Hľadanie: Zvádzanie
zobraziť:
E-Evita magazín 10/2023
O tom, ako prestať myslieť na svojho EX a oddať sa novému vzťahu naplno!
- Obľúbená herečka Monika Horváthová prezradila, aký je jej recept na šťastný vzťah!
- Preč s ex! Prečo často porovnávame súčasného partnera s tým bývalým a ako sa tomu vyhnúť?
- Lekárka odpovedá na všetky otázky o sexe počas tehotenstva. Aké sú najčastejšie mýty?
- Prinášame rady a tipy ako nepodľahnúť jesennej melanchólii!
- Problémy s neplodnosťou má čoraz viac párov. Koučka radí čo robiť a ako nestratiť nádej!
- Aké košele by vám v šatníku nemali chýbať a ako s nimi viete vyčarovať outfity, ktoré lichotia vašej postave?
- Jesenný detox pleti. Ako ju po lete prečistiť a rozžiariť?
- Zvádzanie pohybom! Burlesque performerka a učiteľka zvádzania radí, ako môžete vo vzťahu oživiť vášeň aj bez nahoty.
A ešte oveľa viac skvelých rozhovor, tipov a rád len v októbrovej Evite!
Na stiahnutie
1,70 €
Atlasova šestka
Tajomstvá. Zrada. Zvádzanie.
Vitajte v Alexandrijskom spoločenstve.
Kniha Atlasova šestka od Olivie Blakovej, oceňovaná senzácia BookToku, je pútavá temná fantasy odohrávajúca sa v univerzitnom prostredí s kultovým statusom a číta sa ako spojenie Tajného príbehu s The Umbrella Academy.
Alexandrijské spoločenstvo stráži stratené vedomosti najväčších starovekých civilizácií a je najvýznamnejšou tajnou spoločnosťou magických akademikov na svete. Tí, ktorí si vydobyjú miesto medzi Alexandrijčanmi, si zabezpečia moc, prestíž a život v bohatstve, o akom sa im ani nesnívalo. Každých desať rokov je vyvolených len šesť najvýnimočnejšie nadaných mágov a tí sa môžu uchádzať o zasvätenie.
Vstúpte do posledného kola medzi týchto šiestich: Libby Rhodesová a Nico de Varona, nedobrovoľné polovice nepochopiteľného celku, podivuhodne ovládajú každý prvok fyzického sveta. Reina Moriová, naturalistka, ktorá dokáže vytušiť jazyk samotného života. Parisa Kamaliová, telepatka prekonávajúca hlbiny podvedomia, sa vie pohybovať vo svetoch vnútri ľudskej mysle. Callum Nova je empat, no je ľahké pomýliť si ho s manipulatívnym iluzionistom schopným ovplyvniť intímne fungovanie ľudského vnútra.
A napokon je tu Tristan Caine, ktorý dokáže vidieť cez ilúzie novú štruktúru reality – táto schopnosť je taká vzácna, že ani on, ani jeho rovesníci nedokážu celkom predvídať jej dôsledky.
Keď záhadný Atlas Blakely naverbuje svojich kandidátov, povie im, že majú jeden rok na to, aby sa kvalifikovali na zasvätenie. Šesť potenciálnych zasvätencov bude bojovať o to, aby prežili ďalší rok svojho života, a ak dokážu, že patria k najlepším, väčšine z nich sa to aj podarí. Väčšine z nich.
dostupné aj ako:
Heslá
Jean Baudrillard v knihe Heslá spôsobom autokomentára vysvetľuje sám seba, resp. základné pojmy, ktoré vo svojich ostatných knihách (Symbolická výmena a smrť, Priezračnosť zla, Simulakra a simulácia, Amerika, Zabudnúť na Foucaulta, atď.) filozoficky rozpracoval (podobne ako to svojho času urobil G. Delueze vo svojom Abecedaire). Pojmy, ktoré Baudrillard v knihe slovníkovým spôsobom objasňuje, sú objekt/predmet, hodnota, symbolická výmena, zvádzanie, aleatorickosť, virtualita, chaos, hranica, dokonalý zločin, osud, myslenie, obscénnosť, transparentnosť zla, dualita. Štruktúra knihy je teda daná slovníkovým, abecedným zoradením jednotlivých hesiel za sebou. Všetky uvedené heslá sa priebežne objavujú v rozmanitých variáciách Baudrillardových textoch. Baudrillard zatiaľ do slovenčiny nebol preložený, predkladaná kniha je jeho prvý slovenský preklad.
Lacná kniha Chutí?! (-90%)
Postava Zbojníka Globina na obálke charakterizuje v skratke všetko, o čom je kniha Miroslava Spišiaka. Autor vstúpil na Slovensku aj v Česku do povedomia verejnosti odhaľovaním nečestných praktík výrobcov a predajcov potravín. Rozhovor, ktorý k téme poskytol v roku 2013 populárnemu týždenníku si v elektronickej forme prečítalo viac ako 185-tisíc čitateľov. Nadväzne dostal ponuky na vystúpenia takmer od všetkých slovenských aj českých médií. „Chcel som upriamiť pozornosť spotrebiteľov na to, čo nakupujú a jedia. Slováci dávajú v priemere až 40 % svojich výdajov na potraviny. Chcem, aby spotrebitelia pochopili, že nemusia „zhltnúť“ všetko, čo im podstrčia. Aby si uvedomili, že majú za svoje peniaze žiadať a dostať potraviny, aké chcú a potrebujú,“ hovorí autor knihy Miroslav Spišiak. „Kritériá kvality, akými boli prirodzená a zdravá výživa, čerstvosť, chuť a vôňa potravín, boli nahradené kritériami ako rentabilita, obrat, marža a zisk. Ak u väčšiny výrobcov prednostne fungujú takéto kritériá, potom priam zákonite musí tento proces vyústiť aj do potravinárskych škandálov,“ dodáva autor. Spotrebitelia sa často stretávajú s nečitateľnými či falošnými etiketami, s potravinami po termínoch spotreby, potraviny v reťazcoch ležia často na pultoch zapáchajúce a hnijúce... Zdá sa, že ochrana spotrebiteľa v Európe ani u nás nie je veľmi účinná, a preto bude musieť pristúpiť k „sebaobrane“ každý sám. Autor dal knižku prečítať a ilustrovať deťom – malým výtvarníkom s nádejou, že sa na potraviny pozrú inak ako cez agresívnu reklamu a budú motivovať rodičov k uvedomelejšiemu prístupu k potravinám. Jednotlivé kapitoly knihy sa zaoberajú väčšinou problémov, ktoré musí spotrebiteľ pri nákupe riešiť. Autor upozorňuje na situácie, v ktorých sa zvádzanie mení na zavádzanie a hovorí aj o možnostiach sebaobrany spotrebiteľa pred rôznymi trikmi potravinárov. Už názvy kapitol sľubujú zaujímavé čítanie, napríklad: Vozík či košík?; Umiestnenie tovarov v obchode; Večne čerstvá zelenina; Pomer ceny a kvality. Alebo: CHVÁLENKÁRSKE TRIKY A TVRDENIA (Inovácie; Z prírody, prírodný produkt). Užitočné pre spotrebiteľov sú i časti knihy, v ktorých autor píše o označovaní potravín a zložení mnohých populárnych výrobkov. Najzaujímavejším druhom potravín venuje autor viac ako 20 samostatných častí knihy, kde popisuje napr. zloženie mäsových, pekárenských či mliečnych výrobkov.
Na sklade 3Ks
1,09 €
10,90 €
dostupné aj ako:
Pocit naliehavosti
Väčšina iniciatív zameraných na zavádzanie zmien v rámci organizácií prináša len mierne pozitívne výsledky (v tom lepšom prípade), alebo dokonca dramaticky zlyhá (v tom horšom). Vo svojom medzinárodnom bestselleri Vedenie procesu zmeny (Leading Change) predstavil Kotter osemfázový proces zavádzania úspešných transformácii, ktorý neskôr v bájke Náš ľadovec sa roztápa (Our Iceberg Is Melting) ilustroval podobenstvom o kolónii tučniakov.
V knihe Pocit naliehavosti teraz autor zameriava svoju pozornosť na kriticky dôležitý prvý krok pri pri náročnej úlohe inovátora: vytvorenie pocitu naliehavosti, a to tak, že ľudí privediete k tomu, aby skutočne videli a cítili potrebu zmeny. A prečo je potrebné zamerať sa na naliehavosť? Bez pocitu naliehavosti je totiž každý pokus o zmenu odsúdený na neúspech. Autor odhaľuje zradnosť uspokojenia sa s existujúcim stavom, a to vo všetkých jeho formách a podobách.
Mama, mňam (2.vydanie)
Obľúbenú a mamičkami vyhľadávanú kuchársku knižku, ktorá bola prvý raz vydaná v roku 2018, prinášame vo vynovenej podobe ako druhé doplnené a revidované vydanie.
V knihe teraz nájdete i najčastejšie otázky mnohých mamičiek. Vybrali sme najmä také, na ktorých odpovede sa v online priestore často líšia, zvyknú byť nepravdivé a nevyplývajú z medicíny založenej na dôkazoch (EBM).
Prečo pri zavádzaní prvých príkrmov moje dieťa napína a nevie príkrm prehltnúť?
Čo robiť, ak dieťa odmieta zeleninu?
Ako dostať do tela potrebný vápnik?
Moje dieťa je anemické. Ako mu mám upraviť jedálniček, aby sa mu hladina železa zvýšila?
Odkedy môže dieťa jesť pečeň a v akej forme?
Ako často majú deti jesť mäso?
Aké ryby dať deťom a kedy?
Majú byť huby súčasťou výživy dieťaťa?
Aké zloženie by mal mať prvý jogurt?
Odkedy je vhodná kvasená kapusta?
Moje dieťa nechce piť. Ako mám docieliť, aby prijímalo viac tekutín?
Prečo je kniha Mama mňam odlišná od informácií na internete?
Táto kuchárska kniha vznikla, pretože si myslíme, že rozhodovanie pri stravovaní u najmenších by malo byť založené na vedomom, zrelom a súdnom používaní najlepších súčasných dôkazov, tj. na základe medicíny založenej na dôkazoch (evidence-based medicine, skratka EBM). A naopak, tak dôležité obdobie života dieťaťa by sa nemalo riadiť zavádzajúcimi informáciami z online fór či reklamných článkov z internetu.
Kniha má dve časti
V teoretickej časti knižky sú zhrnuté tie najdôležitejšie zásady pri zavádzaní príkrmov od odbornej garantky Silvie Horeckej.
Mamičky spoznajú zloženie a význam materského mlieka, aké tuky sú vhodné pre deti, ktorou zeleninou a ovocím v príkrmoch začať, odkedy podávať mliečne výrobky. Zistia napríklad aj to, aký je význam mäsa i rýb v strave drobcov a ako zaviesť do jedálnička vajíčka či strukoviny.
Čo všetko sa dozviete v teoretickej časti knihy?
Zloženie a význam materského mlieka,
Ako a kedy zoznámiť dieťa s alergénmi,
aké tuky sú vhodné pre deti,
ktorou zeleninou a ovocím začať pri prvých príkrmoch a prečo,
triky, ako dostať do jedálnička vášho dieťaťa zeleninu,
význam mäsa, rýb, strukovín a vajíčok pre deti a ich zavádzanie,
odkedy podávať mliečne výrobky a ich benefity,
dôležité fakty o vláknine, obilninách a orechoch,
tipy, ako docieliť zdravý pitný režim.
Druhá časť knihy obsahuje 161 receptov pre deti od ukončeného 4. mesiaca
Všetky recepty na príkrmy v knižke sú overené mamičkami, využívajú tradičné lokálne suroviny, ktoré sú na Slovensku udomácnené a sú bežne dostupné. V receptoch nenájdete žiadne polotovary. Až 99 receptov na príkrmy je pre bábätká do 1 roka.
Recepty na prvé príkrmy sú zoradené chronologicky s ohľadom na odporúčané obdobie podávania drobcom. Vyskladali sme inšpiratívne recepty, z ktorých viete postupne pripraviť až 5 chutných jedál denne.
44 kaší
24 polievok
13 mäsových jedál
12 jedál z rýb
12 nátierok
7 omáčok na cestoviny
Stručný prehľad anglickej gramatiky (nielen) pre školákov
Anglická gramatika v kocke. Aj tak možno nazvať tento stručný, ucelený a prehľadne usporiadaný súhrn anglickej gramatiky. Počnúc abecedou, predložkami in, on, at, základnými a radovými číslovkami a znakmi pre prepis anglickej výslovnosti cez dni v týždni, mesiace, uvádzanie času, dátumu, ročné obdobia, ale aj výrazy pre množstvo, množné číslo podstatných mien, členy, osobné a privlastňovacie zámená a najpoužívanejšie frázové slovesá, vzťažné a opytovacie zámená až po stupňovanie, časovanie, spôsobové a nepravidelné slová, podmieňovací spôsob a oveľa viac – skrátka tu nájdete všetko, čo je pre osvojenie gramatiky anglického jazyka nevyhnutné. Jednotlivé informácie sú prehľadne usporiadané a gramatické javy uvedené na príkladoch tak, aby ste mali pri štúdiu angličtiny vždy po ruke pohotového a užitočného pomocníka.
Kráska & Beštia
Lili, mladej žene túžiacej po rodine, sa v jedinom momente zrúti celý svet. Po tom, čo dostane výpoveď v práci, pristihne svojho snúbenca v náručí inej ženy. Po čase sa nechá nahovoriť, aby skúsila šťastie prostredníctvom zoznamovacích aplikácií. Nemá však šťastie, keďže ani týmto spôsobom sa jej toho pravého nedarí nájsť.
Vo chvíli, keď to chce definitívne vzdať, dostane sa jej do rúk dámsky časopis s inzerátom, na ktorý sa rozhodne zareagovať. Spoznáva muža svojich snov, ktorý nie je len zámožný džentlmen, ale túži po rodine rovnako ako ona sama.
Dokonalá rozprávka... Táto však v sebe skrýva jeden háčik. Ak sa chce Lili s týmto výnimočným mužom stretnúť, musí absolvovať výberové konanie a akceptovať skutočnosť, že svojho vysnívaného za denného svetla nikdy neuvidí. Dôvod je prostý. Nechce ju svojím hrôzostrašným vzhľadom vystrašiť.
Koľko ďalších prekvapení skrýva neznámy a taký tajuplný muž pod rúškom tmy? Podľahne neskúsená Lili jeho podmanivému umeniu zvádzania bez toho, aby odhalila jeho desivú tvár?
Tešte sa na príbeh nabitý záhadami, túžbou a erotickým iskrením, ktoré rozdráždi nielen vašu predstavivosť.
Kurz zvárania v ochrannej atmosfére CO2 taviacou sa elektródou
Obsah:1. Základné pojmy oblúkového zvárania v ochrannom plyne2. Princíp zvárania taviacou sa elektródou v ochrannom plyne3. Základy elektrotechniky4. Elektrický oblúk5. Prenos kovu v elektrickom oblúku do zvaru6. Zariadenie na zváranie MIG/MAG7. Náuka o materiáloch8. Zváracie (prídavné) materiály9. Technológia zvárania10. Príprava základného materiálu na zváranie11. Zváranie kútových a tupých zvarov12. Príprava zvarových plôch13. Polohy zvárania14. Označovanie zvarov na výkresoch 15. Deformácie a napätia16. Klasifikácia chýb zvarových spojov17. Princíp skúšania zvarových spojov.
Pediatria pre zvedavých rodičov
PEDIATRIA pre zvedavých rodičov je kniha od slovenskej pediatričky MUDr. Kataríny Legrand, mamy dvoch malých detí, ktorá kombinuje svoje vedomosti a skúsenosti z oboch oblastí, aby pomohla rodičom zvládať najčastejšie zdravotné problémy ich detí.
Autorka v knihe poskytuje užitočné tipy a rady na zdravý vývoj detí, prevenciu chorôb, rady ako zvládnuť bežné detské ochorenia i návštevy u lekára, aby rodičia získali istotu a pohodu pri starostlivosti o svoje deti.
Kniha obsahuje dôležité informácie aj o vývoji a výžive detí, vrátane pokynov na zavádzanie príkrmov, prípravu stravy najmenším deťom, prevenciu alergií a základné zdravotné postupy.
MUDr. Katarína Legrand ponúka tipy na zvládanie kašľa, nádchy, horúčky a ďalších bežných zdravotných problémov, ktoré postihujú deti od narodenia až po adolescenciu tak, aby rodičia vedeli robiť zodpovedné rozhodnutia o liečbe svojich detí.
Autorka tiež vysvetľuje zložité lekárske pojmy jednoduchým jazykom a používa príklady z reálneho života, aby tak pomohla rodičom lepšie pochopiť a zvládnuť rôzne situácie. Táto kniha je pre rodičov cenným zdrojom informácií, ktoré im pomôžu zabezpečiť zdravie a pohodu svojim najväčším pokladom.
V knihe sa tiež dozviete to, že:
-dojčené dieťa skonzumuje denne v materskom mlieku tisícky až milióny baktérií, ktoré následne tvoria jeho mikrobióm;
-pri manipulácii s dieťaťom môže rodič denne vykonať až 700 pohybov;
-to, ako s ním zaobchádza prvé týždne, sa odrazí na nálade dieťaťa, ale aj na jeho psychomotorickom vývoji;
-každé dieťa je iné, a to platí aj pre sedenie, lozenie či chodenie, no sú míľniky, ktoré neradno prehliadnuť;
-naučiť sa poskytnúť prvú pomoc dieťaťu doma by mal vedieť každý rodič;
-ťažkosti so spánkom sú v prvých rokoch prirodzené a „na spánok budeme mať my rodičia ešte veľa času po celý zvyšok nášho života“
„Mojím cieľom je, aby ste po prečítaní tejto knihy merali cestu k doktorom čo najmenej. Vedeli, čo máte robiť už pri prvy?ch príznakoch ochorenia, ale aj to, čo nerobiť. Ako sa rozhodovať a ako jednotlivy?m problémom predchádzať. Prajem si, aby ste mali svojho sprievodcu, ktory? vám pomôže, aby bolo vaše dieťa zdravé, a keď bude choré, vedeli mu čo najskôr a správne pomôcť.“
MUDr. Katarína Legrand
Pekne papkaj
Kniha Pekne papkaj je jedinečná rodinná kuchárka, ktorá je zameraná pre všetkých, ktorí chcú hravo prejsť obdobím prvých príkrmov a zároveň si spoločne s celou rodinou pochutnať na úžasných jedlách. Kniha prináša prakticky podané a v našich slovenských podmienkach aplikovateľné informácie overené odborníkmi ohľadom prvých príkrmov a stravovania (nielen) detí, ktoré idú ruka v ruke s receptami od prvých lyžičiek až po samotný prechod na rodinné stravovanie. Je v nej zhrnuté všetko potrebné pekne pokope na jednom mieste, aby všetci rodičia, budúci rodičia a dokonca aj nerodičia, mohli jednoducho nájsť odpovede na najčastejšie otázky, ako aj chutné recepty pre celú rodinu. Autorka uvádza základné princípy stravovania, využíva tradičné lokálne suroviny, ako aj suroviny, ktoré sa na slovenskom potravinovom trhu udomácnili, vyhýba sa polotovarom, chémii a náhražkam. Kniha Pekne papkaj obsahuje viac ako 300 receptov pripravených s láskou pre celú rodinu. Je písaná ľahkým a zrozumiteľným štýlom, ktorý si autorka overila v praxi v online svete.
Kniha sa skladá z vyše 400 strán a je rozdelená na teoretickú a receptovú časť. V tej teoretickej nájdete témy, ako:
•zdravý tanier (ako má tzv. zdravý tanier vyzerať, aby sme do tela dostali všetko potrebné, ako zostaviť jedálniček pre dieťa a celkovo postupne pre rodinu, pitný režim dieťaťa, ako čítať informácie na potravinových obaloch a iné)
•o výžive podrobnejšie (základné informácie o sacharidoch, a teda aj vhodných zdrojoch obilnín v strave dieťaťa, sladení, tukoch a olejoch, bielkovinách, alergénoch a nevhodných potravinách v jedálničku najmenších)
•zavádzanie základných potravín a alergénov (táto kapitola vás prevedie postupným zavádzaním základných potravín ako zelenina, ovocie, mäso, strukoviny, alergény a zodpovie najčastejšie kladené otázky, ktoré si rodičia určite neraz položili)
•krok za krokom ako na príkrmy (pre čo najľahšie zorientovanie sa, vás táto kapitola prevedie krok za krokom ako a kedy zavádzať jednotlivé potraviny a dočítate sa tu tiež informácie o správnom uskladnení príkrmov a surovín)
•ako s knihou pracovať (v krátkosti tú nájdete uvedené, čo všetko kniha obsahuje a ako bonus autorka vytvorila zoznam s prehľadom zavedených potravín)
Receptová časť knižky Pekne papkaj
Táto časť predstavuje gro celej knihy a nájdete v nej viac ako 300 receptov. Recepty sú rozdelené podľa mesiacov, aby sa čitateľom v knižke jednoduchšie orientovalo. Pri niektorých receptoch, ktoré sú vhodné pre tých najmenších, nechýbajú tipy ako si na týchto chodoch môže pochutnať už celá rodina. Pred každým mesiacom je uvedený približný vzorový jedálniček a zároveň je tu množstvo priestoru na vlastné poznámky, nápady a vylepšenia podľa vašich chutí.
•recepty vhodné od ukončeného 6. mesiaca (táto časť je špecifická tým, že v nej nájdete dva mesiace plné receptov a postupného zavádzania potravín deň po dni)
•recepty vhodné od ukončeného 8. mesiaca (táto kapitola, rovnako ako nasledujúce, je rozdelená na raňajky, desiate a olovranty, obedy a večere)
•recepty vhodné od ukončeného 10. mesiaca
•magický prvý rok
•domáce recepty
•vianočný špeciál
#peknepapkaj #zdravoachutne #prveprikrmy #mamavkuchyni
Posledný dar
Cassin starší brat Tom jej odmalička pripravoval na Vianoce zadanie plné indícií, ktoré musela vyriešiť, aby od neho dostala darček. Ich vzťah sa ešte viac upevnil, keď im v útlom detstve zomreli rodičia. Vždy na ňu dával pozor a chránil ju. Rovnako ako Tomov najlepší kamarát Sam. Čím boli Cassie a Sam starší, tým viac to medzi nimi iskrilo. Až kým všetko nezmenil jeden chladný večer počas vianočnej
lyžovačky. Odcudzili sa. A ešte väčšiu priepasť medzi nimi vytvorila nečakaná Tomova smrť. Objaví v sebe Cassie silu a dokáže dať druhú šancu človeku, ktorý jej tak veľmi ublížil? A pomôže jej a Samovi posledné Tomovo zadanie opäť si k sebe nájsť cestu?
Kurz zvárania
Obsah:1. Základné pojmy2. Základy elektrotechniky3. Elektrický oblúk4. Princíp zvárania metódou TIG5. Ochranné plyny 6. Zariadenia na zváranie TIG7. Zváracie materiály na zváranie TIG8. Náuka o materiáloch9. Technológia a technika zvárania metódou TIG10. Príprava zvarových plôch11. Polohy zvárania12. Označovanie zvarov na výkresoch 13. Deformácie a napätia14. Klasifikácia chýb zvarových spojov15. Princíp skúšania zvarových spojov
Na sklade 1Ks
13,30 €
14,00 €
Zdraví papkáči
Jednoducho, doma s láskou pripravené jedlo z poctivých surovín bude tým najlepším do detského bruška
Dbajme na správnu výživu našich drobcov odmalička. Jedinečnosť, odborná časť a viac ako 100 receptov od prvých príkrmov do 3 rokov. Chystáš sa na tú najkrajšiu dovolenku alebo si ju už plnými dúškami užívaš aj so svojim drobcom?
Kniha Zdraví papkáči ukrýva v sebe cenné rady a odpovede na otázky, ktoré sa vynárajú v hlave každej budúcej mamičky ešte pred príchodom dieťatka na svet. V takmer 300 stranovej publikácii nájdeš okrem receptov, ktoré pochádzajú z kuchýň odborníkov na výživu, trénerov a tréneriek, ktorí sú doma zároveň aj rodičmi (ako napríklad Mirka Luberdová, Denisa Lipovská, Lea Vršecká či Tina Zlatoš Turnerová), aj postreh špióna - cenné informácie súvisiace s receptom a benefity použitých ingrediencií od našej odbornej garantky knihy - RNDr. Barbary Svieženej, PhD.
Všímaš si, že tvoj drobec nadobúda pocit, že jeho strava na tanieriku je odlišná ako tá tvoja a odmieta ju papať? Prezradíme ti návod ako na to, aby sa spoločne najedla celá rodinka. Variáciu receptu pre dospelákov nájdeš označenú v rámčeku nech sa naje celé rodina.
Či už chceš pripraviť chutnú polievočku, neodolateľné hlavné jedlo bez mäsa alebo chutný snack na výlet, všetko nájdeš prehľadne rozdelené do jednotlivých kategórii a v časovej súslednosti zoradené podľa veku dieťatka.
V hlave sa ti vynára myšlienka ohľadom alergénov a nevhodnosti jednotlivých ingrediencií? Snažili sme sa myslieť naozaj na všetko. Každý recept je označený aj z pohľadu alergénov či už hľadáš niečo bez lepku, bez laktózy, vhodné pre vegánov či bez pridaného cukru, v knihe Zdraví papkáči určite nájdeš.
Navyše každého rodiča iste poteší tabuľka zavádzania potravín, aby ste dieťatku dopriali čo najplnohodnotnejšiu stravu, a tak mali pod palcom jeho zdravý vývin.
Nech hľadáš akúkoľvek odpoveď na otázku, pamätaj však na to, že každé dieťatko je jedinečné a vždy je dôležité sledovať reakcie drobca ;)
V tejto unikátnej kuchárskej knihe nájdeš:
*jednoduché odporúčania pre správnu výživu dieťatka;
*presný návod, ako na prvé príkrmy;
*praktickú tabuľku zaraďovania potravín;
*rozsiahlu teóriu písanú špecialistkou na stravovanie detí s dlhoročnými skúsenosťami RNDr. Barbarou Svieženou, PhD.;
*viac ako 100 chutných receptov (nielen) pre deti do 3 rokov;
*k detským jedlám aj verzie pre celú rodinu;
*návod ako by mal vyzerať vyvážený jedálny lístok dieťatka;
*odpovede na základnú otázku Koľko je dosť?
*návod ako na postupné zavádzanie rôznych druhov jedál počas prvých 2 mesiacov;
*tipy do kuchyne (výber potravín, kde nakupovať, ako uskladňovať, ako tepelne upravovať);
+ BONUS
Užitočný ebook z dielne odbornej garantky RNDr. Barbary Svieženej, PhD. - Ako rozvíjať detskú imunitu
Betka a mocný Brumbulák: Moja prvá kniha nielen o emóciách
Zvládanie emócií je zložitý proces, ktorý, keď dieťa nemá zvládnutý od malička, nesie sa to s ním až do dospelosti. Práve prostredníctvom jednoduchých a veselých básničiek sa dieťa učí ovládať svoj hnev, strach či smútok, ale aj to ako správne prejaviť radosť a lásku. Tieto hodnoty, ich správna identifikácia im pomôžu aj v ďalšom živote, nakoľko sa ich naučia chápať a rozoznávať už v malom veku.
Pre deti od 3 rokov
MiniPÉDIA Do kúpeľa, hrošík!
Malý hrošík mieri k vode so svojou mamičkou, aby sa spoločne vykúpali. Hrošíkovi sa vyvádzanie vo vode veľmi páči! Pridaj sa k nemu a uži si veľa zábavy.
Londýnske klenoty 3: Rubínové očarenie
Po Diamantovom pokušení a Zafírovom zvádzaní nám obľúbená Jane Featherová ponúka záverečný diel skvostnej trilógie z eduardovského obdobia s názvom Londýnske klenoty, zobrazujúcej osudy troch nerozlučných priateliek z vyššej spoločnosti.
Posledná z trojice priateliek Petra vyrástla v šľachtickej rodine lorda a lady Rutherfordovcov, no napriek konzervatívnej výchove sa z nej stala voľnomyšlienkarka bojujúca za volebné právo žien. Drobné, útle žieňa s veselou, bezstarostnou povahou pred svetom ukrýva smutné spomienky z minulosti, keď sa ešte ako štrnásťročná dievčina musela vyrovnať s veľkým sklamaním v láske. Mládenec, do ktorého sa bezhlavo zaľúbila a ktorý v nej prebudil dosiaľ netušené city, ju bez slovka vysvetlenia opustil. Po desiatich rokoch sa Petra s Guyom, lordom Ashtonom, stretáva opäť, ibaže ona je už celkom iná a Guy má povesť sukničkára. Vzplanie ich vzájomná vášeň znova, alebo sa mu Petra rozhodne pomstiť? Rozum jej velí dať mu príučku, no srdcu nerozkážeš...
Čísla 1–30 - môj pracovný zošit
Tento zošit pomôže vášmu dieťaťu zábavným spôsobom rozvíjať schopnosť čítať a písať čísla. Táto schopnosť je základom pre budúce zvládanie základných aritmetických úkonov. Naučiť sa čísla čítať a písať v správnom poradí je kľúčovým predpokladom, aby vaše dieťa získalo správny zmysel pre chápanie čísel. Tieto schopnosti sú veľmi dôležité pre rozvoj jeho budúcich aritmetických zručností. Povzbudzujte zvedavosť svojho dieťaťa pri poznávaní čísel a podporujte ho v praktickom počítaní podľa tejto knihy. Prirodzeným spôsobom sa naučí kresliť tvary a písať čísla tým, že to bude robiť opakovane.
Roztomilé zvieratká: Blýskavé samolepky
Roztomilé zvieratká a k tomu veľa zábavy a vtipov! S týmto zošitom s veselými osemsmerovkami, hádankami a básničkami a úžasnými blýskavými samolepkami sa budeš za brucho chytať! Aktivity s rozkošnými kamarátmi si doplníš samolepkami, alebo si ich môžeš nalepiť, kam budeš chcieť! Tak neváhaj - tortičky na zahryznutie, gumové medvedíky a dúhové jednorožce sa už tešia na spoločné vyvádzanie.