Hľadanie: Strach
zobraziť:
Strach, tréma, obavy a návody jak na ně
Tato kniha mění strašpytly na hrdiny…
Strach je stav mysli, který se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit. Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom, že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. Změníte tak svůj život k lepšímu.
Chcete vědět:
Proč máme různé strachy?
Kdy je strach dobrý?
Jak "přeprogramovat" strach?
Jak se zbavíte trémy a různých fobií?
Proč vás nejvíce ničí společenské strachy a jak je snížíte?
Jak se zbavíte strachu z nedostatku (ztráty) lásky?
Jak je to se strachem a vírou v boha?
Jak vyzrajete nad strachem z neúspěchu?
Jak souvisí prokrastinace se strachem?
Jak zvládnete strach ze změn?
Jak úspěšně odvedete svou pozornost od strachu?
Co je "očkování" proti strachům a jak jím snížíte své strachy?
Jak najdete odvahu k těžkým rozhodnutím?
Odpovědi máte uvnitř této knihy. Najdete v ní ověřené a úspěšné svépomocné postupy, jak dostanete své strachy a obavy pod kontrolu. Tím získáte větší kontrolu nad celým svým životem.
Na stiahnutie
5,79 €
dostupné aj ako:
Jak překonat strach z veřejného vystoupení
Chcete se konečně zbavit strachu z veřejného vystoupení či projevu před publikem? Pak je tato knížka určena právě vám! Představuje metody, které vám pomohou překonat obavy a trému, takže se na veřejné vystoupení či projev budete těšit a zvládnete je
s jistotou. Doporučené techniky také ocení každý, kdo je nesmělý a necítí se dobře ve společnosti. V knize se dozvíte, jak výrazně omezit své pocity strachu, neklidu a ztráty kontroly v souvislosti s mluvením či vystupováním před ostatními. Zjistíte,
jak minimalizovat nepříjemné fyzické příznaky spojené se strachem, jak se nenechat ovládnout hrůzou z účasti na veřejných akcích, jak eliminovat chuť vyhnout se veřejnému vystupování a jak uklidnit svou mysl i tělo a získat sebejistotu.
Lacná kniha Překonat strach
Harold S. Kushner, rabín židovské obce v Massachusetts, se neobjevuje na českém trhu poprvé. Čtenáři měli možnost se s ním seznámit prostřednictvím jeho knihy Proč se zlé věci stávají dobrým lidem (nakl. Portál). V této nové knize naznačuje způsob, jak překonat strach, který nám brání radovat se ze života a plně se rozvinout. Vedle strachu z vnějších hrozeb jako je terorismus, přírodní katastrofy a zánik světa, se věnuje obecným lidským obavám jako je strach ze změny, strach ze ztráty zaměstnání a ztráty milovaného člověka, strach ze stárnutí a smrti. Navazuje na myšlenky terapeutů a náboženských myslitelů a na příkladech konkrétních lidí v obtížné situaci ukazuje, že lidé mají v sobě a kolem sebe sílu, která jim může pomoci strach překonat.
Vypredané
0,23 €
4,65 €
dostupné aj ako:
Strach z lietania
Úspešná americká spisovateľka Erica Jong sa preslávila románom Strach z lietania, ktorý vyšiel v roku 1973. Krátko po vydaní si vyslúžil hodnotenia kontroverzný a revolučný, najmä za Jongovej otvorený prístup k ženskej sexualite. Kniha je dnes považovaná za nadčasový príbeh o sebaobjavovaní a slobode. Inteligentná a nekonvenčná spisovateľka Isadora Wingová hľadá muža, ktorého by mohla naozaj milovať a s ktorým by bola šťastná. S manželom prichádza do Viedne na kongres psychoanalytikov. Zaľúbi sa do jedného z kolegov a neskôr spolu cestujú po Európe. Román humorným spôsobom glosuje módny psychoanalytický ošiaľ v Amerike 70. rokov dvadsiateho storočia.
Hej, Andy! 4: Máš strach?
Tentoraz sa Andy ocitne v škole v prírode. No aby sa vôbec dostal do autobusu, musí sekať dobrotu. Lenže poznáme Andyho – takéto odhodlanie mu nikdy dlho nevydrží. A inak to nie je ani v škole v prírode, kde čelí horším nástrahám, než sú vyhrážky Sivého a Korbu. V Andyho nových dobrodružstvách budete hľadať poklad, stretnete nepríjemného majiteľa lesného penzióna, ale predovšetkým sa dobre zabavíte na množstve vtipných situácií...
Pre čitateľov od 9 rokov.
dostupné aj ako:
Strach z opuštění
Tato jedinečná kniha poskytuje krok za krokem detailní návod a praktická cvičení, jak strach eliminovat, jak uzdravit staré bolesti, stávající problematické vztahy, vytvořit harmonický partnerský vztah, ale i jak přistupovat k člověku, který strachem trpí. Je určena lidem, kteří strach prožívají, jejich partnerům, rodině a známým. Kniha ale strach také přesahuje, proto může být cenným nástrojem i pro všechny, kteří se zajímají o vztahy a jejich podstatu, pochopení a poznání sebe i druhých. V neposlední řadě se zaměřuje také na vzácný a jedinečný vztah mezi rodiči a dětmi a na pomoc rodičům, kteří v sobě dosud nosí strach a nezpracovanou bolest, aby se leckdy mnohogenerační zátěž nepřenášela také na jejich vlastní děti.
Vypredané
16,43 €
17,29 €
Lacná kniha Strach z päťdesiatky (-90%)
Po básňach a románoch, z ktorých Strach z lietania bol preložený aj do slovenčiny, napísala americká spisovateľka Erica Jong okolo svojej päťdesiatky akúsi bilanciu či memoáre. Opisuje v nich príchod prarodičov do USA, svoje detstvo v New Yorku, obdobie štúdií, búrlivé 60. a 70. roky, rozumnejšie 80. a 90. roky až po svoje abrahámoviny. Okrem súkromného, ba priam intímneho života sa autorka vtipne a originálne zamýšľa nad materstvom, premenami úlohy ženy v americkej spoločnosti, manželstvom a partnerstvom až po aj dnes veľmi aktuálny kult mladosti a popieranie starnutia. A navyše zabŕdne aj do dejín americkej literatúry.
Vypredané
1,20 €
11,95 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Strach z lietania
Úspešná americká spisovateľka Erica Jong sa preslávila románom Strach z lietania, ktorý vyšiel v roku 1973. Krátko po vydaní si vyslúžil hodnotenia kontroverzný a revolučný, najmä za Jongovej otvorený prístup k ženskej sexualite. Kniha je dnes považovaná za nadčasový príbeh o sebaobjavovaní a slobode. Inteligentná a nekonvenčná spisovateľka Isadora Wingová hľadá muža, ktorého by mohla naozaj milovať a s ktorým by bola šťastná. S manželom prichádza do Viedne na kongres psychoanalytikov. Zaľúbi sa do jedného z kolegov a neskôr spolu cestujú po Európe. Román humorným spôsobom glosuje módny psychoanalytický ošiaľ v Amerike 70. rokov dvadsiateho storočia.
Vypredané
0,60 €
11,95 €
dostupné aj ako:
Strach
Policistku ze severu Francie pronásledují noční můry. Vypukly krátce poté, co podstoupila transplantaci srdce – vidí cizí ženu volající o pomoc z uzamčené temné místnosti. Jde snad o vzpomínku člověka, jehož srdce jí bije v těle? Komisař Shark a Lucie Henebelleová řeší tou dobou případ ženy, již kdosi věznil v podzemí tak dlouho, že téměř oslepla. Hrůzné nálezy z místa činu vedou do vrahova přirozeného prostředí… až za hranici šílenství.
Vypredané
17,57 €
18,49 €
Lacná kniha Strach zo zrkadla (-90%)
Emigrantka zo Slovenska sa ujme v módnej branži v Taliansku a vo Francúzsku. Prežíva úspechy aj sklamania, no nevie si nájsť pevný bod, cíti sa vykorenená. V knihe sa prelína čas jej súčasnosti ako starej ženy a čas mladej úspešnej modelky, ktorá vystupuje na najznámejších módnych mólach. V kariére jej pomáha šéf agentúry, emigrovaný Maďar, ktorý trpí psychickými problémami. Neskôr, keď hrdinka hľadá domov, v Portugalsku stretne osudovú lásku, no napokon sa vráti na Slovensko a jej mecenáš si k nej hľadá cestu. Miestami príbeh ústi až do hororu.
Vypredané
1,29 €
12,90 €
dostupné aj ako:
Mužský strach
Kniha Mužský strach od docenta Sedláčka najprv vzbudila vo mne strach. Strach z názvu aj strach z vyše 400 strán rukopisu. Pri čítaní knihy môj strach zmizol, hoci som bol s týmto fenoménom konfrontovaný až do konca. Nie je to ľahké čítanie, ale je dobré. Kniha ma prinútila pozrieť sa na seba ako do zrkadla vlastného života. Ak som mal pocit, že viem o svete a ľuďoch dosť, tak po prečítaní knihy viem o sebe viac. Viem, kedy som mal strach aj keď som nevedel, že ho mám. Preto odporúčam čítať túto knihu bez strachu. Ak jej dovolíme otvoriť sa sebe samým, urobí nás lepšími k sebe, našim blízkym i k Bohu. Nemajme strach pomôže nám od strachu. Čítajme!
Doc. MUDr. Ján Bielik, CSc.
Vypredané
12,56 €
13,50 €
V zajatí strachu
Ste znudení nemennosťou dní a premýšľate, ako to zmeniť? Pozývame vás do sveta, v ktorom nič nie je samozrejmé. Strach – emócia, ktorá zrýchľuje dych, vytláča na povrch tela zimomriavky, stavia do pozoru chĺpky a po chrbte lezie mráz. Zväčšuje oči, burcuje do reakcií, ktoré by ste nečakali a spúšťa množstvo chemických procesov. Je viac ako vzrušenie z milovania. Napumpuje vás adrenalínom ako ten najnebezpečnejší šport. Nechajte sa vytrhnúť zo svojho pohodlného sveta a odvážte sa s nami báť! Z predaja každej tejto zbierky venujú autorky svoj honorár neziskovej organizácii ŽELAJ SI.
Na sklade 1Ks
8,46 €
8,90 €
Strach
"Inside story" prezidenta Trumpa, jak jí umí vyprávět pouze Bob Woodward.
Strach je nejintimnějším portrétem úřadujícího prezidenta, jaký byl kdy publikován během prezidentových prvních roků ve funkci.
“Přes všechny téměř každodenní zprávy o chaosu a neshodách v Bílém domě neměla veřejnost tušení, jak špatná interní situace doopravdy je. Trump se choval rozporuplně a nevypočitatelně, zřídkakdy se dokázal soustředit. Pokud ho něco rozčílilo, když měl špatnou náladu, klidně dokázal o obchodní smlouvě KORUS prohlásit, „Dnes odstupujeme.“
Nyní však zde byl dopis, datovaný 5. září 2017, potencionální rozbuška ohrožující národní bezpečnost. Cohn se obával, že pokud Trump dopis uvidí, bez váhání ho podepíše. Cohn sebral koncept dopisu z pracovního stolu. Uložil ho do modré složky s označením "KEEP". „Ukradl jsem ho z jeho stolu,“ svěřil se později kolegovi. „Nechtěl jsem, aby ho četl. Ten dokument nikdy neuvidí. Musím chránit naši zem.“ Vzhledem k anarchii a nepořádku, které panovaly v Bílém domě i Trumpově mysli, prezident chybějící dopis nezaregistroval.”
Autoritativním reportážním stylem, vytříbeným během vlády osmi prezidentů od Nixona až k Obamovi, odhaluje autor Bob Woodward v bezprecedentních detailech skutečnou tvář života uvnitř Bílého domu za vlády prezidenta Donalda Trumpa, včetně toho, jakým způsobem prezident dospívá k rozhodnutím v závažných otázkách zahraniční a domácí politiky.
Predaj skončil
10,99 €
dostupné aj ako:
Strach moudrého muže
Ve druhém svazku Kroniky Královraha donutí stupňující soupeření s vlivným členem šlechty Kvotha opustit Univerzitu a hledat štěstí jinde. Osamocen a bez prostředků cestuje do Vintu, kde se velmi rychle zaplétá do složitých sítí místní dvorské politiky. Ve snaze zavděčit se mocnému šlechtici odkrývá pokus o vraždu, dostává se do sporu s nebezpečným arkanikem a vede skupinu žoldnéřů do divočiny, aby zjistil, kdo přepadává cestující na Králově cestě.
Kvothe pátrá po odpovědích, pokouší se odhalit pravdu o tajemných Amyrech, Čandrínech a smrti svých rodičů. Mezitím je zkoušen legendárními Ademskými žoldnéři, nucen obhajovat čest své rodiny a setkává se i s mytickou Felurian, okouzlující ženou, které žádný muž neodolá a žádný z nich setkání s ní dosud nepřežil… Pod jejím vedením se dozvídá mnohem víc nejen o ženách, ale také o pravé magie.
Vypredané
17,77 €
18,71 €
Prvotní strach DVD
1996 / Thriller / 125 minut / USA
Dříve či později se ukáže pravá tvář.
Vinen? Nevinen? To nejsou otázky, které vlivný obhájce Martin Vail (Richard Gere) rozhoduje. Jeho prací je obhajoba - obzvlášť, pokud se tím jeho jméno dostane na titulky novin a posune ho dál v kariéře. Když se Vail doslechne o případu mladého ministranta (Edward Norton) obviněného z vraždy arcibiskupa, okamžitě po něm s vidinou slávy skočí. Nemá však ani ponětí, že bude muset rozkrýt korupci, postavit se státní žalobkyni, která je jeho bývalou milenkou a že případ se tak pro něj stane zkouškou jeho dovedností, úsudku a přístupu vyhrát za každou cenu.
Hrají: Richard Gere, Laura Linney, Edward Norton, John Mahoney, Frances McDormand, Alfre Woodard, Terry O'Quinn, Andre Braugher, Steven Bauer, Joe Spano, Tony Plana, Stanley Anderson, Maura Tierney, Jon Seda, Reg Rogers
Režie: Gregory Hoblit
Kamera: Michael Chapman
Hudba: James Newton Howard
Scénář: Ann Biderman, Steve Shagan
Produkce: Gary Lucchesi
Zvukové formáty: česky Dolby Digital 2.0 / anglicky Dolby Digital 5.1 / maďarsky Dolby Digital 2.0 / německy Dolby Digital 5.1
Titulky: české, anglické, anglické pro neslyšící, arabské, bulharské, dánské, finské, holandské, islandské, maďarské, německé, norské, polské, rumunské, švédské, turecké
Obrazové formáty: 1,78:1 / 16:9
Lacná kniha Strach z lietania (-90%)
Úspešná americká spisovateľka Erica Jong sa preslávila románom Strach z lietania, ktorý vyšiel v roku 1973. Krátko po vydaní si vyslúžil hodnotenia kontroverzný a revolučný, najmä za Jongovej otvorený prístup k ženskej sexualite. Kniha je dnes považovaná za nadčasový príbeh o sebaobjavovaní a slobode. Inteligentná a nekonvenčná spisovateľka Isadora Wingová hľadá muža, ktorého by mohla naozaj milovať a s ktorým by bola šťastná. S manželom prichádza do Viedne na kongres psychoanalytikov. Zaľúbi sa do jedného z kolegov a neskôr spolu cestujú po Európe. Román humorným spôsobom glosuje módny psychoanalytický ošiaľ v Amerike 70. rokov dvadsiateho storočia.
Vypredané
1,20 €
11,95 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Strach zemřít
Vrah nepokládá své konání za zločin. Mrtvá těla se totiž v jeho očích stávají uměleckým dílem.
Celá řada lidí má z tuhých montanských zim hrůzu, ale on si je užívá. Jedině s pomocí krutých mrazů totiž může zabíjet tak, aby jeho oběti zůstaly i po smrti krásné. Tak rád sleduje ledový vodopád, který ženy zbavuje života, tak rád se dotýká jejich chladné kůže... Ano, celý svět může díky němu spatřit tu krásu – a jeho pomstu.
V horském městečku Medvědí brod byly nalezeny dvě mrtvé ženy. Před smrtí je vrah nechal zmrznout na kost a pak je veřejně vystavil, jako by se chtěl pochlubit vykonaným dílem. Obyvatelé trnou hrůzou, kdo se stane příští obětí.
Policejní vyšetřovatelka Selena Alvarezová obě zavražděné ženy znala. Proč ale na sobě měly její šperky? Chce jí tím vrah něco naznačit? Společně s kolegyní Pescoliovou a soukromým očkem O'Keefem se snaží dopadnout pachatele, který o ní zjevně ví až příliš mnoho. A který chce, aby Serena na vlastní kůži pocítila strach zemřít.
Vypredané
0,82 €
16,40 €
dostupné aj ako:
Překonat strach
Harold S. Kushner, rabín židovské obce v Massachusetts, se neobjevuje na českém trhu poprvé. Čtenáři měli možnost se s ním seznámit prostřednictvím jeho knihy Proč se zlé věci stávají dobrým lidem (nakl. Portál). V této nové knize naznačuje způsob, jak překonat strach, který nám brání radovat se ze života a plně se rozvinout. Vedle strachu z vnějších hrozeb jako je terorismus, přírodní katastrofy a zánik světa, se věnuje obecným lidským obavám jako je strach ze změny, strach ze ztráty zaměstnání a ztráty milovaného člověka, strach ze stárnutí a smrti. Navazuje na myšlenky terapeutů a náboženských myslitelů a na příkladech konkrétních lidí v obtížné situaci ukazuje, že lidé mají v sobě a kolem sebe sílu, která jim může pomoci strach překonat.
Vypredané
4,42 €
4,65 €
Lacná kniha Strach milovat
Emily Haxbyové je třicet, pracuje u nejžádanější právnické firmy v New Yorku a může si dovolit byt na Manhattanu. Navenek úspěšná mladá žena ale pociťuje jediné:
naprostou prázdnotu a vyčerpání. Její velká láska skončila nedávno rozchodem, v práci je vystavena obrovskému tlaku, a ke všemu ztrácí jediného člena rodiny, který jí kdy
rozuměl. Zdá se, že všechno se spiklo proti ní - ale možná je chyba na její straně... Psychologický román s někdy až krutou upřímností vypráví příběh ženy, která se tolik bála
milovat, až téměř ztratila vše, i sebe samu.
Vypredané
0,54 €
10,76 €
dostupné aj ako: