Hľadanie: Matěj Šindelář CZ
zobraziť:
Fit pro život
V každodenním životě provádíme spoustu základních pohybů: ohýbání, otáčení, natahování a protahování, a totéž by mělo zahrnovat i vaše cvičení. Funkční trénink napodobuje přirozené pohyby těla, posiluje propojení složek pohybového aparátu a umožňuje vám pokračovat i s přibývajícími léty v činnostech, které máte rádi. Kniha přináší víc než 60 detailně popsaných cviků, 20 jedinečných cvičebních sestav a 3 měsíční programy – to vše vám pomůže zlepšit kondici, posílit svaly a předcházet zraněním. Obnovte sílu a rovnováhu těla, abyste se stále mohli pohybovat s lehkostí a efektivností mládí, užívejte si své oblíbené aktivity a zůstávejte fit pro život.
Vypredané
1,29 €
1,36 €
Rádce pravého muže
Každý z nás asi zná nějakého hodného hocha. Možná jste to dokonce vy sám. Jste přítel, který umí naslouchat, máte plno kamarádek, jež se vám svěřují a považují vás za dobrou partii, ale žádná vás nepozve, když se chce opravdu pobavit. Jste manžel, který se zoufale snaží, aby jeho žena byla šťastná, jenže vám samotnému manželství nepřináší ani citové, ani sexuální naplnění. Jste zkrátka milý a spolehlivý chlapík, na kterého se každý rád obrátí o radu či pomoc, ale máte pocit, že žijete život ostatních, a ne svůj vlastní. Přesně tohle nazývá autor této knihy dr. Robert Glover „syndrom hodného hocha“. Podle Glovera mnoho mužů věří mýtu, že pokud budou hodní a budou se obětovat pro ostatní, každý si je zamiluje a z jejich života zmizí veškeré problémy. Tato kniha tento mýtus vyvrací. Dozvíte se, že nasloucháním vlastním potřebám můžete tyto nezdravé vzorce chování změnit a získat zpět vládu nad svým životem.
Vypredané
12,92 €
13,60 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Rádce pravého muže (-70%)
Každý z nás asi zná nějakého hodného hocha. Možná jste to dokonce vy sám. Jste přítel, který umí naslouchat, máte plno kamarádek, jež se vám svěřují a považují vás za dobrou partii, ale žádná vás nepozve, když se chce opravdu pobavit. Jste manžel, který se zoufale snaží, aby jeho žena byla šťastná, jenže vám samotnému manželství nepřináší ani citové, ani sexuální naplnění. Jste zkrátka milý a spolehlivý chlapík, na kterého se každý rád obrátí o radu či pomoc, ale máte pocit, že žijete život ostatních, a ne svůj vlastní. Přesně tohle nazývá autor této knihy dr. Robert Glover „syndrom hodného hocha“. Podle Glovera mnoho mužů věří mýtu, že pokud budou hodní a budou se obětovat pro ostatní, každý si je zamiluje a z jejich života zmizí veškeré problémy. Tato kniha tento mýtus vyvrací. Dozvíte se, že nasloucháním vlastním potřebám můžete tyto nezdravé vzorce chování změnit a získat zpět vládu nad svým životem.
Vypredané
4,08 €
13,60 €
dostupné aj ako:
Poker
Staňte se odborníkem na jednu z nejpopulárnějších stolních her poker. Máte možnost naučit se jej krok za krokem - v knize naleznete pravidla, výherní kombinace, proniknete do herní strategie a naučíte se i pokerovou matematiku. Také se dozvíte, s j
akými typy hráčů se můžete při pokeru setkat a jak na ně vyzrát. Na konci knihy je slovníček pokerových výrazů.
Vypredané
3,41 €
3,59 €
Motýle v klobúku
Emi po rokoch v emigrácii navštevuje rodné mesto. Pred očami ožívajú spomienky na detstvo, život v ošarpanom košickom činžiaku, ponuré povojnové roky. Malej školáčke Emi sa však tie časy vôbec nezdali smutné, len napínavé, zaujímavé. Päťdesiate roky v meste, kde spleť jazykov nikomu nevadila, hovorilo sa najmä po maďarsky, po slovensky sa skôr len „hutorilo“, znela aj čeština, tiež mantácka nemčina a jidiš. Náhoda zaviala obyvateľov do jedného domu a osud ich poťahoval za šnúrky ako figúrky v bábkovom divadle.Erika Füle. Narodila sa v Košiciach (1947), študovala v Bratislave, neskôr sa dala na dráhu vysokoškolskej učiteľky, odbor štatistika. Dva roky pred pádom komunizmu, keď nik nedúfal, že niekedy aj skončí, emigrovala do Švédska, kde žije dodnes. Prednášala na univerzitách v Lunde a Malmö. K dvom rodným jazykom detstva a mladosti tak pribudla švédčina. Literárnym jazykom Eriky Füle však vždy bola slovenčina. Občas písala do novín, ale väčšinou len do šuplíka. Prvá kniha vyšla v maličkom náklade v roku 2001, boli to krátke rozprávania o Kanárskych ostrovoch (Vianoce v Mogane), do kníhkupectiev sa akosi ani nedostala. Neskôr sa pustila do Motýľov v klobúku, mozaiky obrazov z detstva, ktoré sa jej ako neodbytný film neustále odvíjali pred očami a tlačili sa na papier.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Lacná kniha Dech života (-90%)
Máte-li zájem a odvahu nahlédnout do zatím snad jen tušeného rozměru existence jako takové, pak vám bude jistě zasvěceným a přátelským průvodcem. Zcela jedinečným způsobem jsou zde porovnány a osvětleny dva pohledy - duchovní a exaktní.
Oba pohledy zde naleznete prezentovány tak, že se navzájem nevylučují.
Láká -li vás dobrodružství objevování, pak tato kniha jistě naplní váš zájem.
Vypredané
1,23 €
12,28 €
dostupné aj ako:
Jak na počítač Digitální fotografie II
Máte již za sebou první krůčky s digitálním fotoaparátem? Chcete proniknout do tajemství pěkných snímků? V této knížečce se dozvíte, na co si dát před zmáčknutím spouště pozor, aby vaše fotografie netrpěla typickými chybami začátečníků, jak se fotografují různé typy objektů (portrét, krajina, mometky aj.) a jak snímky doladit v počítači, aby výsledný dojem byl dokonalý.
Lacná kniha Jak na počítač Digitální fotografie II (-50%)
Máte již za sebou první krůčky s digitálním fotoaparátem? Chcete proniknout do tajemství pěkných snímků? V této knížečce se dozvíte, na co si dát před zmáčknutím spouště pozor, aby vaše fotografie netrpěla typickými chybami začátečníků, jak se fotografují různé typy objektů (portrét, krajina, mometky aj.) a jak snímky doladit v počítači, aby výsledný dojem byl dokonalý.
Vypredané
1,48 €
2,95 €
dostupné aj ako:
Natáčíme a upravujeme video na počítači
Chcete překvapit členy vaší rodiny krásným a kvalitním videozáznamem ze setkání a oslav?
Publikace vám krok za krokem vysvětlí, co máte dělat: jak digitální kamera funguje, jak správně filmovat, jak načíst video do počítače a tam jej sestříhat, jak přidat titulky a v jakém formátu záznam uložit, aby jej bylo možno přehrávat na kazetě VHS, CD či DVD
Vypredané
8,80 €
9,26 €
Když je vaše dítě neklidné
Každý z vás, rodičů, zná určitě tuto situaci: dítě je rozdováděné, rozptýlené, neukázněné, a vám se nedaří ho zklidnit. Může to mít různé důvody, ale je určitě dobré, když máte v takové chvíli po ruce nějaká uklidňující cvičení nebo hry. Naše publikace Když je vaše dítě neklidné z edice 55 dobrých rad vám nabízí mnoho takových dobrých nápadů.
Vypredané
4,42 €
4,65 €
100 nejznámějších pohádek pro unavené rodiče
Jsou pro vás pohádky, které čtete svým dětem, příliš dlouhé? Usínáte u nich sami dřív, než drak osvobodí princeznu? Nebo chtějí děti vědět, jak to dopadlo se Smolíčkem, a vy máte ještě spoustu jiné práce? Právě vám je určená knížka 100 nejznámnějších pohádek pro unavené rodiče, do které jsme vybrali ty nejkrásnější české pohádky a zkrátili jsme je tak, abyste je dočetli až do konce.
Vypredané
9,49 €
9,99 €
dostupné aj ako:
Zpívání
Oblíbili jste si písničky Zdeňka Svěráka a Jaroslava Uhlíře? Sami autoři pro vás vybrali to nejlepší ze své tvorby - písničky, které vám, jak říká Zdeněk Svěrák "vlezou do ucha". Máte je tu nejen s texty, notami, s kouzelnými obrázky Vlasty Baránkové, a především s piánkem, které se vejde do každého pokojíčku. Tak ať se vám hezky listuje, zpívá i hraje.
Vypredané
15,58 €
16,40 €
Dvojník
Nejrozsáhlejší a nejucelenější soubor Dostojevského povídek a próz, jaký byl kdy česky vydán, nám umožňuje ocenit široké rozpětí autorovy tvorby. Obsahuje nejen texty slavné a nejslavnější (např. Dvojník, Něžná), ale i dílka českým čtenářům méně známá, ba dosud zcela neznámá (Chlapec u Kristova vánočního stromu, Mužik Marej).
V úvodní novele Dvojník z r. 1846 se poprvé setkáváme s mistrovským ztvárněním rozpolceného vědomí člověka, způsobeného tlakem okolního odcizeného světa. V povídce Něžná, která je rovněž prózou novátorskou, sledujeme vnitřní sebeodhalující monolog muže, jehož žena spáchala sebevraždu. Je to příběh dvou bytostí, které rozdílná životní i sociální zkušenost přivádí ke katastrofě.
Povídky Pan Probaštin, Plazunkov, Slabé srdce nebo Poctivý zloděj odkrývají autorovo mistrovství charakteristiky. Jejich hrdinové jsou smolaři, často zahnaní až na dno, oběti chapadel velkoměsta. V textu Vánoční strom a svatba se setkáváme s postavou dítěte, konkrétně jedenáctileté holčičky, která se stane obětí nestoudné stařecké vypočítavosti.
,br> Humornější stránku autorovy drobné prózy představuje povídka Cizí žena a muž pod postelí o ženské nevěře a chorobné mužské žárlivosti. Do této skupiny se řadí také satirický Krokodýl, nedokončené vyprávění o neuvěřitelné události – přebývání člověka v krokodýlích útrobách. Humorně koncipovaný je i Román v devíti dopisech zesměšňující pokryteckou morálku ve vzta¬hu mužů a žen.
K závěrečnému období autorovy povídkové tvorby se řadí text Bla bla bla, prezentovaný jako zá¬pisky neznámého. Je to zamýšlená první část cynického Dekameronu, jež zůstala nedokončená: černý poeovský humor je založen na kontrastu cynického přiznání nebožtíků k nejrůznějším podlostem a hřbitovního prostředí.
Chlapec u Kristova vánočního stromu a Mužik Marej, povídky z autorova deníku, jsou označovány jako „sváteční“ – vznikly jako novinářské příspěvky k různým svátkům, v prvním případě k Vánocům, a připomínají nám obdobné opusy Dickensovy.
Ve fantastické povídce Sen směšného člověka, která náš výbor uzavírá, se prolíná reálný a fantastický svět – svět ráje, kde hrdina spatřuje možnost nápravy světa ve vztahu k opuštěnému dítěti. Tato snad poslední obsáhlejší povídka z roku 1877 jako by předznamenala cestu až k dílům M. Bulgakova a K. Čapka a představuje v povídkové tvorbě Dostojevského výjimku: zde je dán volný průchod prapůvodní fantastičnosti, zatímco fantastičnost v jiných autorových povídkách, označovaných za „fantastické“, vyplývá z detailů reálného života podobně jako v povídkách Gogolových.
Vypredané
17,77 €
18,71 €
Obrázky z dějin zeměpisných objevů a výletů
Třetí kniha z oblíbené série, která dětem komiksovou a hravou formou přibližuje naše dějiny. Máte rádi historii? Vydejte se se svými dětmi na dobrodružnou cestu společně s Marcem Polem, Kryštofem Kolumbem, ale i s dalšími objeviteli a dobrodruhy. Komiks vás pobaví hravým, humorným a zároveň výstižným zpracováním. Prožijete dobrodružství na strastiplných cestách, znovuobjevíte Ameriku nebo se zasmějete u zprvu neslavné kapitoly balonového létání u nás. Připomeňte si historii světových a českých zeměpisných objevů.
Rok s retrívrem
Psí smečka, to jsou zlatí retrívři Rupert, Tedík a Oliver. Přidejte k nim kluka Kryštofa a máte po celý rok zaděláno na všelijaká dobrodružství a rošťárny. Na jaře s našimi hrdiny navštívíte štěňátka a vyrazíte do zoo, v létě poznáte Psí ostrov, na podzim si zaplavete v listí a v zimě postavíte iglú. A to není zdaleka všechno, ba právě naopak… Kniha plná krásných fotografií a milých příběhů, volně navazující na předchozí knihu Já, zlatý retrívr, potěší všechny dětské i dospělé čtenáře.
Vypredané
11,39 €
11,99 €
Buďte mistry improvizace
Obdivujete pohotové hlášky svých oblíbených filmových hrdinů, ale vám se stává, že vtipná odpověď vás napadne až o pět minut později? Máte za úkol vymyslet několik kreativních řešení, ale nedaří se? Jste fanouškem improvizačních show a chcete si to také vyzkoušet? Kniha Buďte mistry improvizace vás prostřednictvím praktických cvičení naučí základním principům improvizace v mluveném projevu, v prezentacích a obecně v mezilidské komunikaci. Získáte nástroje, jak vtipně reagovat, jak překonat neočekávané situace, jak z nich vyjít jako vítěz. Vyzkoušíte si, jak rozvíjet téma a budovat příběhy tam, kde je jejich největší síla. Autor publikace, Martin Vasquez, je nejen zakladatel České improvizační ligy a člen improvizačního divadla JUST! IMPRO, ale především trenér a kouč v oblasti improvizace, rétoriky a veřejného vystupování s vlastní patnáctiletou praxí. Tuto knihu jistě ocení nejen fanoušci improvizace a ti, kdo veřejně vystupují nebo pracují v kreativních profesích, ale je určena především vám všem, kteří máte potřebu se rozvíjet a experimentovat.
Vypredané
3,55 €
3,74 €
Vy jako značka
Chcete se ve své kariéře posunout dál? Cítíte, že své dovednosti nedokážete na trhu práce prodat tak, jak byste chtěli? Je pro vás obtížné najít novou práci kvůli vašemu věku? Stojíte na začátku své kariéry a hledáte práci svých snů? Máte obavy vrátit se do práce po delší přestávce? Pak je tato kniha právě pro vás!
Dozvíte se v ní, jak proměnit své jméno v osobní značku a jak více komunikovat své jedinečné kvality, abyste se už nemuseli bát o svou budoucnost. Zkušená autorka, která je odbornicí na strategickou komunikaci firem i osob, vás v knize plné příkladů z praxe, cvičení a koučovacích otázek krok za krokem naučí, jak převzít zodpovědnost za svoji kariéru i život.
Vypredané
15,31 €
16,12 €
Volba lásky
Nové, lepší vztahy s partnerem i přáteli Autorka Barbara De Angelis se vrací k tématu – láska a vztahy, díky kterému si získala řadu věrných, nadšených čtenářů. Tentokrát se na ně dívá jiným, hlubším způsobem. Popisuje lásku jako „nekonečné pole nejvyšší energie“ a pomocí hloubky této emoce ukazuje čtenářům nejrychlejší cestu k uzdravení a sebenaplnění. V knize se zabývá: vztahy založenými na typu lásky ve formě nejvyšší energie základním léčením srdce zamilovaností a tím, jak se zamilovat branami vedoucími k milosrdenství a odpuštění Od chvíle, kdy jsme se narodili, všichni neúnavně putujeme každým dnem našeho života cestou, na které vyhledáváme kontakt s Láskou. Je to cesta plná záhad. Pouť, kterou podnikáme s nadšením a na které také někdy prožíváme smutek. Láska ale není jen emocí, chováním nebo dokonce poutem, které máte s druhou osobou, ale přetékajícím, neomezeným, prosvětleným, energetickým polem nekonečné božské energie, která je naší základní přirozeností. Cesta, na které skutečně hledáme Lásku, nás nevyhnutelně vede dovnitř nás samých, kde zjistíme, že lásku, kterou jsme nespočtem způsobů hledali, máme odjakživa v sobě. Volba lásky je nová inspirativní kniha, jež mnohé odhaluje a kterou napsala renomovaná učitelka a průkopnice osobního rozvoje Barbara De Angelis. Milionům lidí pomohla učinit hluboké posuny ve vztahu k sobě, k druhým i k podstatě bytí. Nabízí nedocenitelnou moudrost a praktické nástroje k léčení, otevírání a růstu emocionálního i duchovního srdce a učí vás, jak z lásky učinit to nejvyšší duchovní cvičení.
Predaj skončil
16,40 €
Neuvěřitelné příhody z hor
Ač se může na první pohled zdát, že se úsměvné a někdy až k nezastavitelnému smíchu přivádějící příběhy z této knihy odehrávají v čistě horském prostředí, není tomu tak. Během čtení čtenář zjistí, že jsou to příběhy napsané životem a o životě každého z nás. Pojďme se tedy společně vydat zdolávat životní, horské i jiné vrcholy a pády. Pozor! Nečtěte tuto knihu, pokud: • si nepamatujete, kdy jste se naposledy zasmáli – berete se příliš vážně; • jste nudní a prudérní; • máte společného s přírodou pouze to, že jste svým SUV kdysi srazili ovci.
Vypredané
9,49 €
9,99 €