Hľadanie: Kontaktní rodičovství
zobraziť:
Tehotenstvo týždeň po týždni
Slovenská tehotenská biblia, písaná gynekológom MUDr. Marekom Brenišinom v spolupráci s redakciou časopisu MAMA a ja už 20 rokov najúspešnejším časopisom pre mamičky.
Plná nevyhnutných informácií, praktických rád, jednoducho použiteľných tipov, s množstvom podpory pre budúce mamičky. Nájdete tu tiež najnovšie informácie o prenatálnych vyšetreniach, realizovaných na Slovensku. Rovnaká pozornosť sa venuje aj vášmu tehotenskému životnému štýlu: stravovaniu, vrátane napr. vegánstva či vegetariánstva, dôležitým vitamínom, pitiu kávy, cvičeniu, partnerskému vzťahu a sexuálnemu životu, starostlivosti o vašu krásu a ďalším.
Kniha odpovedá na všetky otázky ohľadom vášho tehotenstva:
Kedy má zmysel urobiť si tehotenský test?
Ako a kedy mám oznámiť tehotenstvo rodine či šéfovi?
Čo všetko treba vybaviť na úradoch? Na čo mám nárok?
Koľko môžem pribrať a čo robiť, aby som nepribrala priveľa?
Môžem pokračovať v cvičení ako pred otehotnením?
Aké vyšetrenia ma čakajú v poradni?
Mám nepríjemné tehotenské príznaky. Ako ich riešiť?
Ako si vypracujem pôrodný plán?
Spoznám, že naozaj rodím?
Ako si môžem uľahčiť pôrod -medicínsky aj podľa duly
+ 40 tehotenských týždňov, detailne týždeň po týždni
dostupné aj ako:
Na tátovi záleží
Kniha se do hloubky a pečlivě zabývá motivy a impulsy, které v sobě zpracovávají současní muži – otcové rodin, ať již úplných, či neúplných. Nahlíží ze současnosti na dřívější výchovné postupy, hledá, kudy z nich ven a jak si nastavit život tak, aby budoucnost naše i našich dětí byla lepší. Knížka je propracovanou cestou k sobě samému, k nalezení vnitřní rovnováhy, z níž vychází úzký, láskyplný a zdařilý vztah k dětem i dalším členům rodiny, je jakousi obdobou kontaktního rodičovství „pro muže“, kteří v současnosti stále čelí výzvám minulých dob a klišé. Čtenář v ní najde nejen otázky k zamyšlení nad minulostí a životem vlastních otců a dědů, ale i návody a postupy, jak najít sebe sama a neztratit své děti.
Z lásky sa zrodilo...
Detská spomienková kniha Z lásky sa zrodilo... je určená pre všetkých milujúcich rodičov, ktorí chcú pre svoje dieťa uchovať krásnu spomienku na detstvo a povedať mu pomocou nalepených fotografií, zápiskov a záznamov príbeh o tom, ako sa zrodilo z lásky, ako rástlo, spoznávalo svet a prekonávalo svoje prvé životné výzvy, vrátane vtipných príhod a hlášok. Kniha zachytáva tehotenstvo, prvý rok dieťaťa a míľniky až do 10. roku života a navádza rodiča kreatívnou formou na zápis a zdokumentovanie všetkých udalostí, ktoré by mohli dieťa neskôr zaujímať. Kniha si vás zaručene získa svojim obsahom aj dizajnom.
Ako prežiť dospievanie
To sa už fakt nevieme spolu rozprávať? A chodíš už s niekým? Ublížil ti niekto? Kedy sa konečne normálne naješ? Dúfam, že sa neopiješ. A pozor na drogy… Zase si na internete? Vypínam wifinu. Čo z teba, preboha bude? Ak ste čo len raz v živote použili pri kontakte so svojím synom či dcérou jednu z týchto viet, pravdepodobne máte doma dospievajúce dieťa, tínedžera, potomka v puberte.
Byť rodičom dospievajúceho dieťaťa môže byť niekedy ubíjajúce. Dobrou správou je, že toto obdobie je jasne časovo ohraničené a raz sa skončí. Môžeme ho pasívne pretrpieť, ale môžeme sa naň pripraviť a vnímať ho aj ako vzrušujúce obdobie dozrievania, formovania, experimentovania a hľadania hraníc - pričom toto hľadanie môže sprevádzať mlčanie aj agresivita, prehnaná snaživosť aj apatia, sebapoškodzovanie, alkohol, drogy, úteky, depresie či úzkosti.
Súčasní dospievajúci sa ocitli vo svete, ktorý im sústavne pripomína, že ich v budúcnosti nič dobré nečaká. Klimatická kríza, pandémia, vojna u susedov, sociálna nerovnosť, nepredvídateľná umelá inteligencia a jej vplyv na pracovný trh. Nečudo, že majú obavy, úzkosti až panické stavy, s ktorými sa vyrovnávajú buď rebéliami alebo obracaním agresivity proti sebe. Na druhej strane, dnešná doba tým šťastnejším z nich prináša nesmierne veľa podnetov, možností, priestoru na to, aby objavovali, skúšali, padali a znovu stávali a mohli byť sami sebou.
Redaktorka Denníka N Jana Shemesh pri zostavovaní tejto knihy vychádzala nielen z vlastných skúseností mamy dospievajúcej dcéry, ale aj z príbehov mnohých ďalších rodičov a detí, ktoré doplnila rozhovormi s odborníkmi (niektoré z nich boli publikované v Denníku N). Otázky v úvode tohoto textu sú názvami kapitol, v ktorých sa venuje komunikácii, poruchám príjmu potravy, násiliu vo vzťahoch, životu v online svete, budovaniu dôvery, či odchodu detí z domu.
dostupné aj ako:
Vychovávame deti a rastieme s nimi
Od nedorozumení a pokarhaní k slobode, rozvoju a radosti
Pre rodičov malých i veľkých detí
Každý rodič by sa s radosťou vzdal hrozieb a trestov, len keby vedel, ako bez týchto bolestivých opatrení zaistiť, že jeho deti budú prospievať a správať sa zodpovedne. Kniha, ktorú držíte v rukách, je odpoveďou na toto univerzálne želanie. Nehovorí o tom, ako deti nenápadne a mierne ovládať. Ukazuje cestu ako žiť a porozumieť dieťaťu, aby mohlo naplniť svoje najlepšie predpoklady nie preto, že sa vás bojí, ale preto, že to chce zo svojej vlastnej slobodnej vôle.
NOVÝ ROZMER RODIČOVSTVA
PREVRATNÁ KNIHA O VÝCHOVE
Kniha rešpektovanej americkej terapeutky a rodinnej poradkyne predstavuje ucelený koncept výchovy, kde nedominuje ani rodič, ani dieťa a namiesto mentorovania, ovládania a manipulácie je s dieťaťom zaobchádzané s rešpektom a úctou.
Nielen teoreticky, ale aj na mnohých príkladoch z praxe zistíme, že svojim deťom môžeme dôverovať a bezpodmienečne ich milovať. Iba sa musíme zbaviť starých naučených a nefunkčných vzorcov správania sa.
Prečo je táto kniha výnimočná?
Láska >> Vysvetľuje, prečo ovládanie, manipulácia a tresty vo výchove nefungujú. Vychovávať neznamená ovládať. Ak vnímame potreby svojich detí, nechávame im voľnú cestu k ich naplneniu.
Otvorenosť >> Ukazuje postup, ako sa zlých výchovných vzorcov zbaviť a rásť spolu so svojimi deťmi. Dieťa odzrkadľuje naše postoje!
Porozumenie >> Umožňuje nám, aby sme porozumeli dieťaťu, ktoré potom môže naplniť svoje najlepšie predpoklady nie preto, že sa nás bojí, ale preto, že to chce zo svojej slobodnej vôle. Počúvajte svoje dieťa a nie hlasy zo svojej minulosti, nepodľahnite nátlaku svojej rodiny a priateľov!
Dôvera >> Dokazuje, že len z detí, ktoré dostali bezpodmienečnú lásku a dôveru svojich rodičov, vyrastajú sebavedomí, emocionálne odolní ľudia, schopní samostatne a radostne žiť. Uznajte pocity a emócie svojho dieťaťa a dôverujte mu. Prirodzene túži robiť tie správne veci, vyhovieť vám a potešiť vás.
Lepším rodičom za 15 minút denne (vek 0 - 7 rokov)
Rodičovstvo je na celý život. 7 dní v týždni. 24 hodín denne. A hoci je to jedna z najúžasnejších vecí v živote, problémové správanie dieťaťa môže byť frustrujúce. Čo by ste dali za to, keby ste to dokázali zmeniť len 15 minútami vedomého hrania sa denne a úpravou režimu vášho dieťaťa? Hra je jazyk detí. Je to spôsob, akým komunikujú. Psychoterapeutka a odborníčka na rodičovstvo, Joanna Fortune, vytvorila pre zaneprázdnených rodičov jednoduchú, ale účinnú
a overenú metódu, pomocou ktorej sa budú môcť doma kvalitne zahrať so svojimi deťmi: každá hra trvá maximálne 15 minút a dá sa ľahko začleniť do každodennej rutiny. Techniky uvedené v tejto knihe, ktoré sa zameriavajú na deti do siedmich rokov, sú založené na výskume, neurovede a terapeutických teóriách a sú navrhnuté tak, aby riešili
bežné problémy so správaním, s ktorými sa počas vývoja vášho dieťaťa stretnete, vrátane úzkosti, agresivity, nariekania, nudy, súrodeneckej rivality a dožadovania sa nezávislosti. V tejto praktickej príručke nájdete všetko, čo vaše dieťa potrebuje pre vytvorenie zdravého zákadu na to, aby sa z neho neskôr stal šťastný, sebavedomý a schopný dospelý človek.
Ako neprísť o dieťa 2. rozšírené vydanie
Príručka prvej pomoci nie je určená výlučne matkám. Patrí do rúk a jej obsah aj do hláv otcov, starších súrodencov, starých rodičov, učiteľov, vychovávateľov, animátorov, táborových vedúcich a vôbec všetkým, ktorí sa v práci alebo vo voľnom čase pohybujú v prítomnosti detí od príchodu z pôrodnice po predpokladaný odlet z mama hotela v osemnástich rokoch.
Deti sú takí malí bezpečnostní hackeri. Pri prvom vstupe do neznámej miestnosti, či je to obývačka alebo kúpeľňa, okamžite nájdu bezpečnostnú dieru v systéme. Tak ako sa v každej domácnosti vyskytuje aspoň jedna kuchárska príručka, tak by mala byť v každej domácnosti knižka o prvej pomoci. Prečítaná. Principiálne je väčšina postupov prvej pomoci skoro rovnaká pre deti aj dospelých, ale existujú isté rozdiely. Keď ich niekto nepozná a bude dojčaťu, škôlkárovi poskytovať pomoc ako dospelému, je to určite lepšie ako nerobiť nič. Ale naše zlatíčka si zaslúžia poučenú mamičku, ktorá ovláda drobnejšie aj väčšie rozdiely a tak vie odmeniť potomka poskytnutím pomoci v tej najvyššej kvalite.
Je pozoruhodne nevysvetliteľné ale nesmierne rozšírené pamätať si z kurzov prvej pomoci spred 10-20 rokov len tie poznatky, ktoré už boli dávno prekonané a roky sa nepoužívajú. Zároveň dokážeme spoľahlivo zabudnúť všetko to, čo ešte stále aj po rokoch platí. Text zodpovedá najnovším poznatkom a medzinárodným odporúčaniam. Pomôže v občerstvení aktuálnych vedomostí z minulosti a rozpoznaní prekonaných zbytočností. Autori majú spolu 60 rokov skúseností v prvej pomoci a 40 rokov praxe v záchrannej službe.
Zrodila sa hviezdička
Zaplňte album vášho bábätka fotkami z každej etapy jeho života a vytvorte si tak skutočnú studnicu spomienok, ktorú si budete prezerať do konca života! Súčasťou albumu je aj 8 pamätných kariet na zachytenie dôležitých míľnikov Vášho bábätka, miesto na uloženie pramienka vláskov, rastový meter, recept na narodeninovú tortu, girlanda a ozdoby na vystrihnutie, typy, triky a zábavné hry.
Dítě v rovnováze
Kniha Sally Goddard Blytheové je strhující čtení o našich dětech a o tom, co je důležité pro jejich vyvážený vývoj. Na vysoké odborné úrovni a zároveň formou přístupnou i laickému čtenáři se zabývá problematikou souvislosti poruch učení s fyzickým vývojem. Je určena odborníkům pracujícím s dětmi i rodičům. Autorka přináší nejnovější poznatky neurofyziologické psychologie o raném vývoji dítěte. T o co se uděje v prvních letech života, ovlivní pozdější možnosti dítěte naplno rozvinout svůj potenciál - ať už při zvládnutí vzdělávání a sebekontroly nebo při navazování přiměřených sociálních vztahů. Zdravý vývoj dítěte po fyziologické stránce podmiňuje spolupráci mezi mozkem a tělem. Správně fungující senzomotorická integrace je vitálním základem kognitivní, emocionální i sociální inteligence dítěte. Netradiční pohled na příčiny selhávání dětí obrátí váš dosavadní pohled na výchovu a vzdělávání doslova vzhůru nohama. V publikaci najdete i mnoho užitečných rad, cvičení s dětmi a příkladů, které vám pomohou posílit intuitivní rodičovství.
Mama, mňam (2.vydanie)
Obľúbenú a mamičkami vyhľadávanú kuchársku knižku, ktorá bola prvý raz vydaná v roku 2018, prinášame vo vynovenej podobe ako druhé doplnené a revidované vydanie.
V knihe teraz nájdete i najčastejšie otázky mnohých mamičiek. Vybrali sme najmä také, na ktorých odpovede sa v online priestore často líšia, zvyknú byť nepravdivé a nevyplývajú z medicíny založenej na dôkazoch (EBM).
Prečo pri zavádzaní prvých príkrmov moje dieťa napína a nevie príkrm prehltnúť?
Čo robiť, ak dieťa odmieta zeleninu?
Ako dostať do tela potrebný vápnik?
Moje dieťa je anemické. Ako mu mám upraviť jedálniček, aby sa mu hladina železa zvýšila?
Odkedy môže dieťa jesť pečeň a v akej forme?
Ako často majú deti jesť mäso?
Aké ryby dať deťom a kedy?
Majú byť huby súčasťou výživy dieťaťa?
Aké zloženie by mal mať prvý jogurt?
Odkedy je vhodná kvasená kapusta?
Moje dieťa nechce piť. Ako mám docieliť, aby prijímalo viac tekutín?
Prečo je kniha Mama mňam odlišná od informácií na internete?
Táto kuchárska kniha vznikla, pretože si myslíme, že rozhodovanie pri stravovaní u najmenších by malo byť založené na vedomom, zrelom a súdnom používaní najlepších súčasných dôkazov, tj. na základe medicíny založenej na dôkazoch (evidence-based medicine, skratka EBM). A naopak, tak dôležité obdobie života dieťaťa by sa nemalo riadiť zavádzajúcimi informáciami z online fór či reklamných článkov z internetu.
Kniha má dve časti
V teoretickej časti knižky sú zhrnuté tie najdôležitejšie zásady pri zavádzaní príkrmov od odbornej garantky Silvie Horeckej.
Mamičky spoznajú zloženie a význam materského mlieka, aké tuky sú vhodné pre deti, ktorou zeleninou a ovocím v príkrmoch začať, odkedy podávať mliečne výrobky. Zistia napríklad aj to, aký je význam mäsa i rýb v strave drobcov a ako zaviesť do jedálnička vajíčka či strukoviny.
Čo všetko sa dozviete v teoretickej časti knihy?
