Hľadanie: Diabol pod čapicou
zobraziť:
Pozri sa pod okienko DINO
Pozri sa pod okienka a objavuj dinosaury – ich kostry a prostredie, kde žili. Čaká ťa 12 pevných okienok a výrezy. S kým všetkým sa v knižke zoznámiš?
Kód štíhlosti: Návod ako si udržať hmotnosť pod kontrolou
Myslíte si, že o chudnutí už viete všetko? Doktor Jason Fung prevráti vaše znalosti naruby.
Obezita je chronické civilizačné ochorenie, ktoré už dávno nie je len kozmetickým problémom. Nadváhou a nadmernou telesnou hmotnosťou trpí viac ako polovica svetovej populácie a je druhou najčastejšou príčinou predčasných úmrtí. Sú s ňou spojené závažné zdravotné riziká ako diabetes, kardiovaskulárne a respiračné ochorenia, vysoký krvný tlak, ochorenia kĺbov a onkologické ochorenia. Obézni ľudia majú však nielen zdravotné, ale aj psychické a sociálne problémy. Depresie, znížená sebadôvera či zakomplexovanosť, problémy vo vzťahoch či v zamestnaní.
Čo je vlastne príčinou obezity? Okrem balančnej disproporcie medzi príjmom a výdajom energie to môže byť množstvo ďalších vážnych dôvodov.
Podľa doktora Funga priberanie a obezitu ovplyvňujú hormóny. Optimálnu váhu sa vám podarí udržať jedine vtedy, ak pochopíte, ako v tele funguje inzulín, ktorý má pri chudnutí úlohu číslo jeden. K pochopeniu nadváhy a jej príčin je nesmierne dôležité, aby ste poznali správne odpovede na kľúčové otázky:
• Sú sacharidy škodlivé?
• Mali by sme jesť častejšie alebo je zdravší pôst?
• Pomáha počítať si kalórie?
• Sú mäso a mlieko prospešné?
Doktor Jason Fung je kanadský nefrológ, ktorý sa dlhoročne zaoberá problematikou nadváhy a obezity, jej príčinami, dôsledkami, ako i spôsobmi a možnosťami znižovania hmotnosti. Svojimi zisteniami prekvapivo spochybňuje množstvo doterajších medicínskych tvrdení. Napríklad, že vysoký podiel tukov v strave je škodlivý. Zastáva úplne opačný názor: takýto spôsob stravovania má na fungovanie metabolizmu zásadné pozitívne účinky.
Ako sa teda s nadváhou či obezitou popasovať? Doktor Fung vo svojej knihe Kód obezity predstavuje komplexný rámec všetkých poznatkov o udržiavaní ideálnej hmotnosti a ponúka detailný plán toho, ako sa dá obezite predísť alebo ju zvrátiť natrvalo.
Z anglického originálu The Obesity Code (Greystone Books Ltd., Vancouver, 2016) preložila Zuzana Budinská.
dostupné aj ako:
Mária pod mojím krížom
Všetci nosíme na duši rany, ktoré ovplyvňujú naše zdravie, prežívanie, vzťahy a rozhodnutia. Iba uzdravená duša však dokáže žít slobodne a radostne život Božieho dieťaťa. Uzdravená duša je základom pre zdravé telo. Aby sme mohli zažiť vnútorne uzdravenie, potrebujeme si osvojiť prijatie, ktoré tvorí 7 základných stupňov. Matka Sedembolestná nás týmito stupňami túži previesť aby nás mohla odovzdať Kristovi, ktorý svojou Božskou mocou uzdraví každú ranu a chorobu. Odovzdajme sa Matke s dôverou a nasledujme jej príklad, tak dôjdeme k skutočnému uzdraveniu.
Pod štítem Charkova
Válka nás zastihla v Charkově. Každou chvíli jsme čekali, že město padne do rukou ruské armády, která se snažila prolomit obranu. Charkov ale vydržel. Nevzdal se. Stal se štítem celé severovýchodní oblasti Ukrajiny, pod nímž se skrývají osudy jednotlivých Ukrajinců. Tato kniha vás provede prvními týdny války a odhalí vám příběhy, které jste na svých televizních obrazovkách neviděli.
Pod hladinou mora
Ide o prvý titul zo série Omaľovánky pre deti.Obsahom titulu sú ČB kresby určené na vymaľovávanie, doplňovačky a tieňovky súvisiace s podmorským svetom.
Na sklade 2Ks
3,32 €
3,49 €
Tigrí tím - Sprisahanie pod Pekelným kameňom
Pre Beu, Luka a Patrika sa prázdniny v horách zmenia na nebezpečné dobrodružstvo. Jedného večera maskované postavy prepadnú sídlo ochranárov zvierat a aj najväčší hotel v horskom stredisku sa obáva útoku. Tigrí tím má vážne podozrenie. Môže byť za nepríjemnými udalosťami tajný spolok divokých Pekelných jazdcov, ktorí vyčíňajú v noci?
Čo sa skrýva pod zemou
Keď chodíte po cestách a po uliciach, stále naokolo vidieť a počuť plno vecí. No zastavíte sa niekedy a pozriete sa aj dole? Napadlo vám, čo sa nachádza a deje hlboko v zemi pod vašimi nohami?
Vydajte sa s nami na cestu jednotlivými vrstvami Zeme až k jadru planéty. Naskytnú sa vám úžasné pohľady!
Pod Starým mostom
Próza Pod Starým mostom, ktorej autorom je významný ruský symbolista Valerij Jakovlevič Briusov sa vyznačuje žánrovou pestrosťou. Výber jeho tvorby zahŕňa historické prózy, motívny zo súčasnosti i futuristické vízie s prvkami vedeckej fantastiky. Ten
to zväzok obsahuje poviedky Pod starým mostom; Eluli, syn Eluliho; Posledné stránky denníka; Pätnásť rokov; Prebudenie; B-mol; Vzbura strojov.
Na sklade 1Ks
4,74 €
4,99 €
Prečo svieti slniečko? - Kuk pod okienko
Každý deň s ním vstáva aj chodí spať celý svet. Čo je to? Predsa naše Slnko! Vieš, že Slnko je v skutočnosti hviezda? Tak ako to, že nevyzerá ako ostatné hviezdy na nebi? To preto, že je oveľa bližšie, a tak sa nám zdá veľké. Ďalšie odpovede na všetky možné aj nemožné otázky, ktoré by ti o Slnku mohli napadnúť, sa dozvieš v tejto ilustrovanej knižke s odklápacími okienkami. Zistíš, že nielen všetky živé tvory na Zemi, ale aj všetky kvety potrebujú Slnko k životu. Dozvieš sa, že Slnko môže aj za také veci, ako je dážď alebo dúha. Odhalíš, ako fungujú slnečné hodiny a čo je to vlastne tieň. Slnko na teba svieti každý deň, posvieť si tentoraz aj ty naň!
Pod Parou
Do Ankh-Morporku přijíždí nový vynález - obrovské kovově dunící monstrum, které ovládlo sílu všech čtyř základních živlů: země, vzduchu, ohně i vody. Nad Zeměplochu začne stoupat pára vytvořená lokomotivou pana Štědrovky, muže v čepici se štítkem, vy
zbrojeného posuvným pravítkem. Pan Štědrovka má zajímavou dohodu se siny a cosiny a díky nim ovládá Železnou vrtilku - první zeměplošskou lokomotivu. Vlahoš von Rosret nepatří k lidem, kteří by milovali tvrdou práci. Ve funkcích šéfa Poštovního úřadu
, Mincovny a Královské ankh-morporské banky je ovšem jeho pracovní nasazení životně důležité; spočívá však především ve slovech, která naštěstí nejsou těžká a nepotřebují každou chvíli naolejovat. Vlahoš je milovník života a proto nedokáže odmítnout
novou práci, kterou mu nabídne Patricij. Vlahoš se bude muset vypořádat s celými litry kolomazi, se skřety, s tlustým podnikatelem, o němž se říká, že shazuje zaměstnance ze schodů, s řadou rozzuřených ortodoxních trpaslíků - vrtmářů a mnoha dalšími protivenstvími, pokud nechce, aby všechno vykolejilo...
