Hľadanie: Praktický průvodce mediací podle nové právní úpravy CZ
zobraziť:
Průvodce světem fermentace podle Farmhouse Culture
Fermentované pokrmy obsahující živé kultury jsou oblíbené a vyhledávané jak pro svoje výrazné a mnohovrstevnaté chutě, tak i díky jejich velmi pozitivnímu vlivu na zdraví zažívacího traktu a podpoře celkové imunity.
Seznamte se s tisíciletou historií fermentace
Dosud ale neexistovala kniha, která by toto téma pojednávala s hlubokou znalostí věci, ale současně i poutavě a srozumitelně. Průvodce světem fermentace podle Farmhouse Culture tyto požadavky hravě splňuje. Jeho autoři, Kathryn Lukas a Shane Peterson, jsou v oblasti fermentace odborníci na slovo vzatí. Seznámí čtenáře s její tisíciletou historií, detailně proberou zdravotní přínosy fermentovaných potravin i veškeré otázky týkající se zdravotní nezávadnosti a bezpečnosti jejich přípravy i uchovávání.
Příručka, kterou by měl vlastnit každý domácí fermentista
Jádrem knihy je ovšem pečlivě vybraná sbírka 100 receptů na zpracování kysaného zelí, rychle kvašené i ve vlastní šťávě fermentované zeleniny a kimči, pálivých chilli omáček, kvašeného ovoce a ovocného želé, kombuchy, a dokonce i alkoholických ciderů a medoviny. Je to prostě příručka, kterou by měl vlastnit každý domácí fermentista – spoustu praktických informací v ní totiž najde nejen ten, kdo se to s fermentací teprve chystá vyzkoušet a přemýšlí o své první skleničce kvašené zeleniny, ale i ten, kdo pokrmy či nápoje touto přirozenou cestou vyrábí už léta.
Čo sú oblaky? Kuk pod okienko
Čo sú oblaky? Ako vyzerajú? Z ktorého oblaku bude pršať? Môžem sa dostať do oblakov? A môžem si sadnúť na oblak? Ako vzniká dúha a prečo búrky sprevádzajú hromy a blesky? Na tieto a ďalšie všetečné otázky malých zvedavcov nájdete odpovede v tejto roztomilo ilustrovanej knižke s odklápacími okienkami. Stačí nahliadnuť pod okienko a zistiť, ako to vlastne s tými oblakmi je. Vaše dieťa tak získa povedomie o svete okolo seba. Tak hlavu hore a poďme pozorovať oblaky!
Čo sú to pocity? - Kuk pod okienko
Čo nám robí radosť? Prečo sme smutní? Čo nás rozhnevá? Ako zvládať rôzne pocity? Pod okienkami tejto knižky nájdeš odpovede na otázky o pocitoch.
Pocity sú to, čo cítime vnútri tela a v mozgu, keď sa nám dejú dobré alebo zlé veci. Deti sa odjakživa pýtajú, či sú pocity "naše", alebo či nám tak úplne nepatria, keď ako vo vlnách prichádzajú a zase odchádzajú. Inak povedané: čo to pocity sú a kde sa berú? Na tieto otázky nemajú dospelí vždy rýchlu a jasnú odpoveď. V tejto milo ilustrovanej knižke nájdu deti aj ich rodičia odpovede na najčastejšie otázky o pocitoch. Prečo sme šťastní? Prečo sa hneváme? Z čoho máme strach? Je v poriadku chcieť byť chvíľu sám? Ako sa vyrovnať s nežiaducimi pocitmi? Odpovede pod odklápacími okienkami a sympatické zvieratá v ilustráciách deťom pomôžu lepšie pochopiť komplikovaný svet emócií.
Pozri sa pod okienko DINO
Pozri sa pod okienka a objavuj dinosaury – ich kostry a prostredie, kde žili. Čaká ťa 12 pevných okienok a výrezy. S kým všetkým sa v knižke zoznámiš?
Kód štíhlosti: Návod ako si udržať hmotnosť pod kontrolou
Myslíte si, že o chudnutí už viete všetko? Doktor Jason Fung prevráti vaše znalosti naruby.
Obezita je chronické civilizačné ochorenie, ktoré už dávno nie je len kozmetickým problémom. Nadváhou a nadmernou telesnou hmotnosťou trpí viac ako polovica svetovej populácie a je druhou najčastejšou príčinou predčasných úmrtí. Sú s ňou spojené závažné zdravotné riziká ako diabetes, kardiovaskulárne a respiračné ochorenia, vysoký krvný tlak, ochorenia kĺbov a onkologické ochorenia. Obézni ľudia majú však nielen zdravotné, ale aj psychické a sociálne problémy. Depresie, znížená sebadôvera či zakomplexovanosť, problémy vo vzťahoch či v zamestnaní.
Čo je vlastne príčinou obezity? Okrem balančnej disproporcie medzi príjmom a výdajom energie to môže byť množstvo ďalších vážnych dôvodov.
Podľa doktora Funga priberanie a obezitu ovplyvňujú hormóny. Optimálnu váhu sa vám podarí udržať jedine vtedy, ak pochopíte, ako v tele funguje inzulín, ktorý má pri chudnutí úlohu číslo jeden. K pochopeniu nadváhy a jej príčin je nesmierne dôležité, aby ste poznali správne odpovede na kľúčové otázky:
• Sú sacharidy škodlivé?
• Mali by sme jesť častejšie alebo je zdravší pôst?
• Pomáha počítať si kalórie?
• Sú mäso a mlieko prospešné?
Doktor Jason Fung je kanadský nefrológ, ktorý sa dlhoročne zaoberá problematikou nadváhy a obezity, jej príčinami, dôsledkami, ako i spôsobmi a možnosťami znižovania hmotnosti. Svojimi zisteniami prekvapivo spochybňuje množstvo doterajších medicínskych tvrdení. Napríklad, že vysoký podiel tukov v strave je škodlivý. Zastáva úplne opačný názor: takýto spôsob stravovania má na fungovanie metabolizmu zásadné pozitívne účinky.
Ako sa teda s nadváhou či obezitou popasovať? Doktor Fung vo svojej knihe Kód obezity predstavuje komplexný rámec všetkých poznatkov o udržiavaní ideálnej hmotnosti a ponúka detailný plán toho, ako sa dá obezite predísť alebo ju zvrátiť natrvalo.
Z anglického originálu The Obesity Code (Greystone Books Ltd., Vancouver, 2016) preložila Zuzana Budinská.
dostupné aj ako:
Mária pod mojím krížom
Všetci nosíme na duši rany, ktoré ovplyvňujú naše zdravie, prežívanie, vzťahy a rozhodnutia. Iba uzdravená duša však dokáže žít slobodne a radostne život Božieho dieťaťa. Uzdravená duša je základom pre zdravé telo. Aby sme mohli zažiť vnútorne uzdravenie, potrebujeme si osvojiť prijatie, ktoré tvorí 7 základných stupňov. Matka Sedembolestná nás týmito stupňami túži previesť aby nás mohla odovzdať Kristovi, ktorý svojou Božskou mocou uzdraví každú ranu a chorobu. Odovzdajme sa Matke s dôverou a nasledujme jej príklad, tak dôjdeme k skutočnému uzdraveniu.
Praktický technický slovník N-Č Č-N
* 32 000 hesel a příkladových vazeb * aktuální terminologie a frazeologie technických oborů, zachycující rozvoj zejména v oblasti informačních technologií a telekomunikací * velký důraz kladen na složku kolokační, tzn. na typická slovní spojení, s nimiž se uživatel němčiny v praxi velice často setkává * vhodný pro jednání, na služební cesty, na veletrhy, při prezentacích i do kanceláře * výslovnost německých hesel * gramatické, oborové, stylistické a geografické informace, které pomohou uživateli zorientovat se, kde a jak se daný výraz používá * fotografie a ilustrace pro vizualizaci slovní zásoby * praktická příloha — informace o psaní a čtení čísel, řecká písmena, matematické výrazy a symboly, symboly užívané na internetu, měrné jednotky, technické zkratky, předpony nejčastěji užívané v technických textech, fráze užívané při prezentacích * ideální doplněk k učebnicím technické němčiny
Pod hladinou mora
Ide o prvý titul zo série Omaľovánky pre deti.Obsahom titulu sú ČB kresby určené na vymaľovávanie, doplňovačky a tieňovky súvisiace s podmorským svetom.
Na sklade 2Ks
3,32 €
3,49 €
Kodaň - Průvodce s mapou
Od barevných domů v přístavu Nyhavn po sochu Malé mořské víly, od Glyptotéky po Superkilen, od paláce Amalienborg až po Christiánii, hlavní město
Dánska se před vámi v mžiku otevře díky tomuto jedinečnému průvodci.
Na sklade 1Ks
10,25 €
10,79 €
Tigrí tím - Sprisahanie pod Pekelným kameňom
Pre Beu, Luka a Patrika sa prázdniny v horách zmenia na nebezpečné dobrodružstvo. Jedného večera maskované postavy prepadnú sídlo ochranárov zvierat a aj najväčší hotel v horskom stredisku sa obáva útoku. Tigrí tím má vážne podozrenie. Môže byť za nepríjemnými udalosťami tajný spolok divokých Pekelných jazdcov, ktorí vyčíňajú v noci?
Čo sa skrýva pod zemou
Keď chodíte po cestách a po uliciach, stále naokolo vidieť a počuť plno vecí. No zastavíte sa niekedy a pozriete sa aj dole? Napadlo vám, čo sa nachádza a deje hlboko v zemi pod vašimi nohami?
Vydajte sa s nami na cestu jednotlivými vrstvami Zeme až k jadru planéty. Naskytnú sa vám úžasné pohľady!
Ultimátní retro hardware - Kompletní průvodce
Seznamte se s nejgeniálnějšími počítači & konzolemi všech dob od skromného ZX Spectra a Commodore 64 po původní Playstation a Xbox.
Když mluvíme o legendárních a nejoblíbenějších videohrách a počítačových hrách, je nutné oslavit i ten nejlepší herní hardware všech dob: počítače, konzole, handheldy a jejich příslušenství, díky nimž je hrajeme. Již od konce 70. let se společnosti jako Sony, Atari, Nintendo, Sega, Sinclair nebo Commodore zapojily do herní revoluce a předháněly se ve vytváření nejzajímavějších a nejvýkonnějších zařízení pro hraní her! Kromě celé řádky přístrojů, co upadly v zapomnění a v paměti je uchovávají jen opravdu zarytí fanoušci, stojí vedle nich na piedestalu ty nejgeniálnější stroje, které spoluutvářely naše vzpomínky na dětství a pomohly definovat samotný herní průmysl.
V této encyklopedii od autorů anglického magazínu Retro Gamer najdete nejen nejoblíbenější konzole a počítače, ale jde ještě dál – když některé z těchto klasických systémů zkoumá a díky jejich tvůrcům odhaluje, jak vznikaly. Zjistíte, jak se zrodily stroje jako Commodore 64, Xbox a NES, přečtete si, jak se k moci dostala Amiga 500, a dozvíte se, proč dodnes tolik milujeme skromné ZX Spectrum. V českém vydání nechybí ani pohled pod ruce bastlířů, kteří se herním zařízením věnovali u nás na přelomu 80. a 90. let. A co víc, najdete zde spoustu fantastických fotografií vašich oblíbených strojů a periferních zařízení, díky kterým je tato knížka pastvou pro oči i mysl.
Posaďte se do svých pohodlných křesel a zanořte se s námi do vzpomínek!
Madrid - cestovní průvodce se skládací mapou
Praktický turistický průvodce, doplněný o cestovní atlas. a mapu.
Na sklade 2Ks
5,23 €
5,50 €
Gruzie - Turistický průvodce
Nový, významně doplněný a aktualizovaný průvodce Gruzií vás provede po všech krásách této země. Od přírodních památek, až po velká města. Na hlavním městě Tbilisi jsou asi nejlépe vidět změny, kterými země prošla, například na moderních stavbách, jakou je budova opery, nebo Saakašviliho prezidentský palác. Většinu země můžete projet během jednodenního výletu a ubytovat se luxusních hotelích v Tbilisi a Batumi. Přístupné jsou i vzdálené oblasti Svaneti a údolí Pankisi. Mestia, která je centrem oblasti Svaneti už má i své letiště a lyžařské středisko. Průvodce pokrývá celou zemi, včetně černomořské oblasti Batumi u tureckých hranic.
SQL - Podrobný průvodce uživatele
Jazyk SQL (Structured Query Language) je účinným nástrojem pro práci s tabulkami v relačních databázích. Umožňuje provádět výběry a řazení záznamů, výpočty, souhrny a spojovat více datových tabulek. Pomocí jazyka SQL je také možné přidávat, upravovat a mazat záznamy v tabulce, měnit jejich strukturu a vytvářet tabulky nové. Z jazyka SQL jsou v knize zařazeny běžně používané základní partie, společné pro všechny databázové systémy.
Kniha zahrnuje odchylky běžných systémů od standardu SQL tak, aby byla univerzálně použitelná (není orientována na určitý databázový systém). Běžné systémy zahrnují Access, MS SQL Server, MySQL, Postgre, příp. Visual Fox Pro). Pozornost je věnována i objektově relačnímu mapování.
Jednotlivé kapitoly jsou vždy doplněny sérií příkladů pro samostatná řešení. Soubory, potřebné pro vypracování příkladů v databázích SQL Serveru a MySQL, naleznete na webových stránkách nakladatelství Grada (www.grada.cz). Po zvládnutí knihy bude každý schopen získávat z databáze jednoduché přehledy, třídit je podle různých kritérií a omezovat podle jednoduchých podmínek.
Publikace může být užitečná i pro tvůrce webových stránek, popř. vyspělým uživatelům tabulkových kalkulátorů. Nevyžaduje žádné předběžné znalosti o databázových systémech; principy relačních databází jsou popsány na začátku knihy.
Norsko - průvodce na cesty
Průvodce nabízí ucelený přehled o nejvýznamnějších turistických cílech severské země. Norsko představuje podle jednotlivých krajů a to nejen z hlediska bohaté historie a krásné přírody. Kniha přináší také velké množství praktických informací, rozsáhlou nabídku tipů na ubytování a výlety do okolí. Kromě bohaté obrazové části obsahuje publikace přehledné mapy krajů, plány vybraných měst a slovníček nejužívanějších místních pojmů. Součástí průvodce je samostatně vložená mapa Norska doplněná o plány největších měst.
Nový Zéland - velký průvodce
Nový velký průvodce pro hloubavé cestovatele. Nechte se inspirovat poutavými fotografiemi a objevte ta nejkrásnější místa Nového Zélandu. Průvodce popisuje také historii a současnost země, věnuje se obyvatelům, tradicím i kultuře. Odhaluje hlavní památky i místa méně navštěvovaná, nabízí tipy na pozorování zvířat, aktivní turistiku i relaxaci v termálech. Nový Zéland je také ráj pro milovníky adrenalinu. Užijete si zde více vzrušení, než si dokážete představit.
Bible vína - Mistrovský průvodce vínem
Světový bestseller se speciální kapitolou věnovanou moravským a českým vínům
Chcete si zlepšit své vědomosti o víně, ale nevíte, kde začít? Nejste si jistí, že to, co pijete, je vynikající láhev nebo jen marketingový trik? Chcete vědět, jak si správně koupit to nejlepší víno? A blýsknout se svými znalostmi před přáteli? Nebo chcete dát někomu ze svých blízkých originální dárek, který umocní jeho požitek z pití vína?
O víně je pořád co se učit. Bible vína je praktický průvodce vaší cesty za vínem. Zahrnuje všechny důležité informace o víně podané unikátní přehlednou a srozumitelnou formou. Díky moderní ikonografice a mapám vždy snadno najdete to, co hledáte.
Bible vína vás naučí poznat a ohodnotit kvalitu. Dozvíte se, jak s vínem správně zacházet, servírovat ho, skladovat ho a nechat ho stárnout. Objevíte nová vína, která vám budou chutnat, a výborně dokážete vybrat to správné víno ke každému jídlu. Získáte tolik nových vědomostí, že si nezadáte s profesionálními someliéry.
Bible vína je kniha, která se díky svému jednoduchému přístupu k poznávání vína stala světovým bestsellerem. Knihu využívají jak experti a someliéři, tak i nadšení fanoušci vína po celém světě.
Autoři této knihy Madeline Puckette a Justin Hammack jsou zároveň zakladatelé světoznámého portálu Winefolly.com
•5 ZÁKLADNÍCH parametrů vína
•JAK VÍNO OCHUTNÁVAT, uchovávat, nechat dekantovat a podávat
•PÁROVÁNÍ s jídlem.
•PŘES 100 oblíbených i méně známých odrůd vín včetně jejich chuťových profilů
•Všechny SVĚTOVÉ VINAŘSKÉ REGIONY s podrobnými mapami
•MORAVSKÁ A ČESKÁ VÍNA
•TIPY, které vám pomohou stát se odborníkem