Hľadanie: IQ test pro každého
zobraziť:
Posilování pro každého
Vše, co potřebujete vědět, abyste mohli začít posilovat.
Potřebujete se zbavit nadbytečných kilogramů, toužíte po vypracovaných svalech nebo chcete zlepšit celkovou tělesnou kondici? Posilování nabízí účinný a zábavný způsob, jak toho dosáhnout. Na následujících stranách najdete přes 100 rozmanitých cviků, z nichž si vyberou začátečníci i pokročilí. Jednoduché cvičení s vlastní vahou vám pomůže vybudovat pevné základy, od nichž se můžete přenést k náročnějšímu silovému tréninku. Zjistíte, co vše lze podniknout s nářadím jako je kettlebell, odporová guma nebo klasické činky, i to, jak si poradit s posilovacími stroji. Pro nováčky jsme připravili pár praktických rad, které jim usnadní orientaci v posilovně, cvičit však můžete i v pohodlí domova. Na názorných příkladech vám ukážeme různé metody cvičení a typy tréninkových plánů, pestrost pohybu totiž představuje záruku, že neustrnete na místě, ať usilujete o celkové zlepšení fyzičky, nebo se chcete zaměřit pouze na některou část těla. Vaše pokroky dokáže ovlivnit také správná výživa, proto shrneme i nejnovější poznatky nutričních odborníků. Na nic nečekejte, otevřete knihu a pusťte se do toho! Výsledky se jistě brzy dostaví.
Vylepšete celé tělo
Urychlete metabolismus, spalujte tuky a posilte svalovou soustavu.
Cvičební plány
Formujte paže, střed těla, pánevní dno i nohy
V posilovně i doma
Zapojte konvenční posilování, odporový trénink i práci s vahou vlastního těla
Regenerace & relaxace
Nepodceňujte protahování, zaměřte se na kvalitní stravu i spánek
Sebeobrana pro každého
Sebeobrana pro každého je stručnou příručkou sebeobrany. Chceme umožnit zájemcům rychle a pokud možno nejjednodušším způsobem ovládnout základní prvky sebeobrany. Zejména chceme pomoci těm, kteří se snaží získat o sebeobraně základní vědomosti a dovednosti, ale nemají možnost navštěvovat kurzy.
Logika pre každého
Od tretieho vydania tejto knihy uplynulo desať rokov. Odvtedy sa veľa zmenilo, vyšlo veľa nových kníh a štúdií z logiky a logickej sémantiky, ktoré obsahujú nové objavy z tejto oblasti. Nové reálie prinútili autora zmeniť niektoré príklady viet a výrazov, pretože pôvodné sa pochopiteľne stali zastaranými a pre niektorých študentov už nie dostatočne známymi. Niektoré vysvetlenia boli zmenené, doplnené či opravené. Piata kapitola bola rozšírená najmä o analýzu indivíduových opisov spolu s explikáciou jota a lambda operátorov a na základe novších výskumov som ju doplnil aj o vysvetlenie úlohy nástrojov na zhutňovanie textu – anaforických výrazov, slov „len“, „okrem“ a „bez“. V šiestej kapitole autor inovoval vysvetlenie možných svetov a s ním spojené príklady. Doplnil zoznam literatúry o niekoľko novších titulov. Kniha je obohatená o prehľadnú tabuľku vyjadrovania výrokových spojok v niektorých európskych jazykoch, ktorá by mohla byť dobrou pomôckou pri správnom chápaní cudzojazyčných textov a ich správnom preklade do a zo slovenčiny.
Lacná kniha Bridz Pro Kazdeho (-70%)
Kniha několikanásobného přeborníka republiky a reprezentanta naší země na mistrovství Evropy pomůže vniknout do tajů této krásné hry a ukáže způsob myšlení u bridžového stolu.
Na sklade 1Ks
3,38 €
11,28 €
dostupné aj ako:
Štěstí je dost pro každého
Také jste již unaveni pozitivním myšlením, seznamy úkolů nebo vědecky podloženými knihami o štěstí, které nefungují? Pak si určitě zamilujete tuto knihu, v níž najdete jednoduchý a hlavně realistický přístup ke zlepšení svého života.
Všichni toužíme po štěstí a šťastném životě. Lidé si myslí, že štěstí je nějaký výjimečný a jedinečný pocit, tak tomu ale není. Skutečný způsob, jak se cítit šťastnější, je rozšířit svou definici štěstí a správně nastavit své myšlení. Zkrátka naučit se přemýšlet jinak.
