Hľadanie: Počítačové sítě pro začínající správce CZ
zobraziť:
Notebook pro úplné začátečníky: vydání pro Windows 8
Notebook pro úplné začátečníky: vydání pro Windows 8 Uvažujete o koupi notebooku nebo jste si ho již pořídili? Nevíte si rady se základním nastavením, zprovozněním Wi-Fi či se chcete rychle naučit činnosti, které se na notebooku provádí jinak než na stolním počítači? Vše potřebné najdete v knize z edice Pro úplné začátečníky. Všechny popsané činnosti se zaměřují na praktické využití notebooku doma, v kanceláři i na cestách. To vše krok za rokem a bez zbytečných detailů. S knihou tak hravě zvládnete přechod na notebook a využijete jeho hlavní výhody. Díky množství rad a tipů se snadno vyhnete případným problémům, a když už nastanou, budete vědět, jak je efektivně řešit. S knihou se mimo jiné naučíte: * Provést základní nastavení displeje nebo touchpadu * Připojovat externí monitor, myš, klávesnici nebo webkameru * Správným nastavením prodloužit provoz baterie * Připojit se k Internetu pomocí Wi-Fi nebo kabelu * Poslouchat hudbu, sledovat filmy a vypalovat CD a DVD * Propojit notebook s projektorem a provést nastavení zobrazení * Zabezpečit počítač proti virům, spywaru a nevyžádané poště * Zálohovat soubory a obnovovat nefungující Windows * Řešit běžné problémy a udržovat notebook v dobré kondici
Orální sex - To nejlepší pro ni
Jde o druhou knihu od autorky Soniy Borg, ve které najdete detailní scénáře pro jednotlivé typy kunilingu od romantického k perverznímu a od základního po pokročilý. Ať už hledáte nové techniky nebo zaručené prostředky, jak ji přivést k orgasmu (nebo dvěma... nebo třem), tento průvodce obsahuje všechno, co potřebujete vědět, abyste jí mohl dopřát úžasné lízání. Orální sex - to nejlepší pro ni vás seznámí s těmi nejúčinnějšími pohyby úst, unikátními polohami a málo známými erotogenními zónami.
Přerušovaný půst pro ženy - Plán PP45
Cynthia Thurlow: Přerušovaný půst pro ženy
Speciálně pro ženy navržený šestitýdenní program PP45, který je trvale udržitelnou cestou k tomu cítit se lépe, zhubnout a zlepšit zdraví. Přirozený režim střídání jídla a půstu nejčastěj v režimu 16:8 je dnes již vědecky ověřenou metodou snížení váhy a nastolení hormonální rovnováhy, ať už jste v jakékoliv fázi ženského cyklu. Kniha Přerušovaný půst pro ženy vám pomůže:
• Trvale zhubnout bez pocitu hladu, divokých chutí nebo dlouhých období stagnace.
• Obnovit hormonální rovnováhu a zmírnit příznaky spojené s perimenopauzou a menopauzou.
• Zažít nárůst fyzické i duševní energie.
• Zjistit, jaké potraviny jsou pro metodu přerušovaného půstu nejvhodnější.
• Lépe se soustředit, lépe spát.
• A mnoho dalšího!
Kniha pro ženy
Jste často unavená a přestaly vás bavit věci, které vás dříve naplňovaly? Berou ostatní jako samozřejmost všechno, co pro ně děláte? Bouchnete někdy při hádkách jako papiňák a pak si to vyčítáte? Olga Studničková Šípková a Milan Studnička vám ukážou, jak vystoupit z tohoto začarovaného kruhu. Díky jejich tipům a zkušenostem zjistíte, jak vychovávat děti s lehkostí, jak si udržet harmonický vztah i jak s nadhledem řešit nepříjemné situace. Osvojte si nový přístup a najděte zase chuť do života!
Jóga pro lepší spánek
V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky.
Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení od adolescentů po seniory. S ohledem na omezení hybnosti a poruchy rovnováhy těch nejstarších je zde samostat
Základy přírodní magie pro dobrou čarodějku
Ať jste již hrdou čarodějkou otevřeně provozující své umění, nebo čarodějkou v utajení, tato knížka magie pro začínající vás naučí vše, co potřebujete znát, abyste se propojily se svou přirozenou magií.
*****
Lesní čarodějka vás provede tímto úvodem do čarodějnického umění a představí jednoduchá kouzla, tipy, triky a rituály, k nimž můžete použít jednoduché nástroje a ingredience, které najdete v přírodě nebo ve své kuchyni.
*****
Objevte bohatství magie, které se skrývá v přírodním světě a uvolněte svoji magickou sílu. Naučte se, jak magii využít ke změnám ve svém životě, a přidejte se k ostatním moderním čarodějkám!
*****
Na vnitřní straně obalu najdete i tabulku pro kyvadlo.
Angličtina pro děti
Cvičení s nálepkami pomáhají dítěti ve věku od 4 let zvládnout základní slova, učí anglické písničky a básničky a rozvíjí manuální zručnost.
Na sklade 1Ks
5,61 €
5,90 €
Háčkování pro každého
Vše, co potřebujete vědět, abyste mohli pustit do háčkování
Z tradičních rukodělných technik našich babiček se v posledních letech stává nepřehlédnutelný módní trend. Svědčí o tom také mimořádná obliba háčkování. Tato praktická, časově i finančně nenáročná technika si získává stále více příznivců, kterým nabízí aktivní relaxaci a zároveň způsob, jak uplatnit tvůrčí nápady. Ať už toužíte doplnit šatník originálním kouskem, nebo překvapit přátele stylovým dárkem vlastní výroby, v naší publikací vám ukážeme, jak přitom postupovat.
Naučíte se základní techniky od nejjednodušších sloupků po elegantní detaily, včetně dekorativních lemů a třásní. Získané dovednosti si následně můžete procvičit na praktických vzorech z dílny zkušených autorek. Srozumitelné a podrobné návody vám umožní uháčkovat roztomilého medvídka, dětskou deku, květinovou brož, elegantní krajkový šátek nebo hebký povlak na polštář, kterými oslníte své blízké. Zjistíte přitom, že na háčkování vlastně není nic složitého. Zalistujte v naší knize, chopte se háčku a vytvořte svůj první řetízek!
Základy háčkování
Nástroje, materiály a techniky, které vám umožní udělat první krok.
Pokročilé techniky
Od háčkování v kruhu po složité vzory.
Dokonalé detaily
Propracované dekorativní prvky pro profesionální vzhled.
Přehledné vzory
Řada srozumitelných návodů vám umožní vytvořit první háčkované dárky a doplňky..
Makramé pro začátečníky
Makramé neboli drhání je jednou z nejstarších tradičních technik vázání uzlů. Dnes se používá zejména k výrobě dekorací a doplňků. Drháním se dají za krátkou chvíli vytvořit překrásné ozdobné předměty, které mohou posloužit jako ideální dárky pro kohokoli, kdo má rád originální výzdobu domova s nádechem bohémského stylu.
Tato kniha vám ukáže, jak můžete uplést různé předměty, počínaje přívěskem na klíče přes závěsnou síťku na květináč až po větší závěsy na stěnu. Všechny projekty i návody jsou koncipované tak, aby je zvládl i začátečník.
Mňága a Žďorp - Web Site Story (20th Anniversary Remaster) LP
KDO: Mňága a Žďorp je česká rocková hudební skupina pocházející z Valašského Meziříčí (přesněji odtud pochází zakládající jádro skupiny). Skupina se formovala již od roku 1983, během let se často měnilo její složení. Zpočátku vystupovala pod názvem Slepé střevo, členové Mňágy současně působili i v jiných kapelách (Velký plytkoš, Happyend). Ty však zanikly a od roku 1987 se již hovoří jen o skupině Mňága a Žďorp.
CO: Osmé studiové album skupiny vyšlo v roce 2003. K dvacátému výročí vychází v remasterované podobě poprvé na vinylu. Mňága sama popisuje tuto část svojí diskografie takto: Pokud existují porozvodové desky, tak tahle je předrozvodová. Petr už mlel z posledního, rozhodnut buď se ukouřit k smrti nebo nějak restartovat svůj život. Jen ještě nevěděl jak. Písničky jsou objednávky toho restartu (Nehledám nic, Magnet) nebo popisy momentálního stavu bytí, občas rezignované (Jak se dostat z vězení, Klopýtám vpřed), občas odhodlané (This song). Kapela byla ve studiu bez saxofonisty, který byl vysazen z dodávky cestou do studia a Tibík se měl teprve objevit. Pohnuté časy, pohnutá deska.
LP
1. Přesýpací hodiny
2. Magnet
3. Nehledám nic
4. Ajlavjů
5. Popel žhne
6. Klopýtám vpřed
7. Jak se dostat z vězení
8. 1. máj
9. Bude mi třicet
10. Egon miluje Lenku
11. Výprodej
12. Okolo očí
13. This song
Na sklade 1Ks
18,99 €
19,99 €
ABA pro děti s autismem
Co je to aplikovaná behaviorální analýza (ABA)? A jak může pomoci mému dítěti? Tento průvodce odpovídá na mnoho otázek, které si rodiče dětí s autismem o ABA kladou. ABA je efektivní intervence pro děti s autismem a dalšími poruchami vývoje. Mnozí rodiče ale nemají dostatek informací o tom, jak tato terapie probíhá a co obnáší. Kniha jim formou otázek a odpovědí objasní, co mohou od ABA očekávat. Knihu uvítají i začínající terapeuti ABA.
Elle Olivia Johnson je speciální pedagožka pracující s dětmi s autismem. Věnuje se skupinové i individuální terapii ABA. Má bohaté zkušenosti s koncipováním terapeutických intervencí tak, aby vyhovovaly konkrétnímu dítěti. Školí rodiče i profesionály.
Keto pro život
Odborník na zdraví a autor bestselleru Keto Reset Dieta přichází s převratným plánem ketogenního stravování a životního stylu, který je šitý na míru dlouhověkosti, zdraví a štěstí.
V šestašedesáti letech je vůdčí osobnost hnutí za zdraví předků, Mark Sisson, stále ve vrcholné sportovní kondici a výjimečném zdraví. Za hlavní důvody pokládá svou ketogenní dietu a zdravý životní styl, a to oprávněně – výzkumy potvrdily, že dodržování stravovacího režimu s vysokým obsahem tuků, střídmým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů působí proti stárnutí.
V knize Keto pro život budete realizovat holistický akční plán pro dlouhý, zdravý a šťastný život pomocí Sissonových čtyř pilířů dlouhověkosti: metabolické flexibility, pohybu a fyzické zdatnosti, mentální flexibility a odpočinku a regenerace. Prostřednictvím uvědomělého stravování, pohybu, myšlení a odpočinku můžete zahájit opravu DNA a omlazení buněk, a tak skutečně zvrátit proces stárnutí a zastavit kognitivní a fyzický úpadek.
Zjistíte, jak se jednou provždy vymanit ze závislosti na sacharidech, zařadit nejúčinnější dostupné ketogenní superpotraviny a doplňky stravy pro posílení mozkových funkcí a ochranu před srdečními chorobami, vyladit své spánkové návyky a regenerační vzorce pro okamžité zvýšení energie a úspěšně zvládat moderní životní stresory, jako je hyperkonektivita. S 21denním resetem biologických hodin, který mění pravidla hry, si vytvoříte každodenní režim dlouhověkosti, který vám bude připadat přirozený a snadno ho budete trvale udržovat.
Kniha Keto pro život, která obsahuje více než osmdesát chutných, živinami nabitých ketogenních receptů od předních odborníků na zdraví a gurmánství, odemkne váš plný potenciál dlouhověkosti a umožní vám žít spokojený a zdravý život.
Mindfulness pro začátečníky
Cvičení všímavosti v sobě skrývá možnost nejen pomíjivého pocitu spokojenosti, ale opravdového přijetí hlubší jednoty. Tato kniha vás může naučit přetvořit vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíte, cítíte, milujete, pracujete a hrajete si, abyste dokázali procitnout a ztělesnit úplněji to, kým skutečně jste. Mindfulness pro začátečníky lze pojmout buď jako sbírku úvah, kterou je možné náhodně otevřít a začíst se, nebo jako základ pro každodenní praxi. Čtenář se tak například dozví, proč má smysl vracet se k vlastním smyslům, jak se naše myšlenky osvobodí, když si je uvědomujeme, jak lze zakoušet přímo, jak se vyhnout utrpení, jak se stát sám sebou, konkrétní podněty pro praxi všímavosti, popisy různých meditací všímavosti. Kniha byla dosud přeložena do 20 jazyků.
Jon Kabat-Zinn, Ph.D., je zakladatel a ředitel Kliniky pro snížení stresu při Massachusettské univerzitě, vědec a učitel meditace. Díky jeho úsilí je dnes koncept všímavosti obecně přijímanou součástí západní medicíny a psychoterapie. V češtině vyšly jeho knihy Uvědomujte si přítomnost a Život samá pohroma.
Zahradní projekty pro kutily
Udělej si sám: jednoduché a kreativní zahradní vychytávky
Vlastnoručně vyrobené zahradní vybavení, nábytek a další prvky jsou osobitější, kreativnější a originálnější než ty kupované. Všechny projekty, které uvádíme v této knize, jsou snadné a rychlé. Zvládne je opravdu každý a nemusí být ani zručný řemeslník či zkušený zahradník.
Postavte si sami: pořízení materiálu, nářadí a vybavení, bezpečnost
Udržujte pořádek: úložné prostory na nářadí, police a regály…
Vše pro rostliny: pařeniště, vyvýšený záhon, záhon na kolečkách, betonové květináče, bylinková věž, jezírko, pěstování hub…
Vertikální zahrada: opěrná konstrukce pro popínavky, bylinková stěna z palet, salátová farma v okapu…
Doplňky po živočichy: hmyzí hotel, domeček pro ježky, pískoviště pro včelky samotářky, úkryt pro ještěrky, ptačí budka, krmítko…
XXL projekty: terasovitá bylinková zahrada, suchá zídka, cestičky a chodníky, nášlapné kameny ve tvaru listů, zástěna…
Této knihy se v Německu prodalo přes 100 000 výtisků.
Četba pro začátečníky - William Tell (A1-A2)
Legenda praví, že na počátku 14. století, kdy Švýcaři trpěli pod nadvládou Habsburků,se jeden muž odvážil tyranům postavit. Jmenoval se Vilém Tell. Přečtěte si příběh o statečném, šlechetném a spravedlivém švýcarském národním hrdinovi. Kdo a proč jej donutil sestřelit jablko z hlavy jeho syna? Anglicko-český zrcadlový text pro začátečníky.
Antistresové malovánky pro děti i dospělé
Antistresové omalovánky představují jednoduchou formu relaxace pro děti i dospělé. Obrázky na různá témata můžete vybarvovat dle vaší fantazie a vytvářet tak vlastní originály. Omalovánky vám pomohou dokonale se odreagovat a zklidnit svou mysl v dnešní uspěchané době. Uvařte si dobrý čaj a pusťte se do vybarvovaní.
Python - knihovny pro práci s daty
Nová kniha zkušeného autora volně navazuje na úspěšnou učebnici Začínáme programovat v jazyku Python, a proto předpokládá u čtenáře základní znalosti tohoto jazyka. Nesnaží se být učebnicí datové analýzy, je koncipovaná spíše jako referenční příručka seznamující s nejdůležitějšími moduly používanými při práci s daty a s možnostmi jejich využití.
Najdete v ní mimo jiné výklad konstrukcí, které se v začátečnických kurzech běžně neprobírají, ale při práci s daty je jejich znalost velmi užitečná. Představí bajtové objekty používané při práci s binárními daty, podrobně probere práci s regulárními výrazy včetně nových konstrukcí přidaných ve verzi 3.11, datové třídy a výhody jejich použití nebo problematiků správců kontextu.
Zabývá se také prací s daty uloženými ve formátu CSV a JSON: dozvíte se, jaké záludnosti na programátora při práci s nimi čekají a jak je možné je obejít. Mezi další témata patří principy a možnosti generátorů pseudonáhodných čísel včetně jejich použití nebo datový typ Decimal, který umožňuje práci s velkými čísly, u nichž je důležité zachování přesnosti.
Dostane se rovněž na moduly pro práci s časem či koncepci virtuálního prostředí, jež umožňuje paralelně pracovat na projektech s různými potřebnými konfiguracemi používaných nástrojů. Nebude chybět ani nástroj pip, s jehož pomocí budete zavádět externí knihovny, a představení práce se třemi nejdůležitějšími datovými knihovnami: NumPy, Matplotlib a pandas.
Perl pro zelenáče
Programovací jazyk Perl je silný, elegantní a trochu nebezpečný. Cílem knihy je uvést čtenáře do jeho zajímavého světa. Začíná zlehka od základních konstrukcí a postupně se přes nejcennější klenoty, jako jsou regulární výrazy či asociativní pole, propracuje až k obecnějším tématům. Perl totiž má co nabídnout i pro objektově orientované a funkcionální programování, práci s databázemi nebo aplikace pro web. Text je doprovázen četnými příklady a cvičeními, na kterých si může čtenář prověřit své schopnosti.
Na sklade 1Ks
15,63 €
16,45 €