Diabol a jeho pôsobenie
Franz Spirago v knihe Diabol a jeho pôsobenie podáva koncept posadnutia, špiritizmu, veštenia, slobodomurárov, pohanských modiel či Antikrista.
Na príkladoch málo známych prípadov exorcizmov zaznamenaných napríklad v Příbrame v Čechách, v rakúskom Mariazelli či v juhoafrickom Natali autor opisuje krutú manifestáciu vlády satana, bažiaceho po zničení človeka. Aj dnes sa odohráva bitka, ktorá už pozná víťaza: satan verzus alter Christus – kňaz, prednášajúci modlitby exorcizmu.
Ako sa môžeme pred vplyvom diabla chrániť?
A máme mať z neho strach?
Autor v knihe veriacim odporúča plne využívať moc sviatostného života, svätenej vody, svätenín, zvlášť odporúča nosenie benediktínskeho medailónu a v neposlednom rade postoj utiekania sa k Bohu v úprimnej modlitbe. Sv. Michal Archanjel, bráň nás v tomto boji! Kniha je cirkevne schválená.
Na stiahnutie
7,90 €
Čo sú to vírusy? Kuk pod okienko
Čo sú to vírusy? Ako sa rozširujú a ako sa pred nimi chrániť? Na tieto a ďalšie otázky o vírusoch nájdu zvedaví čitatelia odpovede pod odklápacími okienkami.
Diabol
V knihe Diabol Kočan vytvoril akýsi uneverzálny fenomén Badičkoviec: spoločenstvo susedov, priateľov a známých, v ktorom sa odehrávajú všetky nám dobre známe pravdy, lásky a drámy, ale i tajomstvá... Touto živou skutočnosťou bez príkras "oslobodzuje" život Badičkovčanov od ich bolestivých rán.
Kaviarnička pod citrónovníkom 1: Šálka nádeje
Rosie miluje svoje hektické zamestnanie. No a čo, že nie je vydatá a usadená ako jej sestra. Vzťah by jej iba prekážal v nabitom pracovnom programe. Keď však neočakávane ostane na mesiac bez práce, rozhodne sa pomôcť starej mame – Talianke servírovať esspresso a biscotti v jej Kaviarničke pod citrónovníkom, v malom kúsku Talianska uprostred pahorkov Derbyshiru. Od jej poslednej návštevy to však s kaviarňou ide dolu vodou a Rosie si robí starosti, že skrachuje. Stará mama predtým zatvára oči, nechce vidieť pravdu a rozčuľuje ju, že do jej kaviarne pchá nos. Čoskoro medzi nimi vzniknú vážne nezhody. Keď sa Rosie rozhodne, že je čas vrátiť sa späť do reality, objaví sa jej starý známy a vyhliadky na život v Kaviarničke pod citrónovníkom zrazu nadobudnú úplne inú perspektívu...
dostupné aj ako:
Pod karmínovým nebem
Maggie je štěstím bez sebe, když ji Patrick požádá o ruku. Jeho bohaté rodině je ale chudá nevěsta proti srsti a Patrikův otec sňatek pomocí intrik anuluje. Zoufalá Maggie opouští svého muže, odplouvá za prací na opačnou stranu kontinentu, aniž tuší, že pod srdcem nosí Patrickovo dítě.
Na sklade 1Ks
18,24 €
19,20 €
dostupné aj ako:
Anjel v pekle, diabol...
Prípravy na svadbu vrcholia a všetko sa zdá byť dokonalé.
Iveta a Richard sú zamilovaní, pekní a perspektívni mladí ľudia, ktorí si chcú sľúbiť lásku a vernosť v dobrom i zlom, v zdraví i chorobe, v bohatstve i chudobe. Posledným detailom, ktorý má umocniť dokonalosť tejto jedinečnej chvíle, má byť návrat Ivetinho strateného brata, ktorého nevidela viac ako pätnásť rokov. Alanov odchod z domova tesne po dosiahnutí dospelosti je zahalený rúškom tajomstva a ani Richardovo naliehanie nedokáže prelomiť Ivetino tvrdohlavé mlčanie. To však len znásobí jeho zvedavosť a chuť dozvedieť sa, prečo osemnásťročný chlapec opustil rodinu, priateľov, rodné mesto a nechal za sebou všetky väzby a nesplnené sny, prečo o ňom rodina nerozpráva, prečo je jeho meno tabu a prečo ho jeho milovaná sestra nevidela pätnásť rokov. V momente Alanovho príchodu ešte nikto netuší, ako jeho návrat zmení osudy celej rodiny, aké vášne a emócie rozdúcha. Jeho prítomnosť je požehnaním i prekliatím zároveň a hranica medzi šťastím a nešťastím je veľmi krehká.
Na stiahnutie
4,90 €
dostupné aj ako:
Dvacet tisíc mil pod mořem - audiokniha
Jeden z nejúspěšnějších románů od průkopníka fantastické literatury Julese Verna. Legendární kniha sleduje osudy tří statečných mužů, které kapitán Nemo zachránil před smrtí a potom uvěznil ve své podmořské lodi Nautilus. Nemo na své lodi vybudoval dokonalou výzkumnou laboratoř a zároveň děsivý nástroj pomsty. Napínavý příběh doprovází líčení tajemných moř-ských hlubin, zprávy o rozvoji techniky a varování před nebezpečím zneužití výsledků vědec-kého pokroku. Autorova bohatá fantazie se drží v mezích technické pravděpodobnosti a proto román působí i dnes velmi přesvědčivě. Znalec a sběratel verneovek Ondřej Neff příběh nově převyprávěl tak, že vyniká spád děje plného záhad a napětí, a svým pojetím odpovídá rytmu jednadvacátého století.
Interpret: Preiss Martin
Délka nahrávky: 9 hod. 37 min.
dostupné aj ako:
Až pod čiernu zem
Kornel Földvári sa narodil 13. februára 1932 v Trenčíne. Kvôli publikačnému zákazu vydal zbierku poviedok Netypické príbehy (1963), malú monografiu Dušan Polakovič (1987) a množstvo doslovov pod rôznymi pseudonymami. Od roku 1989 publikuje pod vlastným menom, vydal knihy: O stručnosti (1999), Príbehy z naftalínu (2003), Svet pre dvoch. O Lasicovi a Satinskom (2004), Päťadvadsať. Kniha o slovenskej karikatúre (2005), O karikatúre (2006) a O detektívke (2009). V roku 2007 získal najprestížnejšie slovenské literárne ocenenie – Cenu Dominika Tatarku. „Smutné a občas aj smutno-veselé príbehy z osobitného aj osobitého vojenského zariadenia Československej ľudovej armády zvaného Pomocné technické prápory (PTP).“ Napísal v doslove ku knižke Milan Zemko
Pod rouškou šikany
Kniha je jakousi zpovědnicí zdravotních sester, které si prošly nebo procházejí šikanou na pracovišti. Na místě, kde tráví nejvíce času. Na místě, kde se léčí a uzdravuje. Za zavřenými dveřmi se kromě léčebných procesů odehrávají ještě další příběhy. Kniha mapuje osudy žen, které se ocitly v nepříjemných situacích a některým z nich chování kolegyň zapříčinilo vznik vážných onemocnění. Nejenže si prošly složitým dětstvím, ale ani v pracovním životě na ně nečekalo zrovna příjemné přivítání.