Hľadanie: Turistický sprievodca prírodou do vrecka
zobraziť:
Môj sprievodca prírodou
Láka ťa objavovanie prírody? Vyraziť do divočiny nie je len tak. Vieš, čo si nesmieš zabudnúť vziať so sebou? Už niekoľko krokov za mestom ťa čaká skvelé dobrodružstvo plné objavovania neznámych tvorov a rastlín. Kde všade sa schovávajú? Čo majú jednotlivé druhy spoločné a čím sa naopak líšia? Rozoznáš jedlú hubu od jedovatej? Vieš, čím sú človeku užitočné stromy a včely? Toto všetko sa dozvieš v tomto sprievodcovi prírodou. Na mnohých farebných ilustráciách sa pozrieš na živočíchy a rastliny. Pri svojom pozorovaní využiješ kartu stromu a kvetu. Do obálky na konci knižky môžeš zbierať vlastné prírodovedecké vzorky. Štebot vtákov už ťa volá... Nechaj mesto za chrbtom!
Stopárov sprievodca galaxiou - Kompletné vydanie kultovej päťdielnej trilógie
Dnes už vieme, že Stopárov sprievodca galaxiou je najvtipnejšia sci-fi séria na svete. Toto vydanie obsahuje všetkých päť dielov a začína sa knihou Stopárov sprievodca galaxiou, v ktorej chvíľu pred zničením Zeme Arthura Denta zachráni jeho priateľ Ford Perfect a odvezie ho do hlbín vesmíru; v časti Reštaurácia na konci sveta sa obaja hrdinovia chtiac-nechtiac pustia do hľadania pána sveta; v diele Život, vesmír a všetko sa pokúsia zachrániť vesmír; v Zbohom a ďakujeme za ryby sa Arthur Dent stretáva s dievčinou svojich snov a v záverečnej časti Zväčša neškodná si Arthur hľadá nový domov, stretáva sa s pubertálnou dcérou a túži svoju genialitu uplatniť pri výrobe sendvičov. Z tichého života ho vytrhne, ako zvyčajne, Ford.
Tajomné puto medzi človekom a prírodou
Lesník a ochranca prírody Peter Wohlleben objavuje prekvapivé podobnosti medzi človekom a prírodou. Toto pradávne spojivo pretrváva dodnes.
Je napríklad dokázateľné, že ľudský imunitný systém využíva pri prechádzke lesom rastlinné antibiotiká, ktoré stromy uvoľňujú, aby sa chránili pred škodcami. Naše zmysly nie sú o nič menej vnímavé ako zmysly zvierat. Hoci zvieratá cítia blížiace sa zemetrasenie a iné prírodné katastrofy oveľa skôr ako človek, my zasa máme akýsi siedmy zmysel - napríklad cítime, že nás niekto zozadu uprene pozoruje. Pes má všeobecne rozvinutejší a citlivejší čuch ako človek, zato vôňu zrelých lesných plodov a ovocia zavetríme skôr.
Na druhej strane prejavujú rastliny a zvieratá zarážajúce ľudské schopnosti. Niektoré rastliny počujú a sú schopné odlíšiť neškodné zvuky od nebezpečných, vnímajú napríklad jemné šušťanie hlodajúcich húseníc. Stromy vdychujú kyslík a čerpajú z neho energiu. Korene používajú aj ako nástroj hmatu a chuti. Pravidelné pohyby v kmeni stromu vytláčajúce vodu nahor môžeme porovnať s tlkotom ľudského srdca.
Peter Wohlleben nám ukazuje, že človek nestojí nad rastlinami a zvieratami, ale podobne ako ostatné druhy je súčasťou úžasného systému, v ktorom existuje vzájomná závislosť a spojitosť a jeho súčinnosť sme do dnešného dňa odhalili len čiastočne.
LESNÝ KÚPEĽ PRE POKROČILÝCH
Petrovi Wohllebenovi sa stala láska k lesu celoživotným poslaním. V čase, keď sa majitelia lesov pre veľké suchá boja o svoju existenciu a politici objavili les ako záchrancu klímy, píše autor o schopnosti človeka prostredníctvom vlastných zmyslov komunikovať so stromami. Toto čítanie je ako výlet do iného sveta, kde vedia stromy rozprávať. Na základe mnohých vedeckých štúdií sa autor snaží dokázať, že človek môže komunikovať aj s rastlinami. Zdôrazňuje, že človek nie je korunou tvorstva, za ktorú sa samoľúbo považuje, ale podobne ako ostatné druhy rastlín a živočíchov je súčasťou obdivuhodne prepojeného prírodného systému. Je v našom záujme, aby sme v ňom udržali rovnováhu a toto cenné bohatstvo zachovali pre ďalšie generácie. Frankfurter Allgemeine Zeitung
dostupné aj ako:
Dinosaury. Veľký obrazový sprievodca
Ostré zuby a pazúry, impozantné rohy, panciere ako brnenie alebo dlhé krky – to sú dinosaury, ako ich poznáme. Najznámejšie prehistorické stvorenia. Vládli na zemi viac ako 150 miliónov rokov a dodnes podnecujú predstavivosť detí i dospelých. Túto knihu si obľúbi každý, koho fascinujú dinosaury a ich história. Stretnete sa v nej tvárou v tvár s druhohornými plazmi, budete objavovať ich tajomstvo a poznávať typické vlastnosti, rovnako ako zaujímavé fakty založené na vedeckých poznatkoch. Pripomeňme, že dinosaury neboli len pánmi súše, ale vládli aj vodám a rovnako tak ovládli vzdušný priestor.
Putovanie prírodou, stromy, kvety, vtáky
Zoznámte sa prostredníctvom tejto fantastickej knihy s prírodou okolo nás. Množstvo fascinujúcich faktov, rozlišovacie znaky rastlín a živočíchov a návody na záujmové činnosti.
Sprievodca lesom
Peter Wohlleben, autor bestselleru Tajný život stromov, sa s vami delí o to najdôležitejšie zo svojich poznatkov o lese: názorne, zábavnou formou a v prepojení s praxou. Lesy sú jeho prácou, práca so stromami zasa jeho životom. Zanietený lesník a autor Peter Wohlleben pri sprevádzaní lesom odovzdáva ľuďom svoje rozsiahle vedomosti o stromoch. Jeho kniha predstavuje výdatnú i pôsobivú cestu svetom objavovania. Autor fundovane zoznamuje čitateľov s najdôležitejšími listnatými i ihličnatými stromami: čím sú charakteristické, ktoré môžu počas búrky skutočne poskytnúť ochranu – a ktorým patrí budúcnosť. Objasňuje lásku k lesu a nové nadšenie pre palivové drevo. Rozpráva o líščích norách starých ako stredoveké hrázdené domy, o brezách, ktoré v noci upadajú do hlbokého spánku, a tiež o obdivuhodných schopnostiach lesných bukov. Vysvetľuje, ako sa ideálne obliecť do lesa a ako poľovačka v Nemecku zažila nevídanú obrodu. Prezrádza, čo majú spoločné bresty s jaseňmi, prečo sú jedle biele, hoci ihličnany, v podstate listnaté stromy a prečo aj stromy môžu vo svojom vnútri ukrývať veľa vody.
Ako prežiť v prírode
V knihe sa dočítate, ako sa orientovať v lese aj bez kompasu alebo GPS navigácie, ktoré bobule, huby, listy a výhonky sa dajú zbierať, trhať a konzumovať. Nájdete v nej odpovede aj na ďalšie otázky: Kde môžete stanovať, zakladať oheň a grilovať? Ako správne rozlíšite stopy zvierat, kedy a kde možno najlepšie pozorovať divú zver? Ako sa úplne prirodzeným spôsobom chrániť pred komármi, lesnými mravcami a kliešťami? Čo sa dá zažiť v lese s deťmi a čo v noci, ktorú v prírode strávite sami? Ako sa z februárových, májových, augustových či novembrových potuliek lesom stane neopakovateľný zážitok?