Autorka vás na příbězích skutečných lidí provede praktickými principy štěstí, které pomohly tisícům lidí, a ukáže vám, jak je jednoduše aplikovat v běžném životě. Štěstí totiž máme na dosah. Otázka je jen, jak ho najít. A s tím vám poradí tato kniha, která je praktická, snadno se čte – a funguje!
Novozákonní řečtina pro každého
Tato učebnice novozákonní řečtiny je vhodná jak pro studenty teologie, tak i pro samouky. Čtenáře už od první lekce vede ke čtení biblických pasáží. Neustálé nahlížení do slovníku není potřeba – studenti v každé lekci pracují s nově představenými slovíčky. Každý probraný gramatický jev se ihned po výkladu procvičuje. Učebnice rovněž uvádí studenty do zásad překladu a učí oceňovat biblické překlady komplexně, krátce a zajímavě odkrývá vliv biblické hebrejštiny na novozákonní řečtinu a seznamuje studenty i se základy textové kritiky. K učebnici je nově dostupný zvukový záznam slovíček a lekcí ve výslovnosti, která je řecké novozákonní výslovnosti mnohem bližší než tradiční česká školská výslovnost. Tento přehledný úvod do jazyka Nového zákona provádí studenty od prvního seznámení s řeckou abecedou a prvními slovíčky až ke schopnosti pracovat s řeckým textem na vysokoškolské úrovni.
Učebnice je vhodná jako pomůcka pro:
intenzivní 6-týdenní jazykový kurz
dálkové studium při zaměstnání
denní studium v rámci akademického programu
samostudium (s mentorem či bez)
Angličtina pre každého - Učebnica: Úroveň 3 Stredne pokročilý
Kompletný program na samoštúdium anglického jazyka, ktorý kombinuje jednoduché vizuálne učenie s prehľadným vysvetlením gramatiky, s cvičeniami a s voľne dostupnými nahrávkami.
Vizuálny gramatický sprievodca uľahčuje porozumenie zložitých jazykových javov.
Krátke moduly umožňujú učiť sa vlastným tempom.
Ilustrácie a grafika poskytujú vizuálny kontext a pomáhajú tak lepšie si zapamätať, ako používať gramatiku a slovnú zásobu.
Audionahrávky prinášajú skutočnú každodennú angličtinu, a tak pomáhajú zlepšovať odpočúvacie zručnosti a plynulosť v hovorení.
Jednoduché cvičenia pomôžu precvičiť si základné jazykové zručnosti: písanie, čítanie, hovorenie a počúvanie.
AKO PROGRAM FUNGUJE
Učebný program má 4 úrovne, pričom každá pozostáva z učebnice a cvičebnice. Úroveň 3 stredne pokročilý je vhodná pre každého, kto už má v jazyku pevné základy a je pripravený si zlepšiť plynulosť a vedomosti. Tento program je v súlade s CEFR, medzinárodnými štandardami na učenie sa jazykov. Tabuľka porovnáva CEFR úrovne s ich približným ekvivalentom pri jednotlivých skúškach.
CEFR
TOEFL papierový test
TOEFL počítačový test
TOEFL internetový test
IELTS
1 ZAČIATOČNÍK
2 MIERNE POKROČILÝ
3 STREDNE POKROČILÝ
B1-nižšie B2
4 POKROČILÝ
Vyššie B2-C1
NAHRÁVKY ZDARMA
webstránka a aplikácia
www.dkefe.com
Komunikace pro každého
Živé - sdělné prostředky jsou v dnešní době poněkud vytěsňovány písmem, technikou, počítači. A přitom v celém světě se paradoxně volá po rétorice, komunikaci, bezprostředně předatelných „know-how“. Proto i tento titul se řadí k těm, které chtějí podpořit reciproční porozumění, přiřadit se k publikacím, které chtějí navodit a rozvíjet atmosféru sdílnosti poněkud neformálním způsobem.
Na sklade 2Ks
10,72 €
11,28 €
Inteligentní sebeobrana pro každého
Kniha Soni Pernecké je určena pro ty čtenáře, kteří uvažují o tom, nebo se již rozhodli, jak zvýšit svou bojeschopnost, schopnost ubránit své zdraví, život, nebo majetek či prostě jen zvýšit svou sebedůvěru.
