Hľadanie: Vianočný čas
zobraziť:
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci
Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující veřejnosti.
V teoretické části kniha nabízí souhrn dosavadních poznatků o významu a důležitosti pojivové tkáně při pohybu, cvičení, sportu a rehabilitaci a představuje možnosti jejího tréninku.
Přináší tak téma, které je v české odborně-populární literatuře dosud zpracováno pouze okrajově.
Publikace dále seznamuje s aktuálními poznatky z oblasti dýchání a hlubokého stabilizačního systému. Praktickou část tvoří široký a ucelený zásobník cviků s pěnovými válci, jehož součástí je také automasáž pojivové tkáně.
Zásobník cviků lze využívat ve fitness centrech, při všech formách tréninku a v hodinách tělesné výchovy, ale i při cvičení s oslabenými jedinci ve fyzioterapii a rehabilitaci.
Krásná celobarevná publikace se 170 instruktážními fotografiemi.
Publikace se tak logicky stává naprosto nezbytným vybavením knihovniček ve fitness centrech!
Vypredané
9,94 €
10,46 €
Lacná kniha Fotbal v chapadlech korupce
Kniha o fotbalové korupci v československém a českém fotbale nabízí nejen příběhy těch nejznámějších afér, které plnily první stránky novin a otevíraly televizní i rozhlasové zpravodajské relace, ale především nové, dosud nezveřejněné skutečnosti. Týkají se zejména dosud největšího případu fotbalové korupce z roku 2004, která zasáhla nejvíce prvoligových klubů, funkcionářů a rozhodčích a při jejichž řešení policie a disciplinární komise neváhaly sáhnout do nejvyšších fotbalových poschodí. Knihu doplňují exkluzivní rozhovory s hlavním aktérem celé kauzy Ivanem Horníkem, Mgr. Pavlem Pukovcem, který kauzu rozkrýval z pozice vedoucího státního zástupce v Kroměříži, a knihu uzavírá rozhovor s mužem nejpovolanějším: JUDr. Alexander Károlyi pracoval v disciplinární komisi fotbalového svazu přes třicet let, více než dvacet let ji vedl a řešil ty největší kauzy, v nichž korupce dostala fotbal téměř do kolen.
Vypredané
0,59 €
11,70 €
dostupné aj ako:
Pokojové rostliny
Kniha seznamuje čtenáře s mnoha významnými pokojovými rostlinami pro byt, kancelář i zimní zahradu, a to na 350 špičkových barevných fotografiích a 140 kresbách. Najdete zde rady, jak pěstovat mnoho druhů pokojových rostlin, jak o ně správně pečovat aby byly zdravé a byly ozdobou domácnosti. Obsahem knihy je také „zelený slovník“ – výklad pojmů od A do Z.
Vypredané
13,35 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Pokojové rostliny (-50%)
Kniha seznamuje čtenáře s mnoha významnými pokojovými rostlinami pro byt, kancelář i zimní zahradu, a to na 350 špičkových barevných fotografiích a 140 kresbách. Najdete zde rady, jak pěstovat mnoho druhů pokojových rostlin, jak o ně správně pečovat aby byly zdravé a byly ozdobou domácnosti. Obsahem knihy je také „zelený slovník“ – výklad pojmů od A do Z.
Vypredané
7,03 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Pokojové rostliny (-90%)
Kniha seznamuje čtenáře s mnoha významnými pokojovými rostlinami pro byt, kancelář i zimní zahradu, a to na 350 špičkových barevných fotografiích a 140 kresbách. Najdete zde rady, jak pěstovat mnoho druhů pokojových rostlin, jak o ně správně pečovat aby byly zdravé a byly ozdobou domácnosti. Obsahem knihy je také „zelený slovník“ – výklad pojmů od A do Z.
Vypredané
1,41 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Taliančina pre deti
Taliančina pre deti je kniha určená pre úplných začiatočníkov, deti od 10 do 14 rokov, ale vďaka svojej nenáročnej skladbe ju využije aj dospelý, ktorému sa klasická učebnica cudzieho jazyka zdá príliš náročná. Kniha poskytuje základy talianskeho jazyka, obsahuje slovnú zásobu približne 850 slov a základy talianskej gramatiky. Reflektuje najčastejšie situácie, v ktorých sa môžeme ocitnúť v Taliansku, ale tiež pri stretnutí s cudzincom u nás. Zahŕňa všetky základné konverzačné témy (rodina, jedlo, bývanie, škola, voľný čas, šport, zdravie...), ale aj modernejšie okruhy ako počítač, internet alebo slangové výrazy, ktoré zväčša chýbajú v klasických učebniciach.
Na sklade 1Ks
14,16 €
14,90 €
Tér-lélek-tan - Otthonod titkos üzenete
A tér-lélek-tan több mint lakberendezés. Trom Kata első könyve a praktikus és esztétikus gyakorlati megoldásokon túl egy új, érzékenyebb megközelítést nyújt mindenki számára. Meglepetésekkel teli kalandra, tudatos játékra hívja az olvasót. Olyan kulcsot ad az önismeretre vágyó ember kezébe, amely nemcsak az otthonát nyitja meg, hanem a világ másfajta megismeréséhez is hozzásegíti.
"Fontos könyv ez. Magyar nyelvünk ezoterikus csodája: a Teremtő teret teremt. Ezt ismétli meg az emberi lélek, és Trom Kata erről beszél. Bölcsen, érzékenyen, olvasmányosan. Észre sem venni, hogy az olvasót önismerethez segíti, és léleklátóvá teszi."
Müller Péter
"Egyszer meghívtak teázni. Ott, a vadszőlővel befuttatott öreg házban, egy mindössze ötven négyzetméteres kis lakásban átéltem a tér-lélek-tan csodáját. Egy kék kredenc, egy pöttyös bögre, száriba burkolt fal, méteres pipacsok. Harmónia és játékosság, meghökkentő ötletek és tudatos választás. Igen, Trom Kata lakásában teáztunk, ahol azonnal otthon éreztem magam, ahonnan nehezen tudtam elszakadni. És most már, a könyve olvastán, azt is tudom, miért. Kötelező olvasmánynak ajánlanám életkortól függetlenül minden önmagára és a világra kíváncsi embernek."
Schäffer Erzsébet
Typové projekty 2018/2019
Vychází již 34. vydání katalogu NÁŠ DŮM tentokrát s podtitulem „TYPOVÉ PROJEKTY“.
Hlavním obsahem katalogu je nabídka typových projektů rodinných domů projekční kanceláře Architektonická kancelář Křivka s.r.o., která již 22 let na českém trhu dodává stavebníkům rodinných domů projektovou dokumentaci.
Vypredané
4,38 €
4,61 €
Lacná kniha T.M.A. (-90%)
Knižní novela T.M.A. vznikla podle scénáře ke stejnojmennému filmu. Režie se ujal jeden z nejvýznamnějších tvůrců české kinematografie Juraj Herz, který natočil legendární snímky jako Spalovač mrtvol, Panna a netvor nebo Petrolejové lampy. Námět napsal Martin Němec a společně s režisérem pak vytvořili scénář tohoto mysteriózního hororu.
T.M.A. je napínavý příběh Marka, který se rozhodl opustit kariéru hudebníka, usadit se v opuštěném domě na samotě a věnovat se malířství. Dům, kde strávil s rodiči a sestrou dětství, má však ponurou minulost. Marek postupně začíná podléhat negativní energii tohoto podivuhodného místa, které jej odtrhává od reality. Vynořují se matné vzpomínky, a nejasné obrazy dávných událostí dostávají temné kontury. Marek objevuje souvislosti tragédií, které se tu odehrály během jeho dětství i za druhé světové války.
Přichází čas, aby dům prozradil svá děsuplná tajemství. Světla ubývá, zato stínů a napětí přibývá. Dokáže Marek zvítězit nad tímto bohem i lidmi zapomenutým místem, nebo se stane jen další obětí? Jeho svět zvolna pohlcuje hladová a všudypřítomná tma...
Na sklade 1Ks
0,91 €
9,05 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Žulové město (-90%)
Blíží se Vánoce, studené, temné a vlhké
a s nimi přichází smrt.
Detektiv seržant Logan McRae je první den
v práci po roční nemocenské a horší směnu
snad zažít nemohl. V zatopeném kanálu se
našlo tělo čtyřletého Davida Reida; je
uškrcený, zohavený a hodně dlouho mrtvý.
Ale tím to teprve začíná. V Žulovém městě
řádí sériový vrah a místní média prahnou po
krvi. Mrtvých v pitevně přibývá skoro stejně
rychle jako čerstvě napadaného sněhu
v ulicích a Logan ví, že čas letí. Přibudou
další mrtví. Když si nedá pozor, mohl by být
jedním z nich.
Na sklade 1Ks
1,13 €
11,33 €
dostupné aj ako:
U severní zdi
Přišel čas platit účty za padesátá léta.
Tajemný Muž s dírou v srdci si nese životem nezhojené jizvy na těle i na duši. Dávný zločin, který ho v dětství připravil o rodinu, nebyl nikdy potrestán. Všichni už zapomněli nebo se o to usilovně snaží. Až na něj. A čím víc se blíží jeho vlastní konec, tím naléhavěji jako přízraky z hloubi hromadných hrobů Ďáblického hřbitova vystupují příběhy dětských obětí komunistického režimu.
V léčebně dlouhodobě nemocných pomáhá Ošetřovatelka umírajících svým pacientům v posledních chvílích jejich pozemského života. S novou klientkou však do ústavu přichází i něco, co je mimo možnosti chápání zdejšího personálu. Bude nutné z léčebny nebo ze svědomí stařečků, kteří tají temnou minulost, vymítat ďábla?
Román je možné číst jako detektivku, i když bez detektiva a bez vyšetřování. Místo nich je tu "mstitel", který ani po všech těch letech nezapomněl, neodpustil a společně se čtenáři pomalu odhaluje osudy skryté pod náhrobky Ďáblického hřbitova.
Na sklade 1Ks
15,63 €
16,45 €
Lacná kniha Floristika (-70%)
Kniha seznamuje s profesionálními floristickými technikami. Představuje základní pojmy, radí, jak pečovat o čerstvý květinový materiál, a vysvětluje prvky a zásady květinových vazeb či aranžmá. Krok za krokem popisuje tvorbu klasických i moderních floristických produktů. Výklad doprovází více než 600 barevných fotografií přípravy kytic, vazeb a dekorací určených pro nejrůznější příležitosti: svatbu, rodinná jubilea, pohřeb, Velikonoce, Vánoce nebo nabízí dárková balení květin.
Vypredané
7,04 €
23,45 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Floristika (-25%)
Kniha seznamuje s profesionálními floristickými technikami. Představuje základní pojmy, radí, jak pečovat o čerstvý květinový materiál, a vysvětluje prvky a zásady květinových vazeb či aranžmá. Krok za krokem popisuje tvorbu klasických i moderních floristických produktů. Výklad doprovází více než 600 barevných fotografií přípravy kytic, vazeb a dekorací určených pro nejrůznější příležitosti: svatbu, rodinná jubilea, pohřeb, Velikonoce, Vánoce nebo nabízí dárková balení květin.
Vypredané
17,59 €
23,45 €
dostupné aj ako:
Až o mě zabojuješ
Sophie byla celý rok nešťastně zamilovaná do svého nejlepšího kamaráda a spolubydlícího Coleho. Jenže zrovna když se přes city k němu
konečně přenese, vyzná se ze svých citů on jí.
*****
Sophie je v šoku a neodvažuje se dát v sázku nejen jejich přátelství, ale znovu i své srdce, které se sotva stihlo vyléčit. A tak Coleovi navrhne plán o dvanácti krocích, který sama vypracovala a otestovala a který mu pomůže se zase „odmilovat“.
*****
Nepočítala ale s tím, že čas strávený společně při plnění jednotlivých kroků jiskření mezi nimi znovu rozdmýchá, místo aby ho uhasil. Rozhodnou se pro lásku, nebo zůstanou u přátelství?
*****
O tom vyprávějí střídavě Sophie a Cole každý ze své perspektivy v očekávaném pokračování oblíbené série Ať se stane cokoli.
Jednou rukou – rodinná kuchařka
Nová rodinná kuchařka Jednou rukou je první knihou Terezy Veselkové, food blogerky, která se pravidelně umisťuje v TOP 10 českých foodblogů, a mámy dvou malých dětí, která tvoří pod jménem kardamomma.cz
Kuchařka obsahuje jednoduché, zdravé a převážně rychlé recepty, založené na používání základních a kvalitních surovin, co nejméně zpracovaných a upravovaných, které zvládne připravit s dětmi (nejen) každá máma. Najdete v ní tradiční i nevšední kombinace chutí, výživné snídaně, velká i malá jídla a také barevné dezerty, protože takových není nikdy dost!
Celou kuchařku autorka tvořila s dvěma malými dětmi, která měla při sobě i na ruce, a tak jsou recepty vyzkoušené i pro náročnější a hektičtější dny, kdy se děti nechtějí vzdálit a zároveň je také pozvánkou pro společný čas strávený při vaření.
Atlas chorôb slizníc ústnej dutiny a jazyka
Choroby ústnych slizníc a jazyka boli značne dlhý čas doménou všeobecnej medicíny, najmä otorinolaryngológie, dermatológie, internej medicíny, onkológie a ďalších disciplín. Tento fakt do istej miery vysvetľuje rôznorodosť chorobných stavov, ktoré odbornej verejnosti autorský kolektív v tejto odbornej publikácii predkladá. Zosúladiť dokumentačný materiál z chorôb ústnych slizníc tak, aby slúžil na vzdelávacie účely, bola značne náročná práca. Dokumentačné prvky predkladané autorským kolektívom pochádzajú z takmer polstoročnej praxe odborníkov a špecialistov z bratislavských a košických stomatologických kliník. Jednotná klasifikácia chorôb ústnych slizníc nie je doteraz presne definovaná, sú však k dispozícii samostatné chorobné stavy, ktoré sa v klinickej praxi úspešne používajú. Rôzni autori preto vypracovali klasifikácie pre eflorescencie, ako sú ulcerácie, biele plochy, farebné zmeny a pod.
Pěstujeme maliny, ostružiny a borůvky
Publikace je svým charakterem určena jak zahrádkářům a drobným pěstitelům, tak i pěstitelům profesionálům. Aktuálně je zpracována část zabývající se současnými trendy v ochraně a výživě malin, ostružin a borůvek, integrovanou ochranou rostlin a alternativními metodami. V části věnované způsobu pěstování a rozmnožování nalezne každý, i začínající pěstitel, srozumitelný a přitom vyčerpávající návod, jak postupovat. Pro větší názornost jsou zařazeny pérovky, nechybí ani barevná příloha. Autoři v knize představují všechny odrůdy uvedené v Listině povolených odrůd pro rok 2002. Kniha je doplněna recepty na výrobu malinových, ostružinových a borůvkových pochoutek.
Vypredané
4,61 €
4,85 €
Dřevo - velká encyklopedie
Nejobsáhlejší a nejpřehlednější publikace pro všechny, kdo dokážou plně ocenit krásu dřeva. Hlavní část knihy tvoří abecedně řazený encyklopedický přehled 150 celosvětově nejznámějších a nejoblíbenějších druhů dřeva, včetně informací o jejich klíčových vlastnostech, opracovatelnosti a komerčním využití. Každé z hesel je doplněno unikátní detailní barevnou fotografií, která ukazuje texturu, kresbu, celkový vzhled a barvu daného druhu dřeva a poskytuje tak cenný obrazový podklad pro výběr dřevařského materiálu. Kniha potěší ty, kdo se dřevem pracují a kdo se o ně zajímají. Je průvodce světem jednoho z nejkrásnějších přírodních zdrojů.
Vypredané
23,66 €
24,90 €
Ptáci na zahradě
Zahrada, to není jen plocha, na které pěstujeme nejrůznější druhy květin a zeleniny, ale také prostor k životu pro spoustu zvířat. Patří sem i nejrůznější druhy ptactva. Tato praktická příručka obsahuje řadu podrobností ze života ptáků, ať už jde o druhy stálé či tažné. Ukazuje, jak se postarat o ptáky krmivé, nebo nekrmivé, jak jim pomoct při hnízdění, kdy kteří ptáci během dne zpívají, jaká je jejich oblíbená potrava a čím si je naopak spolehlivě odradíte.
Vypredané
13,35 €
14,05 €