Hľadanie: Rýchlo, chutne, zdravo...
zobraziť:
Kuchařka Kuře rychle, chutně, zdravě
Další z řady úspěšných kuchařek předního odborníka v oblasti gastronomie přináší 330 nejžádanějších a nejoblíbenějších receptů na úpravu kuřecího masa. Tato praktická kuchařka by neměla chybět v dnešní době v žádné domácnosti.
Vypredané
3,80 €
4,00 €
Chutné proteíny HAPE
Proteín je dôležitý pre budovanie svalov. Precvičte si prípravu jedál ako je hovädzie mäso, kuracie mäso, ryby a slanina s touto realistickou kuchynskou sadou. Obsahuje hrací nôž a koliesko citrónu.
UPOZORNENIE/ INFORMÁCIA: Obsahuje malé časti, nebezpečenstvo udusenia. Nevhodné pre deti do 3 rokov. Len na použitie ako hračka. Nie na použitie so skutočným jedlom alebo skutočným sporákom/rúrou. Táto hračka spĺňa európske a americké bezpečnostné normy EN 71 a ASTM F963. Pred odovzdaním hračky dieťaťu odstráňte obalový materiál. Uschovajte si všetky relevantné informácie pre budúce použitie. Dekorácie a farby sa môžu líšiť!
Bezlepkové jedlá - Stravuj sa zdravo
Táto vynikajúca kuchárska kniha obsahuje veľa receptov na zdravú a jednoduchú prípravu jedál, tentoraz bezlepkových, a to od pečiva cez rozličné placky, palacinky, halušky, pizze a cestoviny až po koláče a zákusky. Predstavuje naozajstnú pokladnicu kulinárskeho umenia, ktoré sa odovzdáva z pokolenia na pokolenie.
Lacná kniha Dezerty - rýchlo a chutne (-70%)
Farebne ilustrovaná kuchárka obsahuje jednoduché recepty na vynikajúce dezerty.
Vypredané
0,30 €
1,00 €
dostupné aj ako:
Bež rýchlo. Jedz pomaly
„Mojím receptom na vytrvalosť v behu je už dlho uspokojovanie svojich chúťok zdravým jedlom. Bež rýchlo, jedz pomaly obsahuje rozumné rady a lahodné výživné recepty – konečne vznikol skvelý pomocník do kuchyne bežca.“
JOAN BENOIT SAMUELSONOVÁ
Prvá ženská maratónska víťazka na olympiáde v histórii.
„Ste tým, čo dávate svojmu telu. V Bež rýchlo, jedz pomaly Shalane a Elyse vytvorili skvelé recepty na zásobenie tela živinami. Túto knihu veľmi odporúčam každému, kto chce vyniknúť v behu alebo jednoducho žiť zdravým a aktívnym životným štýlom.“
MEB KEFLEZIGHIOVÁ
Štvornásobná americká olympionička a víťazka Bostonského maratónu
„V súčasnosti existuje veľa zavádzajúcich trendov stravovania, ktoré odporúčajú atlétkam. Konečne je tu kniha blízka môjmu srdcu, ktorá oslavuje konzumáciu skutočných potravín!“
ALLYSON FELIXOVÁ
Šprintérka a zlatá medajlistka z olympiády
Chutné krémeše (4)
Obsah:
Gaštanový krémeš
Krémeš
Salajkové rezy
Snehové rezy
Farebné rezy
Slávnostné rezy
Televízne rezy
Orechovo-višňový zázrak
Kakaové medové žerbó
Budínske rezy
Rezy Plameniak
Sárin medovník
Opitý Izidor
Tvarohový krémeš
Hnedobiely krémeš
Lacná kniha Ako sa chutne stravovať pri bezlepkovej a bezlaktózovej diéte (-50%)
Táto príručka vznikla po poldruharočnom zdokonaľovaní praktických i teoretických skúseností s bezlepkovou a bezlaktózovou diétou v našej domácnosti a po kontrolných lekárskych vyšetreniach, keď lekár skonštatoval celkové zlepšenie zdravotného stavu a ústup všetkých kožných i psychických príznakov.