Koncepce knížky vychází z principů moderních bojových systémů, tzv. "military", které vznikly pro potřeby ozbrojených složek a pro profesní sebeobranu.
Autorka své praktické zkušenosti dokázala převést do příručky. Styl boje, který prezentuje, dokáže adepty připravit poměrně rychle a účinně na řešení sebeobranných situací po fyzické, technické, ale i mentální stránce.
Nevýhodou moderních bojových koncepcí je deficit prvků klasických východních bojových umění, jejichž zásady daleko přesahují rámec sebeobrany.
Svůj cíl, napsat praktickou příručku moderního bojového systému, však autoři úspěšně naplnili. Publikace je přínosem pro čtenáře, který hledá technické a taktické rady pro řešení možných sebeobranných situací v běžném životě.
Je napsána metodicky a dá se použít jako učebnice základních pohybových návyků a technických postupů sebeobrany. Protože v knize prezentovaný systém boje pochází z dílny "combat" stylů, primárně určených pro výcvik armádních jednotek, je útočného charakteru. To je přínosem pro fyzicky hůře disponované, slabší jedince, pro ženy nebo jinak znevýhodněné osoby, které mohou být vystaveny brutálnímu útoku fyzicky silnějších útočníků.
Jednoduché pletení pro každého
Naučte se plést jednoduché a originální kousky, kterými si zpestříte život! Nejprve se seznámíte se základy, které budete při pletení potřebovat, osvojíte si důležité techniky a proniknete do tajů jednotlivých vzorů. Poté si vzory vyzkoušíte a použijete v moderních projektech. Měkký wellness polštářek, okouzlující čelenka, nákrčník nebo náplety na nohy – to vše zvládnete, ať už jste začátečník nebo pokročilý.
Plastická přáníčka pro každého
Plastická přáníčka zaručují opravdové překvapení: vždyť z dvojrozměrných přání vyskočí opravdový barevný svět! Sotva kdo vám uvěří, že jste přání vyrobili sami. Přitom to není těžké. Jasné předlohy, popisy vysvětlené krok za krokem a tipy a triky vám práci ulehčí. A pěkné motivy se postarají, aby přáníčka nepůsobila nudně. Uvidíte, že jakmile si jednou plastické přání vyrobíte, už nebudete chtít vyrábět žádné jiné.
krásná plastická přáníčka z tvrdého papíru pro všechny příležitosti
díky přesným návodům vysvětleným krok za krokem se vám jistě podaří
od jednoduchých modelů po složitější, které začátečníkům i pokročilejším přinesou spoustu radosti
s předlohou v originální velikosti
Na sklade 1Ks
2,19 €
2,30 €
Angličtina pre každého - Učebnica: Úroveň 4 Pokročilý
Kompletný program na samoštúdium anglického jazyka, ktorý kombinuje jednoduché vizuálne učenie s prehľadným vysvetlením gramatiky, s cvičeniami a s voľne dostupnými nahrávkami.
Vizuálny gramatický sprievodca uľahčuje porozumenie zložitých jazykových javov.
Krátke moduly umožňujú učiť sa vlastným tempom.
Jednoduché cvičenia pomôžu precvičiť si základné jazykové zručnosti: písanie, čítanie, hovorenie a počúvanie.
Audionahrávky prinášajú skutočnú každodennú angličtinu, a tak pomáhajú zlepšovať odpočúvacie zručnosti a plynulosť v hovorení.
Ilustrácie a grafika poskytujú vizuálny kontext a pomáhajú tak lepšie si zapamätať, ako používať gramatiku a slovnú zásobu.
AKO PROGRAM FUNGUJE
Učebný program má 4 úrovne, všetky pozostávajú z učebnice a cvičebnice. Úroveň 4 ? pokročilý je vhodná pre každého, kto už anglický jazyk dobre ovláda a je pripravený rozšíriť si slovnú zásobu, gramatiku a schopnosť plynule rozprávať. Tento program je v súlade s CEFR, medzinárodnými štandardmi na učenie cudzích jazykov. Tabuľka porovnáva úrovne CEFR s ich približným ekvivalentom pri skúškach.
Angličtina pre každého, Cvičebnica Úroveň 4 Pokročilý
Precvičte si slovnú zásobu a gramatiku, ktorú ste sa naučili v učebnici pomocou stoviek cvičení, aktivít a sprievodných nahrávok.
Jednoduché cvičenia pomôžu precvičiť si kľúčové jazykové zručnosti: písanie, čítanie, hovorenie a počúvanie.