Zloženie a význam materského mlieka,
Ako a kedy zoznámiť dieťa s alergénmi,
aké tuky sú vhodné pre deti,
ktorou zeleninou a ovocím začať pri prvých príkrmoch a prečo,
triky, ako dostať do jedálnička vášho dieťaťa zeleninu,
význam mäsa, rýb, strukovín a vajíčok pre deti a ich zavádzanie,
odkedy podávať mliečne výrobky a ich benefity,
dôležité fakty o vláknine, obilninách a orechoch,
tipy, ako docieliť zdravý pitný režim.
Druhá časť knihy obsahuje 161 receptov pre deti od ukončeného 4. mesiaca
Všetky recepty na príkrmy v knižke sú overené mamičkami, využívajú tradičné lokálne suroviny, ktoré sú na Slovensku udomácnené a sú bežne dostupné. V receptoch nenájdete žiadne polotovary. Až 99 receptov na príkrmy je pre bábätká do 1 roka.
Recepty na prvé príkrmy sú zoradené chronologicky s ohľadom na odporúčané obdobie podávania drobcom. Vyskladali sme inšpiratívne recepty, z ktorých viete postupne pripraviť až 5 chutných jedál denne.
44 kaší
24 polievok
13 mäsových jedál
12 jedál z rýb
12 nátierok
7 omáčok na cestoviny
Chlapček-Moje prvé zážitky
Prvé zúbky, prvé krôčiky, prvé slová, obľúbené hračky. Zaznamenajte najdôležitejšie udalosti v živote svojho dieťatka do pamätníka. Keď vyrastie, určite ocení vašu snahu priblížiť mu prvé roky života. Z anglického vydania Baby Boy, My First Memories (Edizioni White Star s.r.l., Vercelli, 2012) preložila Sára Moyzesová.
Vademecum zdravej výživy
Obsah :
•1 Poďte so mnou
•2 Fascinujúca univerzálnosť zdravej výživy * Desatoro prevencie * Najdrahšie je byť chorý * Výživové pyramídy
•3 Správne delený tanier * Potrava ako zdroj energie * Bielkoviny/Proteíny * Mlieko * Vajcia * Tuky/Lipidy * Mäso * Ryby * Cukry/Sacharidy * Vláknina * Probiotiká * Náhradné sladidlá * Zelené potraviny * Obilniny * Chlieb a pečivo * Cereálie * Strukoviny * Zelenina * Ovocie * Fytochemikálie * Šťavy * Sušené ovocie * Pitný režim * Káva
•4 Mýty o stravovaní * Desať najrozšírenejších mýtov * Črevná sprcha * Jarná detoxikácia * Človek, ktorý športuje
•5 Zdravé a nezdravé trávenie * Zložitý systém trávenia * Nafukovanie/Plynatosť čriev * Zápcha * Pálenie záhy * Prevencia rakoviny hrubého čreva a konečníka * Podvýživa - stále aktuálna
•6 Jedálne lístky na inšpiráciu * Naučte sa čítať obaly potravín * Raňajky * Desiata a olovrant * Kuchyňa tradičná versus zdravá * Ako prežiť hody * Vianoce a Veľká Noc * Redukčné jedálne lístky * Príprava jedla * V reštaurácii a na dovolenke * Alternatívne formy výživy - pozitíva a riziká
•7 Ako chudne doktor
Aby vám deti nezničili manželstvo
Manželstvo je niečo nádherné a úžasné. Nikto si manželstvo nepraje dobrovoľne nechať zničiť. Teda presnejšie, určite si to neprajú sami manželia, a nepraje si to ani Boh, ktorý ich spojil v jedno. Ježiš však upozorňuje, že toto nebezpečenstvo tu je: Zlodej prichádza, len aby kradol, zabíjal a ničil. Ja som prišiel, aby mali život a aby ho mali hojnejšie (Jn 10,10).
Nenechajte sa okradnúť o lásku, nedovoľte zabiť váš vzťah, nenechajte si zničiť manželstvo! Nechcete to vy a nechce to ani Boh. Naopak, Boh chce, aby ste vo svojom manželstve mali život, a to v hojnej miere (porov. Jn 10,10 SEP).
Aby bolo hneď na začiatku jasné: Deti vám nemôžu zničiť manželstvo.
Zničiť si ho ale môžete vy nesprávnym uplatňovaním svojho rodičovstva a nesprávnou reakciou na narodenie a výchovu detí.
Vôbec to tak však nemusí byť. Nie je to totiž žiadna veda. Boh stvoril človeka tak, že manželstvo a rodičovstvo jedno z druhého vychádzajú, nádherne sa dopĺňajú a nevyhnutne sa navzájom potrebujú. Určite nestoja proti sebe. Naopak, podporujú sa. Bez manželstva niet rodičovstva. Bez ochoty byť rodičom niet manželstva.
Ak úprimne neprežívame, že plodnosť, rodičovstvo, deti, sú darom a požehnaním, ak nám nie sú prirodzené, ak máme dokonca pocit, že ohrozujú naše manželstvo a náš vzťah, potrebujeme zmeniť zmýšľanie a uveriť evanjeliu, dobrej správe o manželstve a rodičovstve.
Preto sme sa rozhodli ponúknuť manželom s deťmi pomoc a povzbudenie prostredníctvom našej najnovšej publikácie s odvážnym názvom Aby vám deti nezničili manželstvo.
Okrem odpovedí na tie najčastejšie otázky, ktoré si kladú manželia s deťmi, nájdete v nej aj množstvo konkrétnych a praktických tipov, ako sa dá byť úspešnými manželmi i rodičmi zároveň.
Na sklade 3Ks
7,59 €
7,99 €
Zdravý rozum ve výchově
Proč nám dnes rodičovství připadá tak těžké? Jak souvisejí fenomény dnešní doby s výchovou dětí? Čtivou a přístupnou formou nabízí kniha kritickou refl exi výchovných přístupů, je prakticky koncipovanou úvahou nad tím, jak se rozum a cit ve výchově vzájemně podporují.Autorka naznačuje způsob, jak využít knihy o výchově k procítění rodičovské intuice a nalezení vlastní cesty uvolněného rodičovství. Jednotlivá témata bohatě ilustrují inspirativní příklady ze života v naší společnosti, ale i v jiných kulturách a obdobích. Nechybí řada tipů a postřehů usnadňujících výchovu a péči o dítě, prohlubujících radost a spokojenost na všech stranách.
Pět zlatých klíčů k naplněnému životu s dětmi od narození do sedmi let
Helle Heckmann věnovala dlouhá léta péči o děti. Mezi základní principy její práce patří jasnost a srozumitelnost, péče a vnímání dospělého jako vzoru hodného nápodoby. V Pěti zlatých klíčích jednoduše a prakticky popisuje potřeby malých dětí a nabízí cesty a řešení, jak jim my dospělí můžeme poskytnout co nejlepší péči.
Nejdůležitějším poselstvím knihy je jednoduchost. Vyzývá nás, abychom se obrátili do nitra a začali opět naslouchat vlastní intuici. Všechny odpovědi máme v sobě, pouze se musíme naučit důvěřovat tomu, že jsou postačující. Nepotřebujeme si komplikovat život příliš mnoha nároky, které máme sklon klást na své rodičovství.
S klidem láskou, dostatkem času a trpělivostí můžeme vytvořit to nejlepší prostředí pro dítě, které se rozhodlo vybrat si nás jako svého průvodce životem.
Děti jsou s námi jen velice krátkou dobu. Dokud je dítě v naší péči, máme je doprovázet různými etapami jeho vývoje, jak nejlépe dovedeme. Dobrý začátek je důvěřovat, že jednoduchost je dobrá, protože nabízí klid a předvídatelnost.
Rodičovství je největší dar života, ale je to zároveň cesta vývoje a příležitost poznat lépe sám sebe, poznat další rozměry života. Takže nepřistupujte k této velké výzvě jako k břemenu, ale s radostí a nadšením. Přijměte fakt, že to nejdůležitější, co můžete dát svému dítěti, je vaše přítomnost.
Láskyplné tehotenstvo
V tejto nádhernej knihe nájdete rôzne meditačné cvičenia, série cvikov tehotenskej jogy, prírodné lieky, tipy na výživu, ako i techniky pôrodného dýchania, ktoré zodpovedajú štádiu vášho tehotenstva. Povzbudivé praktické rady vám pomôžu pochopiť svoje telo, vychutnať si tehotenstvo a spojiť sa s vaším bábätkom. Získajte motiváciu a nebojte sa pôrodu ani starostlivosti o dieťatko, buďte odvážne a s dôverou vo vlastné sily prijmite svoju novú úlohu matky.
Dievčatko-Moje prvé zážitky
Prvé zúbky, prvé krôčiky, prvé slová, obľúbené hračky. Zaznamenajte najdôležitejšie udalosti v živote svojho dieťatka do pamätníka. Keď vyrastie, určite ocení vašu snahu priblížiť mu prvé roky života. Z anglického vydania Baby Girl, My First Memories (Edizioni White Star s.r.l., Vercelli, 2012) preložila Sára Moyzesová.
Osvietený rodič
"Na to, aby sme mohli šoférovať auto, musíme úspešne absolvovať teoretické a praktické testy. Takmer pri všetkých druhoch zamestnaní, s výnimkou tých najzákladnejších, sa vyžaduje určitá kvalifikácia a pri tých najkomplexnejších dokonca roky praxe. A predsa pri jednom z najnáročnejších povolaní – rodičovstve – sa tréning alebo kvalifikácia nevyžaduje. Tento nedostatok vedomostí a vzdelania je jednou z príčin (hoci nie hlavnou), prečo tak veľa rodičov s výchovou detí zápasí. Rodičia si často nevedia poradiť s výzvami, ktorými ich deti denne zahŕňajú, nehovoriac o tom, že nevedia primerane reagovať na rastúce emocionálne, psychologické a duchovné potreby dieťaťa. Zatiaľ čo v minulosti bolo rodičovstvo príliš autoritatívne, v súčasnosti veľa rodičov zlyháva v poskytovaní jasného vedenia, ktoré dieťa zúfalo potrebuje a po ktorom túži. V domácom prostredí často úplne chýba systém, čo pripomína loď bez kormidla opustenú kapitánom
a zmietanú oceánom. Rodičia nepochopili, že dieťa potrebuje, aby boli „kapitánom lode“, čo v žiadnom prípade neznamená návrat späť k spôsobu výchovy z minulosti. Skôr ide o nájdenie rovnováhy medzi obmedzujúcim systémom a žiadnym systémom. Lenže ako na to? Skúsená terapeutka Susan Stiffelman ponúka vo svojej knihe nielen detailné vysvetlenie celého problému, ale aj množstvo praktických príkladov zo svojej praxe a ich riešení.
Knihu Osvietený rodič vybral Eckhart Tolle do edície kníh, ktoré vychádzajú s jeho odporúčaním, pretože môžu čitateľom výrazne pomôcť pri transformácii vedomia a prebúdzaní sa do zmysluplného a prítomného života."
Nikdy nehovor navždy
Pre človeka, ktorý skutočne miluje, je rozpad vzťahu jedným z najnáročnejších období v živote… No tak, ako je toto obdobie náročné, je aj veľmi dôležité. Pretože – či sa nám to páči, alebo nie, hlavne bolesť nás mení… A je len v našich rukách ako.
Taktiež je veľmi dôležité „zahojiť sa“ správne… Tak naozaj. Prejsť si všetkým, čo rozchod obnáša, a nesnažiť sa nič z toho preskočiť. Ak sa totiž jedného dňa rozhodnete, že svoje pocity vytesníte, namiesto toho, aby ste ich v sebe poriadne spracovali, vrátia sa k vám o niečo neskôr v tej najnevhodnejšej chvíli ako zahodený bumerang. A pravdepodobne vám dajú dobre po hube…
V tejto knihe preto nájdete fázy, ktoré vám rozchod prinesie, a taktiež pomocnú ruku, ktorá sa vás pokúsi cez ne previesť tak, aby ste sa z neho dokázali naozaj úplne zahojiť. Zahojiť tak, aby vám minulosť neničila budúcnosť…