Na sklade 1Ks
2,81 €
5,61 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Není hrubě zdrávo v tom povětří zůstávati (-70%)
"Břídil prvního řádu", "výrobce jazykových nestvůr" a "prznitel krásné řeči české" Jan Václav Pohl, jemuž jeho velmi neotřelý přístup k českému jazyku vynesl věčné zatracení Josefa Dobrovského, vychází po dvou stech padesáti letech poprvé v novodobém vydání.
Kniha do každé domácnosti, na cesty, do hostince i do šermířských sálů!
Na sklade 1Ks
2,03 €
6,78 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Kuchařka Kuře rychle, chutně, zdravě (-90%)
Další z řady úspěšných kuchařek předního odborníka v oblasti gastronomie přináší 330 nejžádanějších a nejoblíbenějších receptů na úpravu kuřecího masa. Tato praktická kuchařka by neměla chybět v dnešní době v žádné domácnosti.
Vypredané
0,40 €
4,00 €
dostupné aj ako:
Štíhlo, zdravo a chutne
V knihe Vám prinesiem moje osobné skúsenosti s chudnutím a samozrejme jednoduché zdravé recepty, vďaka ktorým som schudla 25 kíl.
Kúpou knihy získate jedálniček na 3 mesiace, ktorý si neskôr budete vedieť zostaviť aj sami. Nájdete v nej 180 receptov + 120 rýchlych tipov od raňajok po večeru. Pod každým receptom sú uvedené nutričné hodnoty na celé množstvo, ale aj na odporúčanú dávku, takže sa budete vedieť ľahko orientovať. Poradíme Vám, čo mať doma stále po ruke, ako sa stravovať, ak si práve nemôžete jedlo navariť či vopred pripraviť.
Držíme Vám palce a veríme, že aj s našou pomocou sa Vám podarí zhodiť prebytočné kilá a Vy tak budete hrdé samé na seba!
Vypredané
33,25 €
35,00 €
Jeme zdravo a úsporne
Misiu kuchárky prezrádza už samotný názov – naučiť sa variť a jesť zdravo tak, aby ste v obchode nenechali celú výplatu, stále však jedli kvalitne a chutne. Predpokladali sme, že pravdepodobne nevaríte len pre seba, ale jedlo pripravujete aj pre deti, vnúčatá, rodičov či partnera – a tomu sme prispôsobili aj výber receptov.
V kuchárke nájdete 85 nápadov zaradených do 4 kapitol – Polievky, Hlavné jedlá, Desiatová pohotovosť a Keď máte chuť na niečo dobré. Zjednodušené postupy a jednoduchá príprava potešia všetkých, ktorí nechcú tráviť príliš veľa času v kuchyni.
Nechýba ani zoznam použitých surovín a tipy, ako a kde potraviny skladovať, aby vydržali dlhšie. Či už si ich vypestujete sami, kúpite na trhu, rovno od farmára alebo v akcii v obchode – pri varení oceníte, keď ich budete mať poruke.
V knihe nájdete:Jedlá zo surovín bežne dostupných na celom SlovenskuŽiadne netradičné a drahé ingrediencieJednoduché a zrozumiteľné postupyNápady na varenie zo strukovín a tradičnej zeleninyTipy na vhodné skladovanie v špajze aj v chladničkeZoznam všetkých surovín na jednoduchšie nakupovanie
Na stiahnutie
13,99 €
dostupné aj ako:
Jeme zdravo celý rok
Je tu ďalšia kuchárka z dielne Jeme zdravo! Tentoraz sme sa zamerali na sezónne suroviny, ktoré k nám nemusia cestovať cez polovicu zemegule. Pre každé ročné obdobie sme vybrali suroviny z našich končín a pripravili z nich výborné a zdravé recepty. Tešte sa na výdatné raňajky, jednoduché desiaty, sezónne polievky, rýchle večere s mäsom aj bez neho a tradičné aj netradičné dobroty pre maškrtníkov.
Pusťte sa s nami do varenia zo sezónnych surovín! V obchode alebo na trhu ich často môžete kúpiť za nižšiu cenu, okrem toho môžete využiť aj úrodu z vlastných záhradiek či podarúnky od priateľov alebo susedov.
4 ročné obdobia, 32 hlavných ingrediencií140 receptov, ktoré vás budú sprevádzať po celý rokUšetríte vďaka používaniu sezónnych surovínVäčšina receptov je hotová raz-dvaRecepty sú jednoduché a zvládnu ich aj začiatočníci
Na stiahnutie
14,99 €
Jeme zdravo – darčekový box
Dostaňte sa do formy zdravo, rýchlo a úplne jednoducho! Vďaka 350 receptom z týchto troch najpredávanejších kuchárok Jeme zdravo vám to pôjde ako po masle. Navyše ich dostanete v krásnom boxe, ktorý sa skvele hodí ako darček.
Chcete jesť zdravšie a ešte si pochutnať?
Nie je to žiadna veda – a dá sa to aj úsporne.
Varte s nami jednoducho, hravo a do 30 minút
Zháňate darček pre svojich blízkych alebo si chcete urobiť radosť?
Kniha Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho je historicky prvá kuchárka vydaná na želanie fanúšikov. Najpredávanejšia kniha z dielne Jeme zdravo je plná ľahkých a zdravých pokrmov, ktoré sú zoradené do kategórií podľa druhu jedla. Raňajky, polievky, nátierky, obedy a večere a veľa iných dobrôt. Kniha poteší nielen úplných začiatočníkov, ktorí s varením ešte len začínajú a ocenia čo najviac detailov, ale aj skúsené kuchárky a kuchárov, hľadajúcich originálne a zdravé recepty pre celú rodinu.
Aj v Jeme zdravo a chutí nám to sme recepty vymýšľali tak, aby boli zdravé a ich príprava jednoduchá. V kuchárke nájdete viac slaných raňajok a hlavných chodov a zahreje vás hutnými polievkami. Tešte sa na väčšiu rozmanitosť ingrediencií a postupov. Aj keď sme boli trošku odvážnejší, stále sme dbali na to, aby boli suroviny dobre dostupné a prípravu zvládol každý.
Kuchárka Jeme zdravo a úsporne obohatí vašu kuchyňu o 85 zdravých a rôznorodých dobrôt, ktoré pripravíte z úplne základných, dostupných, ale poctivých ingrediencií. Suroviny tak nebudete musieť zháňať kade-tade a hravo nakúpite v bežnom obchode na trhu bez toho, aby ste minuli polovicu výplaty. Lacno, rýchlo a hravo vykúzlite jedlá, ktoré potešia malých aj veľkých.
3A tréning - Zdravo, hravo, vytrvalo
Jednoduchý, veľmi účinný a úplne nový A3 tréning u Vás doma. A3 tréningom predchádzate a lliečite civilizačné ochorenia (rakovinu, cukrovku, skoliózu, vysoký krvný tlak, nadváhu...). Pri každej variante 3A tréningu trénujete naraz celé telo.
Jeme zdravo a chutí nám to
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 120 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia.
Viac ako 10 000 predaných kusov našej prvej kuchárky a tisíce nadšených správ od vás, našich čitateliek a čitateľov, nás motivovalo pri príprave poriadnej porcie zdravej a chutnej inšpirácie.
A tak vznikla novinka Jeme zdravo a chutí nám to – 120 lahodných a ľahkých receptov na každý deň
Na jedlách si pochutnajú deti aj dedovia a v kuchyni nestrávite pol dňa, ale maximálne pol hodiny. Pri každom jedle je uvedená časová náročnosť aj nutričné hodnoty.
Všetky jedlá sme pripravovali a fotili v normálnej kuchyni s bežným vybavením. A keď sme to zvládli my, zvládnete to tiež! :)
Aké kategórie v knihe nájdete?
Raňajky a desiate
Polievky
Obedy a večere
Nátierky
Maškrtenie
Osvieženie
A tentoraz pre vás máme aj prekvapenie - špeciálnu vianočnú kapitolu.
Tak sa s nami pustite do varenia!
Na stiahnutie
13,99 €
dostupné aj ako:
Jeme zdravo v meste aj na vidieku
Po najpredávanejších kuchárkach Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho a Jeme zdravo a chutí nám to je tu ďalšia kniha Jeme zdravo v meste aj na vidieku. Tú sme vytvorili s vami, našimi fanúšikmi a čitateľmi. Aby bola naozaj vaša a našli ste v nej presne to, čo potrebujete. Pomohli ste nám vymyslieť, aká bude – a vo finále je plná jednoduchých a rýchlych receptov, medzi ktorými si každý člen rodiny nájde ten svoj. V kuchárke nájdete 120 receptov zaradených do 8 kapitol: 1. Pomalé raňajky
2. Rýchlovky do krabičky
3. V hlavnej úlohe zelenina
4. Zaostrené na mäso
5. Sladké radosti
6. Posedenie s priateľmi
7. Na návšteve u babičky
8. Víkend v kuchyni Jednoduché postupy a jednoduchá príprava poteší všetkých, ktorí nechcú tráviť zbytočný čas v kuchyni. Pri každom jedle je uvedená časová náročnosť a nutričné hodnoty, a pridali sme aj zoznam alternatívnych ingrediencií – ak vám doma niektorá surovina chýba, môžete ju ľahko nahradiť. Pustite sa s nami do ľahkého, rýchleho a zdravého varenia!
Na stiahnutie
13,99 €
dostupné aj ako:
Slovíčkareň – 500 najdôležitejších nemeckých slovíčok super-rýchlo
Nová učebnica nemčiny pre samoukov, začiatočníkov, večných začiatočníkov a mierne pokročilých. Unikátnou metódou vás naučí 500 najdôležitejších nemeckých slovíčok za 21 dní, ktoré nikdy nezabudnete. S takouto slovnou zásobou už komunikujete v nemčine. Kniha vysvetľuje a učí všetku potrebnú gramatiku. Jej súčasťou je aj CD s výslovnosťou jednotlivých slov, ktorú nahrali rodení Nemci.
Chutně při chronické zácpě
Výživoví poradci i lékaři se shodují na jednom: nejúčinnější řešení zácpy spočívá ve správné výživě. Kniha uvádí postupy, které problémy se zácpou rychle vyřeší. Sven-David Müller, známý odborník na výživu, po teoretické části uvádí recepty na pokrmy, které přispějí k řešení problému a navíc jsou tak chutné, že je ve svém jídelníčku necháte už navždy.
Lacná kniha Recepty zo života 31 - Chutné zemiaky (-70%)
Najobsiahlejšia edícia kuchárskych kníh na Slovensku pokračuje! V poradí už v 31. dieli sa vydavateľ na základe listov čitateľov časopisu Život zameral na tú hádam najzákladnejšiu surovinu v našich kuchyniach zemiaky. Na svoje si tu tak prídu milovníci domácich polievok, bezmäsitých jedál, šalátov či dobrôt s mäsom. Autori nezabudli však ani na chuťovky či sladkosti, ktoré zo zemiakov hravo zvládne pripraviť každý. Vyskúšajte to najzaujímavejšie, čo sa zo zemiakov dá pripraviť. Rozhodne neoľutujete.
Vypredané
3,87 €
12,90 €
dostupné aj ako: