Hľadanie: Poradca%207-8/2014
zobraziť:
Spoušťové body a jejich odstraňování
Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím, kterým říkáme nazývaná spoušťové body (angl. trigger points). Tyto body bývají zdrojem bolesti, omezení pohybu a dalších potíží. Trigger pointy jsou bolestivé body ve svalech, jsou tvořeny svalovými vlákny, která jsou v permanentní kontrakci. V takto staženém shluku vláken dochází k hromadění metabolitů, které se pak spolupodílejí na vzniku bolesti. Bolest nám má signalizovat, že něco není v pořádku. Pro Trigger pointy je typické, že způsobují přenesenou bolest. Například bolest lokte nebo zápěstí často způsobuje trigger point ve svalech ramenního kloubu. A bolest kolene často způsobuje spoušťovými body ve stehenním svalu. Bolestivou paty může být zase přenesená z lýtkového svalu a takových to příkladů je mnoho..
Tato kniha je průvodcem na cestě k rozpoznání těchto bodů se snadným vyhledáním konkrétních potíží podle obrazového rejstříku a pomocí manuálního tlaku k tejich odstranění.
Andulka
Poznejte svou novou kamarádku – andulku!
Andulka je veselý a neposedný společník. Je to něžný mazlíček i divoký letec. Pro svůj spokojený život ovšem potřebuje náležitou péči a pozornost svého chovatele. V naší praktické příručce se dozvíte vše potřebné:
> Jak správně vybrat andulku
> Jak andulku správně krmit a pečovat o ni
> Jak si poradit v případě nemoci
> Jak si najít společnou zábavu
> Jak se starat o ptačí potomstvo
> Navíc spousta tipů a odpovědí na nejčastější otázky
Albi hra Párty Alias: Hádaj, kto si!
Párty Alias Hádaj, kto si je zábavná párty hra s čelenkami, kde budete odhaľovať identitu spoluhráčov podľa pojmu napísanom na čelenke, ktorú má každý nasadenú na hlave.
Na čelenke sú pojmy ako povolanie, národnosť, postavy z filmov a kníh, speváci a podobne. Hráč, ktorý je práve na ťahu, sa snaží všetkým ostatným vysvetliť, čo majú na čele napísané tak, aby to uhádli. Za správne odpovede získavajú hráči body.
Kto sa počas vopred určeného počtu kôl dostane na hracom pláne najďalej, víťazí.
Zisti, kto si, skôr ako sa presypú hodiny!
Hra Párty Alias Hádaj, kto si obsahuje: 200 kariet s 600 postavami, hrací plán, 6 figúrok, presýpacie hodiny, 6 čeleniek a pravidlá v slovenčine.
Môj kalendár - ružový
Jedinečná didaktická pomôcka ponúka zábavnú aktivitu na každý deň v roku. Deti sa pomocou nej naučia orientovať sa v čase a kalendári.
Atraktívny vyšívaný kalendár je vyrobený z kvalitných textilných materiálov a slúži zároveň ako efektná výzdoba triedy alebo detskej izby. Ručne vyšívané dieliky sa pripevňujú na podklad pomocou suchého zipsu.
V súlade so vzdelávacimi štandardami.
KALENDÁR
čo je to kalendár a na čo slúži
meranie času
rok, mesiac, týždeň, deň
vnímanie plynutia času – včera, dnes, zajtra, pozajtra
orientácia v kalendári
DNI A TÝŽDEŇ
počet dní v týždni
pomenovanie jednotlivých dní a ich poradie v týždni
pracovné dni a dni oddychu
MESIACE
počet mesiacov v roku
pomenovanie jednotlivých mesiacov a poradie, v akom nasledujú
DÁTUM
číslovanie dní v mesiaci
určenie dátumu číslom v mesiaci a mesiacom
ROČNÉ OBDOBIA
charakteristika jednotlivých ročných období
pochopenie cyklu 4 ročných období v rámci roka
sledovanie zmien v prírode počas roka
POČASIE
identifikovanie prvkov počasia
určovanie aktuálneho počasia
denné pozorovanie zmien počasia
Na sklade 5Ks
45,60 €
48,00 €
Kelly Family, The - 25 Years Later CD
Tracklist:
1 Over The Hump
2 Fire
3 El Camino
4 Once In A While
5 We Had A Dream
6 Star Of The County Down
7 Baila Mi Corazon
8 Sweet Freedom
9 Never Gonna Break Me Down
10 Tears
11 If You Love Me
12 Father's Nose
13 Take My Heart
14 Break Free
15 Made Of Gold
16 Santa Maria
Na sklade 1Ks
16,14 €
16,99 €
Novelizovaný Notársky poriadok 35 2016
ZÁKON SLOVENSKEJ NÁRODNEJ RADY Č. 323/1992 ZB. ZO 6. MÁJA 1992 O NOTÁROCH A NOTÁRSKEJ ČINNOSTI (NOTÁRSKY PORIADOK) V ZNENÍ ZÁKONA NÁRODNEJ RADY SLOVENSKEJ REPUBLIKY Č. 63/1993 Z.Z., ZÁKONA NÁRODNEJ RADY SLOVENSKEJ REPUBLIKY Č. 232/1995 Z.Z., ZÁKONA Č. 397/2000 Z.Z., ZÁKONA Č. 561/2001 Z.Z., ZÁKONA Č. 526/2002 Z.Z., ZÁKONA Č. 527/2002 Z.Z., ZÁKONA Č. 357/2003 Z.Z., ZÁKONA Č. 514/2003 Z.Z., ZÁKONA Č. 420/2004 Z.Z., ZÁKONA Č. 562/2004 Z.Z., ZÁKONA Č. 757/2004 Z.Z., ZÁKONA Č. 126/2005 Z.Z., ZÁKONA Č. 521/2005 Z.Z., ZÁKONA Č. 477/2008 Z.Z., ZÁKONA Č. 304/2009 Z.Z., ZÁKONA Č. 141/2010 Z.Z., ZÁKONA Č. 335/2012 Z.Z., ZÁKONA Č. 299/2013 Z.Z., ZÁKONA Č. 366/2013 Z.Z., ZÁKONA Č. 267/2015 Z.Z., ZÁKONA Č. 390/2015 Z.Z., ZÁKONA Č. 440/2015 Z.Z. A ZÁKONA Č. 125/2016 Z.Z.
Vypredané
1,52 €
1,60 €
Jenkins Karl - Cantata Memoria: For The Children CD
Tracklist:
1. Pitran, Patran
2. Then Silence
3. Cortege
4. Lament For The Valley
5. Lacrimosa Lullaby
6. Did I Hear A Bird?
7. Satin Feathers
8. And-A-Half
9. And Once Upon A Time
10. When The Shadow Dies
11. Lux Aeterna
Na sklade 2Ks
5,19 €
17,49 €
XIII. Století - Amulet: 30th Anniversary (Remastered 2022) LP
KDO: Skupina XIII. Století vznikla v roce 1991. Hraje kytarový gothic rock vycházející z původního odkazu gotické vlny a punku. Ve svém žánru patří k naší absolutní špičce s přesahem do zahraničí. Vyhledávané jsou její koncerty v Polsku, v Německu, na Slovensku ad. Vystupuje na mezinárodních festivalech a přehlídkách. V roce 2013 byla skupina oceněna prestižní hudební cenou Břitva a byla uvedena do “Galerie legend”. Vůdčí osobností je Petr Štěpán, skladatel, textař, básník a spisovatel.
CO: Album Amulet vychází v remasterované podobě k 30. výročí vydání. Pro skupinu jde ve všech ohledech o zcela zásadní album, začátek všeho – skupiny, jejího zvuku a spolupráce s vydavatelstvím. „Byli jsme čtyři kluci, co dali dohromady kapelu a dostali příležitost natočit desku. Netušili jsme, co nás čeká a jaký význam bude i po letech tato deska mít. Rád vzpomínám na celé období jejího vzniku a dodnes je to mé nejoblíbenější album,“ komentuje Amulet frontman a autor Petr Štěpán. Samotný vinyl vychází v červené podobě.
LP
1. Hororový sen
2. Tělo na kříži
3. Justina
4. Amulet
5. Růže a kříž
6. Bytosti
7. Kníže temnoty
8. Oheň v kruhu
9. Demoniac
10. Transilvania
Na sklade 1Ks
18,99 €
19,99 €
Queen - Live At Wembley Stadium 2DVD
Tracklist:
DISC ONE
Live At Wembley Stadium Saturday 12-07-1986
1 One Vision
2 Tie Your Mother Down
3 In The Lap Of The Gods ... Revisited
4 Seven Seas Of Rhye
5 Tear It Up
6 A Kind Of Magic
7 Under Pressure
8 Another One Bites The Dust
9 Who Wants To Live Forever
10 I Want To Break Free
11 Impromptu
12 Brighton Rock Solo
13 Now I'm Here
14 Love Of My Life
15 Is This The World We Created
16 (You're So Square) Baby I Don't Care
17 Hello Mary Lou (Goodbye Heart)
18 Tutti Frutti
19 Gimme Some Lovin' *
20 Bohemian Rhapsody
21 Hammer To Fall
22 Crazy Little Thing Called Love
23 Big Spender *
24 Radio Ga Ga
25 We Will Rock You
26 Friends Will Be Friends
27 We Are The Champions
28 God Save The Queen
* Saturday 12 July 1986 concert only
DISC TWO (ALL CONTENT PREVIOUSLY UNRELEASED)
Live At Wembley Stadium Friday 11-07-1986
Bonus Features:
- The Magic Tour - approx 12min feature containing new interview filmed with Brian and Roger in 2011.
- The Wembley Weekend - approx 25min feature where Brian and Roger describe what went into these legendary concerts filmed in 2003
- Rehearsal - Secretly filmed footage from the bands rehearsal for the Magic Tour
Dramatikz - Morfium CD
Po debutovom albume „Výsledok doby“ prichádza úspešná hip-hopová formácia DRAMATIKZ s novinkou s názvom „Morfium“. Kapela na tomto albume viac hudobne experimentovala, okrem tradičných hip-hopových prvkov tu nájdete aj skladby v štýle nu-metal alebo rock. Album obsahuje 17 skladieb a na jeho realizácii sa podieľalo viac ako 20 ľudí: od hudobníkov cez spevácky zbor, spevákov rôznych žánrov až po známych hip-hopových hostí. Hosťovanie na albume prijali DJ Wich, Moja Reč, Tafrob, Smasho (Lavagance), Patrícia Vittek, ale aj hostia z Poľska (HiFi banda) a Srbska (ILL Government).
Tracklist:
1. Masif Sound
2. Silnejší Pes
3. Chcem Len Dýchať
4. 2012
5. Slovenka
6. Chuligán
7. Morfium
8. Amsterdam
9. R.A.P.
10. Benzín
11. L.I.P.
12. 300
13. C10H15N
14. Máš Na Ňu
15. Kids
16. SNP 1944
17. Jedinečný
Lacná kniha Snový život Paní Psyché (-90%)
Kniha přináší literární záznamy snů z let 1949 až 2013. Autor si své sny začal zaznamenávat z podnětu básníka Jana Kameníka (Ludmily Maceškové) a stejně jako ona se ze studia a pochopení vlastních snů snažil dobrat duchovní podstaty světa a dát co nejpoctivější podobu své životní mystické Cestě. Marcel Kabát (* 1927) pracoval po několika krátkodobých zaměstnáních v účtárně nakladatelství Melanrich (1946–51), v letech 1951–58 byl pomocným dělníkem a posléze úředníkem v Elektromontážních závodech, od roku 1958 až do důchodu pracoval opět v Melantrichu. Vydal prozaické knihy Ten kouzelný čas dětství (1974), Štvanci (1985) a knihu deníkových zápisků a úvah Reflexe (2010). S Janem Kameníkem napsal v padesátých let drama Propast, které dosud nebylo vydáno ani inscenováno. K vydání připravil a doslovem doprovodil knihu Jana Kameníka Mystické deníky (1995).
Na sklade 1Ks
0,78 €
7,80 €
dostupné aj ako:
Cher - Christmas (Dark Blue) CD
„Cher“, vlastným menom Cherilyn Sarkisianová, je americká hudobníčka, televízna osobnosť, herečka, režisérka, hudobná producentka a filantropka arménskeho pôvodu. Označovaná za „Bohyňu Popu“, vyhrala cenu Academy Award, Grammy Award, Emmy Award, tri Zlaté glóbusy a cenu Medzinárodného filmového festivalu Cannes, popri ostatných cenách za jej prácu vo filme, hudbe a televízii. Cher je jedinou osobnosťou, ktorá získala všetky z týchto cien. Cher začala svoju kariéru ako sprievodná speváčka a neskôr si získala pozornosť ako jedna z pop rockovej dvojice Sonny & Cher, ktorá mala veľký úspech vďaka skladbe „I Got You Babe“ z roku 1965. Cher počas svojej 45-ročnej kariéry pokorila mnoho rekordov. Je jedinou interpretkou, ktorá dosiahla 1. miesto v rebríčkoch časopisu Billboard v každom z predchádzajúcich šiestich desaťročí. Jej hitový tanečný singel „Believe“ je jej najpredávanejšou nahrávkou a stal sa najpredávanejším singlom roku 1999, s predajom viac ako 10 miliónov kópií. Cher predalo celosvetovo viac ako 100 miliónov albumov.
10 rokov po svojom poslednom albume s nevydanými piesňami a 5 rokov po svojom albume s cover verziami skupiny ABBA. Cher, po tom, čo na svojich sociálnych sieťach vyvolala rôzne fámy s imidžom zrekonštruovaného C, oznamuje svoj nový album „Cher Christmas“, jeho prvý venovaný do Vianoc, ktoré budú 20. októbra 2023. Cher je superstar po celom svete už takmer 60 rokov!!
Tracklist:
1. DJ Play A Christmas Song
2. What Christmas Means To Me (with Stevie Wonder)
3. Run Rudolph Run
4. Christmas (Baby, Please Come Home) [with Darlene Love]
5. Angels In The Snow
6. Home (with Michael Bublé)
7. Drop Top Sleigh Ride (with Tyga)
8. Please Come Home For Christmas
9. I Like Christmas
10. Christmas Ain't Christmas Without You
11. Santa Baby
12. Put A Little Holiday In Your Heart (with Cyndi Lauper)
13. This Will Be Our Year
Na sklade 1Ks
18,04 €
18,99 €
Van Halen - Van Halen II (Remastered) LP
SIDE A
1. You're No Good
2. Dance The Night Away
3. Somebody Get Me A Doctor
4. Bottoms Up !
5. Outta Love Again
SIDE B
6. Light Up The Sky
7. Spanish Fly
8. D.O.A.
9. Women In Love ...
10. Beautiful Girls
Deadmau5 - Album Title Goes Here (Transparent Turquoise) 2LP
Joel Thomas Zimmerman (narodený 5. januára 1981) známy ako Deadmau5, je kanadský producent elektronickej hudby a DJ. Produkuje najmä progresívny house a electro house, hoci produkuje a dídžejuje aj iné žánre elektronickej hudby, vrátane techna pod aliasom Testpilot. Zimmerman získal za svoju prácu šesť nominácií na cenu Grammy. Spolupracoval s ďalšími DJ-mi a producentmi, ako sú Kaskade, Wolfgang Gartner, Rob Swire a Chris Lake. Spolupracoval aj so Stevom Dudom pod názvom skupiny BSOD (Better Sounding On Drugs) a bol súčasťou skupiny s názvom WTF? s Dudom, Tommym Leem a DJom Aerom. V roku 2007 založil vlastnú nahrávaciu spoločnosť Mau5trap. Deadmau5 je v súčasnosti jedným z najlepšie platených producentov elektronickej hudby na svete a je maskovaný hudobný umelec podobný Marshmellovi a Daft Punk.
"Album Title Goes Here" je šiesty štúdiový album, ktorý vydali 21. septembra 2012 Mau5trap a Ultra Records v Spojených štátoch a Kanade a Parlophone Records v Spojených štátoch Kráľovstvo. Album je považovaný za experimentálnejšie ako predchádzajúce albumy Deadmau5 (ako napr. 4×4=12) a v rozhovore pre Fuse uviedol, že opäť zvažoval produkciu hudby podobnej jeho debutovému albumu Get Scraped. Je to posledný štúdiový album Deadmau5, ktorý vydal Ultra Records, ako aj jeho jediný album, ktorý vydal Parlophone.Priniesol päť singlov: „Maths“, „The Veldt“, „Professional Griefers“, „Channel 42“ a „Telemiscommunications“. Album získal nomináciu na najlepší tanečný/elektronický album na 55. udeľovaní cien Grammy.
Tracklist:
1. Side A:
2. Superliminal
3. Channel 42 (with Wolfgang Gartner)
4. The Veldt (8 Minute Edit) (featuring Chris James)
Side B:
1. Fn Pig
2. Professional Griefers (featuring Gerard Way)
3. Maths
Side C:
1. There Might Be Coffee
2. Take Care Of The Proper Paperwork
3. Closer
Side D:
1. October
2. Sleepless
3. Failbait (featuring Cypress Hill)
Na sklade 1Ks
50,34 €
52,99 €
Krall Diana - Turn Up The Quiet CD
Tracklist:
1. Like Someone In Love
2. Isn't It Romantic
3. L-O-V-E
4. Night And Day
5. I'm Confessin' (That I Love You)
6. Moonglow
7. Blue Skies
8. Sway
9. No Moon At All
10. Dream
11. I'll See You In My Dreams
Müller Richard - Baal CD
KTO: Richard Müller (spev, vokál, saxofón), Andrej Šeban (hudobné nástroje), Adriena Bartošová (spev), Zuzana Farkašová (spev)
ČO: Legendárny album Baal autorskej trojice Richard Müller/Andrej Šeban/Kamil Peteraj pôvodne vyšiel v roku 1991. Jeho obsahom sú piesne, ktoré táto trojica vytvorila pre rovnomennú divadelnú inscenáciu Bertolda Brechta uvedenú v martinskom divadle SNP. Piesne tejto výnimočnej autorsko-interpretačnej trojice boli tak silné, že začali žiť vlastným životom (najmä Díva sa na nás Boh?) a dnes patria k tomu najlepšiemu, čo v slovenskej modernej populárnej hudbe vzniklo. Album vychádza po 30 rokoch v obnovenej vinylovej verzii, ktorá je doplnená novým vydaním CD verzie.
CD
1. OBČAN BAAL
2. SME PRE NICH IBA VZDUCH
3. MÁM SA VYVAROVAŤ LÁSKY
4. KEĎ UTOPENÚ ŤAHAL PRÚD
5. OBJEDNAL SI JEDNO ŠAMPANSKÉ
6. O ZÁCHODE
7. DÍVA SA NA NÁS BOH?
8. NADÁVANIE PUBLIKU
9. LÁSKE TEJ SA DARÍ DOBRE V DAŽDI
10. TÉMA "KOTOLŇA"
11. ZODRANÝ DAŽĎOM
12. ROZSUDOK
13. NA SEVER
14. TÉMA "SMRŤ"
Metallica - Death Magnetic 2LP
1. That Was Just Your Life
2. The End Of The Line
3. Broken, Beat & Scarred
4. The Day That Never Comes
5. All Nightmare Long
6. Cyanide
7. The Unforgiven III
8. The Judas Kiss
9. Suicide & Redemption
10. My Apocalypse
Na sklade 1Ks
50,34 €
52,99 €
Dajama hra Poznáš svet?
Náučno-vedomostná spoločenská hra Poznáš svet? je určená zvedavým deťom a dospelým, ktorí majú radi poznávanie a objavovanie nielen blízkych, ale aj ďalekých krajín. Hra je putovaním po kontinentoch a štátoch na podklade dvoch ilustrovaných herných plánov mapy sveta s viac ako 800 otázkami. Cieľom hry je nielen zabaviť sa, ale aj spoznať jednotlivé štáty, ich prírodu, históriu, kultúru a umenie a naučiť sa o nich viac, ako sú len bežné informácie.
Hra Poznáš svet? je výbornou hrou do akejkoľvek spoločnosti. Ponúka poučenie i zábavu. Radosť z toho, keď viete a zamyslenie, koľko toho ešte neviete...
Krabica obsahuje:
• 2 herné plány – jeden pre deti (8 až 14 rokov) a jeden pre staršie deti a dospelých
• 283 kartičiek štyroch druhov
• 648 otázok na kartičkách pre staršie deti a dospelých
• 162 otázok na kartičkách pre menšie deti
• figúrky a kocku
Twenty One Pilots - Blurryface CD
1. Heavydirtysoul
2. Stressed Out
3. Ride
4. Fairly Local
5. Tear In My Heart
6. Lane Boy
7. The Judge
8. Doubt
9. Polarize
10. We Don't Believe What's On TV
11. Message Man
12. Hometown
13. Not Today
14. Goner