Hľadanie: Životní lekce CZ
zobraziť:
Kismamatorna
Praktikus útmutató, hogy hogyan maradhat jó formában végig a terhesség során, sok ötlettel, hogy hogyan alakíthatja át rendszeresen végzett tornagyakorlatait folyton változó teste igényeinek megfelelően úgy, hogy közben ne veszélyeztesse növekvő gyermeke egészségét. Megtalálhatja a könyvben, hogy hogyan változtassa a tornagyakorlatokat ésszerűen, úgy hogy a trimeszterek során végig biztonságban legyen, hogyan érjen el aerobik fitnessz-szintet, izomerőt és izomtónust, amivel terhességét kellemesebbé teheti, hogyan nyújtsa és lazítsa az izmait, hogy kevésbé merevedjen el, és érzelmileg is kiegyensúlyozottabb legyen, és hogy hogyan csökkentse a terhességgel járó feszültségeket és kellemetlenségeket.
Čo sa deje s jedlom v tele?
Odhaľ tajomstvo tráviacej sústavy človeka s touto knižkou!
Vypredané
12,58 €
13,24 €
Omladzujúce odkyslenie
Naše telo je prispôsobené tak, aby sme sa mohli dožiť až 130 rokov. Ale v dôsledku nášho životného štýlu trpíme chorobami a predčasne stárneme a zomierame. Vnútorné prostredie nášho organizmu by malo mať mierne zásaditý charakter. Nesprávne návyky v
stravovaní však vedú k tomu, že sa podiel zásaditosti v našom tele neustále znižuje. Prekyslenie organizmu je potom dôvodom väčšiny chorôb. Autor, známy nemecký terapeur a liečiteľ vo svojej knihe vysvetľuje, prečo je prekyslenie tela tak nebezpečné
a čo urobiť pre to, aby sme znovu obnovili rovnováhu medzi kyslými a zásaditými látkami v tele.
Vypredané
9,41 €
9,90 €
Chvíľka pre zdravie
Nespavosť a migréna sa dajú prekonať bez práškov. Deň môžete prežiť v úplne skvelej nálade. Potrebujete asi len štvrť hodiny, aby ste sa mohli venovať zdravotnému programu, ktorý vám naša kniha poskytne. Objavíte v ňom rad rýchlych a osvedčených spôsobov, ako si posilniť zdravie a ihneď sa budete cítiť lepšie.
Vypredané
30,65 €
32,26 €
Červený kríž na Slovensku v r. 1919-1938
Prvý zväzok mapuje históriu Slovenského Červeného kríža od svojho vzniku po druhú svetovú vojnu. Oboznamuje s aktivitami, ktoré Červený kríž uskutočnil počas prvých dvadsiatich rokov svojej existencie - boj proti epidémiám, prevencia chorôb alebo pom
oc emigrantom. Pripravovaný druhý zväzok zachytáva vojnové roky a obdobie po vojne.
Vypredané
6,24 €
6,57 €
Rady našej babičky
Odpoveď na tieto a mnohé ďalšie otázky ponúka praktická príručka RADY NAŠEJ BABIČKY. Bohato ilustrovaná kniha obsahuje 1200 generáciami overených nápadov, tipov, receptov a šikovných riešení – od vlastnoručne vyrobeného bylinkového octu až po rastlinné hnojivo, od olejov do kúpeľov až po škrobiace prípravky a od čistiacich prostriedkov až po ochranu proti moľom.
Vypredané
34,25 €
36,05 €
Méregtelenítés
A méregtelenítés korunk egyik legfontosabb egészségüggyel kapcsolatos kérdésköre. E színes fotókkal illusztrált olvasmányos könyv segítségével felfedezhetjük, hogyan támogathatjuk szervezetünk méregtelenítő folyamatait, és hogyan serkenthetjük természetes védekező rendszerünket. A méregtelenítő folyamatot könnyen elkészíthető receptek, fokozatos nehézségű mozgássorok és életmód ötletek teszik egyszerűvé és élvezhetővé.
A kisgyermek gondozása
A csecsemő életének első éve alatt a szülőknek az információk valóságos tárháza áll rendelkezésükre szakkönyvekben, illetve az egészségügyi intézményeknek és az egészségügyi személyzetnek köszönhetően. A kisgyermek gondozásához azonban már nem ilyen egyszerű ismereteket szerezni. Most azonban, íme a segítség azon új problémák és aggodalmak kezelésére, amelyek a csecsemő kisgyermekké válása során adódnak.
A kezdőknek szóló színes kézikönyv végigkalauzolja a szülőket, hogy hogyan alakítsák ki az egészséges táplálkozás, öltözködés, éjszakai és délutáni alvás mindennapos menetét, és miként birkózzanak meg a fegyelmezés gondjaival. A kötet azt is bemutatja, hogyan intézzük a bilizést, hogyan tegyünk eleget a gyermek érzelmi igényeinek, miként alakítsuk ki a bizalom légkörét, s hogyan csökkentsük a kicsi félelmeit.
Zdravoveda
* Anatómia a fyziológia ľudského tela
* Správna výživa a diétny systém
* Hygiena, infekčné ochorenia
* Systémové ochorenia, niektoré choroby v detskom a dorasteneckom veku
* Akútne stavy a prvá pomoc
* Liečivé rastliny
Vypredané
5,33 €
5,61 €
Teraz to zíde? TV
Kniha čítavým, vtipným a ľahko ironickým spôsobom, ale aj trpezlivo a chápavo reaguje na súčasnú záplavu diét a rôznych informácií o chudnutí a výživových doplnkoch na chudnutie. Text je rozdelený do dvoch základných línií, ktoré sa vzájomne prelí
najú a dopľňajú.
Príbehy vás prevedú tými najdôležitejšími zákutiami ľudského tela a duše, aby ste sa lepšie zoznámili so sebou a svojou situáciou pri chudnutí. Pravdy a klamstvá: prinášajú komentár autora lekára k najčastejším tvrdeniam o nadváhe,
obezite a chudnutí, ktoré sa za posledné 3 roky objavili v časopisoch, na internete a v príbalových letákoch výživových doplnkov.
Vypredané
13,78 €
14,50 €
Dieťa zo smetiaka
Ďalší nezabudnuteľný príbeh od obľúbenej spisovateľky Jacqueline Wilsonovej. Hrdinka April sa narodila 1. apríla. Volajú ju Aprílová prehánka, lebo veľa plače. A dieťa zo smetiaka preto, lebo tak sa začal život malej April – našli ju opustenú v odpadkovom koši. Práve oslavuje svoje 14. narodeniny a je rozhodnutá dozvedieť sa pravdu o svojej minulosti. Pri pohľade späť si spomína na niekoho, koho volala mamina.
Vypredané
6,60 €
6,95 €
Ako opatrovať chorých
Príručka o ošetrovaní detí, chorých, bezvládnych a starých ľudí. Je to základná príručka pre každého, kto sa zúčastňuje na opatrovaní pacientov v domácom prostredí.
Vypredané
8,61 €
9,06 €
Liečivé rastliny
Niet zelinky, ktorá by nemala svoje účinky – hovorí staré príslovie – dnes opäť veľmi aktuálne. Prirodzené liečebné metódy, medzi nimi aj terapie liečivými rastlinami, totiž práve prežívajú svoju renesanciu. Táto knižočka poskytne návod na rozlišovanie liečivých rastlín, ich uskladňovanie a správne použitie. Botanická charakteristika rastlín, ilustrovaná farebnými fotografiami informuje čitateľa o ich hlavných poznávacích znakoch a vlastnostiach a navyše podáva aj aplikačný návod na jednotlivé terapeutické postupy. Upriamuje pozornosť čitateľa aj na všetky riziká a nebezpečenstvá, spojené s využitím liečivých rastlín. Knihu uzaviera zbierka receptov na liečivé čaje, zápary, odvary a návody na prípravu iných, v domácej lekárni užitočných prostriedkov.
Vypredané
4,73 €
4,98 €
Liečivá masáž
Masáž nám môže ľahko a účinne pomôcť odbúrať fyzické či psychické napätie a dokonale sa osviežiť po náročnom dni - ktorý deň by nebol taký?...
Vypredané
4,73 €
4,98 €
Falun Gong
Kniha predstaviteľa najvýznamnejšieho súčasného čínskeho (a medzinárodného) duchovného hnutia, ktorá zahŕňa základy jeho učenia aj ozdravné a duchovné cvičenia, ktorým sa jeho stúpenci venujú. Podstatne prepracované a rozšírené vydanie (oproti českému). Hlavnú časť knihy tvoria návody k cvičeniu Qigong (cchi-kung) doplnené názornými fotografiami.
Vypredané
7,60 €
8,00 €
Štandardy v ošetrovateľstve
Kniha je určená študentom bakalárskeho a magisterského štúdia, sestrám, pôrodným asistentkám, zdravotníckym asistentom a ďalším pracovníkom v zdravotníctve.Štandardy v ošetrovateľstve vznikajú ako reakcia na spoločenskú potrebu kvality ošetrovateľske
j starostlivosti. Tvorba štandardov je časovo veľmi náročná, preto predpokladom úspešnej práce so štandardmi je pochopenie ich cieľa. Tento proces treba vnímať ako úprimnú snahu pomôcť odbornej verejnosti orientovať sa v záplave nových postupov a poz
natkov.
Vypredané
6,94 €
7,30 €