Hľadanie: Bezbolestně na bolesti zad CZ
zobraziť:
Bolesti zad jako životní realita
Bolesti zad jako život.realita - jejich příčiny,diagnostika,terapie a prevence
Vypredané
6,60 €
6,95 €
Nálepkové puzzle: Na vidieku
Zábavný sešit Nálepkové puzzle obsahuje na každé stránce veselé puzzle složené z 24 dílků samolepek, které musí děti umístit na konkrétní místo, což procvičuje jejich jemnou motoriku a soustředění. Vybarvování rozvíjí kreativitu, podporuje představivost a napomáhá s udržením pozornosti. Tak neváhej a pojď si s kamarády na venkově užít kopu legrace! Dokážeš samolepky nalepit na správná místa? Podívej, jaký obrázek se tu objevil!
Odsouzeni k bolesti
Odsouzeni k bolesti je typickým příkladem polského New Adult, který je manifestem lásky navzdory rozdílům. Lásky překračující veškeré hranice, která je nebezpečná, fascinující, vášnivá a nese v sobě kontroverzní prvky.
Tento odzbrojující příběh neonacisty a klidné gymnazistky s židovskými předky, jež v nitru skrývá bolestné prožitky, v Polsku dobyl srdce celých zástupů mladých čtenářů.
Jejich cit od začátku neměl právo na naplnění. Ale nemůže láska zvítězit nad přesvědčením? Může ten příběh mít šťastný konec?
Autorka čtenáři nabízí víc než jen emocionální houpačku. Vyhýbá se lacinému moralizování, uvádí jej do světa neonacistů a rasistické ideologie a snaží se pochopit její motivaci.
Nálepky na stenu - Zvieratká na farme
Viackrát použiteľné vymaľovateľné nálepky sú ideálnym riešením, ako zmeniť izbičku detí na rozprávkové a útulné miesto. Samolepky nie sú určené len na stenu, ale možno ich lepiť tiež na hladké povrchy ako sú napríklad dvere, skrine, zrkadlá, chladničky či akýkoľvek iný hladký povrch. Nálepky ľahko odstránite, takže sa môžete baviť bez neporiadku alebo škôd. Nemaľujte na stenu radšej si vymaľujte tieto úžasné nálepky!
Topografia bolesti
Tri osudy, tri mapy bolestivých miest. Vo chvíli, keď ju zradí zdravie, prehodnotí Naďa svoj vzťah k sebe, k okoliu, a napokon aj svoje morálne princípy. Je to jej telo, môže si s ním robiť, čokoľvek chce. Jaro prehodnocuje z iných dôvodov, o ilúzie prišiel po revolúcii, dôsledky jeho rozhodnutí sú však nemenej fatálne. Na konci prepletených príbehov stojí Adam, ktorý novým, neistým a premenlivým svetom budúcnosti prechádza na pohľad s ľahkosťou, pritom si postupne kladie rovnaké otázky a hľadá na ne vlastnú odpoveď.
Na stiahnutie
10,40 €
dostupné aj ako:
Rozprávky na dobrú noc
V tejto knižke čaká na malých čitateľov veľa krásnych a originálnych rozprávok: o zúbkovej víle, uspávacom škriatkovi, anjelovi splnených prianí a mnoho ďalších.
Sú vyrozprávané jednoduchým a zrozumiteľným štýlom, takže im porozumejú aj tie najmenšie deti. Text je navyše písaný veľkými písmenami, ktoré sú vhodné aj pre začínajúcich čitateľov. Čo však v tejto knihe zaujme na prvý pohľad, sú prekrásne celostránkové ilustrácie.
Úsmev na každý deň. 365 citátov na lepšiu náladu
Darčeková knižka Helen Exley obsahuje 365 citátov osobností, ktoré nám pripomínajú, že šťastie spočíva v maličkostiach. Nezištná pomoc, povzbudivé slovo či úsmev si nevyžadujú veľa úsilia, iným však môžu podstatne zlepšiť deň. Ak sa napríklad usmejete, každý, kto vás stretne, sa bude cítiť lepšie – a vy tiež.
Útek na vidiek
Urobte si pohodlie a pri šálke voňavého bylinkového čaju sa nechajte uniesť láskyplným príbehom na idylický vidiek. Tu už na vás čaká emotívne rozprávanie o sklamaní, ale aj hľadaní dôvery v lásku a vo vzťahy.
Keď ilustrátorke Elle priateľ oznámi, že si potrebuje dať pauzu, rozhodne sa odísť z milovaného Londýna na vidiek, aby si tam utriedila svoje myšlienky. Pomocnú ruku jej podá krstná mama Magda, ktorá jej načas zverí svoj dom a spolu s ním aj chlpaté prekvapenie – sučku Tess. Ella je spočiatku v šoku a netuší, čo by si s chlpáčkou mala vlastne počať. Okrem toho jej život znepríjemňuje miestny veterinár a hŕstka starousadlíkov, ktorým pojem súkromie vôbec nič nehovorí. Podarí sa jej nakoniec prehodnotiť svoj život a dá šancu láske, aj keď si sľúbila, že mužom sa bude už vyhýbať?
Dievča na útese
Mladá sochárka Grania Ryanová žije v New Yorku v harmonickom vzťahu s priateľom Mattom až do chvíle, keď príde o dieťa a ich spolužitie sa ocitne v kríze. V panike odchádza k rodičom do Írska a pokúša sa usporiadať si myšlienky a city. Na dlhých prechádzkach po pobreží stretne neznáme dievčatko - bosé a iba v nočnej košieľke stojí nebezpečne blízko okraja útesu. Plná obáv sa ujme malej Aurory, a keď sa zaujíma o osud tohto dievčatka, matka ju nástojčivo varuje, aby si s tou rodinou nič nezačínala, lebo jej to prinesie len nešťastie.
Graniu však k Aurore priťahuje mocné puto, najmä keď sa dozvie, že jej matka tragicky zahynula. Nevyriešený vzťah s Mattom zatieni Graniino stretnutie s Auroriným príťažlivým otcom Alexandrom. Požiada ju, aby počas jeho neprítomnosti robila jeho dcére guvernantku.
Grania netuší, aké ďalekosiahle dôsledky to všetko bude mať na ich osudovo prepojené rodiny a ako to ovplyvní jej ďalší život.
Príjemne "klasická" romanca Dievča na útese zachytáva pohnutý život troch generácií dvoch Írskych rodín, chudobnej a bohatej, zvlášť osudy niektorých členov, ktoré akoby nevdojak kopírovali osudy svojich predkov. Odohráva sa v krásnych panských sídlach v Londýne a Corku, na nádhernom írskom vidieku a v hektickom New Yorku. Do životov jej hrdinov zasiahne vojna, smrť, tajomstvá, rodinné drámy, šťastné aj nenaplnené lásky, a všetkému dominuje dojímavá túžba osirelého dievčatka po matke, úplnej rodine a kariére baletky.
dostupné aj ako:
Klasické hry na cesty: Človeče na cesty
Klasická hra, ktorá je späť v kurze. Hra má veľmi jednoduché pravidlá a krátka herná doba robí túto hry vhodnou pre všetky vekové kategórie.
Klasické hry sú skvelou voľbou nielen na oslavu s priateľmi, rodinnú dovolenku, ale vďaka svojmu malému baleniu si ich môžete pribaliť aj do batôžku na výlet.
Rozmery balenia: 20 cm × 14,5 cm × 3,3 cm.
Na sklade 1Ks
3,99 €
Na druhý pokus
Tristan Miles je bohatý, silný, arogantný a úplne neznesiteľný. Nenávidím ho každou bunkou svojho tela. Prečo je tak neuveriteľne príťažlivý? Len tri dni po našom stretnutí mi nečakane zavolal a pozval ma na rande. Radšej by som zomrela, než by mala chodiť s mužom, ako je on – aj keď musím priznať, že mi to nesmierne lichotí. Odmietnuť ho by bolo vrcholne bláznivé.
O šesť mesiacov neskôr je Tristan hosťujúcim rečníkom na konferencii vo Francúzsku, na ktorej sa zúčastňujem aj ja. Stále je arogantný, príšerne samoľúby a správa sa ako rozzúrený lev, no tentoraz je aj prekvapivo očarujúci a vtipný. Každý jeho pohľad vo mne rozpaľuje vášeň. No nemôžem mu podľahnúť. Veď je to len hráč v nažehlenom obleku a ja vdova s tromi neposlušnými synmi. Čím skôr sa konferencia skončí, tým lepšie. Každý totiž vie, že Tristan Miles vždy dostane to, čo chce... A práve teraz chce mňa.
Dosky na Školské zošity A4 Panda Baagl
• Ochranné dosky na úschovu zošitov alebo iných dokumentov, s vnútornou klopu proti vypadnutiu, zaistené gumičkou.
Na sklade 1Ks
11,49 €
Život bez chronické bolesti
Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti
Jak se liší neuroplastická a strukturální bolest?
Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti?
Co dělat, když se bolest vrátí?
VÝZKUMY OVĚŘENÁ A PRAXÍ POTVRZENÁ LÉKAŘSKÁ METODA K PROLOMENÍ ZAČAROVANÉHO KRUHU CHRONICKÉ BOLESTI
Alan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život. Navštívil několik lékařů a obdržel mnoho diagnóz, ale žádná z aplikovaných léčeb nepomohla. Frustrovaný konvenční léčbou vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT), která odstranila jeho vlastní chronickou bolest a změnila životy tisícům jeho pozdějších pacientů.
PRT má kořeny v neurovědě, která četnými výzkumy, experimenty a studiemi prokázala, že zatímco chronická bolest vypadá, jako by vycházela z těla, ve většině případů je generována chybnými spoji v mozku. PRT je systém psychologických technik, které přeprogramovávají mozek, aby se vymanil z cyklu chronické bolesti.
Kniha má charakter praktické příručky. Po uvedení do problematiky bolesti a chronické bolesti a po předložení zajímavých výzkumů a experimentů rozpracovává návod na odstranění bolesti krok za krokem, a sice s uvedením četných variant, aby si v ní každý čtenář (pacient) mohl najít to své. Autor tvrdí, že kniha sama nás nevyléčí, pouze poskytuje účinný a funkční nástroj, ale konkrétní cestu si musí najít každý sám.
Kniha je psána velmi lehkým čtivým stylem, což je dáno mimo jiné velkým množstvím skutečných příběhů a použitím inteligentního humoru.
Proč je chronická bolest problém?
Chronickou bolestí trpí milióny lidí po celém světě. Těmto zoufalým lidem je stále dokola opakováno, že na chronickou bolest neexistuje žádný lék. Scénář léčby bývá zpravidla tentýž. Po vystřídání konvenčních léčebných postupů – injekce, operace, rehabilitace – je pacient udržován relativně bez bolesti pomocí návykových opiátů. Chronická bolest je epidemie. Navíc je její léčba nesmírně nákladná.
Neuroplastická bolest, která je původcem chronické bolesti, je vlastně falešný poplach, který se šíří tím, že lidský mozek nesprávně interpretuje i bezpečné zprávy z těla, jako by byly ohrožující. Tělo je v pořádku, ale mozek přesto vytváří bolest, která je ovšem skutečná.
Jak funguje PRT?
Východiskem léčby chronické bolesti dle PRT je stanovení, zda se jedná skutečně o bolest chronickou (v knize častěji nazývanou jako neuroplastickou), nebo o bolest strukturální (tělesnou, skutečnou apod.). PRT k tomuto účelu poskytuje sadu otázek ke stanovení původu a druhu bolesti. Vychází také z premisy, že chronická bolest je naučená, takže se ji lze i odnaučit. Významnou roli při vzniku chronické bolesti hraje strach, proto je řada technik zaměřena na vystoupení z bludného kruhu strach – bolest – strach. Stěžejní technikou Gordonovy metody je somatické stopování, k němuž poskytuje v knize metodické vedení. Dalšími častými technikami, které se v knize objevují, jsou například: korektivní zkušenost, vystavení se strachu, vyhýbavé chování, vysílání zpráv o bezpečí (uklidnění mozku), odkrývání hrozeb, hledání výjimek, sbírání důkazů, zachytávání obav a další. Autor pracuje i s faktem, že bolesti se mohou po nějakém čase vrátit (relaps). Tomuto fenoménu je věnována jedna celá, velmi uklidňující kapitola.
Pro koho je kniha určená?
Pro lékaře, kteří chtějí pomoci svým pacientům.
Pro psychoterapeuty, jejichž pacienti zažívají bolest.
Pro lidi, kteří cítí bolest a chtějí ji řešit nebo chtějí pomoci lidem ve svém okolí.
Na stiahnutie
8,30 €
dostupné aj ako:
Životom na zelenú
Nezvyčajné memoáre oscarového herca Matthewa McConaugheyho obsahujú pol storočia úvah a životných lekcií, sú nasiaknuté nenúteným šarmom i emóciami a oslavujú myšlienku, že to, čo nás napĺňa, je cesta a nie cieľová destinácia. V tejto knihe sa snúbia zábavný životopis, príjemný dobrodružný román, veselé príhody zo života, filozofická príručka propagujúca lásku a rodinu s neprikrášleným opisom duchovného a osobného obrodenia.
Ako hovorí sám autor, je to kniha o tom, ako vo svete, ktorý nám zvyčajne hovorí nie, získať viac "áno" a o tom, ako rozoznať, kedy by mohlo byť "nie" vlastne preoblečeným "áno".
Je to kniha o chytaní zelených na semafore života s vedomím, že všetky oranžové a červené sa nakoniec taktiež zmenia na zelenú.
Je to ľúbostný list životu.
dostupné aj ako:
Na úsvite
Život sa skladá z malých krôčikov. Niektoré sú nám dané, iné si volíme sami. Všetky majú moc zmeniť to, akým človekom sa staneme – ale len vtedy, ak im to dovolíme.
Keď profesorka románskych jazykov Molly Whitcombová vystúpi z vlaku v Coloradskom teritóriu, urobí rozhodnutie, ktoré je v rozpore so všetkými jej zásadami. Predstavuje však jedinú možnosť, ako získať späť aspoň zlomok toho, čo stratila.
Šerif James McPherson má výborný inštinkt a v ľuďoch sa mýli len zriedka. Cíti, že profesorka Whitcombová niečo skrýva, akurát nevie, o čo ide. Keď sa James dozvie Mollino tajomstvo, jeho povesť je poškvrnená, no keď sa Mollin nový život začne rozpadať, v stávke je stabilita Timber Ridge, Jamesova práca aj všetko, čo si o sebe kedy myslel.
dostupné aj ako:
Dosky na Školské zošity A4 Skateboard Baagl
• Ochranné dosky na úschovu zošitov alebo iných dokumentov, s vnútornou klopu proti vypadnutiu, zaistené gumičkou.
Na sklade 3Ks
8,99 €
Život bez chronické bolesti
Audiokniha Život bez chronické bolesti, kterou napsal Alan Gordon a Alon Ziv. Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti - Jak se liší neuroplastická a strukturální bolest? - Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti? - Co dělat, když se bolest vrátí? VÝZKUMY OVĚŘENÁ A PRAXÍ POTVRZENÁ LÉKAŘSKÁ METODA K PROLOMENÍ ZAČAROVANÉHO KRUHU CHRONICKÉ BOLESTI Alan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život.
Na stiahnutie
12,99 €
Bolesti hlavy v kazuistikách
Bolesti hlavy zůstávají pro mnoho pacientů – i přes velké pokroky moderní medicíny – velkým trápením. Přestože většina bolestí hlavy není spojena s mortalitou ani dlouhodobými následky, jde o stavy, které významně zhoršují kvalitu života. A právě důraz na kvalitu života je jedním z rysů vyspělé medicíny. Je ovšem třeba, aby se tento přístup prosadil do široké medicínské praxe a aby se osobám trpícím bolestmi hlavy dostalo moderní účinné léčby. Právě s tímto cílem je připravena stávající publikace, k jejímuž vzniku přizvala hlavní autorka – prof. MUDr. Ivana Štětkářová, CSc. – řadu dalších neurologů specializujících se na léčbu bolestí hlavy.
Kniha je rozdělena do tří oddílů, z nichž první představuje různé typy migrény, druhý je věnován sekundárním bolestem hlavy a třetí bolestem v obličeji. Každá kapitola má dvě části – první tvoří vlastní kazuistika, druhá má charakter učebnicového textu seznamujícího lékaře s klasifikací, diagnostikou i možnostmi moderní léčby.
Průvodce bolestmi hlavy ve formě kazuistické učebnice je publikací určenou pro klinickou praxi i pro přípravu na specializační zkoušky v neurologii a dalších relevantních oborech.
Bridgertonovci 8: Na ceste k sobášu
Gregory Bridgerton, na rozdiel od väčšiny svojich známych, verí v pravú lásku. Je presvedčený, že keď natrafí na ženu svojich snov, bude vedieť, že je to tá pravá. A určite na ňu natrafí. Až na to, že... Bola zamilovaná do iného. Najlepšia priateľka úchvatnej slečny Hermiony Watsonovej, vždy vecná lady Lucinda Abernathyová, sa ponúkne, že ju Gregorymu pomôže získať. Lucy sa však zamiluje. Do Gregoryho!
Až na to, že... Lucy je zasnúbená. A jej strýko nechce, aby zo zasnúbenia vycúvala, ani keď sa Gregory spamätá a uvedomí si, že práve Lucy, so svojím dôvtipom a slnečným úsmevom, mu rozbúchala srdce. A tak musí Gregory riskovať všetko, aby v momente, keď nadíde čas pobozkať nevestu, bol pri oltári ten, čo ju pobozká...
dostupné aj ako: