Hľadanie: 1000 rad domácího lékaře CZ
zobraziť:
Špeky
Humorný román jednoho z autorů Červeného trpaslíka vypráví o tom, jak těžký život mají tlusťoši (a někdy i ti ostatní). Hrdiny jsou kuchař, který se už na sebe nemůže podívat, protože je nesmírně otylý, anorektička, která se na sebe nemůže podívat, protože si připadá odporně tlustá, a mladý seladon, který se na všechny ty sádelníky kolem sebe nemůže ani podívat, zato na sebe a štíhlé dívky se dívá strašně rád.
Fatální omyl
Herec, novinář a starý lékař, jenž oběma v časovém odstupu zkříží cestu, jsou hrdiny příběhu, který se odehrává v době, kdy se na vlně revolučních změn po roce 1989 rozbíjí Masarykovo Československo i poválečné uspořádání východní Evropy. Staré společenské řády přestávají platit, nové přinášejí radikální proměnu v myšlení i stupnici životních hodnot. Jeden z hlavních protagonistů se v rámci své práce zahraničního reportéra stává svědkem války v Jugoslávii a s rodinou se usazuje v Bělehradu. To se mu stane osudným a ovlivní to nejen jeho manželství, ale celý život.
Přestože se postavy románu ocitají v davové euforii a řeší také své problémy v lásce a manželství, stále věří ve zdravý rozum, slušnost a spravedlnost, které jsou pro ně zárukou, že svět neskončí v pekle.
Na sklade 1Ks
1,29 €
1,36 €
Čo naozaj jeme?
V priebehu svojho výskumu a lekárskej praxe britský lekár Tim Spector zistil, že existuje až šokujúco málo dôkazov týkajúcich sa našich najhlbšie zakorenených predstáv o jedle.
Je soľ naozaj taká škodlivá, ako sa o nej tvrdí?
Sú ryby zdravé? A čo káva, červené mäso či nasýtené tuky?
Môžu sa tehotné ženy spoľahnúť na rady svojho gynekológa o tom, čo majú jesť?
Má bezlepková strava vôbec nejaké výhody?
Čo vlastne vedia lekári o výžive?
V dvadsiatich troch krátkych kapitolách sa Tim Spector rozhodol zbúrať mýty o jedle a zároveň odhaliť, prečo sú takmer všetky tvrdenia o ňom nesprávne. Poukazuje na škandalózny nedostatok kvalitných vedeckých dôkazov, na ktorých sa zakladajú štandardné stravovacie odporúčania, a odkrýva zákulisie potravinárskeho priemyslu, ktorý pevnou rukou ovláda obsah našich tanierov. Autor upozorňuje, že tieto naliehavé problémy nie sú dôležité len pre naše osobné zdravie, ale aj pre budúcnosť celej planéty.
Kniha Čo naozaj jeme? spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu.
Na stiahnutie
14,90 €
dostupné aj ako:
Daňové zákony 2018
Publikace obsahuje úplná znění všech daňových zákonů k 1. 1. 2018 včetně všech čísel. Jde o zákon o daních z příjmů, zákon o rezervách pro zjištění základu daně z příjmů, zákon o dani z nemovitých věcí, zákonné opatření Senátu o dani z nabytí nemovitých věcí, zákon o dani silniční, zákon o DPH, zákon o spotřebních daních, vybraná ustanovení zákona o stabilizaci veřejných rozpočtů, upravující tři energetické daně, a daňový řád. Nově je zařazen také zákon o dani z hazardních her.
Stručně komentovaný přehled novelizací, které byly přijaty během roku 2017 a jsou účinné od počátku roku 2018, je soustředěn v úvodu publikace a tvoří pro čtenáře významnou pomůcku pro sledování změn, ke kterým dochází v daňové oblasti. Mezi přednosti souboru patří nejen vyznačení novelizovaného textu odlišným typem písma, ale i to, že před textem zákona – u významných novel zákonů – jsou zařazeny odborné komentáře pracovníků, kteří se v různé míře podílejí na přípravě zařazených zákonů a jejich změn.
Vydání souboru daňových zákonů vždy reaguje na přijaté významné změny zákonů, které se dotýkají velkého počtu osob. Za zmínku stojí např. návrat slev na dani z příjmů pro fyzické osoby s paušálními výdaji nebo zvýšení daňového zvýhodnění na vyživované děti pro celý rok 2017.
Na sklade 1Ks
4,34 €
4,57 €
Járművek - Játékos foglalkoztató gyerekeknek
Ez a játékos foglalkoztató az autók és repülők rajongóinak készült, ahol minden feladatban földön, vízen, levegőben közlekedő járművek várnak rád! A változatos feladványok szuper kikapcsolódást nyújtanak, emellett fantasztikus matricákat ragasztgathatsz kedvedre! Szuper témák, még szuperebb feladatok.
Základy marketingu a marketingové komunikace v sociálním podniku
V současné době se v českém prostředí setkáváme s rostoucím významem sociálních podniků běžných na západních trzích. Tyto podniky se snaží působit tam, kde stát a sociální systém selhávají, a svojí speciální nabídkou pracovních míst dokážou nenásilnou inkluzí zapojit do společenského a ekonomického dění osoby, jež jsou na klasickém trhu práce znevýhodněné. Představují spektrum aktivit hrající v našem tržním systému velmi důležitou roli.
Nová a ojedinělá publikace si klade za cíl poskytnout čtenáři základní orientaci a prohloubení znalostí o problematice sociálního podnikání a marketingu, jehož sílu si málokdo uvědomuje.
Jeho cílem není přesvědčit lidi o koupi určité značky jogurtů nebo čajů, nýbrž změnit chování společnosti, změnit její názory a vnímání světa. Ten, komu se to daří, má v ruce neuvěřitelně silný nástroj. Proto je na místě opatrnost při tvorbě sociální reklamy, ale i kritické myšlení ze strany příjemce.
Dalším cílem knihy je pomoci měnit v naší společnosti hluboce zakořeněné negativní předsudky pramenící ze skutečnosti, že marketing může výrazným a zároveň pro ně nežádoucím způsobem ovlivňovat chování lidí. Tato negativní konotace může být korigována jen detailním poznáním podstaty a účelů marketingu i faktu, že jeho smyslem není vždy jen manipulace.
Publikace je určena odborné veřejnosti z řad sociálních podnikatelů, managementu malých a středních podniků. Určena je rovněž studentům managementu a marketingu pro doplnění uceleného přehledu o možnostech marketingu v sociálním podnikání, pracovníkům veřejné správy a státním i soukromým institucím.
Na sklade 1Ks
12,02 €
12,65 €
107 neodolatelných smoothie receptů
Výživoví poradci doporučují alespoň 5 porcí čerstvého ovoce a zeleniny denně. Ruku na srdce dopřáváte si to? Ne? Ale i tak dobře víte, že to vaše tělo potřebuje. Smoothie jsou super způsob, jak si zajistit právě tuto dávku, kterou tělo potřebuje.
Jsou to bomby plné vitamínů, minerálů a antioxidantů. Každé chutná jinak a přitom božsky. Sedmnáct českých a slovenských odborníků se rozhodlo dát dohromady knihu se 107 nejlepšími smoothie recepty pro pevné zdraví, krásnou pleť, štíhlou postavu a dobré trávení.
Co v knize najdete?
*Praktické rady, jak smoothie připravit (a nezničit mixér)
*Nutriční hodnoty a fotografie každého receptu (protože jíme i očima)
*Zdravé varianty doslazení smoothie (protože máme rádi sladkosti)
*Návody, jak si zdravě zvolenou stravou pomoci při nejrůznějších chorobách (protože jídlo je nejlepší a nejchutnější lék)
*Tipy, jak nahradit chybějící suroviny (protože lednička nemá automatické aktualizace)
*Příprava rostlinných mlék pro vegany (protože ani tráva se nepodojí sama)
*Tipy pro zdravé stravování a krásnější postavu (protože těch není nikdy dost)
Môj tajný jednorožec 5: Silnejšie než kúzlo
Pssst, je to tajomstvo, ale Laurin poník je v skutočnosti čarovný jednorožec!
Stačí, aby Laura vyslovila čarovné zaklínadlo, a jej poník Súmrak sa mení na jednorožca s magickými schopnosťami. Vďaka tomu už spoločne pomohli niekoľkým kamarátom. A chcú pomáhať ešte viac. Na rade sú Laurini spolužiaci. Nie vždy to však ide podľa plánov a napokon Súmrak ochorie. Laura sa o neho bojí a navyše sa poháda s bratom, ktorý zmizne.
Podarí sa Laure nájsť Maxa a vyriešiť záhadu Súmrakovej únavy?
Feng Shui
Feng shui - průvodce po cestě harmonickým životem obsahuje množství snadných a jednoduše uplatnitelných rad pro každého, kdo chce vyzkoušet magickou moc umění Feng shui ve svém bytě nebo na pracovišti. Stručné a jednoduché.
Na stiahnutie
6,32 €
Tom Gates 6: Megasuper darčeky (že vraj)
Pridajte sa k Tomovi Gatesovi aj v šiestom pokračovaní jeho najšibnutejších dobrodružstiev, srandičiek, sánkovania a snehových monštier! Konečne prišla poriadna zima, vonku mrzne a Tom sa nevie dočkať bohatej snehovej nádielky. S Derekom chcú postaviť snehuliaka, ktorý bude vyzerať ako Kohút, teda ako Derekov pes Kohút. A možno stihnú aj guľovačku! Snehu však napadne toľko, že spôsobí kalamitu a Tom doma uviazne s mrzutou Deliou. Nudných príbuzných, ktorí plánujú najúžasnejšiu oslavu pre Vykopávky, už radšej ani nevníma. No keď Babka Mavis vytiahne štrikovacie ihlice a chce Tomovi upliesť jeden zo svojich slávnych overalov, je nad slnko jasnejšie, že musí niečo podniknúť!
Testové otázky pre vodičov a autoškoly
Publikácia "Testové otázky pre vodičov a autoškoly" je nepostrádateľnou učebnou pomôckou pre prípravu žiakov autoškôl na skúšky odbornej spôsobilosti, resp. pre prípravu vodičov na preskúšanie odbornej spôsobilosti v zákonom ustanovených prípadoch. Obsahuje vyše 1400 skúšobných otázok, z ktorých policajný počítač generuje osobitný skúšobný test pre každého žiaka či vodiča.
Pilot a Malý princ - Život Antoina de Saint-Exupéryho
Nádherná kniha o osamělosti a hledání smyslu života. Autor se sobě vlastní empatií, lehkostí a citem pro dobovou atmosféru vypráví příběh legendárního francouzského letce, dobrodruha a spisovatele Antoina de Saint-Exupéryho (1900–1944). Mimořádně zpracovaný obrazový životopis sleduje jeho dětské sny a rodinné zázemí, práci pro leteckou společnost dopravující poštu do Afriky a Jižní Ameriky až po osudový poslední let nad Středozemním mořem. Vidíme portrét muže, jenž s oblibou četl i psal přímo v kokpitu letadla a na křídlech nejrůznějších strojů podnikal výpravy přes hory, pouště, bouřlivé počasí i válečné zóny. Antoine s renesanční samozřejmostí spojoval svět strojů a techniky se světem literatury a umění. Byl mužem činu, vedeným touhou překonávat hranice dosud možného, a zároveň zůstával velkým snílkem, jenž si po celý život v sobě uchoval zvědavé a hravé dítě – svého Malého prince.
Typografický manuál
Před lety se na našem knižním trhu objevila publikce, která se stala doslova trhákem mezi počítačovými učebnicemi. Jmenovala se Typografický manuál a její autor a vydavatel, Vladimír Beran tak rázem vstoupil do typografické síně slávy.Důvodů pro veleúspěšné uvedení této vzdělávací publikace bylo hned několik. Především se učebnice "trefila" do období obrovského rozvoje počítačové předtiskové přípravy a byla směrována na dvě skupiny odborníků, zabývající se tímto oborem – rádoby typografy, kteří vzešli z řad počítačových operátorů a o sazbě a typografii nevěděli ani zbla a grafiky, kteří si uvědomili budoucí vývoj, ale neměli o počítačové sazbě, fontech ani computerové grafice dostatečné znalosti. Ale hlavním předpokladem velkého úspěchu knihy byla obrovská práce při pečlivé přípravě podkladů, výběr konzultantů i počet pracovních schůzek s nimi. A nekonečná trpělivost při shromažďování, úpravách a korekturách zdrojových textů i při pořizování ilustrací a obrázků doprovázejících učební lekce. A k tomu výborný nápad rozvrhnutí jednotlivých témat na samostané dvoustrany, stejně jako praktická kroužková vazba.V roce 2000 znovu vychází tato oblíbená učebnice základů počítačové typografie, tentokrát jako vydavatelský počin studia Kafka design v edici Font.Stejně jako vydání první je i to druhé rozděleno na tři hlavní oddíly.První díl, písmo, seznamuje se základní typografickou terminologií, především o písmu, jeho konstrukci, třídění a měrných soustavách. Aktualizace se dočkala kapitola o tvorbě fontů, jelikož tento obor učinil od doby prvního vydání výrazný krok.Druhý díl, sazba, uvádí uživatele do pravidel úpravy textu, seznamuje s hladkou a smíšenou sazbou. Učí pracovat s mezislovními mezerami, upravovat odstavce, dělit slova, sázet znaménka, čísla a zkratky. V poslední kapitole najdete zásady korigování sazby.Třetí díl, návrh, obsahuje základní orientaci v technologii sazby.V roce 2006 a 2008 byl realizován čtvrtý a pátý dotisk. Již v roce 2006 byl maunál rozšířen o čtvrtý díl, dodatky. Zde se čtenáři mohou seznámit s výrobou písma dříve a nyní, druhy papírů, tiskovými technikami, knižními vazbami a základy konvenční vizuální komunikace.Díky neutuchajícímu zájmu jsme připravili již 6. dotisk, který spatřil světlo světa v prosinci 2012, tentokráte v nové vazbě .
Na sklade 1Ks
27,02 €
28,44 €
Dobrá sezóna v kuchyni
Udělejte ze své kuchyně místo, kde budete svůj volný čas trávit s radostí! Autorky blogu Dobrá sezóna ukazují, jak spojit tradice s moderními postupy a vytvořit krásné i užitečné věci. Kniha je rozdělená do tří tematických oddílů: Květinové dekorace, Jedlé dárky a Stolování. V každém z nich najdete spoustu tipů a nápadů, jak si zpříjemnit obyčejné i slavnostní chvíle. V přehledných fotopostupech doplněných o srozumitelné popisy jednotlivých projektů se naučíte využívat sezónní dary přírody k potěšení a užitku sebe i jiných. Zjistěte, jak na jednoduché květinové aranžmá jako od profesionála, jak připravit dárkové balení domácího bylinkového čaje či sirupu nebo jak jednoduše, ale efektně připravit výzdobu a pohoštění na dětskou oslavu narozenin. Buďte si jisti, že s touto knihou zažijete ve své kuchyni nejednu krásnou a dobrou sezónu…
Na stiahnutie
9,26 €
Manuál (ne)manažéra
Kniha ponúka tipy a metódy pre každého z nás ako si v živote a v práci poradiť a byť efektívnejším. Drieme v posilňovni, kupujeme bio výrobky, prepadli sme joge či vegetariánstvu. Jednoducho, staráme sa o svoje telo, aby sme boli štíhli a zdraví. Popritom ale zabúdame na našu hlavu, a častokrát aj srdce. Máme pocit, že dať si odborne poradiť je potrebné len vtedy, ak máme výrazný problém, respektíve, dokonca si mnohí z nás myslia, že je to až hanba. Nevieme, čo by sme s psychológom riešili, na čo je to dobré… Aj v pracovnom živote sa často orientujeme na výkon a zabúdame na takzvané soft skills. Sú pre nás dôležitejšie výsledky, ako dobrá atmosféra v tíme. Kniha je poskladaná z praktických rád, ktoré vieme všetci využiť. Či už v bežnom živote, alebo v tom pracovnom.
Na stiahnutie
8,95 €
dostupné aj ako:
Hawking
Stephen Hawking byl geniální fyzik a kromě toho také velmi zábavný člověk, který měl rád společnost a byl velmi oblíbený – tato kombinace vlastností ho vlastně předurčovala k tomu, aby se stal globální celebritou.
V jedenadvaceti letech mu bylo diagnostikováno vzácné neurodegenerativní onemocnění, které omezilo jeho schopnost se pohybovat a mluvit, ale naštěstí nemělo vliv na jeho pronikavou mysl. Přestože mu lékaři předpovídali jen několik let života, Hawking ještě dlouhá desetiletí pokračoval ve výzkumech v oblasti kosmologie a teoretické fyziky.
Po vydání knihy Stručná historie času, v níž brilantně přiblížil složité fyzikální zákony vesmíru nejširší veřejnosti, se stal i popkulturní ikonou: objevil se například v televizních seriálech Star Trek: Nová generace, Simpsonovi nebo Teorie velkého třesku, vždy ale také vystupoval jako přední obhájce práv tělesně postižených.
Spisovatel Jim Otaviani a kreslíř Leland Myrick ve svém komiksu přibližují čtenářům nejen životní osudy velkého myslitele a veřejně známé osobnosti, ale především příběh člověka, který se za těmito identitami skrýval.
Gott Karel - Pokaždé CD
Skvělé album Karla Gotta z roku 2002 obsahuje moderní hity jako POKAŽDÉ, JESTLI JÁ TĚ BUDU MÍT RÁD nebo JAKO JAMES BOND.
Nahrávka alba vznikla ve věhlasných belgických studiích v průběhu roku 2001 a obsahuje i jeden bonus v podobě duetu s Helenou Vondráčkovou.
Tracklist:
1 Pokaždé
2 Jestli tě budu mít rád
3 Isabella
4 Jako James Bond
5 V zákoutí tvých promenád
6 Náhodou
7 Stíny dvou
8 Už vítr to svál
9 V zahradě snů
10 Tancuj, Karolíno
11 Vím, jak dá se žít
12 Ve tvých zátokách
13 Tak jdem
Ako mať krásnu a jedlú záhradu a nenadrieť sa
Väčšina ľudí túži po dome, aby mali vlastnú záhradu. Ak je záhrada hlavná motivácia, prečo bývať v dome a nie v byte, tak jej príslušne tomu aj venujme pozornosť. Väčšinou každý rieši dom a až po nasťahovaní sa začne sústreďovať na záhradu. Nemalo by to byť naopak? Predstavujeme vám príručku permakultúry plnú inšpirácií, tipov a návodov ako si vybudovať svoju vlastnú rajskú záhradu a pritom sa nenadrieť. Príručka je určená pre začiatočníkov, ktorým dáva kompas do ruky, kde a ako začať, tak aby boli všetky naše kroky koncepčné. Je jedinečná množstvom krásnych a pritom veľmi popisných fotografií, ktoré čitateľovi dajú konkrétnu predstavu ako pri budovaní prírodnej záhrady postupovať. Publikácia ponúka prehľadný postup, ako na pozemok nazerať, ako rozoznať jeho potenciál a na základe toho si naplánovať dizajn záhrady. Zároveň ponúka prehľadné fotopostupy, ako už konkrétne vybudovať permakultúrnu záhradu od prvého záhona až po živý plot. Nezabúdajte, že dobrý dizajn dokáže ušetriť množstvo času, energie a peňazí. S dobrým dizajnom sa človek na začiatku veľa napremýšľa, no vo finále nenadrie.
Fotografie: Helena Benčíková a Tomáš Benčík, Gragický zlom: Katarína Brestovanská, Jazyková korektúra: Janka Sekerková
AUTORKA: Dala som si zámer, napísať hutnú informačne nabitú a zaujímavú príručku permakultúry, ktorú čitateľ zhltne ako jednohubku a informácie môže aplikovať hneď priamo v praxi. Mojím osobným problém je, že veľa kníh rozčítam a nedokončím. Buď je kniha v úvode vyplnená vatou, ktorá má odradí dostať sa k jadru, alebo pointu pochopím už na začiatku a v závere ma odradia opäť málo výpovedné strany vata. Radšej sto kvalitných strán, ako tristo vatových neprečítaných:-). Ak teda knihu, tak takú, aby si na ňu našiel každý čas a vedel ju hltať stranu po strane.
RECENZIE:
Toto nie je kniha pre deti. Ale ak si ju prečítajú rodičia detí a vybudujú si podľa nej záhradku, budú z nej mať úžitok aj deti. Veľmi sú mi sympatickí autori tejto knihy. Tomáš Golha, čítajuciocko
Kniha bola písana jednoducho, zrozumiteľne a s praktickými radami aj pre začínajúcich zahradkárov ako ja. Páčili sa mi praktické ukážky priamo z vašej záhrady, popísane postupy a mne ako laikovi kniha pomohla k celkovému zamysleniu sa nad polohou pozemku a budúcou výsadbou prúdenie vetra, slnko, voda. Je to kniha, ku ktorej sa pravidelne vraciam a vždy v nej nájdem nejaké nove wau efekty. Monika Tóthová, blogerka
Tak trošku iná kniha o záhrade a procesoch, ktoré v nej prebiehajú, aby správne fungovala. Kniha stručne podáva množstvo poznatkov z oblasti permakultúry, ktoré sú doplnené aj o praktické rady a skúsenosti samotnej autorky. Pestrý obsah, doplnený o množstvo obrázkov, uľahčí pochopenie jednotlivých procesov v záhrade a tým i starostlivosť o ňu. Vaša záhradečka sa tým pre vás nestane iba vašou starosťou, ale najmä veľkou radosťou. Lucia Uhrinová a Monika Gálová, záhradné architektky
Vietnamská - Kuchařka s rodinným příběhem
Zdeněk Pohlreich vydává ve svém nakladatelství Sevruga první neautorskou kuchařku manželů Tuana a Lan, kteří v Čechách úspěšně provozují pravá vietnamská bistra. „Moc rád čtu kuchařské knihy s popisem životního příběhu kolegů restauratérů,“ prozrazuje Zdeněk Pohlreich.
Vietnamská kuchyně je populární po celém světě a právem získává sympatie i u nás. Je svěží, lehká, plná chutí a vůní, čerstvých surovin, a přesto tak jednoduchá! Kuchařka obsahuje autentické recepty, ze kterých připravíte fantastické jídlo během krátké chvíle. Lákavé fotografie vás o tom přesvědčí.
Recepty doprovází vyprávění, jak Tuan s Lan přijeli z Vietnamu do Čech a v Praze si otevřeli svoji vysněnou restauraci, ve které začali jako první Čechům nabízet vietnamské jídlo tak, jak chutná v rušných ulicích Hanoje i u domácího stolu. Příběh oživují dokumentární fotografie ze současného Vietnamu.
Začtěte se do inspirativního příběhu velmi pracovitých a pokorných manželů Tuana a Lan, kteří s neutuchající energií vybudovali v Čechách nový domov a přirozeně se začlenili do naší společnosti. Objevte úžasný svět omamných vůní a lahodných chutí pokrmů plných masa, zeleniny a ryb. Vybrat si můžete recepty známé nebo vyzkoušet méně obvyklá jídla. Samozřejmě nechybí sladká tečka a tajný recept na domácí životabudič!
VietnamSKÁ kuchařka otevírá novou edici nakladatelství Sevruga, která už brzy překvapí další tematickou knihou. Těšte se na další porci zajímavých receptů a poutavých příběhů. Poznáte je snadno podle koncovky –SKÁ.