sa ako originál
Byť autentický, originálny v dobe nasledovačov, hejterov, lajkov a lacnýchkópií nie je ľahká úloha. Príťažlivosť vychodených chodníkov a cudzích masiek je silná. Prinášam Ti moje myšlienky, rady, názory a skúsenosti odpozorované zo života, ako to ľahšie zvládnuť. Ako sa nezblázniť, zachovať si veselú myseľ a radosť z každého dňa. Aj ja dostávam od života občas rany do nosa a vraciam ich formou jemnej irónie a netradičného pohľadu na tradičné názory.
Prečo je ústrednou myšlienkou tejto knihy originalita?
Pretože mám pocit, že stále viac ľudí hľadá únik pred realitou v tieni iných. Upíname sa na internetovú bublinu, ilúziu o svete a živote ako kojenec na prsník svojej mamy a nekriticky nasávame všetok balast a strácame vlastnú identitu.
Na náš život nám pri narodení nik nedáva návod na použitie. A keby aj áno, málo ľudí by si ho prečítalo a obávam sa, že takmer nik by sa ho nedržal. Život, ktorý žijeme je naše viac-menej originálne dielo. Viac je lepšie ako menej. O tom je táto moja kniha. Ako a prečo sa nestať iba kópiou, napodobeninou niekoho iného.
V knihe nájdeš cirkus, karmu, úprimnosť, kreativitu, charizmu a zázraky a tiež preletíme spolu ponad Kukučie hniezdo.
Prečítaj si moju knihu, premýšľaj nad svojim životom.
BUĎ HRDÝ NA TO, KTO SI - nemusíš byť dokonalý, bezchybný.
BUĎ JEDINEČNÝ.
Nauč sa... Ako si vyčistiť zuby
Knižka Nauč sa… Ako si vyčistiť zuby
ťa naučí
• prečo je umývanie zubov také dôležité
• ako sa volajú jednotlivé zuby
• ako zuby vyčistiť čo najlepšie
Čisté zuby sú zdravé zuby! Nauč sa, ako si ich dobre vyčistiť a precvič si to na skúšobnej kefke a 3D modeli úst so zúbkami.
Pre deti od troch rokov
Z anglického originálu How to Brush your Teeth (Lake Press Pty Ltd, Australia) preložila Zuzana Štelbaská.
Svet potrebuje človeka, ako si ty
Dnešok je dňom nášho nádherného letu, pri ktorom vďaka našim rozdielom oblohu zaplavia pestré farby. Každý z nás, ty i ja, sme jedineční a svet nás potrebuje presne takých, akí sme.
V jeden pekný slnečný deň sa deti rozhodnú usporiadať preteky balónov. Lúka hýri všetkými farbami látok, ktoré si priniesli z domu. Všetci sa pustia do práce. Niektorí pracujú samostatne, iní zase v skupinách, jedni sú utiahnutí, iní sa veselo radia s kamarátmi. Každé z detí je však výnimočné a rovnako dôležité a spolu vytvoria na nebi nevídanú nádheru.
Autorka v celej knihe zdôrazňuje, aká dôležitá je každá jedna ľudská bytosť. Naši drobci by už od detstva mali vedieť, že dostali do vienka nádherné, jedinečné a magické dary, ktoré môžu ponúknuť svetu. Ten nás totiž potrebuje presne takých, akí sme.
................................
Joanna Gainesová spolu s manželom Chipom vychovávajú päť detí, ktoré od mala vedú k láske k prírode a zodpovednosti. Zároveň im neustále pripomínajú, že každé z nich je jedinečné svojím vlastným spôsobom. Okrem písania detských kníh má Joanna na konte aj kuchárky a knihu o interiérovom dizajne. Vo Vydavateľstve Tatran vyšla tento rok aj jej veľmi úspešná kniha Sme záhradkári. Jej instagramový účet sa teší veľkej popularite a sleduje ho už viac ako 13 miliónov ľudí.
................................
Julianna Swaneyová sa živí ilustrovaním detských kníh a jej štýl vyniká množstvom malých detailov, ktorých prezeraním môžu deti stráviť hodiny. Jej nádherné ilustrácie nájdete aj v knihe Sme záhradkári.
Ako si postaviť auto
Dvaja kamaráti, potkan Arny a vrabčiak Zíla, sa rozhodnú, že si postavia auto. Získajú dôležitého spojenca, žabiaka Kristiána, ktorý má možnosť zaobstarať všetko potrebné, a práca sa môže veselo začať. Počas príbehu, keď Arny s kamarátmi musia pri stavbe auta prekonávať tisíce nečakaných prekážok, sa čitateľ dozvie, ako je zostrojený a ako funguje automobil. Z knihy je možné pochopiť princíp motora, spojky, bŕzd, rozdeľovača a mnoho ďalších vecí.
