Hľadanie: Za a proti
zobraziť:
111 meditačních technik a jedna antitechnika
Zajímáte se o meditace a mindfulness, ale nevíte, kde začít?
Nebo jste již naopak zkoušeli všechno možné, ale nic pro vás nebylo to pravé? To se často stává, když se snažíte osvojit si techniku, jež není primárně pro vás.
Existuje prastarý spis, který obsahuje spoustu různých technik, mezi nimiž si tu svou určitě najdete. Navíc je můžete téměř libovolně kombinovat mezi sebou.
Kniha nabízí jejich stručný a pochopitelný výklad, tolik potřebný pro tuto moderní dobu. Je rozdělena do tematicky laděných kapitol s úvodními předmluvami, které vás ke zvládnutí různých technik a k jejich prohloubení postupně dovedou.
Dále je doplněna různými příběhy a citáty, které jednotlivá témata pomáhají uchopit a tím dále ukazují, jak je možné
je aplikovat i v běžném životě.
A to by měl být jeden z primárních cílů těchto technik – naučit vás stabilně a vyrovnaně žít v tomto chaotickém světě a pomoci vám překlenout ta nejhorší období, která pro vás život může přichystat.
Jste připraveni pracovat sami se sebou?
Lacná kniha Viselec Aj Wej-wej a jeho uvěznění (-90%)
Kolik Číňanů znáte jménem? Dva? Tři? Aj Wej-wej bude s velkou pravděpodobností jedním z nich. V říjnu 2010 vystavil v londýnské galerii Tate Modern instalaci nazvanou Slunečnicová semínka. V dubnu 2011 byl uvězněn a déle než dva měsíce strávil v nelidských podmínkách. Nejslavnější žijící čínský umělec a aktivista je osobností s mimořádným univerzálním talentem, odvahou a lidskou integritou. Je schopen navrhnout dům, natočit film, psát si každý den internetový blog, rozbít vázu z dynastie Chan s nevyčíslitelnou historickou hodnotou či pomáhat obětem zemětřesení. Od začátku své umělecké dráhy otevřeně vystupuje proti nejmocnějšímu totalitnímu režimu současnosti. Činí tak nejen slovy, ale i svou tvorbou – je autorem mnohých z nejkrásnějších a nejzáhadnějších uměleckých děl naší doby, děl, která oslovila miliony lidí po celém světě. Když byl Aj Wejwej propuštěn z nezákonné vazby, přiletěl za ním do Pekingu spisovatel a novinář Barnaby Martin. Zajímal se o jeho uvěznění a zároveň se chtěl dozvědět více o tom, co se vlastně děje v zákulisí nejvyšších pater čínské komunistické strany. Rozhovory obou mužů a Martinovy rozsáhlé osobní zkušenosti s Čínou daly vzniknout této knize. Viselec je sondou do Ajova života, umění i aktivistických postojů, zároveň jde ovšem i o úvahu nad kreativním procesem a vývojem umění v moderní Číně. Barvitě vypráví o dětství stráveném v zemljance na poušti Gobi, dospívání během kulturní revoluce i o tom, co chce svými díly sdělit. Potvrzuje se zde, že Aj není namyšleným umělcem, kterému jde pouze o vystavování svých děl v západních institucích zvučných jmen. Nepatří mezi ty, kteří se kvůli slávě otočí zády k vlastní zemi. Přináší svědectví o stále silnějším čínském boji za demokracii a otevřenou společnost. Je to kniha o odvaze a naději v místech, kde svoboda a spravedlnost stále chybí.
Na sklade 1Ks
0,55 €
5,45 €
dostupné aj ako:
Diabetes mellitus a kardiovaskulární onemocnění – Kardiabetes
Publikace je již 15. svazkem edice Současná diabetologie a věnuje se především problematice vyššího rizika rozvoje koronárních srdečních nemocí, mozkové mrtvice a úmrtí na cévní choroby u nemocných s diabetem v porovnání s nemocnými bez diabetu, pojednává i o jiném typu srdečního onemocnění u nemocných diabetem, a to svalové funkční chorobě, která se nazývá diabetická kardiomyopatie. Autorka se zabývá nejen příčinami a riziky diabetu, ale zaměřuje se i na jednotlivé antidiabetické léky, zda vykazují kromě svého účinku na snížení glykemie také příznivé ovlivnění kardiovaskulárních rizik.
A lángoló isten
Miután Fang Zsu-nin megmentette Nikant a külföldi megszállóktól, és egy kegyetlen polgárháborúban megküzdött a gonosz Szu Ta-csi császárnővel, szövetségesei sorban elárulták, és sorsára hagyták.
A veszteségek ellenére Zsin nem mondott le azokról, akikért olyan sok mindent feláldozott: a déli tartományok és különösen az otthonának számító Tikani lakosairól. Amikor Zsin visszatér a gyökereihez, nehéz kihívásokkal és váratlan lehetőségekkel találja szemben magát. A Déli Szövetség vezetőségéből kikerülő új társai alattomosak és megbízhatatlanok. Zsin gyorsan rájön, hogy Nikanban az a több millió egyszerű ember tartja kezében a hatalmat, akik bosszúra szomjaznak, és a megváltás istennőjeként tekintenek rá.
A hatalmas déli sereggel a háta mögött Zsin minden fegyvert bevet ahhoz, hogy legyőzze a Sárkányköztársaságot, a gyarmatosító heszperiaiakat, és mindenkit, aki fenyegetést jelent a sámánhitre és annak gyakorlóira. Egyre nagyobb hatalomra és befolyásra tesz szert, de vajon elég erős lesz ahhoz, hogy ellenálljon a főnix hangjának, amely arra sürgeti, hogy égesse fel a világot, és benne mindent?
Na sklade 2Ks
19,86 €
20,90 €
Nerozlučná 4-ka 1: Tajomná hrobka a koniec všetkých sĺz
Krádež vzácnych ikon pri Starnberskom jazere.
Podozrenie padne na Toninho otca. Tony a jej priatelia Emma, Franky a Jaron tomu neveria a pokúsia sa na vlastnú päsť vypátrať zlodeja. Nájdu pritom časť prastarého pokladu, ktorý je pre nich záhadou. Znova a znova narážajú na rovnaký výrok, ktorý je napísaný aj v Biblii. Musia prekonať mnohé prekážky, čím je priateľstvo nerozlučnej 4-ky vystavené tvrdej skúške.
Pre čitateľov od 11 rokov.
Lacná kniha Za vším hledej Bridgertonovy (-70%)
Oblíbená série o rodině Bridgertonových se vrací v čase na konec 18. století a k mladé Billie Bridgertonové, jejíž temperament se později projeví v mnoha dalších generacích. Billie je umíněná, nechová se jako dáma a celé dětství strávila potloukáním se po venkově s bratry Rokesbyovými. Předpokládalo se, že jednoho z nich si nakonec vezme. Jen ten třetí, nejstarší, pro ni není vhodný, a ona by ho stejně nechtěla, ani za nic. Vždyť George je tak upjatý a nudný. Když se postupně začnou poznávat, vidí se vzájemně v čím dál příznivějším světle, ale než si cokoliv stačí říct, hrozí rodině tragická ztráta – Edward Rokesby se v americké válce pohřešuje a dost možná je mrtev…
Vypredané
3,65 €
12,17 €
dostupné aj ako:
Země a její národy 2
Druhý svazek rozsáhlého díla o globálních dějinách zahrnuje období od roku 1500 do současnosti. Opět se zaměřuje nejen na historii Evropy a západního světa, ale také na vývoj na ostatních kontinentech. Kolektiv zkušených historiků dovádí svůj výklad do začátku 21. století a věnuje se také lidským právům, ekonomické globalizaci či roli médií a sociálních sítí. Kromě důkladného popisu světových dějin v méně známých kontextech obsahuje svazek také mnoho map, ilustrací, chronologických os a informačních boxů.
Sníček a Dúhalka - Sníček a Dúhalka CD
1. Sniček a Dúhalka
2. Vidličky, lyžičky, nože
3. Nádherný deň
4. Najsladšia
5. Dokážeš všetko
6. Noty
7. Na parket!
8. Vaňová
9. Budíček
10. Kamaráti
Inkontinence stolice a obstipace pohledem chirurga
Ke zdravotním problémům stárnoucí populace pravidelně patří i inkontinence a sexuální dysfunkce, přestože jsou v současnosti diagnostikovány a léčeny jen ojediněle. Inkontinence stolice je příčinou zdravotních, hygienických, psychosociálních a ekonomických problémů, sužujících jak postižené osoby, tak osoby blízké a pečující. Více než polovina osob, ošetřovaných v pečovatelských a sociálně-zdravotních institucích, trpí inkontinencí moči nebo stolice, popř. jejich kombinací. Přes vysokou prevalenci těchto onemocnění je diagnostika, léčba, prevence a komplexní péče o osoby postižené inkontinencí stolice na pokraji zájmu veřejnosti i odborníků, přestože jde o problém interdisciplinární, spadající do kompetence chirurgů, neurologů, psychiatrů a psychologů a v neposlední řadě též gastroenterologů. Předkládaná monografie nabízí úvodem základní údaje z anatomie a fyziologie, podrobněji se pak věnuje obstipaci, inkontinenci a prolapsu rekta. V dalších kapitolách poskytuje přehledně utříděné informace o etiologii, patogenezi, symptomatologii a diagnostice, podrobněji pak představuje jednotlivé terapeutické metody. Autoři v úvodu upozorňují, že jedině otevřená odborná diskuse a odpovídající výzkum mohou vést k integrovanému, mezioborovému medicínskému přístupu k seniorům, který zlepší kvalitu jejich života. Prvním krokem v tomto směru může být právě tato kniha, kterou autoři koncipovali s vědomím naznačené složitosti této tematiky.
Drowova dcera - Hvězdný třpyt a stíny 1
Liriel, dcera arcimága Gromfa, je trnem v oku Prvnímu rodu Menzoberranzanu Baenre i ostatním. Je nepřehlédnutelná. Pořádá honosné večírky, ráda se toulá tunely, sjíždí podzemní řeky, přátelí se s dvouhlavým drakem – a má nebývalé nadání pro magii, která nemá nic společného s Pavoučí královnou Lloth. A když Liriel objeví krásy Povrchu, je snaha zkrotit ji v drowské Akademii podle všeho předem ztracenou věcí. Jenže Liriel netuší, že její naivita a nenávist spolužačky Shakti Hunzrin pro ni mohou být smrtící. Návnada v podobě amuletu, jenž je schopen zachovat drowskou magii i na Povrchu, je zároveň past, která může sklapnout každou chvíli… Navazuje na sérii knih ze světa temných elfů (Forgotten Realms).
Na sklade 1Ks
9,78 €
10,29 €
dostupné aj ako:
Rodinné domy trochu inak 2019
Sme veľmi radi, že Vám môžeme predstaviť štrnáste vydanie našej edície Rodinné domy trochu INAK. Veríme, že poteší a pozitívne naladí na znovu svieže architektonické intonácie od APEXu.
Hlavným a veľmi silným motívom vždy bola potreba ponúknuť alternatívu. Prostredníctvom vlastnej tvorby vysloviť názor na architektúru rodinných domov. Kniha predstavuje viac ako 300 projektov rodinných domov.
Na sklade 2Ks
13,21 €
13,90 €
Atopický ekzém a potravinové alergie očima mámy
Atopickým ekzémem trpí každé čtvrté dítě. Ne každý ví, že jednou z příčin můžou být neodhalené potravinové alergie. V komplexní příručce se rodiče atopiků dozvědí . jak to udělat, aby se dítěti ulevilo od svědění . jak pečovat o pokožku a co očekávat od kožního lékaře . co odhalí testy u alergologa a co už ne . jak nastavit jídelníček a upravit domácnost . jak zvládnout stres a jak se z toho všeho nezbláznit
A harag olyan, mint a páncél
A pozitív érzésekkel könnyű azonosulni, azokat könnyű elfogadni és kimondani, de a negatívokkal nagyon nehéz együtt élni. Pedig azok is a részeink, azokra is szükségünk van. Meg kell tanulni, hogy mitől leszünk mérgesek, a haragunkat, indulatainkat agresszió nélkül kommunikálni, és a dühünket feldolgozni és elengedni.
Szél Dávid, pszichológus
Shona Innes pszichológus könyvei segítenek a gyerekeknek megbirkózni az élet olyan kérdéseivel, amelyek néha még felnőttként is nehezen emészthetők. Agócs Írisz pedig csodálatosan érzékeny rajzokat készít hozzájuk - ez az Ölelj meg! sorozat.
Hrobár a dievčina
Postihla Viedeň smrteľná kliatba?
Viedeň 1894: Hrobára Augustina Rothmayera požiada inšpektor Leopold von Herzfeldt o nezvyčajnú láskavosť. Čudák z hlavného viedenského cintorína, ktorý sa vyzná vo všetkých podobách smrti, mu má porozprávať o konzervovaní zosnulých. Leopold totiž dostal nový prípad. Vo Viedenskom umeleckohistorickom múzeu sa našiel sarkofág s mŕtvolou, no nejde o múmiu starú tisíce rokov. Mŕtvym je známy profesor egyptológie, ktorého telo niekto zabalzamoval podľa starovekého rituálu len nedávno. Okamžite sa objavia špekulácie, že sa stal obeťou starobylej kliatby. Rothmayer ani von Herzfeldt však neveria v nijaké nadprirodzené vysvetlenie. Sú presvedčení, že to bola vražda. Hrobár a dievčina je ďalší príbeh s inšpektorom Leopoldom von Herzfeldtom z čias, keď sa rodila moderná kriminalistika.
Martinus.sk · Čítanie z knihy HROBÁR A DIEVČINA (Oliver Pötzsch)
Na stiahnutie
12,50 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Hematologie a transfuzní lékařství (-70%)
Repetitorium s názvem Hematologie a transfuzní lékařství vychází v edici Lékařské repetitorium nakladatelství Triton jako 11. svazek. Editorem této knižní řady Lékařské repetitorium je prof. MUDr. Jaroslav Blahoš, DrSc., prof. MUDr. Štěpán Svačina, DrSc., MBA (editor www.medicabaze.cz), a MUDr. Stanislav Juhaňák (koordinátor). Repetitorium Hematologie a transfuzní lékařství sepsalo 40 špičkových odborníků z celé České republiky, editorem a spoluautorem je prof. MUDr. Karel Indrák, DrSc., recenzentem prof. MUDr. Ladislav Chrobák, CSc. Ve 103 heslech zde tito odborníci předkládají lékařům různých odborností a také studentům medicíny stručný přehled moderní problematiky hematologie a transfuzního lékařství. Cílem knihy je poskytnout rychlou orientaci v diagnostice, diferenciální diagnostice a léčbě širokého spektra hematologických chorob. Součástí Repetitoria je informace o koncepci transfuzní služby, o transfuzních přípravcích a krevních derivátech. Řada hesel je doplněna přehlednými tabulkami, schématy a obrázky. Hesla jsou psána na úrovni znalosti hematologie a transfuzního lékařství v roce 2013.
Na sklade 1Ks
20,46 €
68,20 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Hudba a ticho (-50%)
Mladý loutnista Peter Claire přijíždí roku 1629 na dvůr dánského krále Kristiána IV. a stává se členem orchestru, který své umění provozuje převážně v chladném a temném sklepení. V touze po ochraně a bezpečí si ho král vybírá za svého anděla strážné
ho", pročež se Peter ocitá v situacích, kdy spolu zápasí světlo a tma, dobro a zlo, ale také povinnost a milostná vášeň. V tomto lyricky laděném výpravném dramatu z dvorského prostředí nejde totiž o nic méně než o naplnění touhy a spásu vlastní duše.
Na sklade 1Ks
6,79 €
13,58 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Hudba a ticho (-90%)
Mladý loutnista Peter Claire přijíždí roku 1629 na dvůr dánského krále Kristiána IV. a stává se členem orchestru, který své umění provozuje převážně v chladném a temném sklepení. V touze po ochraně a bezpečí si ho král vybírá za svého anděla strážné
ho", pročež se Peter ocitá v situacích, kdy spolu zápasí světlo a tma, dobro a zlo, ale také povinnost a milostná vášeň. V tomto lyricky laděném výpravném dramatu z dvorského prostředí nejde totiž o nic méně než o naplnění touhy a spásu vlastní duše.
Na sklade 1Ks
1,36 €
13,58 €
dostupné aj ako:
Jak překonat starosti a stres, Nové modernizované vydání
Nové modernizované vydání
4. díl veleúspěšné série, která od základů změní váš život
KNIHA PRO VŠECHNY, KDO CHTĚJÍ VÉST VYROVNANÝ ŽIVOT.
Podle svých vlastních slov byl Dale Carnegie v mládí jedním z nejnešťastnějších lidí na světě: dělal práci, kterou neměl rád, žil mimořádně chudě a jeho život byl plny? obav a starostí. Jednoho dne se ale rozhodl zásadně změnit svůj život: doslova ze dne na den odmítl žít ve světě plném stresů a začal aktivně pracovat na svém rozvoji.
Kromě soustavného studia vyzpovídal také stovky osobností své doby, aby zjistil, jaky?m způsobem se jim daří překonávat obtížné životní situace. Kouzlo a účinnost carnegieovsky?ch rad spočívá v jejich jednoduchosti. Jeho návody jsou založeny na zdravém rozumu a na časem prověřeny?ch postupech. Chce od nás jediné: abychom jeho rady a návody aktivně a cíleně používali v každodenním životě, protože jedině tak se můžeme naučit, jak vytěsnit starosti, stres a negativní myšlenky ze své mysli a vyladit se do harmonického a konstruktivního modu.
-Naplňte své nitro myšlenkami na klid, odvahu, zdraví a naději.
-Nikdy se nesnažte vyrovnat účty se svými nepřáteli.
-Neřešte stále dokola věci, které už jsou za vámi.
-Naučte se vidět, že dostáváte od života více kladných věcí než záporných.
-Nedovolte, aby podružné maličkosti zničily váš duševní klid.
-Když vám osud začne házet klacky pod nohy, pokuste se s nimi zatopit.
Dale Carnegie je i několik desítek let po své smrti považován za „guru“ v oblasti mezilidských vztahů a komunikace. Z jeho zápisků a případových studií vznikla pětidílná série knih, jejíž čtvrtý díl držíte v ruce, obohacená o ilustrativní příklady ze současnosti, aby i dnešnímu čtenáři carnegiovská pravidla zněla aktuálně.
1. díl: Jak rozvíjet vztahy s lidmi, působit na ně a získat jejich důvěru
2. díl: Jak správně myslet, jednat a mluvit
3. díl: Jak vést úspěšný a plnohodnotný život
5. díl: Jak se stát úspěšnou vůdčí osobností a efektivně se rozhodovat
Písně a písničky pro malé človíčky - CD
Jedná se o hudební počin olomouckého autora Ladislava Dobeše, který má na svém kontě úspěšné projekty „Pejskování“ či „Mikulášování“. CD obsahuje 12 melodických a snadno zapamatovatelných písniček, které jsou nazpívány s olomouckým dětským pěveckým sborem MUSIC BODO při nichž si můžete zazpívat i zatančit se svými ratolestmi:).
Seznam písní:
1. Bleška
2. Chrousti
3. Radovan a Radovánka
4. Víkend
5. Člověci a psi
6. Strašidla
7. Kámen mudrců
8. Štěstíčko
BONUSY:
9. Vánoční
10. Lední skřítci
11. Sníh
12. Sněhuláci
Na sklade 1Ks
11,12 €
11,70 €