Hľadanie: Čítanka 4
zobraziť:
Seventh Storm - Maledictus (Limited Edition) CD
KDO: Skupinu Seventh Storm založil dnes již bývalý člen legendární portugalské metalové jedničky Moonspell Mike Gaspar. Do nového projektu promítl svou lásku ke klasickému heavy metalu a kulturnímu dědictví své krajiny.
CO: Na své debutové album „Maledictus“ napsal hudbu divokou a nezkrotnou, sahající hluboko ke kořenům našeho světa, aby si o něm fanoušci všech kultur mohli říci „to je moje hudba“.
CD
1. Pirate's Curse
2. Saudade (English version)
3. Sarpanit
4. Gods Of Babylon
5. The Reckoning
6. Inferno Rising
7. Seventh
8. My Redemption
9. Haunted Sea
10. Saudade (Acoustic English Version)
11. Saudade (Acoustic Portuguese Version)
12. Saudade (Portuguese Version)
Fun Lovin' Criminals - Come Find Yourself (25th Anniversary Edition) 2LP
KDO: Fun Lovin' Criminals patřili na přelomu devadesátých a nultých let k nejpopulárnějším zahraničním kapelám u nás. Několikrát v Čechách koncertovali, památné je například jejich vystoupení ve Španělském sále Pražského hradu. Pocházeli z New Yorku a v tvorbě eklekticky mísili prvky hip hopu, blues, jazzu, rocku i punku a funku. K jejich nejznámějším skladbám patří písničky Love Unlimited nebo hit Scooby Snacks, v němž obsahuje samply z filmů Quentina Tarantina.
CO: Debutové album "Come Find Yourself" vyšlo původně v roce 1996 a po čtyři týdny se udrželo v britské hitparádě. Najdeme na něm dnes už klasické skladby jako "The Fun Lovin' Criminal", "King Of New York" a samozřejmě nesmíme zapomenout na možná největší hit "Scooby Snacks". Album u příležitosti 25. výročí vydání nyní vychází na barevném vinylu rozšířené o čtyři bonusy.
LP1
1. A1 The Fun Lovin' Criminal
2. A2 Passive/Aggressive
3. A3 The Grave And The Constant
4. A4 Scooby Snacks
5. B1 I Can't Get With That
6. B2 Bombin' The L
7. B3 Smoke 'Em
8. B4 King Of New York
LP2
1. C1 We Have All The Time In The World
2. C2 Bear Hug
3. C3 Come Find Yourself
4. C4 Crime And Punishment
5. C5 Methadonia
6. D1 I Can't Get With That (Schmoove Version)
7. D2 Coney Island Girl
8. D3 Blues for Suckers
9. D4 The Fun Lovin' Criminal (Hee Haw Version)
Na sklade 1Ks
28,49 €
29,99 €
Asis - T-error CD
Kombinovanie žánrov, plynulé striedanie slovenského a anglického jazyku. Asis pochádza zo SLovenska, no žije a tvorí v Anglicku, odkiaľ v lete 2019 svojim fanúšikom poslal experimentálny album T-ERROR.
Tracklist:
1. TERROR
2. INSANE
3. REQUIEM
4. FANTAS MAGORI
5. P45
6. THIS IS SLOVAKIA
7. NEMESIS
8. CASTLE
9. OZVENY
10. DRILL
11. EASY
12. PARADOX
13. DAJ RUKY DO PIČE
14. JAK TO BOLO
15. NEW SCHOOLER
Neboli sme stále anjeli
Trnavský Spartak sprevádza aj prezývka "bílí andeli". Ale pozor, "andeli" neboli stále anjelmi! To, čo vyjadruje názov knihy, rozvádza Stanislav Jarábek. Bývalý kapitán Spartaka v jeho najslávnejšej ére sa v tejto knihe mení na pútavého rozprávača. Tí, čo Šablu, ako znie jeho prezývka, poznajú, totiž vedia, že bol nielen obrancom ako britva, ale stále mal aj dar jazyka. A tak rozpráva príbeh zo svojho pohľadu. Príbeh nielen o tom, ako sa bojovalo na ihrisku, ale aj ako sa zabávalo mimo neho, ako sa pilo, švindľovalo, ako sa obchádzali tréneri, ako sa vystrájalo. Jarábek spomína na momenty od svojho futbalového detstva v Suchej nad Parnou, opisuje ako sa nestal slovanistom, hoci na tréningu dorastencov bol - nakoniec len ako divák, prvé kroky v Trnave, vojenčinu v Pardubiciach, slávnu éru Spartaka, pôsobenie vo Vítkovicich, trénersku kariéru od Spartaka "B", cez Senicu, Ostravu, Trnavu, Drnovice, Slovan až po Smolenice... Nechýbajú spomienky na spoluhráčov, množstvo príhod, ktoré doteraz neboli zverejnené. A neobišiel ani konflikt s Jozefom Adamcom, kde vysvetľuje ako problém vznikol, vyvíjal sa a skončil. Dovedna 232 strán bohatého čítania zahŕňa takmer 200 čiernobielych i farebných fotografií, pričom mnohé uvidí futbalová verejnosť prvýkrát.
Na sklade 2Ks
16,72 €
17,60 €
Vangelis - Collection 2CD
Tracklist:
CD 1
1 Conquest of Paradise
2 From the Album "Chariots of Fire"
3 Blade Runner (End Titles)
4 Pulstar
5 Eternal Alexander
6 Anthem (2002 FIFA World Cup Official Anthem)
7 Line Open
8 To the Unknown Man
9 Hymne
10 Voices
11 Up and Running
12 Blade Runner (Main Titles)
13 Tears In Rain
14 So Long Ago, So Clear
15 I'll Find My Way Home
16 State of Independence
17 I Hear You Now
CD 2
18 Rachel's Song
19 Missing
20 Love Theme (From "Blade Runner")
21 Ask the Mountains
22 Theme from Bitter Moon
23 Dream In an Open Place
24 Twenty Eighth Parallel
25 Memories of Green
26 La petite fille de la mer
27 Songs of the Seas
28 Memories of Blue
29 L'enfant
30 Echoes
31 Remembering
Sue Selah - Reason CD
Selah Sue is a singer-songwriter from Belgium who shot out of nowhere in 2011 with her shockingly good (perfect, really) and accomplished debut album, simply called "Selah Sue", when she was all of 21 years old. The debut album provided a perfect mix of pop, soul, reggae and a few other spices. Over time, it sounded like a greatest hits album on its own, and it became a multi-smash hit in many European markets. The album went criminally overlooked in the US. After endless touring and wondering how she could follow up after making the perfect debut album, now 4 years later we get the highly anticipated sophomore album.
Na sklade 1Ks
16,14 €
16,99 €
Lacná kniha Experimental Pattern Sourcebook (-70%)
The majority of designs are also available on the enclosed DVD, which also features animations that demonstrate the link from 2-D drawings to 3-D space and 4-D time and motion. The disk also includes 50 copyright-free patterns in vector format for your use.  Author Jackie Herald’s selection is designed to inspire, provoke, amuse, and suggest new associations of ideas, materials, and imagery for further experimentation.  The book features 40 contributors from 21 countries: Australia Austria Bulgaria Canada Colombia Denmark Estonia Finland Germany Iceland India Italy Japan Korea Netherlands Sweden Turkey Ukraine United Kingdom United States Venezuela Â
Na sklade 1Ks
8,99 €
29,95 €
dostupné aj ako:
Zákony 2021 IV. - Stavebné zákony a predpisy (stavebný zákon, bytové a nebytové priestory, pozemkové spoločenstvá, kataster, nehnuteľností, štátny fond rozvoja bývania)
Titul obsahuje úplné znenie zákonov, vyhlášok a opatrení po novelách platných k 1. 1. 2021 z oblastí stavebníctvo, architektúra a bývania. Doplnený je o Zákon č. 443/2010 Z. z. o dotáciách na rozvoj bývania a o sociálnom bývaní, Zákon č. 282/2015 Z. z. o vyvlastňovaní pozemkov a stavieb a o nútenom obmedzení vlastníckeho práva k nim a ďalšie opatrenia...
1. Stavebný zákon a súvisiace predpisy
ZÁKON č. 50/1976 Zb. o územnom plánovaní a stavebnom poriadku (stavebný zákon)
ZÁKON č. 608/2003 Z. z. o štátnej správe pre územné plánovanie, stavebný poriadok a bývanie a o zmene a doplnení zákona č. 50/1976 Zb. o územnom plánovaní a stavebnom poriadku (stavebný zákon)
VYHLÁŠKA č. 453/2000 Z. z., ktorou sa vykonávajú niektoré ustanovenia stavebného zákona
VYHLÁŠKA č. 55/2001 Z. z. o územnoplánovacích podkladoch a územnoplánovacej dokumentácii
VYHLÁŠKA č. 147/2013 Z. z., ktorou sa ustanovujú podrobnosti na zaistenie bezpečnosti a ochrany zdravia pri stavebných prácach...
VYHLÁŠKA č. 94/2004 Z. z., ktorou sa ustanovujú technické požiadavky na protipožiarnu bezpečnosť pri výstavbe a pri užívaní stavieb
VYHLÁŠKA č. 532/2006 Z. z. o podrobnostiach na zabezpečenie stavebnotechnických požiadaviek a technických podmienok zariadení civilnej ochrany
NARIADENIE vlády č. 396/2006 Z. z. o minimálnych bezpečnostných a zdravotných požiadavkách na stavenisko
ZÁKON č. 162/1995 Z. z. o katastri nehnuteľností a o zápise vlastníckych a iných práv k nehnuteľnostiam (katastrálny zákon)
VYHLÁŠKA č. 461/2009 Z. z., ktorou sa vykonáva zákon č. 162/1995 Z. z.
VYHLÁŠKA č. 532/2002 Z. z., ktorou sa ustanovujú podrobnosti o všeobecných technických požiadavkách na výstavbu a o všeobecných technických požiadavkách na stavby užívané osobami s obmedzenou schopnosťou pohybu a orientácie
ZÁKON č. 555/2005 Z. z. o energetickej hospodárnosti budov a o zmene a doplnení niektorých zákonov
VYHLÁŠKA č. 364/2012 Z. z., ktorou sa vykonáva zákon č. 555/2005 Z. z. o energetickej hospodárnosti budov
2. Architekti a inžinieri
ZÁKON č. 138/1992 Zb. o autorizovaných architektoch a autorizovaných stavebných inžinieroch
3. Stavebné výrobky
ZÁKON č. 133/2013 Z. z. o stavebných výrobkoch
VYHLÁŠKA č. 323/2010 Z. z., ktorou sa vydáva Štatistická klasifikácia stavieb
4. Bývanie
ZÁKON č. 150/2013 Z. z. o Štátnom fonde rozvoja bývania
Zákon č. 443/2010 Z. z. o dotáciách na rozvoj bývania a o sociálnom bývaní
ZÁKON č. 310/1992 Zb. o stavebnom sporení
OPATRENIE č. 263/2020 Z. z. o výške štátnej prémie na stavebné sporenie na rok 2021
PREHĽAD OPATRENÍ o výške štátnej prémie na stavebné sporenie
ZÁKON č. 116/1990 Zb. o nájme a podnájme nebytových priestorov
ZÁKON č. 182/1993 Z. z. o vlastníctve bytov a nebytových priestorov
ZÁKON č. 246/2015 Z. z. o správcoch bytových domov
ZÁKON č. 223/2019 o sčítaní obyvateľov, domov a bytov v roku 2021 a o zmene a doplnení niektorých zákonov
OPATRENIE č. 435/2019 Z. z., ktorým sa ustanovujú podrobnosti o systéme identifikácie elektronickej identity obyvateľa
OPATRENIE č. 44/2020 Z. z., ktorým sa ustanovujú podrobnosti o charakteristikách a štruktúre zisťovaných údajov o témach podľa zoznamu, podrobnosti o spôsobe zisťovania údajov a vzory sčítacích formulárov na sčítanie obyvateľov a sčítacích formulárov na sčítanie domov a bytov
OPATRENIE č. 100/2020 Z. z. o poskytovaní dotácií zo štátneho rozpočtu na úhradu nákladov preneseného výkonu štátnej správy pri príprave, priebehu a vykonaní sčítania obyvateľov, domov a bytov v roku 2021, ktoré vzniknú pri sčítaní domov a bytov
VYHLÁŠKA č. 181/2019 Z. z. o výške dotácie na obstaranie nájomného bytu
VYHLÁŠKU č. 284/2013 Z. z. o podrobnostiach o výške poskytovanie podpory zo Štátneho fondu rozvoja bývania
5. Pôda
ZÁKON č. 229/1991 Zb. o úprave vlastníckych vzťahov k pôde a inému poľnohospodárskemu majetku
NARIADENIE vlády č. 97/1992 Zb., ktorým sa upravujú niektoré otázky náhrad podľa zákona č. 229/1991 Zb. o úprave vlastníckych vzťahov k pôde a inému poľnohospodárskemu majetku
ZÁKON č. 97/2013 Z. z. o pozemkových spoločenstvách
ZÁKON č. 330/1991 Zb. o pozemkových úpravách, usporiadaní pozemkového vlastníctva, pozemkových úradoch, pozemkovom fonde a o pozemkových spoločenstvách
ZÁKON č. 180/1995 Z. z. o niektorých opatreniach na usporiadanie vlastníctva k pozemkom
ZÁKON č. 503/2003 Z. z. o navrátení vlastníctva k pozemkom a o zmene a doplnení zákona NR SR č. 180/1995 Z. z. o niektorých opatreniach na usporiadanie vlastníctva k pozemkom v znení neskorších predpisov
ZÁKON č. 504/2003 Z. z. o nájme poľnohospodárskych pozemkov, poľnohospodárskeho podniku a lesných pozemkov a o zmene niektorých zákonov
ZÁKON č. 282/2015 Z. z. o vyvlastňovaní pozemkov a stavieb a o nútenom obmedzení vlastníckeho práva k nim a o zmene a doplnení niektorých zákonov
VYHLÁŠKA č. 172/2018 Z. z., ktorou sa ustanovujú podrobnosti o spôsobe a rozsahu vedenia a poskytovania evidencií a stanovenia obvyklej výšky
Na sklade 1Ks
6,65 €
7,00 €
Spoločenská hra 60 sekúnd
Zábavná hra pre celú rodinu a kamarátov. Toto je skutočný súboj s časom. Vysvetli počas jednej minúty čo najviac slov alebo obrázkov. Ostatní budú hádať. Vyhráva ten, kto získa najviac kartičiek. Vysvetli, predveď a nakresli. Zapoj fantáziu a všetky svoje zručnosti. Elektronické hodiny budú odmeriavať čas a ukážu, ktorý obrázok alebo text budeš popisovať. Vyberaj zo 4 rôznych módov: Vysvetľuj, Kresli, Predveď alebo Náhodná voľba. Môžete si zahrať 3 rôzne hry. Hra obsahuje elektronické hodiny, 120 obojstranných kartičiek, zásobník na kartičky, stieraciu tabuľku a zmývateľný fix. Hra je určená pre 3 a viac hráčov. Vek 8+. Hra vyžaduje 3 x AAA batérie (nie sú súčasťou balenia).
Overkill - Horroscope (Reissue) CD
KDO: Overkill jsou thrashmetalová skupina z amerického New Jersey založená roku 1980, která se pojmenovala po jednom z alb legendárních Motörhead. Jejich unikátní zvuk vychází z kombinace punk rocku a Nové vlny britského heavy metalu. Byli jednou z prvních kapel, která se upsala velkému labelu. V jejich případě se jednalo v roce 1986 o značku Atlantic.
CO: V reedici na CD vychází páté studiové album „Horrorscope“ z roku 1991.
CD (digipack)
1. Coma
2. Infectious
3. Blood Money
4. Thanx For Nothin'
5. Bare Bones
6. Horrorscope
7. New Machine
8. Frankenstein
9. Live Young, Die Free
10. Nice Day…For A Funeral
11. Soulitude
Na sklade 1Ks
16,14 €
16,99 €
Garbage - Beautiful Garbage (2021 Remaster) 2LP
KDO: Garbage jsou skotsko-americká rocková skupina, založená roku 1994 v americkém městě Madison. Kapelu tvoří skotská zpěvačka Shirley Manson a američtí hudebníci Duke Erikson, Steve Marker a Butch Vig, který se již před založením skupiny proslavil jako producent alb skupin Nirvana a Smashing Pumpkins. Za dobu svého působení prodala skupina po celém světě více než 16 mil. desek.
CO: Třetí album "Beautiful Garbage" vyšlo 1. 10. 2001 a skupina se na něm částečně odklonila od zvuku, kterým se prezentovala na prvních dvou albech. Album vznikalo více než rok, během kterého si zpěvačka Shirley Manson vedla jako jedna z prvních v hudební branži o jeho vzniku internetový blog. Na album najdeme silnější melodie, přímější texty a rock míchaný s elektronikou, hiphopem a new wave. Pro tuto edice bylo album nově remasterováno Billy Bushem a Butchem Vigem.
LP1:
1. A1 Shut Your Mouth (2021 - Remaster)
2. A2 Androgyny (2021 - Remaster)
3. A3 Can't Cry These Tears (2021 - Remaster)
4. A4 Till the Day I Die (2021 - Remaster)
5. B1 Cup of Coffee (2021 - Remaster)
6. B2 Silence Is Golden (2021 - Remaster)
7. B3 Cherry Lips (Go Baby Go!) (2021 - Remaster)
LP2:
1. C1 Breaking Up the Girl (2021 - Remaster)
2. C2 Drive You Home (2021 - Remaster)
3. C3 Parade (2021 - Remaster)
4. D1 Nobody Loves You (2021 - Remaster)
5. D2 Untouchable (2021 - Remaster)
6. D3 So Like a Rose (2021 - Remaster)
Overkill - Under The Influence (Reissue) CD
KDO: Overkill jsou thrashmetalová skupina z amerického New Jersey založená roku 1980, která se pojmenovala po jednom z alb legendárních Motörhead. Jejich unikátní zvuk vychází z kombinace punk rocku a Nové vlny britského heavy metalu. Byli jednou z prvních kapel, která se upsala velkému labelu. V jejich případě se jednalo v roce 1986 o značku Atlantic.
CO: V reedici na CD vychází třetí studiové album „Under The Influence“ z roku 1988.
CD (digipack)
1. Shred
2. Never Say Never
3. Hello From The Gutter
4. Mad Gone World
5. Brainfade
6. Drunken Wisdom
7. End Of The Line
8. Head First
9. Overkill III (Under The Influence)
Na sklade 1Ks
16,14 €
16,99 €
Overkill - The Years Of Decay (Reissue) CD
KDO: Overkill jsou thrashmetalová skupina z amerického New Jersey založená roku 1980, která se pojmenovala po jednom z alb legendárních Motörhead. Jejich unikátní zvuk vychází z kombinace punk rocku a Nové vlny britského heavy metalu. Byli jednou z prvních kapel, která se upsala velkému labelu. V jejich případě se jednalo v roce 1986 o značku Atlantic.
CO: V reedici na CD vychází čtvrté studiové album „The Years Of Decay“ z roku 1989.
CD (digipack)
1. Time To Kill
2. Elimination
3. I Hate
4. Nothing To Die For
5. Playing With Spiders/Skullkrusher
6. Birth Of Tension
7. Who Tends The Fire
8. The Years Of Decay
9. E.vil N.ever D.ies
Na sklade 1Ks
16,14 €
16,99 €
Overkill - Taking Over (Reissue) CD
KDO: Overkill jsou thrashmetalová skupina z amerického New Jersey založená roku 1980, která se pojmenovala po jednom z alb legendárních Motörhead. Jejich unikátní zvuk vychází z kombinace punk rocku a Nové vlny britského heavy metalu. Byli jednou z prvních kapel, která se upsala velkému labelu. V jejich případě se jednalo v roce 1986 o značku Atlantic.
CO: V reedici na CD vychází druhé studiové album „Taking Over“ z roku 1987.
CD (digipack)
1. Deny The Cross
2. Wrecking Crew
3. Fear His Name
4. Use Your Head
5. Fatal If Swallowed
6. Powersurge
7. In Union We Stand
8. Electro-Violence
9. Overkill II (The Nightmare Continues)
Na sklade 1Ks
16,14 €
16,99 €
Turner Tina - Queen Of Rock 'N' Roll LP
KDO: Americká zpěvačka, tanečnice, herečka a autorka patří k zásadním postavám světového popu. V polovině padesátých let začínala s kapelou Ike Turner's Kings of Rhythm. Nejprve vystupovala pod pseudonymem Little Ann, jméno Tina Turner přijala až v šedesátých letech. Následovala strmá hudební kariéra. Časopis Rolling Stone zpěvačku zařadil mezi sto největších interpretů všech dob (63.místo).
CO: Nová kompilace oslavuje 50 let od vydání první sólové desky zpěvačky. Najdete na ní neuvěřitelnou předělávku Whole Lotta Love z alba Acid Queen z roku 1975 i Kygův remix What’s Love Got To Do With It z roku 2020 nebo různé duety s Bryanem Adamsem, Rodem Stewartem či Davidem Bowiem. Deska obsahuje i zbrusu novou verzi Something Beautiful Remains aktualizovanou na pouhé Something Beautiful, kterou přepracoval producent Terry Britten. Kolekce je k dispozici ve formátech na 3CD, LP či 5LP.
LP1
1. What's Love Got to Do with It (2015 Remaster) [03:50]
2. Let's Stay Together (Single Version) [03:37]
3. Private Dancer (Single Edit) [04:00]
4. We Don't Need Another Hero (Thunderdome) [1994 Remaster] [04:14]
5. Nutbush City Limits (The 90's Version) [03:42]
6. River Deep, Mountain High (Live in Europe) [04:04]
7. Steamy Windows (2021 Remaster) [04:05]
8. I Don't Wanna Lose You (2021 Remaster) [04:20]
9. I Don't Wanna Fight (Single Edit) [2023 Remaster] [04:25]
10. When the Heartache Is Over [03:45]
11. Proud Mary (Edit) [2023 Remaster] [04:10]
12. The Best (Edit) [04:13]
Kniha tmy
Tretia básnická zbierka Michala Talla je mrazivým svedectvom zániku sveta, ktorý až príliš pripomína ten náš. Jej nezvyčajný formát niekoľkých nájdených dokumentov najrôznejších typov - od náboženských textov záhadnej sekty, reportážnych básní, záznamov rituálov či osobných výpovedí viacerých ľudí, entít a iných bytostí - premieňa čítanie na interaktívnu detektívnu prácu. Jednotlivé básne nemajú stanovené poradie, často však spolu súvisia, či si naopak protirečia. Ich postupným skúmaním a porovnávaním sa nám tak v hlave skladá obraz spoločnosti v bode zlomu; spoločnosti, v ktorej zlo koná v mene lásky a všetko živé kolabuje v mene samozvanej čistoty. Zbierka vychádza vo výnimočnom knižnom spracovaní dizajnérok Terezy Maco a Aurélie Garovej.
Publikáciu z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia, ktorý je jeho hlavným partnerom.
Časť rukopisu tejto knihy vznikla počas pobytu na rezidencii Institutu umění v Prahe vďaka štipendiu Medzinárodného vyšehradského fondu.
Poslední království - audiokniha
Strach snad dokáže muže ovlivnit, ale sebedůvěra bojuje proti strachu.
Uhtred z Bebbanburgu přišel na svět v 9. století, kdy jeho rodnou Británii pustošily vpády loupeživých vikingů. Jeho život se obrátil naruby poté, co jeho bratra i otce, northumbrijského velmože, zabili krvelační Dánové. Nebojácného sirotka si násilím osvojil sám vrah jeho nejbližších – hrabě Ragnar Neohrožený – a vychoval ho v duchu vikinských obyčejů. Ačkoli mládenec nikdy nezpřetrhal vazby s krajany, dlouho váhá, kam vlastně patří. Zprvu bojuje v řadách Dánů, ale posléze vstoupí do služeb krále Alfreda Velikého, posledního britského panovníka, který ještě náporu nájezdníků ze severu odolává. Se sešikovanými oddíly Britů čelí největšímu útoku mořských drancovníků a čeká ho dosud nejtěžší úkol: poprvé se postavit do hradby štítů a změřit síly s nejmocnějším vikingem Ubbem.
Televize BBC natočila podle knihy úspěšný stejnojmenný seriál s Alexanderem Dreymonem v hlavní roli.
Délka nahrávky: 15 hodin 4 minuty
Čte Vasil Fridrich
dostupné aj ako:
Odolnost
Nová kniha Františka Koukolíka Odolnost je určena širšímu okruhu čtenářů a pojednává o chronickém psychosociálním stresu, s nímž se v životě setká každý. Jeho příčiny mohou být objektivní: bída, válka nebo přírodní katastrofa. Ze subjektivních příčin stresu u dětí lze uvést rozpad rodiny, zneužívání nebo šikanu. V dospělosti může kdykoli a kohokoli z nás potkat vážné onemocnění, ztráta zaměstnání či bydlení, rozvod nebo smrt člověka, kterého jsme milovali. Ve stáří roste pravděpodobnost onemocnění a navíc je nutné se vyrovnat s nevyhnutelným závěrem života. Část populace chronickému stresu podléhá, jak dokládá spotřeba cigaret, alkoholu, drog, psychofarmak, obezita, prevalence deprese a sebevražd.
Vyrovnat se s chronickým psychosociálním stresem, jehož míra v současnosti rychle roste, je nutné a nesnadné. Klíčová je odolnost. Svoji genetickou výbavu ovlivnit nemůžeme, vše ostatní lze pochopit a snažit se při velkém a velmi dlouhodobém úsilí alespoň korigovat tak, abychom o stres denně nezakopávali.
Tato knížka pojednává o odolnosti a o tom, jak se dá zvyšovat. Budeme ji potřebovat.
OBSAH:
Předmluva * 1. Definice * Široká definice odolnosti * Některé další definice odolnosti * Společné znaky všech definic odolnosti živých systémů * 2. Geny, mozek, chování * Geny a jejich alely * Homeostáza, alostáza * Pramoře a nerovnovážný stav * Krychlička o hraně 15 tisícin milimetru * Neuroendokrinní systém * Systém odměny * Neuroendokrinní systém a systém odměny spolupracují * Stres hodný a zlý, krátkodobý i dlouhodobý * Chronický psychosociální stres * Stres i odolnost putují z generace do generace * Sociální strádání * Osobnost * Metaanalýza * Souhrnně řečeno * 3. Dětství a dospívání * Odolnost a styl vazby mezi matkou a dítětem * Zvládání, schopnost vyrovnat se s nepřízní v životě * Dětská odolnost v průběhu katastrof * Individuální úroveň * Interpersonální úroveň * Skupinová a meziskupinová úroveň * Vynucená odolnost * Dospívající * Vděčnost * Vznikající dospělost * Očkování proti stresu * 4. Dospělost * Raná dospělost * A naopak * Kontrola a potlačování * Načasování a valence významných životních událostí * 5. Stáří * Superagers * 6. Práce na sobě * * Ovlivňování odolnosti a způsob
Whitesnake - Restless Heart (Silver) 2LP
KDO: Po svém odchodu z Deep Purple založil zpěvák David Coverdale v roce 1978 rockovou formaci, která podobně jako Deep Purple vycházela z hard rocku, ale kladla větší důraz na líbivé melodie. V osmdesátých letech Whitesnake natočili několik desek, které se dostaly do britské Top 10, s eponymním albem z roku 1987 se dokázali prosadit i ve Spojených státech.
CO: Whitesnake se vracejí k albu z roku 1997. V rozšířené reedici původní nahrávku nově smíchali a doplnili velkým množstvím bonusového materiálu. Kromě bohatě rozšířené verze ve formátu 4CD/DVD je k dispozici i 2LP obsahující původní desku v nových mixech z roku 2021.
LP1
1. Restless Heart (2021 Remix) [04:53]
2. You're So Fine (2021 Remix) [05:11]
3. Can't Go On (2021 Remix) [04:27]
4. Crying (2021 Remix) [05:38]
5. Take Me Back Again (2021 Remix) [06:23]
6. Anything You Want (2021 Remix) [04:11]
7. Too Many Tears (2021 Remix) [05:44]
LP2
1. All In The Name Of Love (2021 Remix) [05:14]
2. Your Precious Love (2021 Remix) [04:32]
3. Can't Stop Now (2021 Remix) [03:25]
4. Woman Trouble Blues (2021 Remix) [05:41]
5. Stay with Me (2021 Remix) [04:07]
6. Oi (Theme For An Imaginary Drum Solo) [2021 Remix] [03:44]
7. Don't Fade Away (2021 Remix) [04:58]
8. Can't Go On (Unzipped) [03:46]
Na sklade 1Ks
40,84 €
42,99 €