Veľká Fatra - Ottov turistický sprievodca
Veľká Fatra - Ottov turistický sprievodca. 22 trás s mapami a QR kódmi
Malý sprievodca Alzheimerovou chorobou
MALÝ SPRIEVODCA ALZHEIMEROVOU CHOROBOU prináša ucelený pohľad na tajomný svet ľudského mozgu, ktorý je zasiahnutý neurodegeneráciou. Kniha mapuje históriu ochorenia, prináša najnovšie poznatky z oblasti molekulovej medicíny a zároveň vysvetľuje príčiny vzniku demencie. Mnohé informácie sú prekvapivo odvážne, podložené osobnou skúsenosťou z výskumu. Alzheimerova choroba dnes reprezentuje najčastejšiu formu demencie. Predpokladá sa, že na Slovensku žije až 80 000 pacientov s rôznymi formami demencie a za dvadsať rokov sa toto číslo zdvojnásobí. Malý sprievodca Alzheimerovou chorobou prináša množstvo poznatkov pre trpiace rodiny, príbuzných, ale aj pre odborníkov a pre každého kto sa zaujíma o fungovanie ľudskému mozgu.
Vysoké Tatry - Ottov turistický sprievodca
Vysoké Tatry - Ottov turistický sprievodca. 25 trás s mapami a QR kódmi
Bratislava a okolie - Ottov turistický sprievodca
V Malých Karpatoch popretkávaných turistickými a cykloturistickými chodníkmi, pozdĺž mohutného koryta Dunaja aj v samotnej Bratislave - v hlavnom meste Slovenska a jeho okolí je stále čo objavovať. Presvedčí vás o tom Ottov turistický sprievodca Bratislava a okolie. Zavedie vás ku kultúrnym pamiatkam, do chránených krajinných oblastí aj k turistickým atrakciám - to všetko v regióne odnepamäti tvoriacom rozhranie štátov, národov a kultúr. Sprievodca obsahuje dovedna 23 trás, 7 cyklistických a 16 peších, z ktorých si akiste vyberie turistický nadšenec, ako aj rodina s deťmi plánujúca pohodový výlet. Okrem opisu je každá trasa vybavená orientačnou mapou s vyznačenou cestou, grafom výškového profilu, zaujímavosťami či tipmi na obohatenie výletu a najmä navigačným aj webovým QR kódom, vďaka ktorým môžete mať všetko podstatné poruke vo vašom mobilnom zariadení. Atmosféru krajiny zachytávajú autentické fotografie od skúsených autorov. Nechýbajú užitočné informácie o možnostiach ubytovania a predajniach či servisoch bicyklov.
Život s Parkinsonovou chorobou: Kompletný sprievodca pre pacientov a ošetrovateľov
Prakticky každý z nás pozná vo svojom okolí človeka postihnutého týmto ochorením. Parkinsonova choroba je síce nevyliečiteľné, avšak liečiteľné ochorenie, s ktorým sa dá prežiť dlhé desaťročia. Jedným z najdôležitejších momentov pre pacienta a jeho rodinu je prijatie diagnózy, jej pochopenie a čo najrýchlejšie nastavenie komplexnej (liekovej a neliekovej) terapie.
V knihe sa dočítate:
• o substitučnej liekovej terapii, jej nevyhnutnosti, úskaliach a benefitoch;
• o úlohe mikrobiómu a nutrície;
• o problematike hĺbkovej mozgovej stimulácie, ktorá je efektívnou alternatívou k niektorým preparátom liekovej terapie;
• o dôležitosti podporných typov terapie, ako je cvičenie, fyzioterapia, pracovná terapia, rečová a dychová terapia, atď.
Či už trpíte Parkinsonovou chorobou vy alebo niekto z vašich blízkych, táto publikácia vám pomôže ľahšie sa vyrovnať s týmto ochorením a zachovať si kvalitu a radosť zo života v maximálnej možnej miere.
„Verím, že aj vďaka tejto knihe zbavíme Parkinsonovu chorobu mystifikácií a stigiem, a že sa ako spoločnosť postavíme k riešeniu problémov pacientov na Slovensku proaktívne, s cieľom uľahčiť im ich každodenný boj s chorobou.“
doc. RNDr. Martin Kolísek, Dr. rer. nat.
Z anglického originálu Living with Parkinson's Disease: A Complete Guide for Patients and Caregivers (Robert Rose Inc, Toronto 2020) preložila Martina Cabadová.
dostupné aj ako:
Daňový sprievodca 2024 s komentárom
Publikácia obsahuje:
Daňové zákony:
1.Zákon o dani z príjmov
2.Zákon o DPH
3.Zákon o používaní elektronickej registračnej pokladnice
4.Zákon o miestnych daniach a miestnom poplatku + daň z nehnuteľností
5.Zákon o dani z motorových vozidiel
6.Zákon o správe daní a poplatkov
Postupy účtovania:
1.Postupy účtovania - jednoduché účtovníctvo
2.Postupy účtovania - podvojné účtovníctvo
3.Opatrenie o zostavení účtovnej závierky pre mikro účtovné jednotky
4.Opatrenie o zostavení účtovnej závierky pre malé účtovné jednotky
5.Opatrenie o zostavení účtovnej závierky pre veľké účtovné jednotky a subjekty verejného záujmu
Bonus:
1.Zákon o účtovníctve
2.Zákon o cestovných náhradách
3.Zákon o obmedzení platieb v hotovosti
4.Informácie o účtoch Sociálnej poisťovne a zdravotných poisťovní
Západné Tatry - Ottov turistický sprievodca
Rozlohou pomerne malé, ale zato vysoké a najmä "ostré" Západné Tatry so zubatým hrebeňom Roháčov alebo radšej susedné Chočské vrchy s krasovými útvarmi, malebnými dolinami a termálnymi prameňmi? Ottov turistický sprievodca Západné Tatry vás zavedie do oboch oblastí na pomedzí Liptova a Oravy. Obsahuje dovedna 25 trás, 5 cyklistických a 20 peších, z ktorých si akiste vyberie turistický nadšenec, ako aj rodina s deťmi plánujúca pohodový výlet. Okrem opisu je každá trasa vybavená orientačnou mapou s vyznačenou cestou, grafom výškového profilu, zaujímavosťami či tipmi na obohatenie výletu a najmä navigačným aj webovým QR kódom, vďaka ktorým môžete mať všetko podstatné poruke vo vašom mobilnom zariadení. Atmosféru krajiny zachytávajú autentické fotografie od skúsených autorov. Nechýbajú užitočné informácie o možnostiach ubytovania a predajniach či servisoch bicyklov.
Sebaláska - Sprievodca pre ženy
Vydajte sa na cestu za sebaláskou - sprievodca pre ženy
V neustále sa meniacom svete plného osobných a pracovných úloh nie je jednoduché správať sa k sebe s láskou a so súcitom. Sprievodca sebaláskou pre ženy je jednoduchým prvým krokom. Kniha je plná podnetných myšlienok a povzbudení pre ženy, ktoré si chcú vybudovať sebavedomie a sebaúctu, ktorú v tomto svete potrebujú. Či už hľadáte cestu, ako prijať svoje telo, vymaniť sa z nezdravého vzťahu alebo sa jednoducho snažíte prijať, kto ste, tento sprievodca predstavuje pre vás pomôcku pri práci na lepšom vztahu so sebou.
Dve časti: Zistite, čo je vlastne sebaláska, a prečo je taká dôležitá, následne objavte spôsoby, ako sa zbaviť pochybností o sebe, pristupovať k sebe súcitne a viesť zmysluplný život.
Overené techniky: Inšpirujte sa citátmi, afirmáciami, cvičeniami a inšpiratívnymi podnetmi, ktoré sa zakladajú na pozitívnej psychológii, všímavosti a ostatných postupoch praktizovania sebalásky.
Všetko, čo potrebujete, je sebaláska: Či už prežívate náročné obdobie, alebo chcete do svojho života zaradiť viac sebalásky, táto kniha vám pomôže naplniť svoj potenciál a súčasne sa starat sama o seba.
Megan Loganová, MSW, LCSW má vyše dvadsaťročné skúsenosti v oblasti poradenstva v rozličných zariadeniach starostlivosti o duševné zdravie, vrátane útulkov pre obete domáceho a sexuálneho násilia, programov pre pacientov s poruchami príjmu potravy a hospicov. Ostatných desať rokov vykonáva súkromnú prax so zameraním na traumu a zneužívanie, poruchy príjmu potravy, žial a stratu.
dostupné aj ako:
Sprievodca rodiča dnešného (Druhý rok)
Príručka o živote s dieťatkom od prvých do druhých narodenín sprevádza rodičov témami ako detské emócie, hranice, prvé kroky a topánky, psychomotorika, rozvoj reči, strava, detské choroby či spánok. Ale nielen to. Na rovinu pomenováva, čo prežívajú rodičia dnešní, a ponúka cesty, ktoré vedú k pohodovejšiemu a vyrovnanejšiemu životu.
Autorka na knihe spolupracovala s ôsmimi slovenskými expertkami a so španielskym neuropsychológom Álvarom Bilbaom, ktorý má na konte svetový bestseller Detský mozog vysvetlený rodičom. Odborne, a pritom ľudsky a láskavo odpovedá na dôležité otázky druhého roka s dieťaťom.
Ako zvládnuť detské výbuchy emócií?
Ako nastaviť pevné a láskavé hranice?
Aké hračky je dobré mať v detskej izbe?
Ako podporiť prvé kroky?
Aké topánky vybrať?
Ako pokračuje psychomotorický vývin?
Ako sa rozvíja slovná zásoba?
Ako byť pohodovejším rodičom?
Ako zdravo variť pre celú rodinu?
Ako zvládnuť detské choroby a nehody?
Ako vyzerá prechod z dvoch spánkov na jeden?
dostupné aj ako:
Štyri dohody - Praktický sprievodca k osobnej slobode
Opäť v predaji! Nový preklad a jazykovo prepracované vydanie nám čítavou formou pomáha odhaliť a
pochopiť naše vnútorné návyky v myslení. Pomaly odkrýva tajomstvo zdravého emočného sveta, zbavuje strachu a
vedie človeka k vnútornej osobnej slobode. Učí nás spoznávať svet vlastných obmedzení a škodlivých návykov.
Odhaľuje pravidlá uložené v našom podvedomí, v našich slovách a činoch. Číta v tajomstve Slov a pravidiel, ktoré nás
robia ne-šťastnými a bez-mocnými. Nachádza východiská a učí nás zmeniť postoje, chápať seba ako jedinečnú
bytosť s právom - byť šťastnými.
HIT - Kompletný sprievodca histamínovou intoleranciou
Histamínová intolerancia (HIT) patrí v súčasnosti medzi rozšírené ochorenia. Postihuje mnohých z nás, aj keď o jej existencii často netušíme. Jej príznakmi môžeme trpieť dlhodobo a sú také rôznorodé, že si ich zvyčajne nedokážeme dať do súvisu so stravou, ktorú naše telo nevie správne spracovať. Dôvodom je neznášanlivosť histamínu – látky, ktorá sa vyskytuje v mnohých potravinách. Na hladinu histamínu v krvi okrem stravy vplývajú aj gény, okolité prostredie a stres. Ak prekročí únosnú hranicu, vzniká zápalová reakcia a telo reaguje symptómami, ktoré nám strpčujú život. Dobrá správa je, že ak o HIT získame informácie a pochopíme mechanizmus tohto ochorenia, môžeme ju dostať pod kontrolu. Najlepšie dlhodobou, spočiatku striktnou diétou, pri ktorej vylúčime potraviny s vysokým obsahom histamínu. Táto kniha vás bude sprevádzať na ceste k uzdraveniu. Je kompletnou príručkou o HIT; informuje o príčinách vzniku ochorenia, symptómoch a možnostiach liečby. Navyše v nej nájdete zoznam nízkohistamínových potravín a viac ako 150 skvelých receptov od predjedál až po dezerty.
Průvodce přírodou do kapsy
Tento kapesní průvodce přírodou je sestaven nejlepšími odborníky, obsahuje podrobné a názorné ilustrace a je sestaven tak, aby bylo jeho používání v přírode jednoduché. Najdete zde podrobně popsáno a barevně vyobrazeno více než 500 druhů květin, stromů, ptáků a hmyzu. Tato knížka se jistě stane neodmyslitelným společníkem pro každého, kdo si chce vychutnat procházky přírodou a současně chce na svých cestách snadno najít kvalifikované odpovědi na věčnou otázku "Co je to?"
Na sklade 1Ks
6,65 €
7,00 €
Malá Fatra - Ottov turistický sprievodca
Malá Fatra - Ottov turistický sprievodca. 23 trás s mapami a QR kódmi