Hľadanie: Někdy vyhraješ, jindy se poučíš CZ
zobraziť:
Prirástla k horám
Príbeh dievčaťa, ktoré sa vydalo splniť si sny
Cesta hrdinov SNP je najdlhšou turistickou trasou na Slovensku. Začína na Duklianskom priesmyku a vedie cez Bardejov, Košice, Volovské vrchy, Nízke Tatry, Čičmany, Trenčín či Malé Karpaty až na 770 kilometrov vzdialený hrad Devín pri Bratislave.
Ročne sa na túto cestu vyberú desiatky odvážlivcov, no do cieľa dorazí len zlomok z nich. 12. júla 2023, vo veku 19 rokov, som sa zaradila medzi najmladšie ženy, ktoré túto cestu zvládli sólo.
Nedržíte v rukách obyčajný cestopis. Prirástla k horám je príbeh o odvahe. O odhodlaní. O slobode. Aj o zdravej naivite, bez ktorej by som sa na štart cesty nikdy nebola postavila. Je to zbierka hlbokých úvah, zmysluplných myšlienok a ponaučení, ktoré ma mesiac s batohom na chrbte naučil. Je to poďakovanie mojej rodine, priateľom a silnej komunite, vďaka ktorej som si splnila svoj sen.
Poďte prejsť túto cestu so mnou. Ukážem vám, ako som prirástla k horám.
Raquel Víc než výstřih
Na hvězdném nebi symbolů moderního ženství představuje Raquel Welch stálici, jejíž záře dosud nevyhasla. O roli sexbomby, o níž se zdá mužům na celém světě, však nikdy nestála. Za svůdnými křivkami se skrývá žena, která si nade vše cení soukromého života, a svobodná matka, která se musela v životě tvrdě ohánět. Její umělecké image bylo dosud to jediné, podle čeho se mohlo veřejné mínění orientovat. Nyní se ale situace změnila. Symbol ženské krásy a oceňovaná herečka se rozhodla promluvit a formou intimní zpovědi vyjádřit své názory na vše, co souvisí s něžným pohlavím. Kniha Víc než výstřih je výrazem životní moudrosti, k níž se Raquel propracovala na základě vlastních zkušeností. Ke čtivosti knihy přispívá i pestrý styl, kdy pasáže s praktickými radami jsou okořeněny vtipem nebo lehký tón je naopak najednou vystřídán hloubkou intimních výpovědí. A přitom v každé z těchto poloh Raquel zůstává sama sebou. Knihu Víc než výstřih ocení každá žena, které vedle tělesné krásy záleží i na kráse duševní, a která touží po vnitřním míru a životní vyrovnanosti. Raquel uvažuje o své neobyčejné životní cestě a bez zábran hovoří o tématech jako je láska, sex, móda, zdraví, péče o tělo, profese, rodina, odpuštění, stárnutí a osobní zrání. Pohled do minulosti je ale motivován starostí o budoucnost. Svou knihu totiž Raquel pojala jako kompas, který by dnešní ženě mohl ukázat cestu mezi úskalími, jež různé životní etapy a situace přinášejí. K diskutovaným problémům patří například menopauza, pocit osamění, když matce vyletí děti z rodinného hnízda, nebo i vztahy s mladšími muži. Raquel si pro sebe nenechala ani spoustu praktických rad. Dozvíme se, co lze dělat proti stárnutí, jakou změnu může přinést pravidelné cvičení jógy, jak má vypadat zdravý jídelníček, jak pečovat o vlasy a o pleť, nebo co si můžeme z dnešní módy dovolit a čemu se raději vyhnout. Množství nejrůznějších informací je nepřeberné.
Tohle není žádná lovestory
Maggie Gardinerová není dost dobrá.
Vypila na pracovní konferenci šest sklenic vína, vzbudila se špinavá od kari a omylem se sestěhovala s nudným klukem, který měl být jen povyražením na jednu noc. Něco se musí změnit.
Zdá se, že všichni dvacetiletí influenceři z Instagramu vědí, co mají dělat se svým životem. A tak se Maggie rozhodne napsat si seznam. Jakmile všechno splní, stane se nejlepší verzí sebe sama. Stane se tím, kým chce být. Nebo ne?
1. Staň se vegankou. Té holce z Twitteru to prospělo.
2. Vyzkoušej jógu – ta ženská, kterou z nenávisti sleduješ, na ni přísahala
3. Začni meditovat – něco na tom určitě bude…
4. Přestaň kouřit. Už není rok 1999.
Tohle není žádná lovestory je knihou pro každého, kdo si někdy přál být dokonalý. Pro kohokoliv, kdo má pocit, že selhal. A není to milostný příběh, je ze života. A navíc je k popukání. Pro fanoušky Holly Bourne a Mhairi McFarlane.
Pravda o cukru
Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Godesse, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, které vám dělají radost. Jessie vychází jak z ověřených vědeckých poznatků, tak ze svého vlastního výzkumu, díky čemuž se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít výrazný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle s velkým vlivem na naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se nám do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom nemá ani tušení. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy. Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky kterým si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a zbavíte se tak nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.
Mých 25 let v Provenci (audiokniha)
Před čtvrt stoletím vyrazil autor se svou ženou Jennie na nenápadnou dovolenou do Nice a obrátilo jim to život naruby. I když zprvu to vypadalo, že nebude dovolená stát za nic, protože neustále pršelo. Před nepříznivým počasím v Anglii chtěli utéct do slíbeného ráje, a teď tohle! Rozhodli se vrátit domů, kde se překvapivě na místní poměry počasí umoudřilo. Jenže při cestě zpět se to rozhodli vzít autem přes oblast Provence a zároveň počasí se rozhodlo jim vynahradit své škaredé chování… Pak už se stačilo jen usadit do jedné z nesčetných kaváren, dát si šálek kávy a vznikla láska na celý zbytek života. Přestěhovali se tam a nikdy svého rozhodnutí nelitovali.
V této poctě jednomu z nejmalebnějších míst na Zemi Mayle vzpomíná na začátky v novém prostředí a popisuje každodenní zvyklosti místních, lidové léčitelství, obchody, restaurace, sousedské radosti i starosti, gastronomické speciality a neodmyslitelné dobré víno. Nahlédneme také do autorových myšlenek, poznatků a okouzlení krajinou.
Byť sledujeme postupné pronikání ruchu, byznysu a globalizace do ospalé francouzské provincie, stále je to podle autora dobré místo k životu.
Jedná se o závěrečnou autorovu vzpomínku a jistě nemůže chybět v knihovně, protože opět obsahuje to, proč se k jeho knihám čtenáři často a rádi vrací - radost ze života.
Na sklade 1Ks
15,63 €
16,45 €
dostupné aj ako:
Prudký vzlet
V předešlé knize této řady Hailee, ta klidnější z dvojčat, která se doposud schovávala před světem ve svém pokoji mezi knížkami, vyrazila na dobrodružnou cestu napříč Amerikou. Postavila se mnohým výzvám, splnila si tajné sny a zamilovala se do šarmantního mladíka jménem Chase. Pokračování příběhu ale odhalí, že Hailee měla tajemství, o kterém on neměl ani tušení. Že láska ani naděje nebyly součástí jejího plánu. Už od prvního okamžiku věděla, že o něj přijde, protože na konci léta se její temný osud naplní. Přesto si Chase s každým úsměvem, dotykem a společným zážitkem získává její srdce a stojí při ní i poté, když je její tajemství odhaleno a Hailee se musí poprat se životem. Mají ale šanci? Nebo si musí přiznat, že ani láska někdy nestačí?
Tento příběh Hailee a Chaseho není jen dech beroucí. Je upřímný, citlivý a zpodobněním statečnosti.
Temný plameň
Harry Bosch a detektívka LAPD Renée Ballardová opäť spoločne vyšetrujú jeden prípad, a to srdcovú záležitosť Boschovho bývalého policajného mentora, muža, vďaka ktorému sa Harry stal detektívom. Ten je už po smrti, no jeho žena Boschovi po pohrebe nechá vyšetrovací spis, ktorý si jej manžel zobral so sebou, keď pred dvadsiatimi rokmi odchádzal z LAPD - nevyriešenú vraždu problematického mladíka. No Harry onedlho narazí na otázku, z ktorej mrazí. Odniesol si jeho učiteľ ten spis, aby aj na dôchodku pokračoval vo vyšetrovaní, alebo chcel skôr zabezpečiť, aby ho nikto nikdy nevyšetril?
dostupné aj ako:
Sancta Familia
Knihu vytvořili bratři Tomáš a Martin Welsovi jako dárek pro své rodiče k Vánocům roku 1938. Podařilo se jim zachytit každodenní život jejich rodiny v Praze na konci třicátých let 20. století. Svazek je sestaven z dialogů a scén s výjevy z rodinného života Welsových, v mnoha ohledech dodnes typických, v jiných naopak nepředstavitelných. Autorem ilustrací je výtvarně nadaný mladší ze sourozenců Martin, z jehož dochovaných prací jsme vydali jeho kaligrafický přepis a ilustrace ke knize Jaroslava Vrchlického Jarní romance.
V knize se střídá čeština s němčinou, tento stav odráží tehdejší jazykovou situaci v Praze. Dále se objevuje angličtina a francouzština. Všechny texty jsou přeloženy a grafické řešení umožňuje, že je kniha jazykově přístupná nejen českému čtenáři, ale i jinojazyčným mluvčím.
Název Sancta Familia (Svatá rodina) vyjadřuje zkratkou rodinné vztahy: "Když mají dobrou náladu, mají se moc rádi, a někdy se hádají tak, že by se roztrhli. Rodina, jak má být."V knize jsou zaznamenány obyčejné situace: Martin prochází po ulici Na Příkopě s matkou Idou - mluví německy; na Můstku přechází do češtiny - tak, jak se na Václavském náměstí slušelo -, zastaví se v automatu Koruna pro vepřenku a limonádu. Později, když všichni sedí doma u jídelního stolu, vypukne vášnivá debata, proč Martin víc nesportuje - mohl by alespoň chodit bruslit - a proč má trojku z matiky. V jiné scéně otec Rudolf a jeho obchodní partner diskutují o nejnovějším politickém vývoji ve světě. Jinde se spekuluje o tom, zda má Tomáš přítelkyni, a jinde zase, kdy hodlá Idina přítelkyně paní Lederkrempová emigrovat.
Bratři v knize, která vznikla necelé tři měsíce po podpisu Mnichovské dohody, předjímají budoucnost: představují si, že na jaře 1939 bude Tomáš na cestě do Ameriky. S matkou Martin vtipkuje, že, když tam jednou bude celá rodina, budou moci v Americe otevřít rodinnou restauraci s vepřenkami. I přes humor a láskyplné škádlení prosvítá nejistota a obavy. "Rodina se do budoucna nemá čeho bát," píše ale Martin na konci knihy, "doufejme, že brzy najde nový domov a bude pokračovat v klidu v této divadelní hře."
Už v říjnu 1938 požádala celá rodina o emigrační vízum do Spojených států. Rudolf a Ida se oba narodili do západočeských židovských rodin. O Rudolfových předcích, chudých maloobchodních z Rokycanska, se můžeme dočíst v pamětech U "Bernatů",které napsal jeho otec Šimon Wels v roce 1919. Tomášovi je osmnáct, Martin je o pět let mladší. Výtvarné nadání zdědil Martin asi po otcovi. V době vzniku knihy byl Rudolf Wels již velmi úspěšným architektem, autorem řady zajímavých a originálních projektů.
Události se ale odvíjely jinak, než jak si bratři přáli: Tomášovi se podařilo odejít včas. V dubnu 1939, krátce po březnové okupaci, utekl přes Polsko do Velké Británie, kde za války sloužil v britské armádě. Martinovi a jeho rodičům Idě a Rudolfovi byla žádost o vízum do Spojených států odložena. Byli zavražděni v Osvětimi 8. března 1944.
Tomáš se vrátil do Prahy hned po válce, ale nikoho tu už neměl. To, co se z rodinného archivu zachovalo, vzal s sebou zpátky do Anglie. Později měl svou rodinu, o minulosti ale nikdy nemluvil a nikdy neotevřel krabici, ve které se zachovala i kniha Sancta Familia.
Levandulové a květinové tvoření
Rádi byste zkusili tvořit něco nového? Máme pro vás jedinečný tip - voňavý, kreativní a zábavný. Inspirujte se levandulí a dalšími květinami všude kolem a naučte se z nich vyrábět nejrůznější dekorace. Jak na to, vám poradí autorka bestsellerů Lucie Dvořáková-Liberdová ve své nové knize. Všechny postupy jsou opět provázeny podrobným popisem a množstvím fotografií, nechybějí ani potřebné šablony.
A všichni mlčeli
Jmenuji se Lydia Gouardo a chci, aby se celý svět dozvěděl, jaká zrůda byl můj nevlastní otec. Od devíti let mě znásilňoval, mučil, surově trestal a oplodňoval. Naše děti pak svěřoval své stejně kruté ženě. Všichni dělali, že nic nevidí a neslyší, jako bych ani neexistovala, policii i sociálce jsem byla ukradená. Až po letech jsem sebrala odvahu konečně promluvit.
Na sklade 2Ks
14,06 €
14,80 €
dostupné aj ako:
Karty - Tarot Rider Waite CZ (karty + brožúrka)
Nejznámější druh tarotových karet na světě. Z jeho symboliky vychází většina všech ostatních výtvarných zpracování tarotu. Na rozdíl od druhé nejznámější sady - Crowley - je Rider-Waite mnohem více "vypravěčský". V podobě pestrých figurálních výjevů je totiž zobrazena nejen Velká, ale i Malá arkána (v Crowleyho tarotu jsou karty Malé arkány znázorněno pouze abstraktním uspořádáním daného počtu holí, mečů, Mincí a Sklenic). Všech 78 jednotlivých karet se zde dá velmi snadno interpretovat v souladu s vlastními pocity a představami. Rider-Waite tarot je proto ideální zejména pro toho, kdo žádné vykládací karty zatím ještě nemá. Ke kartám je přiložena brožura se stručným návodem na to, jak karty používat a co znamenají. Každou kartu v ní najdete podrobně vysvětlenou podle toho, jak se může ocitnout při výkladu, včetně možnosti, pokud si ji vytáhnete otočenou vzhůru nohama. Ve druhé části knížky se nacházejí návody na několik způsobů výkladu. Budete tak moci karty vykládat sobě i známým a naučíte se jim rozumět, i pokud jste úplní začátečníci. Tarot je vynikající pomůcka ve všech nejasných či těžkých situacích, při partnerských krizích, nebo prostě při hledání podnětů pro další osobní růst a vývoj. Inteligentní zábava, seriózní cena, psychologická první pomoc!
Na sklade 2Ks
10,36 €
10,90 €
150 sudoku
Tradice sudoku sahá do 18. století, ale do povědomí široké veřejnosti se tato logická hra zapsala v 80. letech 20. století a od té doby její obliba nepolevuje. Její princip spočívá v doplňování čísel do částečně předvyplněné tabulky a pomáhá nejen trénovat mozek a soustředění, ale zároveň pobaví a ukrátí dlouhou chvíli. Díky kapesnímu vydání se nemusíte nudit ani na cestách.
Mia a svět
Napínavé vyprávění o světě, který se nenávratně mění
Naše planeta i život na ní se proměňují – a to rychleji než kdy předtím. Devítiletá Mia má proto spoustu otázek: Proč někde lidé trpí hlady, zatímco jinde se jídlo vyhazuje? Kvůli čemu se válčí? Jak ovlivňujeme přírodu a zvířata? S babičkou a rodiči se proto snaží zjistit, jak by mohli planetě pomoct. I když to není jednoduché povídání, nakonec dojdou k nadějnému závěru: na Zemi můžeme žít i tak, abychom její krásy zachovali i pro další generace.
Na stiahnutie
8,28 €
Královna Alžběta II.
Příběh britské panovnice Alžběty II. je fascinující a přitahuje nejen obyvatele ostrovního království, ale doslova celý svět. Na trůnu vydržela ze všech žijících panovníků nejdéle a v dlouhověkosti se jí také žádný nevyrovná. Když se Alžběta II. v dubnu 1926 narodila, britskou společnost stále trápily sotva zhojené jizvy první světové války. Od těch dob Velká Británie prošla bouřlivými změnami, jedna věc jí ovšem zůstala královna Alžběta.
Panovnici poznáte od mladých let, během nichž princezna se ziskem koruny vůbec nepočítala, přes druhoválečné období, sňatek a založení rodiny až k triumfálním oslavám panovnických výročí. Seznámíme vás s důležitými milníky, které formovaly dějiny Británie a okolního světa, a v nichž se královna projevila jako hybatel velkých historických událostí. Nahlédnete do soukromí rozvětvené královské rodiny, královských sídel i královnina šatníku. Vydejte se spolu s autory z BBC History ve stopách královny Alžběty II.!
Hlavní témata:
Princezna Alžběta: Poznejte panovnici již od mladých let, během nichž princezna se ziskem koruny vůbec nepočítala.
Královnou Anglie: Jaký byl den, kdy arcibiskup Geoffrey Fisher vložil Alžbětě na hlavu korunu svatého Eduarda?
Rodinný život: Královna Alžběta a její choť, princ Philip, tvoří již po déle než sedmdesát let harmonický pár.
Královnino soukromí: Nahlédněte do soukromí rozvětvené královské rodiny, královských sídel i královnina šatníku!
Důležité milníky: Královna Alžběta II. se projevila jako hybatel velkých historických událostí, které formovaly dějiny celého světa.
Proměny v čase: Ať již šlo o problémy monarchie, nebo rodiny, Alžběta provedla své království všemi nástrahami až do 21. století.
Méně je více
Většina z nás si uvědomuje, že se obklopujeme příliš mnoha věcmi. Doléhá na nás tíha našeho nepořádku a jsme unavení neustálým uklízením a organizováním.
Méně je skutečně více
Ačkoliv nadměrná spotřeba vede k větším domům, rychlejším autům, dokonalejším technologiím a zaplněným domovům, nikdy nepřináší štěstí. Spíše končí touhou mít ještě víc, což však přesměruje naše soustředění k věcem, kterých třeba nikdy nedosáhneme. Odvádí nás to od skutečného života, který si přejeme žít.
Zažijte skutečný pocit štěstí, ne lpění na věcech
Joshua Becker vám ve své knize Méně je více pomůže najít výhody v minimalistickém způsobu života a uvědomit si, jak vás všechny věci, které vlastníte, odvádí od následování vašich snů. Díky této knize budete schopni si vytvořit osobní a praktický přístup k organizaci domova a života, zažít potěšení ze štědrosti či poznat, proč nejlepším výsledkem úspornosti není čistý dům, nýbrž naplněný život.
Lacná kniha Pes ve městě
„Pozor na návody k použití!” varuje humorná próza Pes ve městě. Život jedné pozdní matky obrátí naruby fenka anglického buldoka – nezvratný důkaz o tom, že rozvážné, poklidné a nesportovní plemeno produkuje výjimky. Zaznamenaný rok se vzpurným štěnětem, svérázným dítětem, zpovykaným manželem, rozšafnými rodiči a kazisvětskou tetou vyvolá bouři souznění u většiny českých žen. U pejskařů pak sentimentální vzpomínky na jejich kynologické začátky. Název Pes ve městě mírně připomíná kultovní seriál Sex ve městě. Ano, i v této knížce se scházejí kamarádky s padesátkou na krku, aby probíraly život, hádaly se, vysmívaly se svým trablům a byly si oporou, aby se ze života nezbláznily.
dostupné aj ako:
Stoicizmus pre začiatočníkov
Byť stoikom znamená uvedomiť si fakt, že život je plný neistoty. Keďže nikdy nevieme, ako veci dopadnú, netreba sa viazať na výsledky, ale naučiť sa prijať okolnosti také, aké sú - či už navonok vyzerajú pozitívne alebo negatívne.
Vďaka tomu človek získa realistickejší pohľad na svet, kontrolu nad svojimi emóciami a pokojnú myseľ, ktorá je základom pre pocit spokojnosti a šťastia. Tento zrozumiteľný a pútavý úvod do filozofie stoicizmu ponúka pohľad na jeho vznik a históriu, prehľad základných myšlienok stoicizmu, ako aj praktické nástroje na to, aby sme sa dokázali odpútať od vecí, ktoré nevieme ovplyvniť - a našli radosť v tom, čo máme vo vlastných rukách.
Pomocou dômyselných stratégií a jednoduchých cvičení pomôže čitateľovi naučiť sa zvládnuť svoje emócie, získať vnútorný pokoj a vyrovnanú myseľ.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Má noc je tvůj den (-70%)
Jessiku Taylorovou zasáhne blesk. Když se pak ale v nemocnici vzbudí, všichni jí tvrdí, že je jakási Lauren Richardsonová, matka čtyř dětí. Lékaři její protesty přičtou ztrátě paměti a Jessice nezbývá než odjet s manželem (kterého ovšem nikdy neviděl
a). To horší má ale teprve přijít. Zatímco jako Lauren spí, jako Jessica vede dál svůj život svobodné slečny. A kdykoli usne jako Jessica, probudí se coby uhoněná matka s horou problémů. Jedním z nich je maličký Teddy s mozkovou dysfunkcí, pak manžel
Grant, který nejspíš něco tají, umíněný mladý muž, který byl zřejmě jejím milencem Je toho zkrátka dost a jedna duše ve dvou tělech má co dělat, aby to všechno zvládla. S láskou jde ale všechno. Dokonce i nemožné.
Na sklade 3Ks
2,81 €
9,35 €
dostupné aj ako:
Lekce – Moje cesta ke smysluplnému životu
Gisele Bündchen, světoznámá supermodelka, herečka a podle časopisu Forbes 89. nejmocnější žena světa, se rozhodla ve své autobiografické knize podělit se čtenáři o své zážitky, názory a životní zkušenosti, které utvářely její život a učinily ho smysluplným.
Gisele, jak ji neznáte
Celý svět ji zná jako úspěšnou, oslňující brazilskou krásku, ale jen několik málo lidí zná opravdovou Gisele, ženu, jejíž soukromý život zdaleka nebyl tak oslnivý a bez mráčku, jak se navenek může zdát.
Gisele – ikona módního průmyslu
Gisele Bündchen vyrůstala spolu se svými pěti sestrami na jihu Brazílie, kde měla to štěstí, že ji v jejích 14 letech potkal modelingový agent hledající nové talenty. O čtyři roky později se Gisele objevila na nezapomenutelné londýnské módní přehlídce Alexandera McQueena s umělým deštěm, která ji katapultovala mezi nejžádanější topmodelky. Od té doby nafotila bezmála 450 reklamních kampaní a více než 1 200 obálek časopisů a má za sebou téměř 500 módních přehlídek pro nejvlivnější světové značky. Stala se ikonou a v módním průmyslu zanechala nesmazatelnou stopu.
Cesta k úspěchu i rodinnému životu
V knize Lekce plné fotografií z jejího veřejného, ale i soukromého života Gisele poprvé veřejnosti odhaluje, jaká opravdu je a co se během svého dosavadního života naučila, aby žila smysluplně – představuje cestu, kterou urazila od bosonohého dětství v malém brazilském městě po mezinárodní úspěch, mateřství a manželství. Dnes Gisele Bündchen působí jako velvyslankyně dobré vůle v UNEP (environmentálním programu OSN) a za své aktivity v oblasti ekologie byla Harvardovou univerzitou jmenována čestnou globální environmentální občankou.