Hľadanie: Masáže - anatómia
zobraziť:
Základy funkční anatomie, 2. vydanie
Základy funkční anatomie jsou moderním učebním textem, který srozumitelným a stručným způsobem popisuje stavbu lidského těla. Je vstupním textem ke studiu všech biomedicínckých oborů, pedagogické fakulty, fakulty se sportovním zaměřeném, biomedicíncky orientované obory technických vysokých škol a bakalářské směry paramedicínského studia na lékařských fakultách. Moderní koncepce učebnice připravuje k navazujícímu studiu morfologických disciplín, jak jsou koncipovány v bakalářském programu studia řady vysokých škol. Funkční anatomie je vhodnou studijní pomůckou i pro různé typy profesních a nástavbových kurzů realizovaných ve zdravotnických i nezdravotnických profesích. Najde své místo také při přípravě k přijímacím zkouškám na vysoké školy a vyšší odborné školy. Formální úprava textu dovoluje samostatné studium a učebnice je proto vhodná i pro kombinované formy studia.
Reflexní masáže pro začátečníky
Reflexní masáže jsou jednoduché a přitom účinné. Jemným masírováním specifických oblastí na chodidle můžete léčit konkrétní onemocnění a zlepšit celkovou fyzickou, emocionální a psychickou kondici. Zde najdete úplné a jasné instrukce s názornými obrá
zky a i když jste o této metodě dosud nic nevěděli, můžete ji okamžitě začít používat. Určitě si rádi přečtete i o pozoruhodné historii reflexologie a o skrytých zásadách dodávání energie a získávání rovnováhy.
Vypredané
7,99 €
8,41 €
Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky
Knížka s návodnými barevnými ilustracemi a přehledným uspořádáním podává snadný návod na ajurvédskou masáž hlavy a představuje účinnou a jednoduchou formu péče o sebe sama pro novou generaci vyznavačů wellness. Uvádí principy dóš, čaker a marma bodů, stejně jako různé tahy používané při masáži. Popisuje i osm masážních postupů zaměřených na konkrétní cíle. Je to průvodce pro začátečníky k dosažení skutečné krásy, oživení a pro úlevu od stresu prostřednictvím východní masážní techniky, kterou zvládne každý.
Vybarvěte si lidské tělo
Naučte se anatomii člověka pomocí vybarvování. Kosti, cévy, nervy, orgány – učení je jednodušší, když ho propojíte s hrou. Naostřete pastelky a pojďte na to!
Kniha Vybarvěte si LIDSKÉ TĚLO (Human Body Coloring Book) je určená všem, kteří rádi spojují vzdělání s odpočinkem. Ukazuje, že lze být kreativní při jakékoli činnosti, ať už vybarvujete zuby či snad vnitřek dutiny břišní. Lze ji využít v rámci arteterapie i během přípravy na zkoušku. Nezáleží na tom, jestli jste znalec lidského těla, anebo laik – během vybarvování jednotlivých částí můžete objevovat svoje niterné já a utřídit si myšlenky i nové poznatky. Zkušenost zde nehraje žádnou roli, můžete se prostě jenom bavit!
Na stránkách této knihy naleznete různé části těla, hlavu, krk, hrudník, horní končetiny, břicho, reprodukční systém, pánev, dolní končetiny a další. Jednotlivé kapitoly vás provedou celým tělem od lebky až po konečky prstů, přesněji po nehty. Je ovšem na vás, jak budete knihou postupovat. Zvolte si vlastní cestu a začněte u toho, co vás doopravdy zajímá!
Na každé straně najdete podrobnou barevnou kresbu spolu s její kopií vyvedenou pouze v linkách, kterou si můžete sami vybarvit a doplnit k ní popisky. Díky tomu snáz absorbujete jednotlivé informace, a navíc přitom povolíte uzdu svému uměleckému já.
Ať jste studenti medicíny, umělci, nebo máte prostě jenom rádi návštěvy pitevny v kriminálkách, v téhle knize si přijdete na své!
Masáže - vonné oleje
Toto dárkové balení potěší každého, kdo touží po relaxaci, celkovém uvolnění a úlevě od bolesti. Drobné předměty, svíčky, oleje a masážní váleček, pomohou vytvořit ideální atmosféru a do tajů masáže zasvětí čtenáře přiložená kniha. Pomocí jednoduchýc
h a srozumitelných návodů doplněných názornými fotografiemi naučí každého začátečníka základní techniky masírování a nabízí spoustu dalších užitečných pokynů a rad. Prodejní benefity: * dárkové předměty (vonné svíčky, nosné a esenciální oleje, masážn
í váleček) * informace o nosných a esenciálních olejích * základní masážní techniky * popis masírování jednotlivých částí těla * speciální masáže (dítěte, starších lidí, rehabilitační, automasáž apod.)
Vypredané
18,46 €
19,43 €
Anatomie těla v pohybu, 3. vydání
Tento ucelený soubor přednášek se zaměřením na kosti, svaly a klouby lidského těla, a to nejen z hlediska jejich morfologie a struktury, ale především z hlediska jejich funkcí a vzájemného funkčního propojení seznamuje čtenáře se základním anatomickým názvoslovím. Každá kapitola je doplněna s daným tématem souvisejícími přehlednými ilustracemi. Kniha je určena především studentům, jejichž studijní obory předpokládají znalosti fungování pohybového systému lidského těla, dále pak profesionálům v oblasti tance, zpěvu či herectví, pedagogům působícím v těchto oborech a zrovna tak odborníkům, terapeutům zabývajícím se léčebnou prací s tělem.
Základy anatomie (Druhé, přepracované a rozšířené vydání)
Druhé, přepracované a rozšířené vydání prvního svazku oblíbené učebnice Základy anatomie obsahuje obecnou anatomii a anatomii pohybového aparátu. Anatomické struktury jsou pojmenovány podle Terminologia Anatomica (1998) a jsou uváděny také běžně používané české názvy. V každé kapitole je popsán vývoj a růst příslušného systému a jeho vývojové vady. Svaly každé svalové skupiny jsou přehledně uspořádány v tabulkách (název, začátek, úpon, inervace, funkce) a poznámky ke klinickým souvislostem jsou podloženy šedě, detailní poznámky, zejména k vývoji, jsou tištěny petitem. Text doprovází 204 obrázků včetně snímků pořízených různými zobrazovacími metodami, většina ilustrací je barevná a jejich popis je přímo v obrázcích. V závěru knihy najdou čtenáři seznam použitých zkratek, poznámku ke způsobu psaní anatomických termínů a rejstřík. Učební text obsahuje informace potřebné pro studenty v nelékařských oborech a stačí i k rychlé aktuální orientaci lékařů.
Bodybuilding - anatómia
Chcete mať dokonale vytvarovanú postavu a efektívne cvičiť bez zbytočného tápania medzi posilňovacími strojmi? Vďaka tejto knihe nebudete márniť čas cvičením nevhodných cvikov, nespôsobíte si žiadny úraz a zameriate sa presne na požadované svalové partie bez toho, aby ste potrebovali osobného trénera. V tomto novom prepracovanom vydaní nájdete: * nespočetné množstvo cvikov s činkami, expandermi, na posilňovacích strojoch, ale aj bez pomôcok, * názorné návody a obrázky ľudského tela so zvýraznením posilňovaných svalových skupín, * praktické rady na vykonávanie jednotlivých cvikov a upozornenia na prípadné nebezpečenstvo úrazu, * znázornenie rozsahu pohybu pre efektívne a bezpečné vykonávanie cviku, * náročnejšie varianty cvikov pre dosiahnutie maximálneho nárastu svalovej hmoty, * základy anatómie posilňovaných častí tela pre lepšie pochopenie vykonávaných cvikov, * prehľadne zoradené kapitoly podľa posilňovaných častí tela. Autor knihy Nick Evans je lekár ortopéd, svetovo uznávaný odborník na silový tréning, kulturista a zároveň fitness model.
Vypredané
18,99 €
19,99 €
Sportovní masáže
Učební pomůcka pro absolventy doškolovacích a rekvalifikačních kurzů sportovních masáží. Vedle obecných částí, jako je hygiena, první pomoc a vzorový provozní řád, obsahuje i části speciální - anatomii pro maséry (včetně kloubních rozsahů), masérské hmaty
Vypredané
11,61 €
12,22 €
Tajemství reflexní masáže
Masáže nohou a rukou, které lokalizují a léčí energetickou nerovnováhu v těle. Knihy Tajemství... poskytují výborné spojení teorie a praxe, jasně a úplně vysvětlují každé téma a ukazují nejlepší cestu k jeho zvládnutí. Tato kniha nabízí jedinečné srovnání teorie a praxe, ukáže vám nejlepší cestu, jak má být masáž prováděna v praxi, zabývá se reflexními zónami na rukou a nohou a ukazuje jejich spojitost s ostatními orgány těla a ukazuje, jak pomocí tlaku na určité body léčit nejrůznější nemoci.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Masáže pro rozmazlování
Láskyplné doteky jsou pro nás lidi už odnepaměti výrazem náklonnosti a lásky. Něžné pohlazení po tváři nebo upřímné objetí někdy znamenají mnohem víc než slova. Proto jsou také vzájemné doteky nejstarším způsobem komunikace: Dva lidé si mohou vzájemně sdělovat informace o svých emocích a rozpoložení už tím, že jejich těla vstoupí do vzájemného kontaktu. První část knihy podává ucelený přehled teoretických informací souvisejících s dějinami masáže a jejich správným prováděním. Druhá, praktická část naopak nabízí široké spektrum konkrétních různě zaměřených technik, týkajících se určité části těla nebo určitého způsobu masáže.
Vypredané
12,22 €
12,86 €
Tajemství reflexní masáže
Seznamte se s blahodárnými účinky reflexních masáží a naučte se zbavovat nepříjemných bolestí zad, hlavy nebo únavy.
Vypredané
11,56 €
12,17 €
Strečing - anatómia
Dobite „baterky“ vo svojom tele i mysli, zvýšte svoju pružnosť, zlepšite vzhľad a zdravie svojho tela! „Čas venovaný strečingu je zároveň čas, ktorý si urobíte sami pre seba.“ Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod ľudskú kožu. Okrem popisu jednotlivých fáz cvikov uvidíte, ktoré svaly sú aktívne a dozviete sa tipy a odporúčania, ako cviky vykonávať. Autor vás prevedie strečingovou zostavou zameranou na všetky hlavné svalové skupiny od hlavy až po päty. Nájdete tu tiež rýchly strečingový program, ideálny pre tých, ktorí sa chcú cítiť a vyzerať výborne, ale nemajú vždy čas stihnúť celú zostavu. Kniha obsahuje aj kapitoly venované cvikom pre tehotné, cvičeniu s partnerom alebo cvikom do kancelárie – cvičiť možno v rôznych situáciách. Novinkou je cvičenie na penovom valci, ktoré umožňuje tzv. myofasciálnu masáž na odstránenie stuhnutosti a bolesti svalov.Každý cvik je jasne popísaný krok za krokom a doplnený farebnými fotografiami a podrobnými anatomickými ilustráciami znázorňujúcimi cieľové svalové skupiny. Spolu s knihou dostanete aj farebný plagát s jednotlivými cvikmi rýchleho strečingového programu. Ak budete dodržiavať starostlivo zostavený režim, môžete si prostredníctvom cvikov predĺžiť svaly, zlepšiť svalovú koordináciu, zvýšiť pružnosť svojho tela, zvýšiť kardiorespiračnú vytrvalosť, zbaviť sa bolesti dolnej časti chrbtice, zvýšiť spaľovanie kalórií, zmierniť účinky starnutia, pozdvihnúť svojuenergiu či znížiť stres. Strečing – anatómia proste nabáda k „dobitiu bateriek“ v tele i v mysli. Autor Craig Ramsay je vďaka svojim rozsiahlym znalostiam a kvalifikáciou svetovo uznávanou osobnosťou v odbore fitness. Už viac ako dvanásť rokov úspešne mení zdravie, telá a životy svojich klientov. Svoje univerzálne fyzické schopnosti Craig vybrúsil počas práce na Broadwayi a tiež v úlohe tanečníka, hokejového hráča, fitness modela, televízneho a filmového herca a hadieho muža. V USA patrí medzi najvyhľadávanejších fitness trénerov a môže sa pýšiť prezývkou „najmilší tréner na svete“. Váš ilustrovaný sprievodca pre zvýšenie pružnosti vášho tela! Navyše vnútri veľký plagát s anatomickými ilustráciami.
Autorehabilitační sestava
Kompletní a vyčerpávající informace o relaxačních a rehabilitačních cvičeních, principech správné funkce lidského organismu a zdravém způsobu života. Kniha je návodem, jak udržet tělo v kondici do pozdního věku
Lacná kniha Autoterapie Relaxační metody k odstranění následků stresu (-90%)
Autorka stručně a nadmíru přístupně popsala nejůčinnější prostředky zmírnění stresu, jógu, relexační trénink, metodu reiki a další. Samy o sobě však nemusí stačit, je dobré jejich působení podpořit. Nejlepších výsledků lze dosáhnout kombinováním různ
ých přirozených metod terapie, doplněním klasických, tradičních metod léčení...
Na sklade 1Ks
0,75 €
7,47 €
dostupné aj ako:
Anatómia pre športovcov I
Učebnica systematickej anatómie, s cieľom poskytnúť potrebné poznatky, bez zbytočného zahltenia podrobnosťami a zložitými obrázkami.
Anatomia I je určená pre študentov telesnej výchovy a športu UK v Bratislave, ale aj študentov trénerských kurzov pre všetky športy.
Vypredané
16,44 €
17,30 €
Jóga krok za krokem
Bezpochyby jedna z vůbec nejobsažnějších a nejinformativnějších knih o józe, které se na knižním trhu objevily, a jedna z mála, jejíž autorem je skutečná kapacita. Svámí Gítánanda byl nejen vysoce zkušeným zasvěcencem do tradičních jógových a tantrických disciplín, ale jako lékař dlouhou dobu působící na Západě se zároveň velmi dobře seznámil s tělesnými i duchovními potřebami moderní doby.
Jeho učebnice jógy, podaná velmi kultivovaným a fundovaným jazykem čerpá z tradičního odkazu indických jogínů i současných vědeckých poznatků a předkládá bohatý materiál pro každodenní praxi; současně je nadstandardně nabitou studnicí jógové moudrosti, v níž zájemci nacházejí stále nové, originální informace.
Jeden z titulů, který by rozhodně neměl chybět v knihovně žádného příznivce jógy.
Masáže od A do Z
Masáže patřily a stále ještě patří do centra zájmu ošetřovaných, ale i těch, kteří by chtěli tuto službu poskytovat. Při současném životním stylu, kdy většinu našich aktivit provozujeme vsedě nebo při kterých vykonáváme omezený pohybový stereotyp, často dochází k poruchám pohybového aparátu. Masáž je jednou z účinných metod, jak nepříjemné pocity a bolest, které provázejí nejrůznější zdravotní problémy zmírnit popř. zcela odstranit. Tato kniha umožňuje seznámit se se všemi známými technikami masáže:Klasická masážm, Shiatsu, Masáž reflkexních zón, Automasáž, Sportovní masáž, Masáž kojenců, Masáž dříve narozených, Neuromuskulární masáž, Aromaterapeutická masáž, Konsenzuální a referenční masáž, Senzuální a erotická masáž, Přístrojová masáž, Masáž lávovými kameny, Havajská masáž, Medová masáž, Lymfodrenážní masáž...
Vypredané
13,83 €
14,56 €
Masáže - krok za krokem
Obrazový průvodce. . Více než 200 barevných fotografií názorně doplňují srozumitelné návody masáží. . Jasné, bezpečné instrukce a odborné rady vás provedou masážemi všech částí těla a vysvětlí klasické masážní techniky. . Publikace obsahuje techniky pro automasáž, rychlou masáž a masáž sportovců, kapitoly o masážích kojenců, starších osob a smyslných masážích pro dvojice.
Vypredané
6,65 €
7,00 €