Ilustrácie a grafika: ponúkajú vizuálny kontext a pomáhajú zapamätať si gramatiku a slovnú zásobu.
Audiopríklady odrážajú skutočnú angličtinu, pomáhajú zlepšiť si načúvacie zručnosti, ako aj plynulosť vo vyjadrovaní.
Krátke moduly umožňujú učiť sa vlastným tempom.
AKO PROGRAM FUNGUJE
Učebný program má 4 úrovne, všetky pozostávajú z učebnice a cvičebnice. Úroveň 4 ? pokročilý je vhodná pre každého, kto už anglický jazyk dobre ovláda a je pripravený rozšíriť si slovnú zásobu, gramatiku a schopnosť plynule rozprávať. Tento program je v súlade s CEFR, medzinárodnými štandardmi na učenie cudzích jazykov. Tabuľka porovnáva úrovne CEFR s ich približným ekvivalentom pri skúškach.
Kytara pro každého
Vizuální příručka z edice Jak na to: Naučte se hrát na kytaru! Technika hry, akordy, otázky, odpovědi. Folk, rock, klasika...Efekty a nahrávání. Ladění a údržba nástroje.
Kytara patří k vůbec nejoblíbenějším hudebním nástrojům na světě. Často po ní sáhnou nováčci bez předchozích zkušeností, protože umožňuje vyzkoušet pestrou škálu nejrůznějších stylů a žánrů. Při nácviku prvních akordů se vaše hudební sny mohou zdát velmi vzdálené, ať si chcete zahrát pár písniček pro radost, nebo se chystáte vyprodávat velké koncertní haly. Nenechte se však odradit. Pokud věnujete kytaře dostatek času a soustředění, výsledky se brzy dostaví. Spolehlivým partnerem se přitom stane tato přehledná příručka Kytara pro každého. Usnadní vám první kroky, poradí při výběru nástroje, pomůže vybudovat pevné základy pro váš další hudební rozvoj. Naučíte se všemu potřebnému od jednoduchých durových akordů přes čtení tabulatur po vybrnkávání, ohýbání strun a základy improvizace. Dozvíte se, jak vám na vaší cestě pomohou moderní technologie, zkusíte si zahrát ve stylu oblíbených kytarových mágů, získáte i neocenitelné rady pro vlastní písňovou tvorbu. V doprovodných video lekcích a audio nahrávkách, dostupných online, si přitom můžete ověřit, zda postupujete správně. Uchopte kytaru, zalistujte v naší knize a staňte se kytarovým hrdinou!
Nebojte se začít
Seznamte se s vhodným nástrojem a naučte se to základní
Žánry & styly
Ovládněte klasiku, folk, country, ale i rock, metal a punk!
Od teorie k praxi
Naučte se hrát a číst tabulatury a notové záznamy
Všechny akordy
Kompletní průvodce durovými, mollovými i barré akordy
On-line příloha ke knize
Skvělých 80 tutoriálů
Angličtina pre každého, Cvičebnica Úroveň 3 Stredne pokročilý
Precvičte si slovnú zásobu a gramatiku, ktorú ste sa naučili v učebnici pomocou stoviek cvičení, aktivít a sprievodných nahrávok.
Jednoduché cvičenia pomôžu precvičiť si kľúčové jazykové zručnosti: písanie, čítanie, hovorenie a počúvanie.
Krátke moduly umožňujú učiť sa vlastným tempom.
Audiopríklady odrážajú skutočnú angličtinu, pomáhajú zlepšiť si načúvacie zručnosti, ako aj plynulosť vo vyjadrovaní.
Ilustrácie a grafika ponúkajú vizuálny kontext a pomáhajú zapamätať si gramatiku a slovnú zásobu.
AKO PROGRAM FUNGUJE
Učebný program má 4 úrovne, pričom každá pozostáva z učebnice a cvičebnice. Úroveň 3 stredne pokročilý je vhodná pre každého, kto už má v jazyku pevné základy a je pripravený si zlepšiť plynulosť a vedomosti. Tento program je v súlade s CEFR, medzinárodnými štandardami na učenie cudzích jazykov. Tabuľka porovnáva CEFR úrovne s ich približným ekvivalentom pri jednotlivých skúškach.
Pôrodníctvo pre každého
Predstavujeme Vám unikátneho sprievodcu Pôrodníctvom pre každého, ktorý je určený najmä pre aktuálne a budúce mamičky.
Kniha Pôrodníctvo pre každého obsahuje jednoduché a zrozumiteľné informácie a odpovede na otázky týkajúce sa plánovania tehotenstva, správnej hygieny, vitamínov či zmien v životnom štýle. Autor detailne vysvetľuje vývoj embrya a plodu, rozdiel medzi gestačným a embryonálnym vekom a podáva fascinujúce informácie o ich vývoji. Čitateľky majú jedinečnú možnosť zistiť, akými zmenami telo prechádza od oplodnenia až po koniec tehotenstva a získajú dôležité informácie o produkcii hormónov placenty a ich vplyve na orgánové systémy matky. Dielo poskytuje nielen informácie, ale aj istotu a pokoj v tak jedinečnej kapitole života ženy.
Angličtina pre každého - Gramatika anglického jazyka, príručka
PREHĽADNÝ SPRIEVODCA ANGLICKOU GRAMATIKOU
Zrozumiteľný a prehľadný sprievodca anglickou gramatikou s registrom gramatických javov a s jasnými a jednoduchými vysvetleniami. Je ideálnou pomôckou pre samoukov každej úrovne.
Táto príručka zahŕňa kľúčovú gramatiku úrovne A1-C1 podľa CEFR, medzinárodných štandardov učenia sa cudzieho jazyka. Tabuľka porovnáva CEFR úrovne s ich približným ekvivalentom pri skúškach. Túto knihu odporúčame používať súčasne s učebnicami a cvičebnicami série Angličtina pre každého, ktoré spoločne tvoria program ucelenej prípravy na skúšky z anglického jazyka.
Z každého rožku zeleninovej záhrady trošku
Od vzniku facebookovej stránky facebook.com/Rady.do.zahrady.profesor.Hricovsky záhradkári majú možnosť nachádzať odpovede na ich zvedavé otázky v stovkách príspevkov z pera mnohých slovenských odborníkov. Stránka denne prináša niekoľko príspevkov súvisiacich so záhradkárstvom, ovocinárstvom i ochranou ovocia a zeleniny. Jej zmyslom od samotného začiatku bolo sústrediť na jednom mieste nielen praktické rady pre záhradkárov, ale poskytnúť aj mnoho odporúčaní, návodov, postupov, či predstavovať produkty na podporu rastu a úrody, na ochranu či skrášlenie záhrady.
Tieto praktické rady z jednotlivých oblastí záhrady a vinohradu sme sa rozhodli zoradiť do samostatných publikácií, aby ich záhradkári mohli mať sústredené na jednom mieste. Prvotinou je kniha Z každého rožku ovocnej záhrady trošku. Zaradili sme ju do edície KNIHY DO VRECKA ako súčasť série ZÁHRADA: Ako na to? Jej „sestrou“ je táto publikácia Z každého rožku zeleninovej záhrady trošku. Otázky v tejto publikácii sme tiež zoradili chronologicky podľa ročných období a venujú sa problematike, s ktorou sa stretávate vo svojich záhradách.
Nestor slovenského záhradkárstva prof. Ing. Ivan Hričovský, DrSc., si pozval na pomoc odborníčku v problematike záhradkárstva Ing. Annu Szabóovú, dlhoročnú pracovníčku Slovenského zväzu záhradkárov a odbornú poradkyňu v najlepších slovenských časopisoch so záhradkárskou tematikou. Popri tejto knihe autori už vybrali otázky aj do ďalších publikácií, ktoré sa postupne predstavia na slovenskom knižnom trhu. Tu sú plánované najbližšie dve:
Z každého rožku okrasnej záhrady trošku
Z každého rožku vinohradu trošku
Lacná kniha Android - kompletní průvodce pro každého uživatele (-50%)
Tato 96stránková publikace vám představuje nejrozšířenější mobilní operační systém. Najdete zde rady a doporučení, jak si vybrat vhodný chytrý telefon nebo tablet, recenze šestnácti konkrétních modelů a tipy na vhodné příslušenství k telefonům a tabletům. Začínajícím uživatelům ukážeme, jak tato zařízení ovládat. Prostřednictvím podrobných návodů vás provedeme nastavením přístroje od prvního zapnutí přes uživatelské účty, připojení k internetu a zabezpečení až po prodloužení výdrže baterie. Najdete zde také tipy na 125 nejlepších aplikací a návody na ovládání šestnácti z nich.
Na sklade 1Ks
3,50 €
7,00 €
dostupné aj ako: