Hľadanie: Síla ženy CZ
zobraziť:
Dračie Karty – Tvoja osobná sila
SET obsahuje: knihu + 90 kariet
Dračie Karty sú sebarozvojovový nástroj inšpirovaný proces orientovanou psychológiou. Karty predstavujú dobrodružný a hravý formát sebaspoznávania a sebavzdelávania. Je to Váš múdry sprievodca, kdekoľvek, kedykoľvek a s kýmkoľvek.
Dračie Karty nie sú len ďalšia kartová spoločenská hra a ani nepatria medzi tarotové alebo iné veštecké či anjelské karty. Je to sebarozvojová pomôcka, ktorá Vám pomôže spoznať Vaše vnútorné potreby, emócie a pocity. Otázky a nasmerovania v kartách sú koncipované tak, aby Vám pomohli skontaktovať sa so svojou Múdrosťou tela (Body intelligence). Každá karta obsahuje detailný popis v priloženej knihe, praktické príklady a špeciálne navrhnuté cvičenia, ktoré slúžia ako most k Vašej intuícii a podvedomiu. Vďaka tejto jedinečnej kombinácii prvkov, Vám môže prísť hlboké uvedomenie a pravdivá odpoveď z Vášho vnútra na problémy, ktoré Vás dlhodobo ťažia a neviete ich vyriešiť.
Dračie Karty Vám tak pomôžu zlepšiť vzťah so sebou a s Vašimi najbližšími a nasmerujú Vás v každodenných otázkach alebo pri dôležitých rozhodnutiach na Vašich životných križovatkách v osobnom alebo profesionálnom živote.
Dolepuj obrázky - dinosauři / dinosaury (CZ/SK vydanie)
Dolepovaním častí zvieratiek si deti rozvíjanú jemnú motoriku a zdokonaľujú koordináciu oko–ruka. Zároveň tým trénujú aj schopnosť sústrediť sa. Táto kniha bude deti naisto baviť.
Sebaláska - Sprievodca pre ženy
Vydajte sa na cestu za sebaláskou - sprievodca pre ženy
V neustále sa meniacom svete plného osobných a pracovných úloh nie je jednoduché správať sa k sebe s láskou a so súcitom. Sprievodca sebaláskou pre ženy je jednoduchým prvým krokom. Kniha je plná podnetných myšlienok a povzbudení pre ženy, ktoré si chcú vybudovať sebavedomie a sebaúctu, ktorú v tomto svete potrebujú. Či už hľadáte cestu, ako prijať svoje telo, vymaniť sa z nezdravého vzťahu alebo sa jednoducho snažíte prijať, kto ste, tento sprievodca predstavuje pre vás pomôcku pri práci na lepšom vztahu so sebou.
Dve časti: Zistite, čo je vlastne sebaláska, a prečo je taká dôležitá, následne objavte spôsoby, ako sa zbaviť pochybností o sebe, pristupovať k sebe súcitne a viesť zmysluplný život.
Overené techniky: Inšpirujte sa citátmi, afirmáciami, cvičeniami a inšpiratívnymi podnetmi, ktoré sa zakladajú na pozitívnej psychológii, všímavosti a ostatných postupoch praktizovania sebalásky.
Všetko, čo potrebujete, je sebaláska: Či už prežívate náročné obdobie, alebo chcete do svojho života zaradiť viac sebalásky, táto kniha vám pomôže naplniť svoj potenciál a súčasne sa starat sama o seba.
Megan Loganová, MSW, LCSW má vyše dvadsaťročné skúsenosti v oblasti poradenstva v rozličných zariadeniach starostlivosti o duševné zdravie, vrátane útulkov pre obete domáceho a sexuálneho násilia, programov pre pacientov s poruchami príjmu potravy a hospicov. Ostatných desať rokov vykonáva súkromnú prax so zameraním na traumu a zneužívanie, poruchy príjmu potravy, žial a stratu.
dostupné aj ako:
Jednoduché labyrinty - modrý sešit / zošit + samolepka (CZ/SK vydanie)
Zábavný zošit obsahuje množstvo jednoduchých labyrintov a samoliepek. Deti si precvičia nielen jemnú motoriku, ale povzbudí sa aj ich logické myslenie a zlepší sa ich sústredenosť.
Romantické tetovačky (CZ+SK)
"Celá strana tetovačiek s romantickými motívmi a 48 modeliek, ktoré si každý môže vyfarbiť podľa svojej fantázie a senzačnými samolepkami im dodá super štýl. Česko-slovenské vydanie.
"
Neviditeľné ženy
Predstavte si svet, v ktorom...
... vlastníte telefón, ktorý je priveľký do vašej ruky
... vám lekár predpisuje lieky, ktoré pre vás vôbec nie sú vhodné
... sa pri autonehode zraníte o 47% častejšie
Ak vám to niečo hovorí, je veľmi pravdepodobné, že ste žena.
A čo keby vaša matka dostala infarkt? Pravdepodobne by ste to zistili tak, že by ju pichalo pri srdci a pociťovala by bolesť v ľavej ruke... Ibaže by to tak vôbec nebolo. Prejavy infarktov a srdcových ochorení u žien sú totiž úplne iné: bolesť brucha, vyčerpanie, únava, bolesť hlavy, napínanie na zvracanie. A práve preto zostáva približne 45% srdcových záchvatov u žien neodhalených.
Caroline Criado Perez vo svojej knihe Neviditeľné ženy mapuje, ako sú v súčasnosti potreby žien v spoločnosti rôznymi spôsobmi opomínané. Opiera sa pritom o širokú škálu prípadových štúdii, príbehov a výskumov naprieč celým svetom. Táto kniha vám otvorí oči a úplne zmení váš doterajší pohľad na svet. Zároveň otvára skryté možnosti architektom, dizajnérom, urbanistom, lekárom, politikom... ktorí môžu začať "dizajnovať" náš svet úplne novým spôsobom, kde ženy a ich potreby budú oveľa viac videné a zohľadňované.
Kniha Neviditeľné ženy získala ocenenie Royal Society Science Book a FT Business Book of The Year.
Práva boli predané do dvadsiatich troch krajín.
Moje první samolepky / Moje prvé samolepky - Káč (CZ/SK vydanie)
Zošit s veselými zvieratkami a veľkými samolepkami. Nalepovanie samolepiek rozvíja detskú predstavivosť, manuálne zručnosti a logické myslenie.
Prečo ženy nechudnú
Všetky ženy vedia, že ak chcú schudnúť, musia menej jesť a viac sa hýbať. Aké jednoduché nie? Ale prečo sa potom väčšine žien schudnúť nepodarí? Prečo sa s chudnutím trápia a majú minimálne, alebo len dočasné výsledky? Presne na to, som ako tréner prišiel, keď som podrobne monitoroval každodenné návyky u stoviek žien. Prišiel som na množštvo chýb, ktoré ženy pri chudnutí robia, no akonáhle sme ich odstránili, ženy začali okamžite chudnúť v priemere mínus 1 kg týždenne. V tejto knihe popisujem unikátnu SBZN metódu (systematické budovanie zdravých návykov), ktorá zmenila životy tisíckam žien. Najskôr som túto metódu aplikoval u svojich klientiek osobne, neskôr v rámci online kurzu a keďže zaznamenala u žien obrovský úspech, prichádza už aj v knižnej podobe. SBZN metóda funguje aj ženám, ktoré majú po menopauze, majú zdravotné problémy, sedavé zamestnanie a nemôžu cvičiť. Nejde o žiadnu revolučnú diétu. Naopak, ide o postupné budovanie zdravých návykov, ktoré vydržia po celý život. Vďaka tomu, pri tomto chudnutí nenastane žiadny jojo-efekt.
#trenerzien #chudnutie #zdravie #navyky
Pod vládou ženy
Kniha Pod vládou ženy je prvý diel trilógie Rytier bez kráľa, ktorá pojednáva o málo preskúmanom období našich stredovekých dejín, keď kráľovstvu chýbal kráľ.
Hlavnou hrdinkou knihy je kráľovná Alžbeta, dcéra cisára Žigmunda Luxemburského, ktorá sa s nevídanou odvahou pustila do boja o kráľovskú korunu.
Dielo voľne nadväzuje na úspešné knihy autorky Rytier a jeho kráľ a Čierna kráľovná. Príbehom bude čitateľa sprevádzať rytier Pankrác zo Sv. Mikuláša, významná, no takmer zabudnutá postava našich dejín.
dostupné aj ako:
Sila melanchólie
Prečo nás baví smutný film, počúvame smutnú hudbu a čítame srdcervúce príbehy?
Ak vás upokojuje daždivý deň, čerpáte inšpiráciu zo samoty a intenzívne reagujete na krásu v umení či v prírode, nie ste sami. Sladkobôľny pocit mali v sebe filozofovia, básnici, vedci, skladatelia či maliari a asi ho máte aj vy. Susan Cain sa touto knihou snaží ukončiť tyraniu pozitivity, a tvrdí, že je v poriadku a prospešné zažívať smutné emócie. Bez smútku tlmíme plnosť našej radosti, melancholický a nostalgický pohľad na život pomáha našej kreativite a spája nás s inými ľuďmi. Uvedomili si to aj v Pixare, a tak Smútok obsadili do hlavnej úlohy v úspešnom animovanom filme V hlave. Autorka v knihe prináša prekvapivé lekcie z prežívania smutných emócií, ktoré nás učia o kreativite, súcite, spiritualite a smrteľnosti.
Malé ženy
Kto sú „malé ženy“? Štyri dospievajúce sestry, romantická Meg, chlapčenská Jo, utiahnutá Betsy a miláčik rodiny Amy, ktoré statočne čelia životu, smútku za otcom, ktorý bojuje v občianskej vojne, biede, odriekaniu a každodenným starostiam o prežitie, za pomoci láskavej matky a priateľstva obetavého suseda, mladého gentlemana Laurieho. Rozdielnosť pováh a správania sestier je kľúčom k úspechu knihy, podľa ktorej nakrútili niekoľko filmov, a už viac ako sto rokov dojíma a rozosmieva dievčenské srdcia, čím si získala status večného bestsellera.
Sila mentorov
Keď sa zamýšľate nad dôležitými životnými otázkami, viete, na koho sa máte obrátiť o radu? Každý z nás potrebuje mentora, najmä ak sa nám zdá, že všetko ide proti nám. V tejto knihe Tim Ferriss, autor štyroch bestsellerov z prvých priečok rebríčkov, vyhľadal viac ako 100 eklektických odborníkov, aby pomohli jemu aj vám nájsť v živote správny smer. Pomocou stručných, informáciami prešpikovaných profilov vám ponúka tajomstvá ich úspechu, šťastia a hľadania zmyslu života.
PREČÍTAJTE SI:
ktoré tri knihy odporúča legendárny investor Ray Dalio najčastejšie,
ponaučenia a tipy od vrcholových športovcov ako Maria Šarapovová, Kelly Slater, Dara Torresová, Tony Hawk, Dan Gable a ďalší,
ako a prečo spoluzakladateľ Facebooku Dustin Moskovitz odmieta väčšinu prichádzajúcich žiadostí,
o mentálnych modeloch pokerových fenoménov Daniela Negreanua, Annie Dukeovej, Fedora Holza a Liv Boeree,
o technikách meditácie a bdelosti od Davida Lyncha, Jimmyho Fallona, Sharon Salzbergovej, Ricka Rubina, Richy Chadhovej, Sarah Elizabeth Lewisovej a ďalších,
o stredoškolskej prehre, ktorá motivovala herca Terryho Crewsa po celý zvyšok života... a aké ponaučenie si z nej môžete vziať,
prečo kurátor TEDu Chris Anderson považuje radu „Choďte za svojou vášňou“ za otrasnú,
prečo renomovaná dizajnérka Debbie Millmanová verí v účinky terapie, ale nie v rovnováhu medzi osobným a pracovným životom,
ako sa kniha Yuvala Noaha Harariho Sapiens prepracovala od opakovaných odmietnutí na pozíciu celosvetového megabestsellera,
aké nové presvedčenia, správania a zvyky za posledných päť rokov najviac pomohli ikonám kryptomien (zakladateľom Etherea, Zcashu atď.),
prečo Arianna Huffingtonová odporúča pravidelne meniť poradie aplikácií na mobile,
o cvičení „bar complex“, ktoré pomáha country hviezde Timovi McGrawovi ostať mladým,
prečo je autor bestsellerov Steven Pressfield presvedčený, že vysokoškoláci by mali jazdiť na kamióne a pásť kravy,
prečo komik Patton Oswalt želá každému umelcovi aspoň jeden katastrofický neúspech,
o unikátnom názore astrofyzičky Janny Levinovej, ktorý jej pomáha vidieť prekážky ako príležitosti,
prečo herec Ben Stiller rád ráno strká hlavu do vedra s ľadom,
prečo by návod spoluzakladateľa Dropboxu Drewa Houstona pre svoje mladšie ja obsahoval tenisovú loptičku, kruh a číslo 30000.
Medzi ďalších mentorov patria Neil Gaiman, Ashton Kutcher, Dita Von Teese, Marc Benioff, Evan Williams, Brandon Stanton, Esther Perelová, Darren Aronofsky, Steve Aoki, Joseph Gordon-Levitt, Stephanie McMahonová, Craig Newmark, Gretchen Rubinová, Bear Grylls, Laura Walkerová, Mr. Money Mustache (Pete Adeney), Linda Rottenbergová, Jesse Williams a mnohí iní.
Básne SK/CZ 2017
Zborník najlepších prác 7. ročníka literárnej súťaže Básne SK/CZ 2017, ktorého sa prvýkrát mohli zúčastniť aj autori/ky s českými príspevkami. Vyhlasovateľmi súťaže boli literarnyklub.sk - občianske združenie, Psí víno - časopis pro současnou poezii a vydavateľstvo Fra. Príspevky hodnotila porota v zložení Michal Habaj (predseda poroty), Jakub Řehák a Peter Milčák. Do 7. ročníka bolo zaslaných 624 súťažných príspevkov.
Zborník obsahuje cyklus básní Noční převádění mláďat víťazky Simony Rackovej a diela ocenených finalistov:
2. miesto:
Marián Milčák (Wignerov priateľ)
Petr Mezihorák (Přiblížení)
Prémie:
Marek Grajciar (Rozplynutie)
Pavel Jonák (Ztráty paměti)
Matěj Lipavský (Banánovky)
Martin Melicherčík (Mŕtva kaviareň)
Jakub Pecháček (Nulové světlo)
Jan Těsnohlídek (Nové básně)
Martin Vlado (cheppott schramot)
Ženy, které milují příliš
Je pro vás v životě nejdůležitější, abyste měly koho milovat? Věříte v toho pravého a v to, že život s ním vás navždy zachrání před pocitem smutku a osamění? Že ho změníte k lepšímu silou své lásky? Nudí vás milí muži, kteří jsou otevření, laskaví a spolehliví?
Kniha Ženy, které milují příliš, napsaná pro ženy, jež na podobné otázky odpovídají ano, dnes náleží mezi nejslavnější psychologické rádce vůbec. Popisuje příběhy žen, jimž se v dětství dostalo jen málo skutečné péče a které se snaží tento nedostatek uspokojit tím, že pečují o své citově téměř nedostupné partnery. Přitom se však pravidelně zaplétají do nejednoznačných, chaotických a emočně bolestných situací. Autorka takovým ženám ukazuje, jak z jejich bludného kruhu najít cestu ven tím, že rozpoznají svou vnitřní hodnotu a začnou druhým důvěřovat.
Robin Norwoodová je bývalá manželská, rodinná a dětská terapeutka se zaměřením na závislosti. Její kniha Ženy, které milují příliš se stala celosvětovým bestsellerem s několika miliony prodaných výtisků.
Ženy, ktoré zostali
Migrácia nie je len o odchode človeka za hranice. Neoddeliteľnou súčasťou tohto fenoménu sú aj ženy a deti, ktoré zostali v domovských krajinách po tom, ako odišli ich muži, otcovia či synovia. Čo je s nimi? Ako vyzerajú ich bežné dni od Mexika, cez Senegal, Etiópiu, Indiu, až po Rumunsko či Slovensko?A aké vedú životy zoči-voči globálnym výzvam, ktoré prinútili ich mužov k odchodu? Aj o tom je kniha slovenskej reportérky Magdalény Rojo Ženy, ktoré zostali.
Toto je kniha o migrácii. No možno je skôr o materstve? Alebo o detstve bez otcov? O živote bez manželov? O starnutí bez detí? Všetci tí anonymní presúvajúci sa majú svoje ľudské tváre a príbehy. Sú to príbehy, ktoré sa odohrávajú za chrbtom veľkého sveta. Slovenská reportérka Magdaléna Rojo sa na túto globálnu tému pozerá z opačnej strany – z krajín, kde sa problém rodí a cez optiku žien, ktoré zostali. Spoločne s ňou sa pozrieme do Mexika, Senegalu, Etiópie, Indie, ale aj do Rumunska či na Slovensko. Všade tam žijú rodiny, ktoré svojich členov vyprevádzajú na dlhšie či kratšie cesty, aby im zabezpečili dôstojné živobytie, všade tam zostali ženy a deti, ktoré musia ďalej žiť svoje životy. Magdaléna Rojo bola zvedavá, ako ich žijú, a preto sa tieto osudy rozhodla zbierať. Výsledkom je jej intímna zbierka reportáží s názvom Ženy, ktoré zostali.
Magdaléna Rojo sa približuje k svojim hrdinkám s citlivosťou skúmajúcej antropologičky a s trpezlivosťou reportérky, ktorá chce v kvapke vody ukázať celý vesmír. Odkrýva pred nami každodenný život rodín, z ktorého hmatateľne vytŕčajú obavy i neistota, ba dokonca napätie. Svet má mnoho farieb, no dôvody na migrovanie sú viac-menej podobné. A podobné sú aj obrazy, ktoré dopady migrácie na rodiny sprevádzajú. Nedostavané domy. Tváre čoraz cudzejších mužov na displejoch smartfónov. A často každodenné pečenie chleba, ktorý je vždy ten istý, bez ohľadu na to, či sa volá čapátí, tortila, alebo indžera.
Autorom originálnych fotografií v knihe Ženy, ktoré zostali je dokumentárny fotograf Noel Rojo.
dostupné aj ako:
Síla citlivosti
Empatičtí jedinci nejen vnímají emoce druhých lidí, ale také je vstřebávají - někdy ke své vlastní škodě, což často vede k ohromnému smyslovému přetížení a pocitům zmatku nebo nízkému sebevědomí. Jejich ochota pomáhat a dělat radost druhým z nich může učinit kořist oportunistů nebo způsobit, že rozdávají více energie, než si mohou dovolit. V této knize se dozvíte všechno potřebné k tomu, jak se svou citlivostí zacházet.
dostupné aj ako:
Ženy z bloku 10 - 2.vydání
V mužské části osvětimského koncentračního lágru nechalo vedení SS na jaře 1943 oddělit dvoupodlažní budovu kasáren, blok 10, od ostatního táborového území. Prováděly se tam lékařské pokusy na zhruba 800 židovských ženách. Dva doktoři na nich zkoušeli metody sterilizace, jíní je podrobovali dalším experimentům.
Autor líčí, co se s těmi ženami dělo, jak zvládaly úkoly všedního dne a s jakými následky se přeživší vězeňkyně – bylo jich kolem 300 – musely po válce vyrovnávat.
Na sklade 4Ks
13,35 €
14,05 €
13 vecí, ktoré psychicky silné ženy nerobia
Kniha skúma oblasti, na ktoré sa ženy, ale aj celá spoločnosť, musia zamerať, ak chcú byť (a zostať) psychicky silné. Poskytuje premyslené a inteligentné rady, praktické návody a špecifické stratégie, ktoré autorka ilustruje na svojich osobných skúsenostiach, príbehoch svojich pacientov a známych aj neznámych príkladoch žien, ktoré pôsobia v rôznych odvetviach priemyslu a pop-kultúry.
Ukazuje, že zdravé, psychicky silné ženy netrvajú na dokonalosti, neporovnávajú sa s inými ľuďmi, nepovažujú zraniteľnosť za slabosť a nedovoľujú, aby ich pochybnosti o sebe brzdili v dosahovaní vytýčených cieľov. Autorka bestsellerov Amy Morin znova napísala múdru, realistickú a dôležitú knihu, ktorá môže pomôcť každej žene v osobnom rozvoji, a tým zlepšiť nielen jej život, ale aj celú našu spoločnosť.
dostupné aj ako:
Mlčenlivé ženy
Emocionální rodinný thriller s potenciálem udržet čtenáře vzhůru celou noc… Dvě ženy, Maggie a Lara, spolu zdánlivě nemají skoro nic společného. Svedla je dohromady rodinná pouta: obě jsou druhými manželkami dvou okouzlujících bratrů, Massima a Nica. Lařin život s Massimem se jeví jako idylický, ale pod povrchem skrývá tajemství, které by zničilo rodinu, její pověst i jejího syna. Maggie naopak s Nicovou špinavou minulostí žije od začátku a je s ní smířená – dokud neobjeví nový střípek pravdy, který vše postaví na hlavu. V síti lží si dvě odlišné ženy musí naučit důvěřovat – protože nikdo jiný tu není.
Na sklade 2Ks
15,58 €
16,40 €