Hľadanie: Chuťovky
zobraziť:
Jak nejíst přátele
Další pokračování pravicové kuchařky pro všechny milovníky humoru a dobrého jídla není pojato geograficky, ale je věnováno jak vegetariánům tak všem ostatním, kteří by chtěli jíst zdravě ale též pestře.
Protože v české kuchyni chybějí pestré a chuťově uspokojivé rostlinné alternativy masa - jako jimi naopak oplývají kuchyně středomořské -věnuje se autor pravicovým receptům rostlinným. Ale nejedná se o propagací vegetariánství a rozhodně ne vegetariánské ideologie, která tak ráda tvrdívá, že v člověku pěstuje touhu po míru, zatímco maso v nás vytváří agresivitu, aniž by brala na vědomí, že vedle Shawa mezi nejslavnější vegetariány 20. století patřil taky Adolf Hitler. Ostatně i ten Shaw byl často agresivní jedovatý dědek.
Vypredané
2,19 €
2,30 €
10-dňová očista so zelenými smoothies
Boj s nadváhou je mimoriadne náročný a vyčerpávajúci. Napriek veľkému počtu zaručených diét, cvičebných postupov a zázračných tabletiek je obyvateľstvo plánety Zem čoraz tučnejšie. Ak sa vám aj podarí znížiť hmotnosť, deväťdesiatpäť percent z vás sa do troch rokov vráti na pôvodnú váhu.
Čo teda pomôže? J. J. Smithová jednoznačne hovorí, že zmena životného štýlu. Desaťdňová očista má nastaviť vaše chuťové poháriky tak, aby ste si žiadali zdravšie jedlá. Podľa autorky je dôležité, aby sa ľudia v prvom rade zbavili toxínov, ktoré prijímajú v každodennej strave. Vo svojej knihe odporúča programy, ktoré sa zameriavajú na chudnutie prostredníctvom odbúravania tukov a detoxikácie, čo vedie k celkovému zlepšeniu zdravia a nadobudnutiu životnej rovnováhy. V knihe nájdete okrem 10-dňovej očisty viac ako 100 receptov na zelené smoothies s rôznymi účinkami.
J. J. Smithová vydala svoju 10-dňovú očistu so zelenými smoothies v roku 2014 a odvtedy kraľuje v rebríčku bestsellerov. Nielenže ako prvá objavila túto revolučnú metódu, ale stelesňuje aj návod k zdravšiemu životu. A vzápätí prišli nadšené ohlasy čitateľov…
Zelené smoothie vám v mnohých smeroch pomôže zmeniť život. Zistíte veľa o sebe a svojich stravovacích návykoch a získate pozitívnejší vzťah k jedlu. Nadobudnete ho, ak si obľúbite to, čo jete, ale zároveň budete dbať, aby vám jedlo aj prinášalo úžitok. Pozitívne účinky diéty sa objavia po desiatich dňoch, a nie je to len zníženie telesnej hmotnosti. Väčšina ľudí vďaka očiste schudla štyri až šesť kilogramov, ale mnohí priznávajú, že načerpali neuveriteľnú energiu, nadobudli duševnú rovnováhu a zlepšil sa im aj spánok. Toľko kladov vás určite presvedčí, aby ste sa o to aspoň pokúsili!
Lacná kniha 10-dňová očista so zelenými smoothies (-70%)
Boj s nadváhou je mimoriadne náročný a vyčerpávajúci. Napriek veľkému počtu zaručených diét, cvičebných postupov a zázračných tabletiek je obyvateľstvo plánety Zem čoraz tučnejšie. Ak sa vám aj podarí znížiť hmotnosť, deväťdesiatpäť percent z vás sa do troch rokov vráti na pôvodnú váhu.
Čo teda pomôže? J. J. Smithová jednoznačne hovorí, že zmena životného štýlu. Desaťdňová očista má nastaviť vaše chuťové poháriky tak, aby ste si žiadali zdravšie jedlá. Podľa autorky je dôležité, aby sa ľudia v prvom rade zbavili toxínov, ktoré prijímajú v každodennej strave. Vo svojej knihe odporúča programy, ktoré sa zameriavajú na chudnutie prostredníctvom odbúravania tukov a detoxikácie, čo vedie k celkovému zlepšeniu zdravia a nadobudnutiu životnej rovnováhy. V knihe nájdete okrem 10-dňovej očisty viac ako 100 receptov na zelené smoothies s rôznymi účinkami.
J. J. Smithová vydala svoju 10-dňovú očistu so zelenými smoothies v roku 2014 a odvtedy kraľuje v rebríčku bestsellerov. Nielenže ako prvá objavila túto revolučnú metódu, ale stelesňuje aj návod k zdravšiemu životu. A vzápätí prišli nadšené ohlasy čitateľov…
Zelené smoothie vám v mnohých smeroch pomôže zmeniť život. Zistíte veľa o sebe a svojich stravovacích návykoch a získate pozitívnejší vzťah k jedlu. Nadobudnete ho, ak si obľúbite to, čo jete, ale zároveň budete dbať, aby vám jedlo aj prinášalo úžitok. Pozitívne účinky diéty sa objavia po desiatich dňoch, a nie je to len zníženie telesnej hmotnosti. Väčšina ľudí vďaka očiste schudla štyri až šesť kilogramov, ale mnohí priznávajú, že načerpali neuveriteľnú energiu, nadobudli duševnú rovnováhu a zlepšil sa im aj spánok. Toľko kladov vás určite presvedčí, aby ste sa o to aspoň pokúsili!
Vypredané
4,17 €
13,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha 10-dňová očista so zelenými smoothies (-50%)
Boj s nadváhou je mimoriadne náročný a vyčerpávajúci. Napriek veľkému počtu zaručených diét, cvičebných postupov a zázračných tabletiek je obyvateľstvo plánety Zem čoraz tučnejšie. Ak sa vám aj podarí znížiť hmotnosť, deväťdesiatpäť percent z vás sa do troch rokov vráti na pôvodnú váhu.
Čo teda pomôže? J. J. Smithová jednoznačne hovorí, že zmena životného štýlu. Desaťdňová očista má nastaviť vaše chuťové poháriky tak, aby ste si žiadali zdravšie jedlá. Podľa autorky je dôležité, aby sa ľudia v prvom rade zbavili toxínov, ktoré prijímajú v každodennej strave. Vo svojej knihe odporúča programy, ktoré sa zameriavajú na chudnutie prostredníctvom odbúravania tukov a detoxikácie, čo vedie k celkovému zlepšeniu zdravia a nadobudnutiu životnej rovnováhy. V knihe nájdete okrem 10-dňovej očisty viac ako 100 receptov na zelené smoothies s rôznymi účinkami.
J. J. Smithová vydala svoju 10-dňovú očistu so zelenými smoothies v roku 2014 a odvtedy kraľuje v rebríčku bestsellerov. Nielenže ako prvá objavila túto revolučnú metódu, ale stelesňuje aj návod k zdravšiemu životu. A vzápätí prišli nadšené ohlasy čitateľov…
Zelené smoothie vám v mnohých smeroch pomôže zmeniť život. Zistíte veľa o sebe a svojich stravovacích návykoch a získate pozitívnejší vzťah k jedlu. Nadobudnete ho, ak si obľúbite to, čo jete, ale zároveň budete dbať, aby vám jedlo aj prinášalo úžitok. Pozitívne účinky diéty sa objavia po desiatich dňoch, a nie je to len zníženie telesnej hmotnosti. Väčšina ľudí vďaka očiste schudla štyri až šesť kilogramov, ale mnohí priznávajú, že načerpali neuveriteľnú energiu, nadobudli duševnú rovnováhu a zlepšil sa im aj spánok. Toľko kladov vás určite presvedčí, aby ste sa o to aspoň pokúsili!
Vypredané
6,95 €
13,90 €
dostupné aj ako:
Vaříme malým dětem
Od fáze kaší až po rodinné stolování – to je počáteční etapa stravování malých dětí. Umožněte dítěti co nejdříve a co nejvíce experimentovat, ochutnávat, očichávat a ohmatávat – tedy zkoumat stravu všemi smysly. Individuální chuťové preference se totiž začínají vytvářet velmi brzy. Mozek dítěte však ještě nedokáže cíleně rozlišovat. To se musí nejprve naučit – nejlépe pomalu a postupně. Chutnými, pestrými a jednoduchými pokrmy se dítě naučí hravou formou jíst a objeví přitom každý den nové potraviny a chutě. Zajímavé, zdravé a jednoduché recepty na snídaně, obědy, svačiny i večeře jsou doplněné lahůdkami na oslavy a zajímavými tipy na vhodné pití. Tak budeme od začátku předcházet problémům s jídlem a rodiče získají jistotu, že svému dítěti připravili zdravý start do života.
Vypredané
5,95 €
6,26 €
Vaříme pro zdravé srdce
Myslíte, že nejde skloubit zdravou výživu a jedinečný kulinářský zážitek? S naší novou knihou Vaříme pro zdravé srdce už nemusíte dělat kompromisy - nabízí vám více než 240 neotřelých receptů. které vám okamžitě zachutnají a zároveň neohrozí váš krevní tlak, hladinu cholesterolu ani vaši postavu.
Překvapí vás, jak chutná mohou být i takzvaně dietní jídla, tedy pokrmy, u nichž je záměrně snížen obsah soli a nasycených tuků. Kromě jiného také zjistíte, jak připravit zdravější variantu tradičních pokrmů a dozvíte se, jaké tuky vašemu zdraví prospívají a jaké mu naopak škodí. Naučíte se méně solit, objevíte nové zajímavé ingredience a pomůžete sobě i blízkým odvrátit hrozbu srdečních onemocnění. Oblékněte si kuchařskou zástěru, nalaďte své chutové pohárky a dejte se do vaření!
Vypredané
43,26 €
45,54 €
Česká a slovenská kuchařka
Stravovací zvyklosti u nás do značné míry utvářely vlivy z okolních národů. Slovensko bylo dlouhou dobu pod nadvládou Maďarů, České země zase byly dlouho pod vládou Němců a Rakušanů, a právě odtud pochází obliba kysaného zelí, brambor, knedlíků a masa v tradiční české kuchyni. Přesto mají kuchyně obou zemí své typické rysy a charakteristická jídla.Tato kuchařka obsahuje 75 klasických receptů - od polévek, předkrmů a chuťovek přes úpravu masa a prřípravu sladkých i vegetariánských jídel až po přípravu dezertů a pečiva. Recepty jsou přesně rozepsány a doprovází je 340 názorných barevných fotografií, takže i kuchař-začátečník přípravu jídel hravě zvládne.Chcete se naučit uvařit poctivou gulášovou polévku, upéct bramboráky, naložit utopence, připravit kuře na paprice, plněnou papriku, segedínský guláš, koprovou omáčku, halušky, nudle s mákem, langoše, lívance, jablečný štrúdl nebo ovocné knedlíky? Příprava klasických českých a slovenských jídel nemusí být výsadou jen našich babiček!
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Lacná kniha Česká a slovenská kuchařka (-70%)
Stravovací zvyklosti u nás do značné míry utvářely vlivy z okolních národů. Slovensko bylo dlouhou dobu pod nadvládou Maďarů, České země zase byly dlouho pod vládou Němců a Rakušanů, a právě odtud pochází obliba kysaného zelí, brambor, knedlíků a masa v tradiční české kuchyni. Přesto mají kuchyně obou zemí své typické rysy a charakteristická jídla.Tato kuchařka obsahuje 75 klasických receptů - od polévek, předkrmů a chuťovek přes úpravu masa a prřípravu sladkých i vegetariánských jídel až po přípravu dezertů a pečiva. Recepty jsou přesně rozepsány a doprovází je 340 názorných barevných fotografií, takže i kuchař-začátečník přípravu jídel hravě zvládne.Chcete se naučit uvařit poctivou gulášovou polévku, upéct bramboráky, naložit utopence, připravit kuře na paprice, plněnou papriku, segedínský guláš, koprovou omáčku, halušky, nudle s mákem, langoše, lívance, jablečný štrúdl nebo ovocné knedlíky? Příprava klasických českých a slovenských jídel nemusí být výsadou jen našich babiček!
Vypredané
2,10 €
7,00 €
dostupné aj ako:
Recepty - Pikantní kuchyně
Zveme vás na kulinářskou projížďku peklem, která vás zavede do světa feferonek, chilli papriček, pepře a spol. Objevte rozmanité možnosti použití exotických koření u vůní. Pekelnou jízdu pro vaše chuťové buňky odstartují malé čertoviny, jako jsou dipy, omáčky a kořenící pasty. Další zastávkou na trase budou horké vývary, husté polévky a zapečené lahůdky následované pečínkami, mořskými ďasy a jinými ďábelskými dary moře. Abyste se při vaření neztratili, dozvíte se v úvodní kapitole a mnoha dílčích informacích a vyobrazeních vše o použitých surovinách. Mezi více než 110 podrobně rozepsanými recepty, doprovázenými barevnými fotografiemi, najdete lahůdky, jako jsou raci s tequillovým krémem, brokolice s omáčkou sambal nebo pikantní roláda s dušenou zeleninou. A pro zklidnění vašich jazýčků končí projížďka peklem rajsky sladkými dezerty.
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Lacná kniha Recepty - Pikantní kuchyně (-90%)
Zveme vás na kulinářskou projížďku peklem, která vás zavede do světa feferonek, chilli papriček, pepře a spol. Objevte rozmanité možnosti použití exotických koření u vůní. Pekelnou jízdu pro vaše chuťové buňky odstartují malé čertoviny, jako jsou dipy, omáčky a kořenící pasty. Další zastávkou na trase budou horké vývary, husté polévky a zapečené lahůdky následované pečínkami, mořskými ďasy a jinými ďábelskými dary moře. Abyste se při vaření neztratili, dozvíte se v úvodní kapitole a mnoha dílčích informacích a vyobrazeních vše o použitých surovinách. Mezi více než 110 podrobně rozepsanými recepty, doprovázenými barevnými fotografiemi, najdete lahůdky, jako jsou raci s tequillovým krémem, brokolice s omáčkou sambal nebo pikantní roláda s dušenou zeleninou. A pro zklidnění vašich jazýčků končí projížďka peklem rajsky sladkými dezerty.
Vypredané
1,41 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Veganské vaření
Dají se veganská jídla připravit jednoduše a rychle? Ano! V této knize najdete jednoduché recepty pro všechny, kdo si chtějí připravovat pestrou veganskou stravu rychle a pohodlně – se snadno dostupnými ingrediencemi, skvělými nápady, tipy a triky pro veganské vaření, pečení a grilování. Náročné recepty s exotickými surovinami nejsou nutné a cestu do prodejen zdravé výživy a bio prodejen či objednávky ve veganském e-shopu si můžete klidně ušetřit. Zde najdete pro každého něco – vydatná domácí jídla, čerstvé středomořské pokrmy, asijské a orientální recepty zajímavých chutí a samozřejmě i božské dezerty. To vše s využitím snadno dostupných potravin, ovoce a zeleniny. Autor této knihy je kreativní kuchař, který připravil spoustu pestrých, aromatických a chuťově zajímavých pokrmů, které se staly skutečným trendem a dovedou probudit opravdovou chuť na veganský způsob života.
Vypredané
13,12 €
13,81 €
Jablečná kuchařka
Jablko je pro nás Středoevropany asi to nejběžnější ovoce. Tato jedinečná kuchařka nabízí 365 vynikajících jablečných receptů, pečlivě vybraných tak, aby odpovídaly svátkům, ročním obdobím a měsícům v roce. Prostě aby jablko bylo na stole každý den, ať už v jakékoli úpravě a podobě. Na každé stránce a v každém receptu se vám jablko představí jako lahůdka, která může chuťově vylepšit pokrmy nebo být jejich hlavním základem. Najdete zde různé způsoby, jak vytvořit stará dobrá jablečná jídla, například jablečné pyré, pečená jablka, koláče, zákusky, muffiny, křupance, sladké pečivo a sušenky. Zároveň si budete moct vyzkoušet nové a neotřelé jablečné recepty pro slané i sladké variace. Dozvíte se, jak si vybrat dokonalé jablko, seznámíte se s různými odrůdami jablek a zjistíte, jak správně kombinovat jablka s jinými potravinami, nebo dokonce jak elegantně zakomponovat jablko do výzdoby vaší domácnosti.
Lacná kniha Jablečná kuchařka (-70%)
Jablko je pro nás Středoevropany asi to nejběžnější ovoce. Tato jedinečná kuchařka nabízí 365 vynikajících jablečných receptů, pečlivě vybraných tak, aby odpovídaly svátkům, ročním obdobím a měsícům v roce. Prostě aby jablko bylo na stole každý den, ať už v jakékoli úpravě a podobě. Na každé stránce a v každém receptu se vám jablko představí jako lahůdka, která může chuťově vylepšit pokrmy nebo být jejich hlavním základem. Najdete zde různé způsoby, jak vytvořit stará dobrá jablečná jídla, například jablečné pyré, pečená jablka, koláče, zákusky, muffiny, křupance, sladké pečivo a sušenky. Zároveň si budete moct vyzkoušet nové a neotřelé jablečné recepty pro slané i sladké variace. Dozvíte se, jak si vybrat dokonalé jablko, seznámíte se s různými odrůdami jablek a zjistíte, jak správně kombinovat jablka s jinými potravinami, nebo dokonce jak elegantně zakomponovat jablko do výzdoby vaší domácnosti.
Vypredané
5,46 €
18,19 €
dostupné aj ako:
Tradiční sladké pečení - bezlepkově
54 nejlepších receptů na bezlepkové moučníky a cukroví.
- tradiční sladkosti upravené bezlepkově
- recepty jsou chuťově nerozeznatelné od lepkových dobrot
- rychlá, srozumitelná a jednoduchá příprava
- recepty jsou vychytané, mnoho let používané
- sladké pečení můžete použít na jedinečné slavnostní chvíle
- recepty jsou vyzkoušené na vlastní rodině, přátelích a známých, kteří nejsou celiaci
Jmenuji se Vladěna Halatová (roz. Hrdličková) a před lety mi bylo diagnostikováno autoimunitní onemocnění zvané celiakie. Jediná možná léčba je doživotní bezlepková dieta. Každý den vařím a peču bezlepkově. Abych nemusela vařit zvlášť pro manžela a děti, tak bezlepkovou stravu konzumují se mnou. Jsou pro mě výbornou zpětnou vazbou ve vychytávání ingrediencí a receptur v porovnání s lepkovým provedením. Manžel je velký kritik jídla, takže se nám za ty roky podařilo spoustu receptur vyladit tak, že pokrmy jsou k nerozeznání od lepkových jídel.
Tyto vychytané recepty včetně fotografií najdete v mé první vydané knížce s názvem Tradiční sladké pečení bezlepkově.
Přeji se, aby se vám kniha líbila a dařilo se vám vytvářet dobroty, které jsou v mé rodině nejoblíbenější.
Vypredané
8,71 €
9,17 €
Vánoční cukroví na poslední chvíli
Vánoce jsou vedle Velikonoc nejvýznamnějším křesťanským svátkem roku. Jsou oslavou narození, lásky a početí nového času. Lidé je takřka bez výjimky slaví, scházejí se vespolek, obdarovávají se a hodují. Na vánočním stole nikdy nesmí chybět cukroví. Ale cukroví ne průmyslově vyráběné a chuťově neutrální. Ke specifikům vánoční tradice patří odedávna cukroví vlastní, doma napečené a nazdobené, voňavé a na jazyku pohádka. Jenže v dnešní uspěchané době na jeho přípravu nezbývá dost času, což zaměstnané ženy vědí až přespřílis dobře. Ing. Jarmila Mandžuková (nar. 1959) zná tento problém z vlastní zkušenosti a touto kuchařskou knížkou přichází hospodyňkám na pomoc. Její receptář vánočních sladkostí umožní všem dopřát si idylu vánočních hodů v úplnosti. Obsahuje přes 200 receptů všech možných druhů tradičních i nových, jejichž nezanedbatelnou, ne-li hlavní předností je rychlá příprava a výrazná domácí chuť. Vánoční cukroví na poslední chvíli je zárukou Vánoc se vším všudy.
Vypredané
6,27 €
6,60 €
Provence - Merian 10
Stříbřitě zelené olivové háje, vesničky připomínající orlí hnízda a starobylá města zalitá nepopsatelně působivým světlem - a nad tím vším se vznáší omamná vůně levandule a zeleného koření a možná i výtečného vína, která v každém labužníkovi zburcuje neodolatelnou touhu ochutnat alespoň jedinkou lahůdku z místní vyhlášené kuchyně. Avšak Provence vyburcuje nejen chuťové buňky, ale zaplaví i ostatní smysly přílivem dojmů… Průvodce MERIAN live! vám nabízí pomoc při putování po tomto skutečně po mnoha stránkách jedinečném koutu Francie. Upozorní vás nejen na proslulé, ale i na doposud neprávem opomíjené přírodní a kulturní památky, které byste si zcela určitě měli prohlédnout: navštívíte Abbaye de Sénanque, klášter ne nepodobný nebeskému hradu, v osamělém údolí poblíž Gordes, sjedete na kajaku řeku protékající Grand Canyon du Verdon (ti méně odvážní se ovšem tudy pustí pěšky), který náleží k nejpůsobivějším divům přírody v Evropě, a užijete si na přepestrém trhu ve Forcalquieru, jenž bud
Vypredané
7,13 €
7,51 €
Toskánsko - Merian live!
Nejvýznamnější umělecké poklady světa situované v malebné kopcovité krajině – to je Toskánsko. A samozřejmě i mnohem víc.
Sotva člověk vystoupí na hlavním nádraží ve Florencii, hned doslova zakopne o ta největší mistrovská díla evropské renesance: Kostel Santa Maria Novella s uměleckými díly Giotta a Vasariho leží přímo naproti, dóm, jenž je díky své charakteristické kupoli jedním z nejčastěji fotografovaných kostelů na světě, stojí za rohem, Michelangelův David je odtud jen pár minut pěšky. O trochu občerstvení mezi všemi těmi pamětihodnosti se postará florentinský steak a sklenka chianti, případně i procházka mezi cypřiši v zahradě Boboli. Ano, není pochyb o tom, že se nacházíme v Toskánsku: Architektonické a umělecké památky na každém kroku, kulinářské zážitky jakbysmet a krajina – krajina je přímo zosobněním přízviska „bella Italia“.
A nejlepší na tom je, že všechna tato klišé jsou pravda! V Toskánsku se opravdu nachází víc než polovina světových nejslavnějších uměleckých děl. Kuchyně skutečně nabízí lahůdky pro každou chuťovou buňku – od rybího hrnce z Livorna přes zvěřinu z Maremmy až po sladké sienské zákusky. A zdejší krajina je i ve skutečnosti tak krásná, jak vypadá na pohlednicích a v obrazových publikacích. K tomu všemu je Toskánsko navíc tak rozmanité, že by tu člověk mohl na dovolené strávit klidně celý život, a přesto by každý den objevil něco nového – ať už v kultuře, na talíři nebo v přírodě!
Toskánsko - Merian live!
"Nejvýznamnější umělecké poklady světa situované v malebné kopcovité krajině – to je Toskánsko. A samozřejmě i mnohem víc.
Sotva člověk vystoupí na hlavním nádraží ve Florencii, hned doslova zakopne o ta největší mistrovská díla evropské renesance: Kostel Santa Maria Novella s uměleckými díly Giotta a Vasariho leží přímo naproti, dóm, jenž je díky své charakteristické kupoli jedním z nejčastěji fotografovaných kostelů na světě, stojí za rohem, Michelangelův David je odtud jen pár minut pěšky. O trochu občerstvení mezi všemi těmi pamětihodnosti se postará florentinský steak a sklenka chianti, případně i procházka mezi cypřiši v zahradě Boboli. Ano, není pochyb o tom, že se nacházíme v Toskánsku: Architektonické a umělecké památky na každém kroku, kulinářské zážitky jakbysmet a krajina – krajina je přímo zosobněním přízviska „bella Italia“.
A nejlepší na tom je, že všechna tato klišé jsou pravda! V Toskánsku se opravdu nachází víc než polovina světových nejslavnějších uměleckých děl. Kuchyně skutečně nabízí lahůdky pro každou chuťovou buňku – od rybího hrnce z Livorna přes zvěřinu z Maremmy až po sladké sienské zákusky. A zdejší krajina je i ve skutečnosti tak krásná, jak vypadá na pohlednicích a v obrazových publikacích. K tomu všemu je Toskánsko navíc tak rozmanité, že by tu člověk mohl na dovolené strávit klidně celý život, a přesto by každý den objevil něco nového – ať už v kultuře, na talíři nebo v přírodě!"
Přirozená živá strava
Cesta ke štíhlému tělu a zářícímu zdraví může být dostupná každému z nás. A stačí tak málo. Třeba se jen zamyslet nad moudrostmi, které jsou známé v každé kultuře a v každé době. Nenabízí nám snad sama příroda zdravou stravu plnou zdravých látek? Nabízí. Bohužel, tepelnou úpravou, která je dnes běžná, přicházejí potraviny o všechny vitamíny a enzymy, které nepřežijí teploty nad 45°C. Ale co můžeme dělat? Řešení přináší další kniha neúnavné propagátorky tzv. živé stravy, Věry Talandové v podobě další spousty receptů na přípravu zdravých jídel, které vynikají chutí a které přitom zůstávají plné enzymů a vitamínů. V receptech paní Talandové jsou použity suroviny pouze syrové, případně sušené za nízké teploty. Stačí pohlédnout dovnitř této knihy a zjistíte, jak jednoduchou přípravou lze získat velmi zdravou a chuťově vynikající stravu. Ano, cesta ke zdraví, štíhlosti a vitalitě je dostupná každému z nás. Protože se stáváme tím, co jíme. Jsme tak živí a zdraví, jak živá a zdravá je strava, kterou konzumujeme.
Vypredané
12,01 €
12,64 €