Hľadanie: Prečo muži hneď po sexe zaspia?
zobraziť:
Bystřejší mozek
Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové sítě, stimulovat růst nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocnění. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned.
Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je zásadní pečovat o mozek pomocí každodenních návyků už od mládí.
Gupta přístupně vysvětluje fascinující schopnosti mozku i možné projevy patologií. Doporučuje pro mozek nejlepší dietu a cvičební režim, zkoumá význam společenského života, spánku, odpočinku či hraní videoher. Zjišťuje, co se můžeme naučit od supermozků, kterým se blíží devadesátka a nejeví známky zpomalení, nebo zda jsou doplňky stravy a vitaminy skutečně přínosné. Závěr knihy věnuje Alzheimerově chorobě, přičemž pacientům i jejich blízkým nabízí konkrétní návody pro různé fáze nemoci.
V knize se mimo jiné dozvíte:
- Mozek tvoří nanejvýš 2,5 % tělesné hmotnosti, ale využívá 20 % příjmu energie a kyslíku
- Lidé, kteří meditují, mají určité části mozkové kůry silnější mají lepší pamět a jsou chytřejší
- Mozek začíná zpomalovat asi v pětadvaceti letech, ale určité kognitivní funkce lze zlepšovat bez ohledu na věk
- K rizikovým faktorům Alzheimerovy choroby patří mimo jiné nadměrný tuk v břišní oblasti a zvýšená hladina glukózy v krvi
- Některé druhy paměťových lapsů a roztržitosti jsou běžné a nemusí v nás vzbuzovat paniku
dostupné aj ako:
Alea, dívka moře 6: Řeka zapomnění
Všichni členové posádky Alfa cru přišli o své vzpomínky – nepamatují si ani, kolik jich bylo původně a zda někdo nechybí. Jestli chtějí zjistit, co se s nimi stalo, musí se co nejrychleji zase zorientovat. Proč po nich jdou? A kdo je ten podivný muž v černém kabátě, který je sleduje ze břehu? Alea to ani v tak složité situaci nevzdává. Vždyť by to nebyla ona, kdyby i přes různá protivenství neudělala vše pro to, aby své přátele zachránila.
Na sklade 1Ks
17,57 €
18,49 €
Zmiznutie sestier Hollowových
Iris Hollowová bola vždy zvláštna. Keď bola ona a jej sestry malé, na mesiac zmizli a stalo sa im niečo, čo si presne nepamätajú, ale zanechalo to na hrdle každej z nich jazvu v tvare polmesiaca, vlasy im zbeleli a oči sčerneli.
Iris sa poväčšine snaží vyhýbať problémom a správať sa nenápadne, na rozdiel od svojich sestier Grey a Vivi, ale keď najstaršia Grey opäť záhadne zmizne, v jej živote sa začnú objavovať čudné veci. Medzi inými aj muž s býčou lebkou na hlave a krvavými runami na trupe, ktorého vôňa jej pripomína niečo známe. Iris v snahe vypátrať Grey prichádza na to, že jediný spôsob, ako zachrániť svoju sestru, je rozlúštiť záhadu toho, čo sa im prihodilo ako deťom.
Čím bližšie k pravde sa Iris dostáva, tým je jej jasnejšie, že to niečo ukryté za záhadou ich zmiznutia je temné a bezpečné, a že jej sestra pred ňou po celé tie roky niečo skrývala.
dostupné aj ako:
Fujary a píšťaly 1.diel + CD
Slovenská fujara a pastierske píšťaly, neopakovateľný fenomén našej ľudovej kultúry, má svoju tlačenú podobu. Po knihe Majstri, výrobcovia ľudových hudobných nástrojov, Marian Plavec prináša prvý diel trilógie FUJARY A PÍŠŤALY s podtitulom Za tajomstvami starých majstrov. Po historickom úvode, vyjadreniach muzikológov a majstrov minulého storočia, vzdáva hold umeleckému nadaniu našich predkov v kapitole: Boli medzi nami. Vzácnou sú aj Rodové spoločenstvá fujaristov a píšťalkárov. Súčasťou dvanástich kapitol na 544 stranách je viac ako 1500 autentických snímok výrobcov, nástrojov a fotografií Podpoľania.
Praktické potreby záujemcov o nástrojové dedičstvo Slovenska prináša v kapitolách venovaným valaským fujarám priechodského typu z oblasti Pohronia a lazníckym fujarám detvianskeho typu regiónu Podpoľania. Do prehľadných tabuliek zozbieral rozmery pôvodných, rôzne veľkých fujár, ktoré získal počas návštev u pôvodných nositeľov hudobnej tradície. Posledná dvanásta kapitola patrí fujarovým nahrávkam na CD nosiči, ako príloha 1. dielu.
Pripravovaný druhý diel trilógie prevedie čitateľov kompletnou výrobou fujár a píšťal, zaznamenal v ňom aj historický moment prijatia fujary do UNESCO v roku 2005. Prílohou je CD s nahrávkami pôvodných píšťalových piesní majstrov.
V treťom pokračovaní trilógie zameral pozornosť čitateľov na ornamentálnu výzdobu nástrojov bývalých a súčasných majstrov a na interpretáciu piesní ako trvalý vklad do klenotnice nášho národa.
Nemusíš!
Ty dvě snad nemohou být rozdílnější, a přesto je něco spojuje. Kateřina ví, že by po dvaceti letech manželství měla ten plíživý pocit prázdnoty už kvůli dětem ignorovat a nějak tu druhou půlku života doklepat. Nemůže přece riskovat vše kvůli zapovězeným touhám a potřebě cítit, že skutečně žije. Marie rozhodně hodlá dokončit studia a splatit morální dluh rodičům. Přestože ví, že tak ztratí víc než jen pár let svého mládí. Obě ženy bojují se zakořeněným pocitem zodpovědnosti za ostatní i očekáváním okolí. Je sobecké chtít naslouchat vlastnímu srdci? Co když samy sebe můžou najít jen mimo zajeté koleje?
dostupné aj ako:
Texting 4: Ešte (mi daj šancu)
Je arogantný. Je to kretén. Nenávidím ho… aspoň si to myslím.
Milujem ťa, povedal. Navždy, povedal. No ukázalo sa, že klamal. Keď sa kvôli nemu presťahujem na opačný koniec krajiny a on sa na mňa nakoniec vykašle, snažím sa ho zo všetkých síl vytesniť zo života. Je však náročné, keď vám zlomí srdce najslávnejší chalan v meste. Po katastrofálnom roku si potrebuje napraviť reputáciu a ja zase túžim po povýšení v práci. A tak uzatvoríme dohodu, ktorá bude prospešná pre nás oboch. Veď ide len o rande na niekoľkých charitatívnych akciách. Je to arogantný kretén. V žiadnom prípade nehrozí, že sa doňho znovu zamilujem. Kedysi som ho milovala. Teraz ho nenávidím... aspoň si to myslím.
Recenzie
Ak hľadáte neskutočne SEXY a vtipný romantický príbeh so srdcom, túto knihu si nemôžete nechať ujsť!
- Tia Louise, najpredávanejšia autorka podľa USA Today
Svieža, nesmierne vtipná, absolútne pohlcujúca a tak sexy romantická komédia, že sa pri nej budete musieť ovievať.
- Mary Dubé, HEA USA Today
dostupné aj ako:
Veľká kniha nápadov pre malé výmyselníčky, 2.vydanie
Táto knižka je balíčkom nápadov a návodov, hier a činností pre mladé slečny, ktoré rady tvoria a skúšajú nové veci – od pestovania chutného ovocia a zeleniny až po skrášľovanie nábytku. Vo vnútri nájdeš množstvo skvelých vecí, do ktorých sa môžeš pustiť sama alebo spolu s kamarátkami.
Znovu v Kaviarni na konci sveta
Pozvanie pre všetkých, čo stoja na životnej križovatke Od Johnovej poslednej návštevy v Kaviarni na konci sveta už uplynulo desať rokov a bezstarostná mladosť je nenávratne minulosťou. John si uvedomuje, ako čas beží, a bojuje so starnutím. Na spiatočnej ceste z pohrebu milovaného krstného otca ho zastihne búrka a navyše dostane defekt a musí si sám vymeniť koleso. Pred nečasom sa utiahne pod nadjazd, kde sa venuje oprave auta. Tam stretne pätnásťročnú Hannah, ktorú rovnako zaskočilo zlé počasie. Ponúkne sa, že ju odvezie domov. Cestou zablúdia a spolu nanovo objavia Kaviareň na konci sveta.
Prvá návšteva Kaviarne Johnovi dokonale zmenila život. Splnil sa mu veľký sen cestovať po svete a čo najviac vidieť. Teraz sa znovu dostal na životnú križovatku. Čas letí: jeho dcéra vyrástla, čo nevidieť bude dospelá. John zároveň zápasí s vlastnou realizáciou. Cíti sa otupený a frustrovaný, uvedomuje si, že je to kríza stredného veku. Kto by mu mohol v tejto životnej fáze ponúknuť nové impulzy? Čašníčka Casey prináša riešenie jeho problému. Max, svetaznalý starý muž, sa stane jeho mentorom. Pomôže mu znovu sa vydať na cestu a nájsť odpovede na rozhodujúce otázky: Prečo som tu? Bojím sa smrti? Vediem naplnený život?
Na stiahnutie
7,19 €
dostupné aj ako:
Cesta králů
První kniha plánovaného desetidílného cyklu je vstupní bránou do světa Rošáru. Rošár je kamenná země zmítaná bouřemi, jimž se přizpůsobila příroda (rostliny rostou z kamene a v bouřích se zatahují do země, zvířata se ukrývají do ulit a tvrdých schránek) i lidé (města se staví podle přesných schémat v místech mezi skalami). Při bouřích se uvolňuje zvláštní energie, bouřná záře, kterou je možné nabít polodrahokamy a ty potom využít třeba k pohonu fabriálů (důmyslných zařízení, která lidem zjednodušují život). Předurčení jedinci dokáží pomocí bouřné záře znásobit své síly a získat mimořádné schopnosti.Tento svět čelí dvěma hrozbám: periodickým obdobím katastrofálních spouští, z nichž ta nejhorší a poslední má teprve přijít, a odvěkému nepříteli, pustonošům, proti němuž lidstvo v dávné minulosti bránily rytířské řády paprsku, než záhadně zmizely ze země. Lidem po nich zůstaly jenom střepkordy a střepláty, mystické zbraně, které mění obyčejné lidi v neporazitelné válečníky. Není jich mnoho a platí se za ně královstvími. V tomto světě se odvíjejí na pozadí poněkud absurdní války aletů proti paršendům osudy tří hlavních hrdinů, zprvu samostatně, postupně se v náznacích začínají prolínat.Jasnopán Dalinar Kholin, bratr zavražděného aletského krále a vojenský velitel, usiluje o návrat k dávným rytířským ctnostem podle staré knihy Cesta králů, což vyvolává nesouhlas širokého okolí. Za bouří trpí halucinacemi a to všechno ho postupně připravuje o autoritu. Mladá dívka Šalán po smrti svého otce usiluje o studium u Dalinarovy neteře Jasny Kholinové, známé badatelky a kacířky. Šalán k tomu ovšem nevede zdaleka jen touha po poznání. potřebuje Jasnin fabriál. Lékařův syn Kaladin se vzdává kariéry, aby mohl chránit svého malého bratra, který je povolán do války. Shodou nepříznivých okolností upadá do otroctví a stává se ochráncem těch nejubožejších, kteří už dávno rezignovali.Všechno se začíná zaplétat. události se vyvíjejí velmi rychle, a ačkoliv kniha svým rozsahem působí jako čtivo na dlouhé zimní večery, dlouho rozhodně nevydrží. Čte se jedním dechem.
Záhada na zámku Styles - CDmp3 (Čte Jaromír Meduna)
Záhada na zámku Styles je prvním románem Agathy Christie s jedinečným a dnes již legendárním belgickým detektivem Herculem Poirotem. Debutující spisovatelka mu hned na úvod připravila nelehký úkol: Když v rozlehlém sídle za podivných okolností umírá jeho postarší, křehká, leč bohatá majitelka, podezření, že byla otrávena, se brzy změní ve skutečnost. Kdo je však vrahem? Manžel Alfréd? Nevlastní syn John Cavendish? Jeho krásná tajemná žena Mary? Nebo snad rodinný lékař? Důmyslný a napínavý příběh, na němž Christie pracovala během první světové války, nejprve vydavatelé odmítali. Nakonec vyšel až v roce 1921 - a zahájil kariéru nejprodávanější prozaičky na světě všech dob.
Nesmrtelné dílo nyní vychází v interpretaci toho nejpovolanějšího - Jaromíra Meduny, který je pro Čechy hlasem televizního Poirota. Vydává Tympanum a vydavatelství Kristián Entertainment.
Celková délka 8 h 11 min
Na sklade 1Ks
12,01 €
12,64 €
dostupné aj ako:
Londýnske klenoty 2: Zafírové zvádzanie
Po Diamantovom pokušení nám Jane Featherová ponúka druhý diel pútavej trilógie z eduardovského obdobia s názvom Londýnske klenoty, zobrazujúcej osudy troch nerozlučných priateliek z vyššej spoločnosti.
Tentoraz sa v centre pozornosti ocitá pôvabná a bystrá Fenella, jediná dcéra lorda a lady Grantleyovcov. Jej nezávislej povahe a nespútanému temperamentu sa priečia zaužívané spoločenské konvencie, musí však brať ohľad na city svojej matky, ktorá by ju najradšej videla v manželstve s Georgeom Headingtonom. Konzervatívnemu lordovi sa Fenella páči, no desí ho, že sympatizuje s feministkami a búri sa proti každej nespravodlivosti. A to ešte netuší, že mladá žena pred všetkými tají výstrednú túžbu stať sa herečkou! Prednedávnom sa prihlásila na hodiny herectva a spolu so skupinou ochotníkov nacvičuje avantgardnú divadelnú hru Zafír. Jej autor Edward Tremayne, známy londýnsky bohém, vidí vo Fenelle stelesnenie hlavnej postavy Rose a ju zas fascinuje jeho záhadnosť a nevypočítateľnosť. Ich vzťah je od začiatku plný konfliktov a nevraživosti, ale aj silného iskrenia. Vzájomná príťažlivosť Edwarda a Fenelly rastie každým dňom, no aká je šanca, že prerastie na ozajstnú lásku?
Na sklade 1Ks
12,26 €
12,90 €
dostupné aj ako:
Pokrvné putá 1: Pokrvné putá
Stretnite svojich obľúbených hrdinov v ďalších príbehoch zo sveta Upírskej akadémie!
Sydneina krv je výnimočná. Vďačí za to skutočnosti, že je alchymistka, a teda patrí k záhadnej skupine smrteľníkov, ktorí koketujú s mágiou a slúžia ako most na preklenutie svetov ľudí a upírov. Svojím posledným kontaktom s upírmi si však poriadne skomplikovala život. Jej oddanosť alchymistickému poslaniu bola spochybnená a jej budúcnosť je neistá.
Keď Sydney vytiahnu z postele uprostred noci, je presvedčená, že ju chcú potrestať za jej problematické spojenectvo s dampírkou Rose Hathawayovou. No skutočnosť je oveľa horšia. Jill Dragomírová - sestra morojskej kráľovnej Lissy Dragomírovej - je v smrteľnom nebezpečenstve a moroji ju musia ukryť. A práve Sydney sa má stať jej opatrovníčkou a ochrankyňou, vydávajúc sa za jej spolubývajúcu na tom najnepravdepodobnejšom mieste: v internátnej škole pre ľudí v Kalifornii. To posledné, po čom Sydney túži, je byť obvinená zo sympatií k upírom. A teraz musí s jedným z nich žiť.
Morojský kráľovský dvor verí, že Jill so Sydney na Amberwoodskej prípravke nič nehrozí, ale vyhrážky, intrigy a zakázaná láska na ne číhajú nielen vonku, ale aj priamo v škole. Veľmi skoro sa ukáže, že ani ukryté pred svetom nie sú v bezpečí.
dostupné aj ako:
Puzzle Kôň na lúke 500 Dino
Obrázok hnedáka pobehujúceho po lúka vás poteší aj namotivuje k skladaniu. Puzzle obsahuje 500 dielikov. Veľkosť zloženého motívu je 47 x 33 cm.
Hope 2: Kôň snov
Leonie si robí starosti: napriek úspešnej otváracej slávnosti vynoveného jazdeckého dvora študenti nepribúdajú a ľudia svoje kone ustajňujú inde. Mooraue sa nedarí. Miestna televízia našťastie príde s návrhom nakrúcať na dvore reality šou s Leo a Hope v hlavnej úlohe! Po odvysielaní prvej časti však príde požiadavka na viac akcie – a to práve na úkor koní. Leonie nezostáva nič iné, len urobiť bolestivé rozhodnutie…
Cesta do divočiny. Za zvieratami národných parkov sveta
Nová kniha od autorov medzinárodných bestsellerov Mapy a Pod zemou, pod vodou je na svete. Sprevádzať vás ňou budú dve odvážne zvieratká.
Zoznámte sa so zubrom Kubom a vevericou Julkou - dvoma kamarátmi z Bielovežského pralesa. On je hanblivý, ona priebojná. On obrovský a ťarbavý, ona malá a svižná. Práve dostali tajomný list z Ameriky a vydávajú sa na dobrodružnú cestu po najdivokejších kútoch našej planéty.
Precestujte s nimi osem národných parkov v rôznych častiach sveta od amerického Yellowstonu cez Národný park Severovýchodné Grónsko až po indonézsky park Komodo, amazonský dažďový prales, africkú púšť aj čínsky les plný bambusov. Nájdete v nich výnimočné zvieratá a rastliny, malebné scenérie a jedinečné prírodné javy.
Bílý vlk
Skilgannon Hrozný zmizel ze stránek dějin. Sebral legendární Meč noci a dne a odjel z Naashanu... O tři roky později se rozlícenému davu, chystajícímu se zlynčovat skupinu mnichů, postaví osamocený mnich a v jediném okamžiku změní jejich svět. Zemí se roznese zpráva, že se Skilgannon vrátil.Nyní musí projet zemí sužovanou démony, aby našel tajemný chrám a nestárnoucí bohyni v něm. Po jeho stopě jdou najatí vrahové a před sebou má vojsko šíleného zabijáka. Hrozný se vydává na cestu, aby přivedl mrtvé k životu. Ale neputuje sám - muž po jeho boku je sám Drus Veliký.
Na sklade 1Ks
20,75 €
21,84 €
Jak jsem chytil Eichmanna
Argentina, 1960. Ulicemi Buenos Aires se řítí vůz. Uvnitř sedí čtyři izraelští tajní agenti a jejich vězeň: jeden z nejznámějších válečných zločinců nacistického Německa Adolf Eichmann. Agenti Mossadu potřebují dostat tohoto muže zpět do Izraele, aby ho mohli postavit před soud za válečné zločiny. Jeden z těchto agentů Rafi Eitan v této knize podrobně líčí svou účast na pátrání po nacistickém válečném zločinci a přináší nové poznatky o Eichmannově zatčení, únosu a následném soudním procesu. Izraelský premiér Benjamin Netanjahu později označil Eitana za „jednoho z hrdinů izraelské rozvědky“.
dostupné aj ako:
Poupátka
Divadlo umí okouzlit. Své o tom ví i jedenáctiletá Františka, která raději než domů, kde je dusno nebo ticho k nesnesení, chodí po škole do dramatického kroužku. Divadelní partě je zcela oddaná a díky ní objevuje, co znamená věnovat se umění a být součástí velké smečky. Proč jim ale vedoucí Mirek zakazuje kamarádit se s dětmi, které do kroužku nechodí? Proč tvrdí, že správná herečka musí svému režisérovi za všech okolností důvěřovat, a nutí své svěřenkyně se na zkoušce svlékat? Zdá se, že ospalé městečko, kde Františka žije, má téměř dvacet let závažné tajemství - tajemství, o kterém všichni tak nějak vědí, ale promluvit nechce nikdo. Nová kniha nositelky Ortenovy ceny za novelu Svatá hlava obsahuje autobiografické motivy.
Zima přichází - Proč je nutné zastavit Vladimira Putina, 2. vydání
Nové vydání doplňuje předmluva rusisty a novináře Libora Dvořáka.
Začátek 90. let 20. století, rozpad Sovětského svazu, éra prezidenta Borise Jelcina, čečenské války a 15 let Vladimira Putina ve funkci prezidenta nebo premiéra Ruska. Všechny tyto události jsou ve větší či menší míře reflektovány v knize Garryho Kasparova Zima přichází. Popis prvních deseti let po pádu železné opony otevírá hlavní téma, kterým je autorův pohled na Vladimira Putina. Jeho vzestup z pozice někdejšího důstojníka KGB až na prezidentský post chápal Kasparov jako jeden z prvních jako signál, že se Rusko začíná odklánět od demokracie. Jako čelný představitel ruské opozice označuje autor současného prezidenta za diktátora, který má díky obřím zdrojům a nukleárním zbraním velkou moc po celém světě, a kritizuje vstřícný postoj Spojených států a dalších západních zemí k Rusku.
Garry Kasparov napsal tuto knihu již v roce 2015 a je zřejmé, že se bohužel v mnohém nemýlil. Hrozba Putinova Ruska je nyní mimořádně aktuální a svět se k ní musí postavit čelem.
dostupné aj ako: