Hľadanie: CSS pro úplné začátečníky CZ
zobraziť:
Soustružení dřeva pro začátečníky
Kniha obsahuje 12 atraktivních a snadno dosažitelných projektů s názornými postupy a vždy speciální částí k odstraňování běžných problémů a chyb, v níž odhaluje jejich překvapivě jednoduchá řešení. Nechybí ani inspirativní umělecká galerie několika soustružených děl.
Pokud jste se chtěli naučit soustružit dřevo, ale odrazovala vás náročnost či obavy z této práce, pak vás tento příjemně přístupný a informativní průvodce, těchto obav rychle zbaví. Autor Barry Gross, umělec a profesionální soustružník dřeva, přináší odborné instrukce, cenné rady i praktické postřehy, které odstraní většinu otázek k soustružení a vnese do této činnosti i trochu zábavy.
Zejména vám ale poradí:
• Jak vybrat soustruh, který je pro vás vhodný.
• Jaké nástroje jsou nezbytné pro soustružení a jak je používat.
• Jak použít palivové dřevo na vhodný soustružnický materiál.
• Základy ostření a nabroušení nástrojů i povrchové úpravy vysoustružených výrobků.
Ketodieta pro začátečníky
Jíst zdravěji, shodit kila nebo zhubnout v pase – ať už jsou vaše důvody proč se pustit do ketogenické diety jakékoliv, začátek vždy bývá těžší, než se zdá. Kompletní ketogenická dieta pro začátečníky vás vybaví snadnými stravovacími plány, nákupními seznamy, návody pro začátek a dodržování ketogenické diety, a vším ostatním, co potřebujete vědět o keto životním stylu. Napojte se na keto a objevte skvělý pocit z hubnutí a zdravého životního stylu s kuchařkou Kompletní ketogenická dieta pro začátečníky.
Kuchařka Kompletní ketogenická dieta pro začátečníky obsahuje:
•75 snadných receptů z pěti nebo méně hlavních ingrediencí na každé jídlo
•Čtrnáctidenní stravovací plán, který nastartuje vaši keto dietu nákupními seznamy a vyváženými jídly
•Kompletní přehled vysvětlující základy ketogenické diety a obsahující rady, jak vést keto životní styl
•Užitečná schémata kalorií a nutričních informací
V Kompletní ketogenické dietě pro začátečníky najdete recepty jako Smoothie z burákového másla, Omeleta se šunkou a artyčoky, Kuře s avokádem obalené v salátu, Jehněčí žebírka s česnekem a rozmarýnem, Pesto-cuketové nudle, Chlebové sušenky s ořechy, a ještě mnohem víc!
Ketogenická dieta, podporována Mayo Clinic a dalšími z lékařské komunity, je prokázaným zdravým a efektivním způsobem hubnutí, protože se skládá z nízkosacharidových jídel s vysokým obsahem tuku, které nutí tělo spalovat místo glukózy tuk.
Na sklade 1Ks
15,58 €
16,40 €
Obličejová jóga pro začátečníky
Obličejová jóga pro začátečníky nabízí techniky spočívající v jemném tlaku a masírování, které bez potíží zařadíte do každodenní péče o pleť. Pomohou vám lépe vzdorovat projevům jejího stárnutí. Jednoduché sestavy cviků využívají energii doteku a soustředěného dýchání a vedou k oživení pleti, udržení vypnuté pokožky a jasných kontur obličeje s okamžitým i dlouhodobým výsledkem, bez pomůcek a přístrojů.
Na sklade 3Ks
10,25 €
10,79 €
Jóga pro začátečníky
Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek.
Cory Martin vystudovala obor Tvůrčí psaní na University of Southern California a studovala literaturu na Cambridge University v Anglii. Ve věku pětadvaceti let zcela propadla józe a pracuje jako instruktorka jógy v různých centrech po celém Los Angeles a je autorkou dokumentu „Mistři jógy“.
Čakry pro začátečníky
V tejto knihe sú predstavené modely tradičného chápania siedmych čakier - energetických centier človeka. Vzor čakry autor ďalej používa ako šablónu pre štruktúru ďalšieho skúmania a rozširuje štúdium čakier aj o netradičné využitie. Poskytuje návod, ako odhaliť vnútorný pôvod konfliktov, ako aj aktivovať a využívať rôzne úrovne vedomia.
Investování pro začátečníky, 4. vydanie
Zcela nové výrazně rozšířené a aktualizované vydání lety ověřené publikace je určeno právě pro vás, neinvestory. Pro vás, kteří ale chcete se svými penězi něco podniknout. Zatím totiž proděláváte právě tím, že je necháváte ležet ladem. Kdy jindy než teď s tím něco začít dělat!
Po přečtení knihy budete mít dost informací a odvahy, abyste udělali první investorské krůčky. Abyste zainvestovali peníze. Abyste mohli jít k poradci a věděli, co od něj chtít. Abyste uměli bankéři říci, co potřebujete.
Kniha vychází z dvacetiletých autorových zkušeností.
Četba pro začátečníky – Adventure at Piccadilly Circus (A1-A2)
Rosa jede na prázdniny do Londýna za svou kamarádkou Jackie. Po tom, co potkají jistého slavného obyvatele hlavního města Anglie, zažijí na své cestě vyhlídkovým autobusem za krásami města více vzrušení, než čekaly. Eros, sám bůh lásky, se k nim přidá, aby jim ukázal, co jen láska umí vykouzlit. Anglicko-český zrcadlový text pro začátečníky.
Četba pro začátečníky - A Little Princess (A1 - A2)
Sara Crewe is a wealthy, intelligent and imaginative girl. Alone in a new country she tries to settle in and make friends at Miss Minchins School for Young Ladies. But when she learns that she will never see her beloved father again, her life is turned upside down and now poor Sara has to work as a servant. Her experiences soon teach her that being a princess on the inside counts more than any outward expression of royalty. Sara Crewe je bohatá, bystrá a nápaditá dívenka. Zvyká si sama v nové zemi a snaží se najít si v dívčí škole slečny Minchinové kamarádky. Když se však dozví, že už nikdy neuvidí svého milovaného otce, obrátí se její život vzhůru nohama a nyní již úplně chudá Sára musí pracovat jako služebná. Její zkušenostiji brzo naučí, že je cennější být princeznou ve svém nitru než navenek.
Angličtina pro samouky a věčné začátečníky, 4. vydání
Učebnice angličtiny pro samouky akceptuje český způsob samostudia (oboujazyčné komentáře, řadu konverzací, příkladů a cvičení z tuzemského prostředí ad.). Lekce jsou rozděleny do subkapitol zahrnujících poslech, čtení, gramatiku, konverzaci a slovníček. Kapitoly na sebe tematicky navazují. Audionahrávka je nabita pěti hodinami poslechových cvičení, frází, dialogů a slovíček ve formátu MP3.
Klavírní cvičení pro začátečníky: Barevné klávesy
Kniha doplňuje úspěšnou Školu hry na klavír, která pomocí unikátní metody Barevných kláves snadno otevře dětem i dospělým cestu ke zvládnutí hry na klavír. Aktivity v této knize mají tři cíle: vypěstovat kladný vztah k hudbě, rozvíjet jemnou motoriku, koordinaci těla a hudební všestrannost a pěstovat cit pro rytmus. Kniha je určena dětem, rodičům a také učitelům hudební nauky nebo hudební výchovy.
Buddhismus pro začátečníky
Buddhismus pro začátečníky je kniha, která původně vzešla z nejčastějších dotazů, se kterými se autorka při své letité výuce setkávala, a to jak na Východě, kde je buddhismus tradičním náboženstvím, tak na Západě, kde je buddhismus něčím neznámým. Buddhismus pro začátečníky je knihou nejen pro ty, kteří se začínají o buddhismus zajímat, ale i pro ty, kteří jsou již na cestě, a potřebovali by sami systematičtější poučení ohledně některých témat. Kniha je uspořádána do 21 kapitol. V každé kapitole autorka odpovídá na nejčastěji kladené otázky v rámci daného tématu. V knize naleznete jak kapitoly zabývající se klasickými buddhistickými tématy, jako jsou třeba cíle buddhismu, karma, meditace, tak kapitoly, které se zabývají otázkami, které jsou nám na Západě bližší – jako např. vědou a znovuzrozením, emocemi v našem každodenním životě, dharmou a sociálním aktivismem. Na otázky Chodronová odpovídá jednoduchým a srozumitelným jazykem, aby pomohla čtenářům porozumět daným tématům a zároveň je navedla k tomu, jak mohou jednotlivé buddhistické principy vnést do každodenního západního způsobu života. Na tuto knihu lze tedy nahlížet i jako na příručku, která radí, jak vést mírumilovnější, ohleduplnější a spokojenější život, aniž by se člověk ihned musel stát buddhistou.
„Jsem šťastný, že znám knihu Buddhismus pro začátečníky od Thubten Chodronové. Tato kniha je napsána především pro ty, kteří chtějí porozumět základním buddhistickým principům a začlenit je do svých životů.“
– Jeho Svatost čtrnáctý Dalajláma
Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky
Knížka s návodnými barevnými ilustracemi a přehledným uspořádáním podává snadný návod na ajurvédskou masáž hlavy a představuje účinnou a jednoduchou formu péče o sebe sama pro novou generaci vyznavačů wellness. Uvádí principy dóš, čaker a marma bodů, stejně jako různé tahy používané při masáži. Popisuje i osm masážních postupů zaměřených na konkrétní cíle. Je to průvodce pro začátečníky k dosažení skutečné krásy, oživení a pro úlevu od stresu prostřednictvím východní masážní techniky, kterou zvládne každý.
Reflexní terapie ruky pro začátečníky
Reflexologie ruky je účinný způsob, jak se starat o celé své tělo. Můžete ji snadno používat pro každodenní péči o sebe sama, ať se nacházíte kdekoli. Praktická ilustrovaná příručka předkládá novou a jednoduchou metodu, jak se umění reflexní terapie naučit – seznamuje se všemi reflexními zónami a ploškami, používanými technikami i sestavami, a dále popisuje konkrétní potíže v jednotlivých částech těla a postupy, jak od nich pomocí reflexní masáže ruky ulevit. Je určena pro začátečníky a na domácí použití.
Četba pro začátečníky - Adventures of Tom Sawyer (A1 - A2)
Tom has nothing but pranks and mischief on his mind. But luckily his good friend Huck loves adventure as much as he does. When the boys witness a murder in a graveyard, their courage is put to the test!
Tom nemyslí celý den na nic jiného, než na vtípky a lumpárny. Naštěstí má ale dobrého kamaráda Hucka, který miluje dobrodružství stejně jako on. Když se však chlapci stanou svědky vraždy na hřbitově, je jejich odvaha vystavena zkoušce!
Jóga pro začátečníky
Pro všechny budoucí jogíny, váhavé začátečníky a zvídavé duše! Jóga pro začátečníky nabízí autorčin pohled do světa jógy nejen prostřednictvím vlastních zkušeností, ale i díky hlasům jejích jógových přátel. V současné době, kdy se jóga často ztrácí za mystikou a složitými názvy, tento průvodce rozjasňuje temné kouty jógové praxe. Pokud hledáte pomocníka, který vás přivede ke dveřím jógového světa, pak je tato kniha právě pro vás.
Tai či. Taj-czy cjuaň pro začátečníky a pokročilé + DVD
Komplet knihy a DVD je ideální učební pomůckou, podle které je možné se kompletně naučit Taj czy cjuaň samostatně bez učitele. Stává se dobrým pomocníkem pro začátečníky, pokročilé, ale i pro ty, kteří osobně prošli kurzem Taj czy cjuaň Borise Tichanovského. Je vynikající pomůckou pro jejich učení a další zdokonalování, díky níž si osvojí "krok nesmrtelných", naučí se pohladit hřívu koně, postrčit kouli nebo vyčistit koleno a pochopí, jak mnich spí, opice strhává plod, čáp roztahuje křídla nebo jak se had plazí po písku.
Četba pro začátečníky - The Story of Doctor Dolittle (A1 - A2)
Doctor Dolittle is one of a kind. Just imagine – he can talk to animals! Using his amazing skill, he becomes a vet. His excellent reputation soon spreads in the animal kingdom. One day Doctor Dolittle receives a message from monkeys – they are very ill! Sailing off to Africa with his band of animal companions, Doctor Dolittle seeks to help all he can. Lets find out how they will handle fierce storms, vicious pirates and one angry king. Doktor Dolittle je výjimečný. Jen si to představte – umí mluvit se zvířaty! Své úžasné schopnosti využil k tomu, aby se stal zvěrolékařem. Jeho skvělá pověst se brzy roznese zvířecí říší. Jednoho dne dostane doktor Dolittle zprávu od opic – jsou velmi nemocné! A tak se doktor vydává lodí do Afriky i s partou zvířecích společníků, aby pomohl, jak nejlépe umí. Pojďme se podívat, jak si poradí s prudkými bouřemi, krutými piráty a jedním rozzlobeným králem.
Četba pro začátečníky - The Happy Prince - Šťastný princ (A1 - A2)
Na sloupu vysoko nad městem stojí socha Šťastného prince, celá pokrytá tenkými plátky zlata. Když princ vidí chudobu a zoufalství svého lidu, požádá dobrosrdečnou vlaštovku o pomoc. Oba obětují mnohem víc než jen bohatství, aby zachránili ty méně šťastné. Dojemný příběh o soucitu a šlechetnosti.
High above the city on a column stands the statue of the Happy Prince, all gilded with thin leaves of gold. When he sees the poverty and desperateness of his people, the Prince asks a kind-hearted swallow for help. They both sacrifice much more than just the riches to save the less fortunate. Touching story of compassion and generosity.
Tarot pro pokročilé & Theléma pro úplné začátečníky
Rozšiřující příručka pro ty, kdož se tarotem už nějakou dobu zabývají, ale chtěli by proniknout ještě hlouběji do jeho podstaty a spletitých souvislostí. Na pozadí bohaté magické symboliky karet, vyvěrající z tisíciletých znalostí zasvěcenců, prosvítá magie thelémy, která je duchovní filosofií budoucnosti.
Každý karetní obraz vede čtenáře do netušených krajin kabalistických, alchymických i skrytě psychologických vztahů, jež se rozléhají zcela blízko pod povrchem každého dne. Poznání jejich čarovných hlubin je nadto poznáním Skutečného já a jeho Pravé vůle.