Ako získať odbornú spôsobilosť na obsluhu určených pracovných prostriedkov
Obsluha vyhradených technických zariadení kladie na fyzické osoby povinnosť disponovať požadovanou odbornou spôsobilosťou. Vyznať sa v množstve právnych predpisov, ktoré upravujú požiadavky na zamestnancov, ako aj overovanie ich plnenia oprávnenou právnickou osobou, je častokrát veľmi zložité. Odborná príručka „Ako získať odbornú spôsobilosť na obsluhu určených pracovných prostriedkov“ sprehľadňuje súčasný stav a prináša veľmi priamočiare odpovede na otázky súvisiace so získaním odbornej spôsobilosti na rôzne typy technických zariadení, ako sú napríklad tlakové zariadenia, plynové zariadenia, elektrické zariadenia, stavebné stroje, zdvíhacie zariadenia.
Čitateľ sa dozvie, aké podmienky musí spĺňať na získanie požadovanej odbornej spôsobilosti, ako dlho trvá odborná príprava, kto overuje jeho vedomosti, aký druh dokladu potrebuje na vykonávanie činnosti, dokedy doklad platí a v akom časovom intervale sa vykonáva aktualizačná odborná príprava.
Ing. Jozef Mikula, PhD., pri písaní publikácie využil svoje dlhoročné odborné skúsenosti v oblasti bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci a výsledkom jeho snaženia je praktická odborná príručka, ktorá čitateľom umožní rýchlejšiu a jednoduchšiu orientáciu v jednotlivých odborných spôsobilostiach vďaka zrozumiteľnej forme, akou sú informácie spracované.
Publikácia je určená pre fyzické osoby, ktoré obsluhujú vybrané technické zariadenia, pre fyzické osoby, ktoré vykonávajú revízie a odborné prehliadky, ako aj pre právnické osoby, ktoré sú zodpovedné.
Výdych, nádych: Ako si posilniť imunitu a predísť vyhoreniu
Viktor Schiller je inštruktor Wim Hofovej metódy a zakladateľ BASE systému, učí ľudí správne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zadržať dych, pracovať s hypoxiou a hyperventiláciou, stresom, uvoľniť a očistiť si myseľ, učí ich odolnosti voči chladu a ich telá lepšej termoregulácii, učí ich podporiť si imunitu, upevniť si zdravie a aj predísť vyhoreniu. A vraj to dokáže úplne každý. Čo viac, ako zdravie, si človek môže želať?
Ako si vycvičiť draky - Jazdci z Berku 3: Ľadový hrad
Na ostrov Berk zavíta zákerný návštevník, ktorý sa vydáva za obchodníka s kožušinami, a vzápätí zmizne aj Víchrica. Pred Štikútom, Astrid a ich kamarátmi stojí neľahká výzva. V bonusovom minikomikse sa dozviete, aká zvláštna úloha čaká na Soplinosa…
Ako si vychovať súrodenca
Mám päť rokov a chcem psa. Ale moji rodičia prišli s tým, že dostanem súrodenca. Nakoniec som sa s tou myšlienkou zmierila a začala som sa aj tešiť. Ibaže doma sa objavil malý uzlíček, ktorý v ruke neudrží ani kocku lega. Mama s ockom sú stále unavení a podľa mňa sa nijako nesnažia, aby moja sestra čo najskôr zapadla do rodiny. Takto to predsa nejde! Nemôžem čakať celé roky, kým sestrička dorastie. Musím zakročiť a naučiť ju všetko, čo bude v živote potrebovať.
Vtipná obrázková knižka s pôvabnými ilustráciami opisuje príchod mladšieho súrodenca do rodiny. Hovorí sa, že mladší súrodenci sa učia omnoho rýchlejšie, pretože toho veľa odkukajú. Ale ktovie, čo všetko za tým vlastne je?
V rozkošnom príbehu úspešnej českej spisovateľky Terezy Pařízkovej s ilustráciami Ivony Knechtlovej sa nám otvára svet videný očami malého dievčatka, ktoré si našlo vynaliezavý spôsob, ako sa vysporiadať s rolou staršej sestry. Hoci práve ona je tou, ktorá už vie všeličo o rodine, záhadných hviezdach, krásnych farbách, vrtochoch počasia či o čare knižiek a výhodách čítania, napokon musí uznať, že ten malý štuplík, čo jej tak veľmi prirástol k srdcu, nie je žiadne trdielko. Práve naopak.
Lacná kniha Buďte vedúcou osobnosťou! Ako si získavať priateľov (-90%)
Kniha Buďte vedúcou osobnosťou! je odpoveďou na často vyslovenú otázku, či Carnegieho knihy a zásady, ktoré v nich pred mnohými rokmi sformuloval, sú platné a či sa hodia do zložitých podmienok dnešného meniaceho sa sveta. Autori na príkladoch známych osobností zo sveta podnikania, politiky, športu i zábavy strhujúcim spôsobom dokazujú, že carnegiovské zásady obstáli v skúške času a platia bez zvyšku i dnes.
Vypredané
0,69 €
6,87 €
dostupné aj ako: