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Challenge – mit Mut Herausforderungen meistern
Das bringt Ihnen dieses Buch: Sie unterstützen zertifizierte Klimaschutz-Projekte, erhalten schnell kompakte Informationen und Checklisten von Experten (Übersicht und Pressestimmen in der Buchvorschau) sowie in der Praxis erprobte Ratschläge, die auch dank AddOn Schritt für Schritt zum Erfolg führen.
Denn plötzlich auftretende Veränderungen können unser Leben ganz schön durcheinander bringen. Doch wie sagte schon Winston Churchill so schön „Never waste a good crisis“. Und tatsächlich geht es vor allem darum, die Veränderungen positiv auch als Herausforderung zu bewerten, auch wenn das zunächst schwer fällt. Entscheidend ist dabei, über genug Resilienz und Flexibilität zu verfügen um mit so einer neuen Situation schnell und richtig umgehen zu können. Und es setzt die Fähigkeit voraus, schnell aus einer Situation zu lernen, was sich für die Zukunft besser machen lässt.
Unsere Ratgeber richten sich vor allem an Einsteiger. Leser, die vertiefende Informationen suchen, können diese umsonst als AddOn mit individuellen Inhalten nach Wunsch erhalten. Möglich wird dieses Konzept durch ein besonders effizientes, innovatives Digital-Verfahren.
Der Verlag engagiert sich auch gemeinnützig in zahlreichen, gut dokumentierten Projekten, z.B. zum Klimaschutz, und unterstützt durch seine Übersetzung vom Deutschen ins Englische die Qualität von neuronalem Maschinenlernen und die Völkerverständigung.
Herausgeberin Simone Janson ist Vorständin, Verlegerin und Bestseller-Autorin. Sie war außerdem eine der 20 wichtigsten deutschen Bloggerinnen und Kolumnistin renommierter Medien - mehr zu ihr in Wikipedia.
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8,09 €
Einsamkeit & Isolation überwinden
Das bringt Ihnen dieses Buch: Sie unterstützen zertifizierte Klimaschutz-Projekte, erhalten schnell kompakte Informationen und Checklisten von Experten (Übersicht und Pressestimmen in der Buchvorschau) sowie in der Praxis erprobte Ratschläge, die auch dank AddOn Schritt für Schritt zum Erfolg führen.
Denn ungewolltes Alleinsein und soziale Isolation betreffen viele Menschen in allen Altersstufen vom Single im Home Office bis zum Rentner ohne Familie. Das klingt widersinnig in einer Zeit ungeahnter Freizeitmöglichkeiten. Auch das Internet ist als Hilfsmittel nur eingeschränkt zu empfehlen, weil sich gerade einsame Menschen hier sehr gut verlieren können. Das Problem: Wer sich einsam und isoliert fühlt, gerät schnell in eine nicht endende wollende Abwärtsspirale aus Kontaktarmut, Sozialer Isolation und Depression, aus der er nur schwer wieder herausfindet. Wie es trotzdem gelingt, zeigt dieses Buch.
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Der Verlag engagiert sich auch gemeinnützig in zahlreichen, gut dokumentierten Projekten, z.B. zum Klimaschutz, und unterstützt durch seine Übersetzung vom Deutschen ins Englische die Qualität von neuronalem Maschinenlernen und die Völkerverständigung.
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Fokus & Konzentration auf das Wesentliche
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Denn die eigenen Ziele zu erreichen ist im hektischen Alltag nicht immer einfach. Intrinsische Motivation hilft dabei, eigenen Fokus auf das wirklich wichtige und Wesentlich zu legen. Denn Fokus ist das Zauberwort, wenn es darum geht, effizient und produktiv zu arbeiten und Pläne auch in die Tat umzusetzen, selbst wenn sich dem Vorhaben unvorhergesehen Ereignisse in den Weg stellen. Hier tragen eine gutes Zeitmanagement, Achtsamkeit und Resilienz dazu bei, Schwierigkeiten ohne Angst zu überwinden und einen persönlichen Flow-Zustand zu kommen. Dieses Buch zeigt wie das geht.
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Gut Angezogen Unterwegs
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Denn der erste Eindruck entscheidet oft über Erfolg und Misserfolg. Das gilt um so mehr für Geschäftsreisen, auf denen häufig wenig Zeit bleibt für ein längeres Kennenlernen. Daher ist es wichtig, mit der richtigen Kleidung ein optimales Auftreten zu unterstützen. Wichtig für den Erfolg in Verhandlungen ist aber auch, dass man die Spielregeln kennt, nach denen Dresscodes in einem Land funktionieren – sonst tritt man schnell ins interkulturelle Fettnäpfchen. Die Herausforderung besteht darin, auch bei extremen klimatischen Bedingungen wie großer Hitze die Form zu wahren dabei stets souverän zu wirken.
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Gut organisieren Minimalismus leben
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Denn nur Minimalismus und die richtige Organisation helfen dabei, den extremem Stress und die Überforderung im Alltag dauerhaft zu bekämpfen. Dass es dabei um mehr als nur um Aufräumen und Aussortieren, zeigt schon die Dauerbegeisterung für die Simplify-your-life-Bewegung und Marie Kondo mir ihrer KonMari-Methode: Der Wesentliche Aspekt beim Ordnung halten besteht in Innerer Klarheit und dem Fokus auf das Wesentliche in einer immer hektischer werdenden Zeit. Dieses Buch gibt Tipps und Anleitungen zu Selbstorganisation und Zeitmanagement und zeigt, wie man den Stress mit der richtigen Organisation erfolgreich besiegt und somit an Lebensqualität gewinnt.
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Motivierend Delegieren Lernen für Führungskräfte
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Denn gerade Führungskräfte, die sich ihre Position oft hart erarbeitet haben, glauben, alles alleine schaffen zu müssen und tun sich schwer damit, Arbeit abzugeben. Gleichzeitig wollen sie es allen recht machen und können schlecht „Nein“ sagen. Doch diese Haltung ist fatal für das persönliche Zeitmanagement und die Arbeitseffizienz. Und die Folgen sind unübersehbar Stress und Überforderung. Was diesen Menschen hilft ist zu lernen, Schritt für Schritt Arbeit abzugeben, anderen Menschen zu vertrauen und sich so klar zu machen, dass es auch ohne sie geht – ohne sich allerdings ersetzbar zu machen.
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Oscarreif sprechen
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Denn nur wer redet und sich öffentlich darstellen kann, wird in unserer Gesellschaft wahrgenommen und kann seine Wirkung sowie charismatisches Auftreten gezielt einsetzen, um andere Menschen zu überzeugen - viele Prominente und Politiker machen es bereits vor. Rhetorik und der richtige Einsatz Gestik und Mimik sind dabei für den Erfolg unabdingbar. Jeder Mensch hat etwas zu sagen und einige gezielte rhetorische Tipps und Tricks können helfen, vor Publikum zu sprechen die eigene Message überzeugend rüberzubringen. Dieses Buch hilft dabei, sein Selbstbewusstsein zu stärken, Auftreten und Wirkung aufzubauen sowie Charisma und Ausstrahlung entscheidend zu verbessern für den perfekten öffentlichen Auftritt.
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Produktivität planen & steigern
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Denn wir alle wollen und sollen alle effizienter werden, schließlich fordern die Digitalisierung, Arbeitgeber und Kunden stets schnelleres und dabei qualitativ hochwertiges Arbeiten. Doch produktiv zu arbeiten lässt sich mit den richtigen Methoden planen und Schritt für Schritt steigern. Allerdings reagieren viele Menschen mit Stress und Überforderung auf Neuerungen, weil ihnen die richtigen digitalen Strategien fehlen, um trotz Leistungsdruck erfolgreich zu sein. Dieses Buch gibt Tipps und Anleitungen zu Selbstorganisation und Zeitmanagement, zeigt, wie man Stress erfolgreich vermeidet, Motivation & Konzentration steigern kann und trotz steigenden Anforderung im Beruf an Lebens- und somit auch Arbeitsqualität gewinnt.
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Selbstliebe lernen
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Denn Selbstliebe sagt sich so leicht und ist gerade in herausfordernden Zeiten ungemein schwierig. Oft und schnell wird die so wichtige Selbstfürsorge, also das Kümmern um das eigene Wohlbefinden, mit Egoismus verwechselt, während in unserer Gesellschaft Selbstaufopferung verlangt wird. Deswegen und aufgrund negativer Erfahrungen, die nicht selten weit bis in die Kindheit zurückreichen, fällt es vielen Menschen so ungemein schwer, sich selbst, die dringend notwendige Selbstliebe zu geben. Doch nur werd sich selbst lieben und annehmen kann, kann auch anderen Menschen genug geben.
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Spaß an Führung Motivation & Change Managment
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Denn Führung wird oftmals mit Ernsthaftigkeit assoziiert und einer Verantwortung, die vielen Managern schwer auf den Schultern lastet. Das liegt auch daran, dass in einer globalisierten, sich rapide wandelnden Wirtschaft Veränderungsprozesse kommuniziert und durchgeführt werden müssen, die für für die beteiligten Führungskräfte und Mitarbeiter nicht immer spaßig sind. Doch so nachteilig diese VUCA-Welt auch sein mag, bietet sie doch auch viele Vorteile wie gestiegene Flexibiltät und Agilität, die helfen können, Freude an der Verantwortung zu gewinnen. Dieses Buch zeigt, wie das geht.
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Teamwork Teamarbeit Teampsychologie Teamentwicklung
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Denn was ist das Geheimnis erfolgreicher Teams? Die einfache Antwort lautet: Es komm zunächst auf die richtige Zusammenstellung an. Die Passung verschiedener Charaktere und die Teampsychologie sind der wahre Grund, warum manche Teams hervorragende Ergebnisse bringen und viele andere scheitern. Teamgeist heißt hier das Zauberwort, damit eine Gruppe von Menschen effektiv als Team zusammenarbeitet, ist ein gewisses Zusammengehörigkeitsgefühl notwendig. Und das entsteht nicht von Ungefähr: Teamleiter, Projektmanager und Personalverantwortliche müssen auch in der Lage sei, ihr Team effektiv einzusetzen, zu entwickeln und zum Erfolg zu führen. Wie das geht, verrät dieses Buch.
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A Talent To Deceive
Charles Lindbergh was known for many things during his lifetime. He was a famous aviator, the first person to fly nonstop across the Atlantic Ocean, winner of the Orteig Prize, and a young American hero. But despite his honors and achievements, his name will forever be associated with the infamy of one of the Trials of the Century. The Lindbergh Kidnapping.On a dreary March night, Charles Lindbergh’s 20-month-old son was abducted from his crib. The baby’s kidnapper left behind muddy footprints, a broken ladder, and a ransom note demanding $50,000. Weeks later, Charles Lindbergh Jr. was found … dead. Everyone was a suspect in this investigation, even the Lindberghs. After a six-week trial, Bruno Richard Hauptmann was named the ultimate culprit, but he claimed he was innocent even up to his execution day. For nearly 100 years, the Lindbergh Kidnapping still remains a major topic of controversy and fascination. A Talent to Deceive uses investigative journalism to dive into evidence ignored by previous investigators in search of the truth. Who really committed the crime? What really happened the night of March 1, 1932? What was the motive to kidnap and murder the Lindbergh baby?Follow Norris in this history-meets-mystery tale as he performs a thorough investigation to solve The Case That Will Never Die.
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Die Feedbackfalle
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Denn einerseits ist es wichtig, Feedback und Kritik als Möglichkeiten zu sehen, sich persönlich weiterzuentwickeln. Andererseits gerät man schnell in eine Feedbackfalle, bei der man die Meinung anderer über seine eigene stellt. Dabei gilt es ständig aufs neue den goldenen Mittelweg auszubalancieren zwischen den eigenen Zielen und dem Feedback, das man z.B. von Vorgesetzten und Kollegen erhält. Denn es ist auch wichtig, diese zu hinterfragen, interpersonelle Machtspiele Sabotage-Akte sowie kommunikative Tricks und Taktiken anderer Menschen zu erkennen und manipulative Kommunikation-Strategien zu verstehen. Dieses Buch bietet das strategische Arsenal, um für jede Situation kommunikativ gewappnet zu sein.
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Gesund Schlafen - Müdigkeit Stress Krankheiten besiegen
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Denn gesunder Schlaf ist neben der richtigen Ernährung eine der wichtigsten Voraussetzungen um gesund zu bleiben – u.a. weil im Schlaf durch den Körper Giftstoffe entsorgt und das Immunsystem gestärkt werden. Doch für viele Menschen ist guter Schlaf schwierig: Unser Leben heute ist geprägt von Stress, Hektik, Reizüberflutung und ständiger Mobilität; Abschalten und Entspannen fällt daher vielen Menschen schwer. Doch Schlafmittel sind dafür keine Lösung: Viel mehr können mentale Hilfestellungen, einfache gesundheitsförderliche Anwendungen oder die richtige Schlafumgebung erheblich dazu beitragen, gut und gesund zu schlafen.
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Macht & Wirkung
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Denn das Wort Macht hat einen denkbar schlechten Ruf. Dabei ist es für jeden Menschen wichtig, die eigene Selbstwirksamkeit zu erleben. Denn nur mit genügend Durchsetzungsvermögen kann man seine Ziele auch erreichen. Schließlich bestimmt, wer die Macht hat, die Marschrichtung. Dazu gehört es aber auch, interpersonellen Machtspiele sowie kommunikative Tricks und Taktiken anderer Menschen zu erkennen, zu verstehen und entsprechend aufzutreten. Denn nicht zuletzt die richtige Wirkung auf andere, auch durch Kommunikation, Körpersprache und Rhetorik, verschafft ein erhebliches Maß an persönlichem Freiraum. Und dieses Buch zeigt, worauf es beim Sichern von Macht und Status ankommt.
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Weg mit dem Stress
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Denn auch wenn Stress und Hektik heute fest zu jedem Berufsalltag zu gehören scheinen, lohnt es sich doch, dieses Tatsache immer wieder in Frage zu stellen: Oft reichen schon kleine Veränderungen im Leben wie z.B. regelmäßiger Sport, Achtsamkeitstraining oder Meditation, um den Alltag deutlich zu entschleunigen. „Weg mit dem Stress“ daher ein Leitspruch, den sich jeder Mensch zu Herzen nehmen sollte. Dieses Buch zeigt, wie man mit einfachen Methoden seine tägliche Belastung erheblich reduzieren und so auch im Beruf aus der Stressspirale ausbrechen kann.
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Besser Führen Fördern Coachen
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Denn Führungskraft sein bedeutet vor allem Personalführung, Mitarbeitermotivation und Personalentwicklung – und jede Menge Psychologie. Der Chef fungiert dabei gewissermaßen in seiner Führungsrolle wie ein Coach, der für seine Mitarbeiter zwar stets ein offenes Ohr hat, diese aber auch anleitet. Inspirieren statt motivieren gewissermaßen. Dementsprechend werden z.B. die von allen gefürchteten Mitarbeitergespräche schnell zu einem Balanceakt Kooperationsangebot und Kompetenzgerangel. Nur zu oft fehlt eine gesunde Feedbackkultur, in der auch Auseinandersetzungen kein Problem sind. Doch nur so kann eine produktive, fruchtbare Zusammenarbeit in Teams überhaupt entstehen. Dieses Buch zeigt, worauf es dabei ankommt.
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Glück anziehen & Wege zum Erfolg
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Denn das Glück kommt nicht zwangsweise zu den Dummen, jedoch oft zu den tatkräftigen. Erwiesenermaßen kann eine optimistischere Einstellung das Leben auch positiv beeinflussen. Denn wer sich aktiv nach Chancen umschaut, wird sie auch finden, wer hingegen zu zögerlich ist, dem bleiben neue Möglichkeiten oft verbaut. Kommunikation mit anderen Menschen, Tatkraft und der Aufbau eines guten Netzwerks sind dabei wichtige Faktoren. Außerdem können Resilienzübungen, Meditation und Atemtechniken helfen, Gefahren und Risiken realistisch einzuschätzen, Situationen sachlich zu bewerten und adäquat zu reagieren. Glücklich sein ist am Ende des Tages auch eine Entscheidung.
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Menschen Lenken
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Denn es gibt entscheidende Verhaltens- und Handlungsmuster, die erfolgreiche Top Manager charakterisieren und die sie von anderen Führungskräften unterscheiden. An erster Stelle steht dabei vor allem die zwischenmenschliche Kommunikation und Interaktion: Gelingt es der Führungskraft, mit der Macht der Rhetorik andere Menschen zu begeistern und zu überzeugen? Schaft man es, den eigenen Status und die Führungsrolle durch entsprechende Strategien abzusichern. Schließlich ist herausragende Führung immer auch eine Frage von Persönlichkeit, Werten und Haltung - und der Wirkung auf die Mitarbeiter. Dieses Buch zeigt, worauf es ankommt.
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