Hľadanie: Mám 30 čo teraz
zobraziť:
Lacná kniha Zlatý fond her III (-50%)
Hry a programy připravené pro kurzy Prázdninové školy Lipnice
Nejnovější hry shromážděné k jubileu 30 let působení Prázdninové školy Lipnice. Kniha obsahuje asi 60 strukturovaných her, které se soustřeďují na rozvoj osobnosti a vzájemných vztahů ve skupině.
Popis každé hry přehledně uvádí informace o tématu hry, vhodném věku, počtu účastníků i organizátorů, o vhodném prostředí a potřebném materiálu. Zlatý fond her III poskytuje užitečné náměty vedoucím a instruktorům programů v přírodě či různých akcí zaměřených na rekreaci a volný čas. Hry využívají metod zážitkové pedagogiky a jsou připraveny pro mládež a dospělé. Mnohé z nich jsou vhodné i pro kurzy ke zlepšení vztahů ve skupinách nebo podněcují kreativitu a akceschopnost účastníků. Kniha navazuje na předchozí dva díly, které vyšly také v nakladatelství Portál (1998 a 2002).
Na sklade 2Ks
5,62 €
11,23 €
dostupné aj ako:
Veľká knižka pre šikovné rúčky, 2.vyd.
Po našich predchádzajúcich knižkách, ktoré poskytujú pestrú paletu možností na rozvoj tvorivosti zábavnou formou, sa teraz spoločne zatúlame do iných končín Krajiny zázrakov. Radi by sme naučili deti aj dospelých, ktorí ich vychovávajú, aby vedeli vlastnoručne zhotoviť rôzne hračky, ozdoby, praktické drobnosti alebo darčeky pre radosť. Záleží už len na zručnosti a fantázii každého dieťaťa, čo vytvorí podľa našich kresieb.Keď za nami pribehne naše dieťa nadšené nejakým svojím nápadom, nikdy ho neodmietnime! Nájdime si čas na spoločné uskutočnenie jeho predstáv!
Mé dítě má autismus
Vysvětlovat svému dítěti, že má autismus, může být hodně složité. Má to vůbec vědět? Jak mu to nejlépe vysvětlit? Mám to říci i dalším lidem? Raelene Dundon má osobní i profesní zkušenost s dětmi s autismem a ve své knize nabízí velmi praktické tipy, jak s dítětem i s ostatními mluvit o jeho diagnóze. Vyvrací různé mýty, které se s autismem spojují, dává užitečné rady a dělí se také o svůj příběh matky dvou dětí s PAS.
Raelene Dundon má dvě děti s poruchou autistického spektra a je psycholožka specializující se na dětský autismus.
Nero: Made Man 1
Nero, najžiadanejší spomedzi všetkých na Legacy Prep, sa pripravuje zaujať miesto v rodine mafiánov.
Elle navštevuje Legacy Prep len vďaka štipendiu a je tá, do ktorej si každý trúfne kopnúť... doslova. Počas celého štúdia úspešne maskuje všetky modriny, pomliaždeniny a zlomeniny.
Elle jedného dňa po práci pri vynášaní odpadkov uvidí niečo, čo nemá... Zo strachu o svoj život sa o tom nikomu nezmieni a snaží sa ten obraz vymazať z hlavy.
Nero, jej rovesník, dostáva od rodiny (mafie) za úlohu zistiť, čo presne Elle videla. Stáva sa súčasťou jej života a rozohráva hru, ktorá neplánovane pohltí oba ich srdcia...
dostupné aj ako:
Barvinek
Zbierka postrehov, glos, fejtónov a krátkych próz Milky Zimkovej je ako uvitý modravý barvinkový veniec na Veľkú noc za čias jej mladosti. Reaguje v nich na aktuálnu situáciu, pričom reflektuje vlastné skúsenosti, spomienky, vracia sa do detstva a mladších čias v rodnom kraji, no spracúva aj zážitky v novom domove a z cestovania s divadlom jedného herca. V jej tvorbe nie je nič, čo by neprežila, neprecítila a s čím by sa nestotožnila. Píše po svojom, o svojom, len to, čo vie a čo z duše musí, spontánne a úprimne. Rôzne útvary jej literárnej tvorby majú však jedno spoločné: Hovoria o túžbe, aby deti boli zaopatrené, starkí šťastnejší, ženy obdarenejšie, chlapi súcejší, susedia prívetivejší a globalizovaný svet ľudskejší. Preto má jej tvorba originálnu výpovednú hodnotu, vnútorné vzrušenie a osobitné postavenie v našej literatúre.
dostupné aj ako:
Babylon (paperback)
Ako sa môžete čo najefektívnejšie naučiť po vietnamsky? Prečo je nemčina najväčším čudákom spomedzi všetkých jazykov? A ako spolu komunikujú Indonézania, ktorých je 265 miliónov, žijú na takmer tisícke ostrovov a hovoria sedemsto jazykmi? Pripravte sa, čaká vás Babylon – divoká jazyková cesta okolo sveta!
Dvadsať najrozšírenejších jazykov sveta vám vraj umožní dohovoriť sa s troma štvrtinami ľudskej populácie. Polyglot Gaston Dorren nám vo svojej zábavnej a poučnej knihe Babylon predstavuje špecifiká každého z tejto svetovej dvadsiatky a veľmi pútavo približuje všetko, čo s nimi súvisí – gramatické zásady, abecedu, zvukovú podobu, či zaujímavé slová, ktoré z nich prenikli do celého sveta. Pozrieme sa však taktiež na históriu, kultúru i rôzne spôsoby myslenia a vnímania reality spojené s každým z dvadsiatky najrozšírenejších jazykov sveta.
Naša jazyková cesta okolo sveta povedie od vietnamčiny, cez kórejčinu, japončinu, ruštinu, francúzštinu, španielčinu, mandarínčinu, až po lingua franca – angličtinu. Dozviete sa počas nej, čo znamená, že angličtina je „príbuzná“ s ruštinou, prečo pomerne malé Portugalsko zrodilo svetový jazyk, prečo ženy v Japonsku rozprávajú inak než muži, ale aj to, ako autor tejto knihy prišiel k dvom vietnamským neteriam.
Babylon Gastona Dorrena vychádza v preklade Milana Kopeckého.
Exit KIDS Puzzle: Zábavný park 368 Ravensburger
Koncept únikovej hry je teraz k dispozícii ako 2D Puzzle. Zažite neporovnateľnú zábavu pri skladaní unikátneho konceptu EXIT Puzzle s motívom zábavného parku od spoločnosti Ravensburger. Jedinečné dieliky puzzle do seba perfektne zapadajú. Tajomné ilustrácie zavedú milovníkov puzzle a hráča do sveta plného tajomstva, kde ide len o jedno - nájsť "východ"! EXIT Puzzle kombinujú skladanie puzzle, lúštenie hlavolamov a hádaniek a riešenie únikových hier. Po zložení hádanky na vás čakajú úlohy k vyriešeniu únikoviek. Dokážete zložiť puzzle, nájsť všetky potrebné symboly, nájsť skryté hlavolamy a nájsť tak posledný kúsok skladačky, aby ste objavili EXIT? V balení nájdete puzzle, návod a obálku s riešením.
Exit KIDS Puzzle: Džungľa 368 Ravensburger
Koncept únikovej hry je teraz k dispozícii ako 2D Puzzle. Zažite neporovnateľnú zábavu pri skladaní unikátneho konceptu EXIT Puzzle s motívom džungle od spoločnosti Ravensburger. Jedinečné dieliky puzzle do seba perfektne zapadajú. Tajomné ilustrácie zavedú milovníkov puzzle a hráča do sveta plného tajomstva, kde ide len o jedno - nájsť "východ"! EXIT Puzzle kombinujú skladanie puzzle, lúštenie hlavolamov a hádaniek a riešenie únikových hier. Po zložení hádanky na vás čakajú úlohy k vyriešeniu únikoviek. Dokážete zložiť puzzle, nájsť všetky potrebné symboly, nájsť skryté hlavolamy a nájsť tak posledný kúsok skladačky, aby ste objavili EXIT? V balení nájdete puzzle, návod a obálku s riešením.
Legendy & Latte
Fantasy ľahučké ako mliečna pena s dvojitým espressom sebaspoznávania
Viv sa po rokoch rozhodla opustiť život plný násilia a krviprelievania a raz a navždy zavesiť svoj meč na klinec. Unavená z nekonečných bojov si zaumienila, že obráti list a otvorí prvú kaviareň v meste Thune. V ceste jej však stoja mnohé prekážky vrátane skutočnosti, že obyvatelia mesta nemajú potuchy, čo vlastne káva je. Orkyňa túži zanechať staré chodníčky a pohnúť sa ďalej, no bez pomoci to určite nezvládne. Skutočné bohatstvo jej novej neprebádanej cesty však spočíva v pútnikoch, ktorých na nej stretá. A či už ich zviedla dokopy prastará mágia, lahodné koláče alebo šálka čerstvo uvarenej kávy, časom sa z nich azda vykľujú partneri, rodina, ba možno aj čosi viac, čo by si Viv nedokázala predstaviť ani vo sne.
Prvých 100 zvierat
Krásna kniha o zvieratách pre najmenších. Deti sa pozerajú, ukazujú si zvieratá a učia sa ich z farebných obrázkov s menovkami. Táto kniha je určená tým úplne najmenším deťom, ktoré práve spoznávajú svet okolo seba a učia sa ho správne pomenúvať. Deti sa s rodičmi môžu pozerať, ukazovať si na zvieratá na obrázkoch či fotografiách a učiť sa ich mená. Pestrofarebné vyobrazenia najrôznejších zvierat – od domácich, cez miláčikov, až po divé zvieratá a morské tvory – sú opatrené prehľadnými popiskami. Kvalitné pevné vyhotovenie obálky a stránok zaručuje knihe dlhú životnosť, takže ju ani „náruživí“ detskí čitatelia nemôžu poškodiť
Prvých 100 vecí, ktoré jazdia
Výpravné náučné leporelo o autách a iných strojoch, ktoré človeka vozia
alebo mu inak pomáhajú. Deti sa učia ich názvy z farebných obrázkov
s menovkami.
Táto krásna kniha je určená tým úplne najmenším deťom, ktoré práve
spoznávajú svet okolo seba a učia sa ho správne pomenúvať. Vďaka
tomuto leporelu spoznajú rôzne dopravné prostriedky, ktoré jazdia, lietajú,
plávajú, kĺžu sa alebo pomáhajú človeku pri najrôznejších prácach na
farme či na stavbe. Nie je zďaleka určená len chlapcom. Všetky deti si
s rodičmi môžu prezerať, ukazovať si na vozy či stroje na obrázkoch či
fotografiách, napodobňovať ich zvuky a učiť sa ich mená. Pestrofarebné
vyobrazenia áut, strojov, lodí, lietadiel a motoriek sú opatrené
prehľadnými popiskami. Kvalitné pevné vyhotovenie obálky a stránok
zaručuje knihe dlhú životnosť, takže ju ani „náruživí“ detskí čitatelia
nemôžu poškodiť.
Vypredané
7,51 €
7,90 €
Vondráčková Helena - Nejkrásnější na světě je láska 3CD
Helena Vondráčková se letos dožívá významného životního jubilea a přesně na den jejích narozenin vychází mimořádná kolekce love songů nebo chcete-li nejkrásnějších písniček o lásce, které kdy nazpívala.
Na 3CD najdete celkem 62 skladeb, z toho 15 dosud nikdy nevydaných.
Kolekci doplňuje jedna úplná novinka, kterou Helena natočila právě pro toto album. Nová skladba Pojď se mnou hledat modrý květ vychází i jako singl.
Tracklist:
CD1
1 Nejkrásnější na světě je láska (1975)
2 Pojď se mnou hledat
modrý květ (2022) NOVINKA
3 Vodopád (2000)
4 Čas je proti nám (1984)
5 Běžná věc (1998)
6 Nemůžu bez tebe žít (2013)
7 Láska zůstává dál (1975)
8 Lásko, Bože, lásko (1975) *
s Eduardem Hakenem
Je krásné lásku dát (1975) ***
s Karlem Gottem
9 Proč mě chce každý mít rád (1975)
10 Klavír snů (1981)
11 Sblížení (1981)
12 Stůj, noci dlouhá (1980) *
s Waldemarem Matuškou
13 Já s tebou hlavu ztrácím (2017)
14 To je štěstí (1981)
15 Love Me (1980) **
16 A ty se ptáš, co já (2012)
17 V rytmu salsy (2003)
s Dušanem Kollárem
18 Kochaj ludzi (2003)
19 Slunce (1983)
s Jiřím Kornem
20 Ve dvou (2020)
BONUS LIVE
21 The Power Of Love (2006) **
CD2
1 Máš sílu vstát (2013)
2 Málo mám lásky tvé (2013)
3 Lásko má, já stůňu (2012)
4 Venku je déšť a mráz (1997)
s Richardem Müllerem
5 Jsem Bůh i ďábel (1970)
6 Když mě přijmeš do svých svátků (1995)
7 Where Do I Begin? (Love Story) - (1973)
8 S láskou (1983)
s Karlem Gottem
9 Píseň o rytíři (1978) *
10 Úžasná láska (1977) *
11 Sladké hlouposti (1981) *
s Jiřím Kornem
12 Právě nám noc lásku dá (1997)
13 Liebelei (1978)
14 Dávno vím svý (2017)
15 To se nikdo nedoví (1980)
s Waldemarem Matuškou
16 Jen dva ta loďka může vézt (1974)
17 Černé labutě (2017)
18 Fuoco nel fuoco (2012)
s Davidem Mattiolim a s Andreou Andreim
19 Nejsem zlá (2001)
20 More Than Words Can Say (1998)
s Davidem Hasselhoffem
21 Víc ti můžu dát jen já (1985)
BONUS LIVE
22 Parlez-moi d'amour (2009)
CD3
1 Bouřka (1980)
2 Stín nás dvou (1998)
3 Jednou (1981)
4 Neviděls tu stát můj
Rolls-Royce? (1979)
5 Sam (1978) **
6 Mám toho dost (2009)
s Bárou Basikovou
7 Kdo chce lásku dát (1988) *
8 Rozloučím se s ním (1988)
9 Jižní pól (1989) *
s Michalem Davidem
10 Speak Softly Love (1973)
11 Šeptej mi (1973)
12 Málem (1998)
13 Jakoby nic (1985)
s Jiřím Kornem
14 Ty mi vládnout máš (1988)
15 Love Letters (1988) *
16 Toužíš (2005)
s Lucií Bílou
17 Zrcadlím (1994) ***
18 Most přes rozbouřené vody (1977)
BONUS LIVE
19 Jen pár večerů (2002)
s Karlem Gottem
* dosud nevydané nahrávky
** dosud nevydané nahrávky na CD
*** dosud nevydané nahrávky
na CD Heleny Vondráčkové
Férska sága 2: Skazený kráľ
Reedícia úspešnej trilógie Férska sága. Jude si rafinovanou dohodou k sebe pripútala krutého Cardana, a tak sa stala bábkarom ťahajúcim za nitky, tajnou vládkyňou skazeného kráľa.
Mánevrovať v sieti neustále sa meniacich politických hier by však bolo náročné, aj keby sa dal Cardan jednoducho ovládať. On však robí všetko preto, aby ju ponížil a podryl jej autoritu, hoci je ňou nevysvetliteľne fascinovaný. Navyše, všetko nasvedčuje tomu, že pre Jude predstavuje niekto z jej blízkych hrozbu. Aby si Jude udržala moc, musí čo najskôr odhaliť zradcu – popri boji s vlastnými komplikovanými citmi voči Cardanovi. V pokračovaní bestselleru Krutý princ rozohráva jedna z najúspešnejších autoriek fantasy Holly Black nebezpečnú hru spletitých intríg a potlačovanej túžby.
Barborka chce všetko robiť sama
Edícia farebných knižiek o škôlkarke Barborke pomôže deťom aj ich rodičom vyrovnať sa s tým, čo prináša každodenný život.
V tejto knižke nájdete príbehy:
- Barborka chce všetko robiť sama
- Barborka chce pozerať televíziu
- Barborka a jej noví kamaráti
Modus - Best Of 1979-1988: Pozhasínané 2LP
KTO: Marika Gombitová, Miroslav Žbirka, Ján Lehotský, Jozef Paulini, Ivona Novotná, Pavol Hammel (sólový spev); Ján Lehotský, Miroslav Valenta (klávesy); Alexis Engonidis, Peter Palkovič, Vladimír Kassay (basová gitara); Ján Hangóni, Jiří Vana, Ladislav Lučenič, Miroslav Šulc, Viliam Pobjecký (gitary); Ľubomír Stankovský, Karol Morvay (sólový spev, bicie); Cyril Zeleňák, Dušan Hájek, Ján Fabrický, Miroslav Jevčák, Pavol Kozma (bicie)
ČO: Rozsiahla vinylová edícia vydavateľstva Opus prináša ďalší skvost – výber najlepších piesní legendárnej slovenskej skupiny Modus vo formáte 2LP. Dvojalbum dramaturgicky zostavil stály spolupracovník Opusu Juraj Čurný a aj tentoraz k nemu pridal zasvätený sprievodný text. Dvadsať piesní z najúspešnejšieho a suprehviezdneho obdobia skupiny predstavuje to najlepšie, čo skupina vytvorila. Je to dvadsať nezabudnuteľných hitov, ktoré tvorili dejiny slovenskej modernej populárnej hudby a patria do každej kvalitnej hudobnej knižnice.
2LP
LP1
01. A1 POZHASÍNANÉ
02. A2 SLADKÝ HLAS
03. A3 PRÁZDNY RÁM
04. A4 MÁGOVO ČÍSLO
05. A5 NAPOSLEDY
06. B1 SLÁVNOSŤ KVETÍN
07. B2 PRIPÚTANÁ
08. B3 NEPRICHÁDZAŠ
09. B4 BÁJEČNÍ MUŽI NA LIETAJÚCICH STROJOCH
10. B5 TAJOMSTVO HIER
LP2
11. C1 VIEŠ BYŤ ZLÁ
12. C2 LÁSKA NÁM DVOM VŠETKO ODPUSTÍ
13. C3 MALÝ VEĽKÝ VLAK
14. C4 MÁM SVOJ VEK
15. C5 STRATENÝ SEN
16. D1 TY, JA A MÔJ BRAT
17. D2 KAPELY STARNÚ
18. D3 KEĎ SA RAZ OČI DOHODNÚ
19. D4 ROBERTA
20. D5 KARTY SÚ UŽ ROZDANÉ
Ľudské telo – pozri sa pod pod okienko!
Táto zaujímavá encyklopedická knižka s viac než 40 otváracími okienkami
a názornými ilustráciami pomôže malým objaviteľom nazrieť do tajov
ľudského tela.
Kde máme pupok? Na čo máme oči, uši, nos a ústa? V čom nám po tele
koluje krv? Na čo nám slúži kostra a z koľkých kostí sa skladá? Ktorá kosť
je v ľudskom tele najdlhšia? Čo chráni náš mozog? Ako funguje trávenie?
Kto sa deväť mesiacov schováva v brušku u mamičky? Táto zaujímavá
encyklopedická knižka je určená všetkým zvedavým deťom, ktoré si chcú
urobiť dobrodružný výlet do ľudského tela. Na malých objaviteľov čaká
okrem jednoduchého a zrozumiteľného textu a názorných farebných
ilustrácií viac ako 40 okienok, vďaka ktorým sa hravou formou dozvedia
veľa nového a nahliadnu do tajov ľudského tela, jeho stavby aj pochodov,
aké v ňom prebiehajú.
Vypredané
7,51 €
7,90 €
Partnerský výklad tarotu a vykládání na vztahy
Umění porozumět vztahům pomocí tarotu.
Nejčastějšími otázkami, které pokládáme ve výkladech, jsou otázky na vztahy, na partnery a partnerky, na lidi okolo nás. Snažíme se dozvědět, jak se bude vztah vyvíjet, co si o nás druzí myslí nebo jaký k nim máme zvolit přístup, aby byla situace nekonfliktní nebo aby se vyvíjela tak, jak si přejeme.
První ze série příruček, zabývající se praktickou aplikací výkladu tarotu v různých životních situacích. Knížka napomůže najít ten správný význam karet i karetních celků pro oblast vztahů a vnímání druhých lidí. Zvláštní pozornost je věnovaná dvorním kartám - figurám, které mohou leccos prozradit o typologii i o postojích osob k dotazované situaci.
Na sklade 1Ks
8,93 €
9,40 €
Rozumný život - komplet 3 knihy
Prvý diel: Táto kniha obsahuje niečo ako dopravné predpisy na ceste životom. Nájdete v nej tajné zákony a pravidlá, ktoré vám umožnia vymaniť sa zo sveta problémov a vykročiť do rozumného sveta. Sveta, v ktorom sa môžete vedome rozhodovať, pretože poznáte príčiny a dôsledky udalostí. Ak sa vám niečo nedarí, potom budete vedieť prečo. Ak niečo chcete, naučíte sa, ako to dosiahnuť. Stanete sa skutočnými pánmi svojho života.
Druhý diel: Autor učí, ako rýchlo a účinne riešiť problémy a dosahovať vytúžené ciele. Vysvetľuje, aké postoje nám bránia mať to, čo chceme, ba dokonca nám do života prinášajú pravý opak. Sú to predovšetkým rôzne idealizácie, čiže pripisovanie prehnanej dôležitosti určitým túžbam, vlastnostiam a pod. Vďaka tejto knihe máte jedinečnú šancu pochopiť tieto zákonitosti a pracovať s nimi tak, aby ste si vytvárali udalosti, aké chcete.
Tretí diel: V poslednej časti trilógie sa budeme zaoberať týmito oblasťami: láska, rodina, deti; práca, peniaze a majetok; zdravie. Na záver tu nájdete zoznam pozitívnych tvrdení pre nahradenie nevhodných, negatívnych myšlienok, alebo idealizácií, ktoré sú typické pre rôzne oblasti života. Autor vám presne vysvetlí, čo máte zmeniť, aby ste prestali mať problémy, začali žiť šťastne a získali to, čo chcete. Keď rozumiete určitým zákonitostiam a súvislostiam, viete, čo máte robiť.
Nevyhorení: Magazín o tom, ako sa starať o seba a svojich blízkych
Nevyhorení (01/2022)
Magazín o tom, ako sa starať o seba a svojich blízkych
Za posledné desaťročia sme si okolo seba vytvorili uponáhľaný svet, v ktorom môžeme ľahko nadobudnúť pocit, že to jediné, čo nás definuje, je výkon. V záplave množstva vnemov, informácií či požiadaviek, ktoré k nám prichádzajú, sa každý z nás občas vzdiali sám od seba, od svojich pocitov a potrieb.
Preto sme sa v prvom čísle magazínu Nevyhorení rozhodli podrobnejšie venovať tomu, ako sa dostať bližšie k sebe. Cez inšpiratívne príbehy zaujímavých ľudí a rozhovory s odborníkmi v oblasti duševného zdravia vás pozývame spomaliť. Na chvíľu sa stíšiť a zahĺbiť sa do svojho vnútra.
Prečítajte si príbehy ľudí, ktorí hľadajú nový spôsob života mimo ruchu mesta. Dozviete sa viac aj o mýte autenticity a o tom, čo to vlastne znamená byť sám sebou. Taktiež o tom, čo s nami robí dnešná doba a ako v nej nájsť svoj zmysel, či ako sa vysporiadať s problémami, ktoré nám nahovárajú, že nie sme dosť dobrí. A možno pritom zistíte, prečo ste nečakane úžasní.
Ponúkame vám pomalé čítanie v rýchlom svete.
Kto sme?
Nevyhorení je projekt o duševnom zdraví, ktorý vznikol v redakcii magazínu Forbes Slovensko v roku 2019. Začal ako séria rozhovorov s ľuďmi, ktorí vyhoreli, ale znova našli svoju iskru a neskôr vyústil do rovnomennej knihy, ktorá sa stala bestsellerom.
Dnes sa venujeme témam duševnej pohody, návratu k pravým hodnotám, jednoduchšiemu, spokojnejšiemu a zmysluplnejšiemu životu. Robíme tak prostredníctvom rovnomenného úspešného podcastu plného inšpiratívnych rozhovorov s psychológmi, zaujímavých článkov, osvety na sociálnych sieťach, prednášok pre organizácie aj verejnosť a najnovšie aj tohto magazínu.
Prečo sme sa rozhodli prejsť do tlačeného magazínu? Pretože niektoré myšlienky a ľudské príbehy sú príliš silné, príliš nadčasové a inšpiratívne na to, aby sa stratili v záplave ďalších informácií, na ktoré človek narazí online a o pár minút zabudne, že ich čítal.
Magazín je pre nás prirodzeným zhmotnením túžby ponúknuť ľuďom čítanie, ktoré im umožní zastaviť sa. Na chvíľu sa stíšiť a zahĺbiť sa do svojho vnútra. Položiť si otázku, či žijú tak, ako by chceli – a či cítia naplnenie a zmysel, alebo precítiť vďačnosť za to všetko, čo majú.