Hľadanie: Nové recepty oddelenej stravy
zobraziť:
Novinky v kardiologii 2019
Již tradiční publikace Novinky v kardiologii v letošním vydání přináší množství témat podaných tak, aby byla srozumitelná pro každodenní kardiologickou praxi. Podstatná část knihy je věnována nejnovějším doporučeným postupům ESC, dále jsou představeny inovativní terapie jako kardioneuroablace, stimulace z oblasti Hisova svazku, nové technologie mechanických srdečních podpor bez externího energetického zdroje a další. Mimo to je prostor věnován i výsledkům nově publikovaných studií s kardiologickou tematikou.
Šialené nápady: ako ich pestovať a zmeniť svet
V tejto zábavnej a prekvapujúcej knihe nájdete návod na to, ako môžete použiť bláznivé, na prvý pohľad nedôveryhodné nápady, aby ste sa dopracovali k veľkému úspechu v práci či v podnikaní. Autor, americký fyzik a vrcholový manažér originálnym spôsobom spája svoje odborné a manažérske znalosti a skúsenosti aby ukázal, že kultúra tzv. „výstrelov do tmy“ sa dá vo firmách vedome pestovať. Aby však mohla koexistovať so zavedenými a odskúšanými postupmi a spôsobmi práce, vyžaduje si realizovať ďalšie personálne aj inštitucionálne zmeny. Svoju teóriu ilustruje mnohými príkladmi z dejín i z osobných skúseností. Napríklad popisuje, že princíp radarov bol po prvý raz objavený už veľmi dávno, no nebol hneď využitý. Generáli ho zo začiatku považovali za hlúposť. Podobne odkrýva ďalšie zaujímavé príbehy inovácií v prostredí farmaceutických firiem, leteckého priemyslu, či výpočtovej techniky.
Safi Bahcall šikovne balansuje na hranici popularizačnej a motivačno-manažérskej literatúry. V jeho diele nájdete inšpirujúce vysvetlenie fenoménu nečakaných inovácií i postup, ako vo firme zriadiť oddelenie „šialených“ projektov, ako ho chrániť a nechať komunikovať s dennou výrobou. Ako hovorí Robert Laughlin, nositeľ Nobelovej ceny za fyziku a autor knihy A Different Universe, Šialené nápady by mali byť povinným čítaním pre každého, kto to myslí vážne so zmenou sveta k lepšiemu.”
dostupné aj ako:
Touhy Džendeho Džongy
Román, jehož vydání v originále se plánuje na jaro 2016, je součástí imigrantské literatury, která se začíná v Americe prosazovat. Jeho děj začíná v roce 2007 v New York City. Vyprávění se soustředí na postavu západoafrického imigranta, jehož jméno je v titulu knihy a který získá zaměstnání řidiče u vysoce postaveného výkonného pracovníka banky Lehman Brothers. Džendeho rodina se brzy sblíží s rodinou jeho zaměstnavatele - Džendeho manželku záhy zaměstná jeho žena - a obě rodiny se propadnou do chaosu, když v roce 2008 dojde ke krachu banky. Podle Davia Ebershoffa z Random House je kniha napsána "se stejnou mírou inteligence, empatie a talentu". Agentka Susan Golombová, která podepsala vydavatelskou smlouvu, píše, že "v příběhu vystupují nejkrásnější a nejsvěžejší postavy, s jakými je možné se v beletrii z poslední doby setkat", a poznamenává, že Mbue popisuje každou postavu "s veškerým jejím optimismem, touhami a zklamáními". Golombová věří, že "Mbue bude patřit k nové generaci afrických autorů, která byla právě objevena".
Na sklade 1Ks
3,03 €
3,19 €
Táborová ordinace
Kniha přehledným způsobem mapuje běžnou táborovou agendu, která bývá na zdravotnických kurzech upozaděna. Jak porozumět specifikům dětského věku, jak vyzrát na alergie a chronická onemocnění, jak si poradit s aplikací léků, hygienou, právními aspekty nebo administrativou? Praktický pomocník každého táborového zdravotníka nebo vedoucího na dětských akcích se skvěle hodí i do rodinné knihovničky. Za Táborovou ordinací stojí odborníci – lékaři i právníci – v čele s pediatrem MUDr. Matoušem Záleským, kteří mají desítky let praxe z reality zotavovacích akcí. Publikace je odborná a seriózní, přesto srozumitelná, přehledná a obohacená o svěží ilustrace.
MUDr. Matouš Záleský vystudoval Lékařskou fakultu Masarykovy univerzity v Brně, v roce 2017 atestoval v oboru dětské lékařství. Pracuje jako lékař Dětského oddělení Nemocnice Nové Město na Moravě. Od dětství skautoval ve Střelicích na Brněnsku, kde se věnoval vedení vlčat a skautů. Nyní s manželkou vede katolický oddíl Ochránci pramene ve Žďáru nad Sázavou.Ilustrace Sasha Chagina, Anastasiia Chagina
Rozpočtová teória, politika a prax
Druhé, prepracované a doplnené vydanie Publikácia je výstupom poznatkov kolektívu autorov, ktorí svoj profesionálny pracovný život „zasvätili"" spoločenským vedám na poli ekonomickom, právnickom a filozofickom a niekoľko rokov sa intenzívne venujú pedagogickej, vedeckovýskumnej a publikačnej činnosti. Publikácia podáva výklad problematiky sústavy rozpočtov z ekonomicko-finančného a formálno-právneho hľadiska v oblasti teórie, politiky a praxe. Jej súčasťou je aj historický pohľad na vývoj rozpočtovej problematiky. Ľahko a zároveň faktograficky, fundovane privedie čitateľa k vymedzeniu základných pojmov a definícií v historickom kontexte. Vysokoškolská učebnica Rozpočtová teória, politika a prax má poslúžiť ako pomôcka pri štúdiu problematiky rozpočtu, rozpočtovej sústavy ako celku, ale aj všetkých súvislostí rozpočtovej sústavy, teda jej teórie. Vysokoškolská učebnica je prioritne určená študentom Národohospodárskej fakulty Ekonomickej univerzity v Bratislave, ako aj slovenským študentom študujúcim na zahraničných univerzitách a zahraničných vysokých školách ktorí komparujú, konfrontujú danú problematiku v krajine kde študujú, s problematikou na Slovensku. Učebnicu odporúčame aj predstaviteľom verejnej správy, a to tak štátnej správy, ako aj samosprávy, a tiež všetkým, ktorí sa zaujímajú o problematiku rozpočtovej teórie, politiky a praxe.
Divné údolí
Známá parta, úplně jiný příběh. Místo autorových obvyklých detektivek máte v rukou romaneto, trochu sci-fi, možná i mysteriózní román.
Děj časově předchází detektivním případům. Trampská parta, kterou znáte z přechozích knih, se teprve formuje, v údolí kolem říčky Sobotnice hledá místo pro sídlo osady.
Jednoho dne projdou do údolí neobyčejně hustou mlhou a za ní objeví svět podivný a plný záhad. Po právu údolí nazvou Divným. Čeká je tam řada zážitků tak zvláštních, že jim zprvu sami nevěří.
Zažijí nečekaná setkání, zjišťují, že náš svět má dvě strany mince, aby nakonec dospěli k poznání, že tohle údolí má rádo, když je svět v pořádku.
Ve stejné řece
Pokračování Divného údolí.
Když na konci prvního příběhu zmizí mlha a údolí ztratí své podivné vlastnosti, naši hrdinové se s tím těžko smiřují. Až do chvíle, kdy jeden z nich dostane nápad, kterak znovu vstoupit do stejné řeky, o čemž už řečtí filozofové věděli, že to dost dobře nelze. Výsledkem je poznání, že Divné údolí je ještě divnější, že není samo a že mince může mít i tři strany…
Cirkadiánní kód
Asi to znáte dobře: hlad vás popadá v těch nejnesprávnějších chvílích, a zvláště večer či v noci se pokušení těžko odolává. Přitom všichni tušíme, že nepravidelná strava našemu zdraví neprospívá. Nejde ale jen o jídlo. Jak jste se už dočetli v bestselleru Proč spíme, pravidelnost zvyšuje kvalitu spánku a blahodárně působí na zdraví.
Jeden z předních světových odborníků na cirkadiánní rytmus, Dr. Satchin Panda, ve své průlomové knize ukazuje, že pravidelnost je mocný nástroj pro udržení mnoha dalších aspektů zdraví a života. Nejen tedy metabolismu a spánku, ale také zdraví střev, imunitního systému, zdraví mozku.
Autor nejdříve poutavě objasní základní principy cirkadiánního rytmu u živočichů a člověka. Sami si pak uděláte test, který vyhodnotí, do jaké míry funguj či nefungují vaše hodiny, takříkajíc najdete svůj osobní cirkardiánní kód. Podle něj upravíte načasování jídel i dalších denních a nočních aktivit. Během čtení knihy porozumíte svému vnitřnímu hodináři a přidáte významný dílek do skládanky vědomostí o tom, jak mít víc energie, zhubnout, zlepšit spánek, zoptimalizovat cvičení či dostat pod kontrolu technologie tak, aby nenarušovaly váš přirozený rytmus. Dr. Panda přesvědčivě ukazuje na mnoha výzkumech, že vyladěním vnitřních hodin můžete masivně snížit riziko cukrovky, rakoviny, demence, zpestřit svůj mikrobiom, či si ulevit od pálení žáhy, refluxu (GERD) či dráždivého tračníku.
Knížka Cirkadiánní kód je pro každého, kdo nepřestává pracovat na svém zdraví; tipujeme, že na své si ale přijdou i zkušení lifehackeři a biohackeři mnoha vyznání. To proto, že pravidelný rytmus spojuje vše do jednoho dokonale sehraného soukolí.
dostupné aj ako:
História v kocke
Rodinná encyklopédia vám ukáže minulosť, ako ste ju ešte nevideli. Preneste sa do najvzrušujúcejších okamihov ľudských dejín – od našich prvých predkov až po svet, v ktorom žijeme dnes.
Vydajte sa do dávnych čias, zúčastnite sa na love mamutov, pochodujte s rímskym vojakom a leťte s bratmi Wrightovcami. Objavte každodenný život v stredovekých kultúrach a preskúmajte, ako vynálezy, napríklad tlačiarenský stroj, zmenili svet. Prostredníctvom nádherných počítačových ilustrácií kľúčových osobností, miest a udalostí zistite, ako vyzerali naše dejiny.
Domov není jen místo
Amélie se vrací do rodného města za tetou, jež ji vychovala. Místo šťastného shledání přichází šok. Brutální vražda její tety otřásla i místní policií, která tento ohavný čin vyšetřuje jako rituální vraždu. Ztrátu blízké osoby začne nahrazovat někdo nový. Seržantka Bauerová pomáhá Amélii překonat těžké chvíle a z přátelství se rodí cit, jenž Amelie dosud neznala. Na městečko padá závoj strachu, neboť vrah řádí dál. Kdo bude další? Zvládne se Amélie vypořádat s pocitem viny, svou orientací a nově příchozí hrozbou?
Na stiahnutie
6,50 €
Magistralliter receptura v dermatologii (druhé vydání)
Předkládaná publikace je pojatá systematicky od historie magistraliter receptur, legislativy pro IVLP, zásad zevní léčby, přehledu vehikul až po těžiště publikace, tj. Receptář magistraliter extern. Receptář je rozdělen do skupin dle mechanismu účinku hlavních účinných látek. Každá položka je přehledně rozčleněna na podkapitoly, uvádějící složení, charakteristiku, indikace, kontraindikace, nežádoucí účinky, interakce, vlastní rozpis receptury, postup přípravy, upozornění, pokyny pro uchovávání a doporučenou použitelnost. V závěru knihy je seznam meziproduktů používaných v magistraliter přípravě, u každé položky doplněný o složení, charakteristiku, inkompatibility, pokyny pro přípravu a další praktické a technologické informace. Na něj pak navazuje přehled léčivých a pomocných látek s charakteristikou, informacemi o rozpustnosti, účincích a použití, dále pak výčet nejdůležitějších inkompatibilit, slovníček latinských zkratek a číslovek a slovníček synonym léčivých a pomocných látek používaných v magistraliter preskripci.
I když MS preskripce v současnosti poněkud ustupuje hromadně vyráběným externům (HVLP), stále má své místo. Především tam, kde je zapotřebí individuální lokální léčba, tedy i individuální receptura. Individualizace je v současné medicíně velmi zdůrazňovaným pojmem v diagnostice, léčbě a v přístupu k pacientovi. A tak i když individualizovaná lokální léčba vychází z historických kořenů, má vysoce aktuální význam.
OBSAH:
Předmluva * 1. Úvod * 2. Historie individuální přípravy * 3. Legislativa související s individuálně připravovanými léčivými přípravky * 4. Zásady předepisování individuálně připravovaných léčivých přípravků * 5. Vybrané zásady při přípravě dermatologických extern * 6. Dermatologické základy a dermatologická externa * 7. Receptář magistraliter * 8. Léčivé přípravky v receptáři magistraliter * 9. Léčivé a pomocné látky použité v receptáři magistraliter * 10. Přehled nejdůležitějších inkompatibilit * 11. Přehled používaných recepturních zkratek, latinské číslovky * 12. Přehled nejdůležitějších synonym * 13. Seznam zkratek a použitých symbolů* 14. Použitá a doporučená literatura * Curriculum vitae * Rejstřík
O zdraví úplně jinak
OBSAH
ÚVOD NA TÉMA ZDRAVÍ BEZ ILUZÍ 7
ÚVOD Z PERA MICHIA KUSHIHO 9
DESATERO PRO 21. STOLETÍ (vážně) 11
ČÁST PRVNÍ – PRO KAŽDODENNÍ STUDIUM
1. Jak hravě zvládat chaos, změny a nové skutečnosti? 17
2. Proč už dávno celý svět nemyslí nově? 34
3. Vesmírné zákony – základ všeho 36
4. Podrobnosti k elektromagnetické energii 46
5. Abeceda života – opakování energetických spirál 51
6. Význam zdraví a nemoci, imunita 57
7. Další pohledy na imunitu 70
8. Příčiny chorob, emoce, ženské choroby 86
9. O nutnosti hlubších pohledů 105
10. Strava a lidské chování 115
11. Dobré a zlé. Opravdu? 126
12. Móda nebo selhání soudnosti? 140
13. Dvakrát sedm úrovní 149
OBRAZOVÁ PŘÍLOHA 155
14. Michio Kushi pro mírně pokročilé i pro
nejpokročilejší 161
15. Obecné problémy jako příčina problémů speciálních 195
16. Kushi – vizionář 205
ČÁST DRUHÁ – PRO KAŽDODENNÍ PÉČI O ZDRAVÍ
17. Opakování – matka moudrosti nejen pro
začátečníky 209
18. My a chemie 223
19. Světový problém – neschopnost pohybu 229
20. Málo publikované informace 236
21. Česko-americko-holandský pohled na dítě 259
22. Pohled na problémy středního věku 269
23. Stručný, ale celosvětový pohled na seniory 278
24. Pohled 21. století určený všem 297
25. Velkovýroba invalidů 319
Tabulka potravin z hlediska kvality energií 329
Energie některých obilovin 330
Energie některých luštěnin 331
Energie některých kořenových, kulatých a polních
zelenin 332
Jak určovat podíly dvou základních energií, a tím
i energetickou kvalitu zeleniny 333
LITERATURA O SYSTÉMU ENERGETICKÉ
MEDICÍNY 334
ZAHRANIČNÍ LITERATURA DOPORUČENÁ
K TÉMATU PUBLIKACE 336
REJSTŘÍK 338
Prichádza dáma
Niektoré sľuby je ťažké dodržať
Rafe Audley má na svojho otca vojvodu z Bentley ťažké srdce. Nedokáže mu odpustiť, že sa celé roky nezaujímal o vlastné deti a zaprisahá sa, že nikdy nebude ako on. Keď sa vojvoda nakoniec objaví a tvrdí, že chce napraviť svoje zlyhania, zdá sa, že prišiel neskoro. Jediné, na čom Rafovi skutočne záleží, sú jeho traja mladší súrodenci a ochrana ľudí z baníckej komunity, kde žijú. Vojvodovi právnici ani šikovní vyjednávači nedokážu Rafa presvedčiť, aby sa pripojil k anglickej smotánke. Až kým vojvoda nepošle jednu odhodlanú a odvážnu mladú dámu.
Pre Edwinu Dalrymplovú nie je nijaký oriešok pritvrdý. Ako učiteľka etikety má za sebou už veľa skúseností a nikdy nezlyhala. Pod jej vedením sa aj z tej najobyčajnejšej sivej myšky stane dáma, ktorú možno uviesť do vyššej spoločnosti. Skrotiť vojvodovho nelegitímneho syna a vytesať z neho reprezentatívneho džentlmena bude určite hračka! Navyše si tým významne zlepší reputáciu. Jediné, čo musí urobiť, je prinútiť spurného Rafa, aby ju počúval a nechal sa ňou viesť.
Táto snaha húževnatej učiteľky a dominantnosť jej tvrdohlavého žiaka sa čoskoro zmení na súboj vôlí. Ani jeden však nedokáže ignorovať vzájomnú príťažlivosť. A tak ich čaká nová, dôležitejšia lekcia. Dokážu prekonať vlastnú rozdielnosť a nechať sa viesť srdcom?
Z anglického originálu Along Came a Lady (A JOVE BOOK, BERKLEY, an imprint of Penguin Random House LLC, 2021 USA) preložila Miriam Ghaniová.
dostupné aj ako:
Biologická terapie v léčbě idiopatických střevních zánětů 2. vydání
Druhé, aktualizované a rozšířené vydání monografie našich předních specialistů shrnuje v současnosti dostupné informace o poměrně nové modalitě léčby Crohnovy choroby a ulcerózní kolitidy. V úvodní části jsou kromě historie biologické léčby probrány jednotlivé molekuly, které se užívají nejen v gastroenterologii, jejich názvosloví, mechanismy účinku a účinností. V dalších kapitolách se autoři věnují idiopatickým střevním zánětům, jejich klasifikaci, jak klinické, tak endoskopické, a účinnosti biologické terapie na Crohnovu chorobu i ulcerózní kolitidu. Podrobně je popsána strategie léčby v jednotlivých obdobích, jako je remise, hluboká remise a relaps, včetně indikací, interakcí, kontraindikací a nežádoucích účinků jednotlivých léků. Opomenuta není ani problematika včasné indikace chirurgického řešení a nutriční intervence. V závěru knihy se autoři zabývají otázkou bezpečnosti podávání biologické léčby ve specifických situacích (těhotenství, kojení, dětský věk, mimostřevní lokalizace ISZ) a též velmi důležitou otázkou selhání biologické terapie a možnostmi jejího ukončení. Text je doplněn množstvím citací klinických studií a řadou názorných grafů, schémat a tabulek.
Na sklade 1Ks
15,19 €
15,99 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Biologická terapie v léčbě idiopatických střevních zánětů 2. vydání (-70%)
Druhé, aktualizované a rozšířené vydání monografie našich předních specialistů shrnuje v současnosti dostupné informace o poměrně nové modalitě léčby Crohnovy choroby a ulcerózní kolitidy. V úvodní části jsou kromě historie biologické léčby probrány jednotlivé molekuly, které se užívají nejen v gastroenterologii, jejich názvosloví, mechanismy účinku a účinností. V dalších kapitolách se autoři věnují idiopatickým střevním zánětům, jejich klasifikaci, jak klinické, tak endoskopické, a účinnosti biologické terapie na Crohnovu chorobu i ulcerózní kolitidu. Podrobně je popsána strategie léčby v jednotlivých obdobích, jako je remise, hluboká remise a relaps, včetně indikací, interakcí, kontraindikací a nežádoucích účinků jednotlivých léků. Opomenuta není ani problematika včasné indikace chirurgického řešení a nutriční intervence. V závěru knihy se autoři zabývají otázkou bezpečnosti podávání biologické léčby ve specifických situacích (těhotenství, kojení, dětský věk, mimostřevní lokalizace ISZ) a též velmi důležitou otázkou selhání biologické terapie a možnostmi jejího ukončení. Text je doplněn množstvím citací klinických studií a řadou názorných grafů, schémat a tabulek.
Na sklade 1Ks
4,80 €
15,99 €
dostupné aj ako:
Manželská pretvárka
Milovníkom kvalitnej historickej romance ponúkame pútavý romanticko-dobrodružný príbeh z pera úspešnej americkej autorky Abigail Wilsonovej, zasadený do regentského Anglicka.
Keď ovdovený lord Adrian Torrington súhlasil, že sa stane špiónom v službách britskej koruny, nikdy neplánoval, že sa bude vydávať za lúpežníka, a už vôbec nie, že prepadne nesprávny koč. Keď však uviazne na ceste s mladou ženou v bezvedomí a dieťaťom, je nútený navrhnúť jej manželstvo, aby ochránil nielen jej česť, ale i vlastnú totožnosť a nebezpečné poslanie.
Adrian odvezie slečnu Elizabeth Cantrellovú a jej nemanželského syna Isaaca do rodinného sídla Middlecrest Abbey, pričom nemá ani tušenia, že Isaacovým otcom je jeho mladší brat. Na veľkolepom panstve ich čakajú lordove krásne, takmer dospelé dcéry, ale aj zákerný vrah a rozpúta sa horúčkovitá honba za chýbajúcimi spravodajskými informáciami, ktoré by mohli zvrátiť vojnu s Francúzskom. V obave z toho, čo by lord Torrington mohol urobiť, keby sa dozvedel pravdu o jej synovi, musí byť Elizabeth stále o krok vpredu - pred svojím krehkým srdcom, neistou budúcnosťou a tajomnou osobou, ktorá sa zo všetkých síl usiluje zničiť jej novú rodinu...
Prekladateľka: Miriam Ghaniová
dostupné aj ako:
Nová doba digitální
Nové technologie přináší spoustu možností, ale i spoustu rizik. Rozvíjejí současný svět a celé lidstvo se díky nim žene kupředu nebývalou rychlostí. Jak mění nové technologie chování lidí a národů? Na to se pokouší odpovědět tato celosvětově úspěšná kniha.
Technické kreslení a deskriptivní geometrie
K tomuto titulu existuje nové vydanie z roku 2007: Technické kreslení a deskriptivní geometrieText i obrazová část učebnice obsahují zásady a pravidla kreslení ve strojírenství a příbuzných oborech. Pořadí i zpracování kapitol odpovídá učební osno
vě předmětu Technické kreslení pro střední průmyslové školy.Úvod je věnován orientaci čtenáře v uspořádání národních i mezinárodních norem EN a ISO s ohledem na jejich aplikaci při vytváření technické dokumentace. Čtenář je seznámen s výběrem a použí
váním kreslicích pomůcek, prováděním geometrických konstrukcí a jejich využitím, s kreslením náčrtů a zásadami technického zobrazování. Na tyto zásady navazuje způsob udávání rozměrů na výkresech, předepisování jejich přesnosti, tvaru a polohy i jako
sti povrchu strojních součástí. Získané znalosti jsou využívány a rozvinuty v kapitole věnované kreslení strojních součástí a spojů a při provádění výrobních výkresů.V druhé části učebnice je zpracována učební osnova předmětu určená deskriptivní geom
etrii. Je členěna na pravoúhlé promítání na dvě k sobě kolmé průmětny, sestrojování sítí těles a řešení jejich průniků. Text doplňuje výběr rovinných křivek se zaměřením na technické aplikace ozubených kol, mechanismů a jejich trajektorií. Deskriptiv
ní geometrii uzavírá kapitola věnovaná řešení úloh v prostorových zobrazeních.Učivo je zpracováno podle platných pravidel a zásad technického kreslení zakotvených v ČSN a převzatých normách EN a ISO. Text je doplněn řešenými příklady a úlohami na pro
cvičení a ověření znalostí.Učebnice je určena žákům středních odborných škol, vysokých škol technického zaměření i technickou praxi.
Na sklade 2Ks
17,20 €
18,10 €
Sophie 3: Ruže pre princeznú, 2. vydanie
Píše sa rok 1531. Kráľa trápia starosti. Nečakane zomrela jeho matka a po nevydarenej svadbe vojvodu de Guisé sa znovu stratila Sophie de Marginel. Ak sa čím skôr nenájde, Jeho Veličenstvo očakáva veľké nepríjemnosti zo strany Spoločenstva psa. Po Sophie naďalej pátra jej poručník, markíz de Pays-Rouge, hoci návratom do Francúzska ohrozuje vlastný život. Kto v skutočnosti tajomný markíz je a čo sa stalo pred dvadsiatimi rokmi? Aká minulosť všetkých spája? Takto sa začína román Ruže pre princeznú, tretí diel historicko-romantickej ságy o záhadnej Sophie.
dostupné aj ako:
Moje zelené kroky v chráme prírody
Už v poradí štvrtá kniha známeho nitrianskeho lekára psychiatra prichádza na knižný trh, aby potešila všetkých milovníkov lovu na divú zver, ale aj tých, ktorí obdivujú krásy prírody, jej úchvatnosť a meniace sa farby počas ročných období.
Aj v nej skúsený poľovník opisuje svoje zážitky z lovu srnčej, jelenej, diviačej zveri na Slovensku, v Česku, Poľsku, ale aj zaujímavé postrehy z lovu operencov v neďalekom Maďarsku a Srbsku, či v ďalekom Rusku. Všetky jeho zážitky sa vyznačujú nielen vášňou pre lov, ale aj láskou k úžasnej sile prírody a jej krásam.
Autorove zážitky sú príjemným čítaním, vyžaruje z nich pochopenie pre nezvyčajné situácie, ktoré sa počas čakania na zver vyskytnú, nechýba ani časť o takej dôležitej súčasti lovu, akou je bezpečnosť nielen pre účastníkov lovu, ale aj pre malých pomocníkov, ktorými sú psy. A ani v tejto knihe sa autor nezabudol podeliť o svoj odskúšaný recept, ktorým iste poteší všetkých gurmánov.