Hľadanie: Vše o tucích typu omega - 3 CZ
zobraziť:
Lacná kniha A dosť! Francúzske deti nevystrájajú pri jedle (-90%)
Odhaľte tajomstvo výchovy detí z Paríža Keď sa americkej novinárke Pamele Druckerman narodilo dieťa v Paríži, nemala ambície stať sa „francúzskym rodičom“. Francúzske rodičovstvo nie je známou vecou ako napríklad francúzska móda a francúzske syry. Dokonca aj francúzski rodičia sami trvajú na tom, že nerobia nič zvláštneho. Napriek tomu francúzske deti prespia celú noc vo veku dva alebo tri mesiace, deťom jej priateľov to trvalo rok alebo aj viac. Francúzske deti jedávajú zdravé jedlá, na rozdiel od iných detí, ktoré zjedia len hranolčeky s kečupom a vyprážaný syr. A zatiaľ čo jej americkí priatelia trávia návštevy riešením hádok medzi svojimi deťmi, jej francúzski priatelia popíjajú kávu, kým sa deti pokojne hrajú. Vo Francúzsku je materstvo samé o sebe úplne iným zážitkom. Vo Francúzsku neplatí, že matky malých detí nemajú vlastný život. Francúzske matky nie sú otrokyňami svojich detí, majú aj priestor pre seba a napriek tomu sú vynikajúcimi rodičmi. Majú jednoduchý, pokojný vzťah so svojimi deťmi, ktoré im Druckermanová môže len závidieť. Francúzske deti sú rovnako búrlivé, zvedavé a kreatívne ako Američania. Ale sú oveľa lepšie vychované a správajú sa slušne. Rodičia ich do ničoho nasilu nenútia a dovolia im objavovať svet svojím vlastným tempom.
Vypredané
1,19 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Dosť bolo dokonalých mám
Ak sa vám už stalo, že ste zabudli vyzdvihnúť dieťa zo skôlky alebo ste sa do obchodu vybrali s dvomi rozdielnymi topánkami na nohách, táto kniha je pre vás. Rola matky nie je pre ženy, u ktorých sa prejavujú symptómy „infekcie dokonalosti“. Dokonalé mamy neexistujú, rovnako ani dokonalé deti, dokonalé domy, dokonalé postavy, dokonalé manželstvá či dokonalé jedlá.
Jill Savageová úprimne hovorí o vlastných zlyhaniach pri výchove detí, aby mamám na celom svete pomohla zbaviť sa snahy pôsobiť dokonalo a odnaučila ich porovnávať sa s inými ženami.
Kniha Dosť bolo dokonalých mám vám pomôže:
- zmeniť svoje nesplniteľné očakávania na realistické, aby ste lepšie zvládali každodenné výzvy,
- byť milosrdnými a láskavými k manželovi a deťom aj v náročných situáciách,
- nepodľahnúť nutkaniu porovnávať sa s inými ženami,
- objaviť krásu milosrdenstva, ktoré zažijete, ak prestanete posudzovať iných aj samy seba,
- predchádzať sklamaniu tým, že prijmete svoju reálnu rodinu, problémy a svoj nedokonalý, ale reálny život.
V Jill Savageová je autorka a rečníčka, ktorá zanietene povzbudzuje mamy po celom svete.
Vyštudovala hudobnú výchovu na Butlerovej univerzite v Indianapolise a pätnásť rokov vyučovala hru na klavíri a spev. Za svoje najdôležitejšie zamestnanie však považuje materstvo. V roku 1994 založila konferenciu Hearts at Home, na ktorej sa každoročne prihovára tisíckam žien. Jill so svojím manželom Markom žije v Illinois. Majú päť detí a tri vnúčatá.
Vypredané
7,13 €
7,50 €
Lacná kniha Dosť bolo dokonalých mám (-70%)
Ak sa vám už stalo, že ste zabudli vyzdvihnúť dieťa zo skôlky alebo ste sa do obchodu vybrali s dvomi rozdielnymi topánkami na nohách, táto kniha je pre vás. Rola matky nie je pre ženy, u ktorých sa prejavujú symptómy „infekcie dokonalosti“. Dokonalé mamy neexistujú, rovnako ani dokonalé deti, dokonalé domy, dokonalé postavy, dokonalé manželstvá či dokonalé jedlá.
Jill Savageová úprimne hovorí o vlastných zlyhaniach pri výchove detí, aby mamám na celom svete pomohla zbaviť sa snahy pôsobiť dokonalo a odnaučila ich porovnávať sa s inými ženami.
Kniha Dosť bolo dokonalých mám vám pomôže:
- zmeniť svoje nesplniteľné očakávania na realistické, aby ste lepšie zvládali každodenné výzvy,
- byť milosrdnými a láskavými k manželovi a deťom aj v náročných situáciách,
- nepodľahnúť nutkaniu porovnávať sa s inými ženami,
- objaviť krásu milosrdenstva, ktoré zažijete, ak prestanete posudzovať iných aj samy seba,
- predchádzať sklamaniu tým, že prijmete svoju reálnu rodinu, problémy a svoj nedokonalý, ale reálny život.
V Jill Savageová je autorka a rečníčka, ktorá zanietene povzbudzuje mamy po celom svete.
Vyštudovala hudobnú výchovu na Butlerovej univerzite v Indianapolise a pätnásť rokov vyučovala hru na klavíri a spev. Za svoje najdôležitejšie zamestnanie však považuje materstvo. V roku 1994 založila konferenciu Hearts at Home, na ktorej sa každoročne prihovára tisíckam žien. Jill so svojím manželom Markom žije v Illinois. Majú päť detí a tri vnúčatá.
Vypredané
2,25 €
7,50 €
dostupné aj ako:
Na chvíľu Freudom
Filiálna terapia
Príručka pre všetkých rodičov, ktorí chcú skvalitniť svoj vzťah s dieťaťom.
Určená pre deti ťažšie výchovne zvládnuteľné a trpiace vážnejšími emočnými problémami /nevedia sa odlúčiť od rodiča, dožadujú sa stálej fyzickej prítomnosti dospelej osoby, sú úzkostné, správajú sa ako oveľa menšie deti, nevedia sa hrať alebo spolupracovať v hrových aktivitách/.
Základom tejto terapie je spoločná 30 min. hra dieťaťa a rodiča, ktorá dieťaťu umožňuje premietať jeho zážitkový svet, vyjadrovať myšlienky a pohnútky, ale aj zabudnuté emočné neistoty a krivdy minulosti. Filiálna terapia nezmení len správanie dieťaťa, ale obohatí aj rodiča o základné výchovné zručnosti vrátane citlivého počúvania, rozoznávania emocionálnych potrieb dieťaťa, terapeutického zadávania hraníc a budovania sebavedomia dieťaťa.
Rodič sa pri hre stáva psychoanalytikom používaním liečivých princípov tzv. terapeutických fínt - komentovanie, komentovanie s použitím zámena, hra bez zbytočných otázok a prehnaného vychvaľovania, reflektovanie pocitov dieťaťa.
S pomocou tohto metodického materiálu zostavíte terapeutickú krabicu hračiek, systémom malých krokov si osvojíte pomerne ľahké, ale aj náročnejšie komplexy terapeutického správania.
Pozitívne účinky filiálnej terapie, roky overované v praxi po celom svete, máte teraz možnosť spoznať priamo pri hre s vašimi deťmi v domácom prostredí. Budete prekvapení výsledkami.
Vypredané
9,50 €
10,00 €
Legendy rocku - História s infografikou
Dá sa história rocku alebo jej časť opísať prostredníctvom čísel alebo dát? Táto kniha sa o to pokúsi prostredníctvom infografiky, aby ilustrovala strom rôznych hudobných žánrov, dodala obsah portrétom rockových hviezd a odhalila niektoré zaujímavé, a dokonca prekvapivé fakty. Čísla umožňujú zrekonštruovať plynutie času, dátumy a udalosti. Táto kniha viac než len obyčajným opisom; je to skutočne „vše-zhŕňajúci“ opis rocku.
Dějiny Prahy v datech, 3. vydanie
Encyklopedická příručka dějin Prahy, sestavená kolektivem historiků pod vedením Zdeňka Míky a Pavly Státníkové. Chronologicky řazená hesla sledují hospodářské, sociální, politické a kulturní dějiny našeho hlavního města a jeho urbanistický a architektonický vývoj, a to od prvních stop osídlení pražské kotliny až po současnost.
Chronologickou osnovu doplňují krátké úvodní statě k jednotlivým kapitolám. Přílohy v závěru knihy informují o vývoji pražské populace, o územním a administrativně správním rozvoji města, o mužích v čele města atd. K rychlé orientaci by měly čtenáři napomoci základní řejstříky, jmenný, místní i věcný.
Třetí, doplněné a upravené vydání.
Recepty zo života 21
Aj vy patríte k milovníkom jednoduchého varenia? Potom najmä pre vás je určená už 21. kniha receptov čitateľov časopisu Život. Základnou myšlienkou knihy je, že aj päť hlavných surovín stačí na prípravu chutného jedla, ktorému už nič viac nechýba.
Vypredané
11,31 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Recepty zo života 17
V tejto knižke sme najlepšie recepty, ktoré ste posielali do týždenníka Život, zoradili podľa sezónnosti. To preto, aby ste nemuseli listovať kopou kuchárskych knižiek vždy, keď dostanete chuť pripraviť sebe alebo blízkym niečo aktuálne, čo práve vonku rastie a dozrieva.
Vypredané
11,31 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Recepty zo života 22
V poradí už dvadsiata druhá kniha pod hlavičkou Recepty zo Života prichádza so 120 receptmi, tentoraz na tému dezerty. Medzi overenými čitateľskými dobrotami si svoje nájdu milovníci tort, kysnutých koláčov či nepečených dezertov. Okrem klasických na plechu pečených múčnikov tu gazdinky nájdu aj pestrú zmes sladkostí, pri ktorých rúru ani netreba zapínať.
Vypredané
12,26 €
12,90 €
dostupné aj ako:
Recepty zo života 11
Druhá desiatka kníh z našej úspešnej edície. Ovocné koláče, pestré šaláty, zeleninové jedlá, polievky.
Vypredané
11,31 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Recepty zo života 15
Obľúbená klasika vo vašej kuchyni. Pätnásta kniha Receptov zo Života obsahuje kulinárske špeciality vhodné pre rýchlu a navyše zdravú a chutnú večeru.
Niekoľkohodinové vystávanie pri sporáku si väčšina z vás v dnešnej uponáhľanej dobe nemôže dovoliť. "In" sú rýchle a ľahké jedlá, z ktorých sa tak nepriberá.
Vypredané
11,31 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Recepty zo života 18
Edícia Recepty zo Života už po osemnásty raz prináša osvedčené recepty čitateliek a čitateľov časopisu Život. Tentoraz sa kniha plná inšpirácií venuje špecialitám, určeným pre všetkých milovníkov mäsa.
Vypredané
11,31 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Recepty zo života 13
120 chutných receptov na sobotný a nedeľný obed.Všetky jedlá v knihe pripravili kuchári Jozef Masaryk a Tomáš Repáš z bežne dostupných surovín. Ich príprava nie je mimoriadne náročná na čas.
Vypredané
11,31 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Recepty zo života 16
V kuchárskej knihe nájdete 120 receptov rozdelených do deviatich kapitol. Rôzne druhy mäsa vystriedajú bezmäsité jedlá, nájdete tu šaláty, cestoviny, koláče i zákusky. Každý si môže vybrať podľa vlastnej chuti. Azda tu nájdete aj odpoveď na otázku: Čo budem dnes variť?
Vypredané
11,31 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Recepty zo života zlatá kniha
Varíte radi, ale chýbajú vám nápady? Alebo chcete prekvapiť návštevu niečím jedinečným? Pripravili sme pre vás exkluzívny výber z edície Recepty zo života, kde nájdete množstvo osvedčených, ale i nových receptov na bežný deň aj mimoriadne príležitosti. Rýchle šaláty, sýte polievky, klasické i netradičné recepty na prípravu mäsa, rýb a koláčov vo vás určite vyvolajú radosť z varenia, skúšania aj vychutnávania dobrého jedla.
Vypredané
18,91 €
19,90 €
Recepty zo života 19
Edícia Recepty zo Života už po devätnásty raz prináša osvedčené recepty čitateliek a čitateľov časopisu Život. Tentoraz sa kniha plná inšpirácií venuje špecialitám, určeným pre všetkých milovníkov pečených múčnikov či už sladkých alebo slaných.
Vypredané
11,31 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Recepty zo života 20
V poradí už dvadsiata kniha z najobľúbenejšej edície kuchárskych kníh na Slovensku – Recepty zo života – je venovaná milovníkom cestovín. Už tradične je zostavená z receptov, ktoré čitatelia a čitateľky poslali do týždenníka Život. Šesť prehľadných kapitol sa venuje cestovinám na najrôznejšie spôsoby. Od plnených a zapekaných až po sladké cestoviny si tu každý nájde to svoje. Nezabudli sme ani na zdravé cestovinové šaláty a tradičnejšie recepty s mäsom a rybami. Presne 120 receptov zaručuje, že z novej knihy sa naozaj stane kuchárska kniha pre každého.
Vypredané
11,31 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Recepty zo života 16 (-70%)
V kuchárskej knihe nájdete 120 receptov rozdelených do deviatich kapitol. Rôzne druhy mäsa vystriedajú bezmäsité jedlá, nájdete tu šaláty, cestoviny, koláče i zákusky. Každý si môže vybrať podľa vlastnej chuti. Azda tu nájdete aj odpoveď na otázku: Čo budem dnes variť?
Vypredané
3,57 €
11,90 €
dostupné aj ako: